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Strandpaviljoen Sport

Wassenaarseslag 29, 2242 PG Wassenaar

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühaufsteher
Croissant
4.90
mit Marmelade und Butter
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Glutenfreies Croissantgluten_free
5.90
Glutenvrije croissant — mit Marmelade und Butter
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 40
Joghurtvegetarian
9.50
Yoghurt — mit Granatapfel, glutenfreiem Granola und Datteln
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Frühstücksteller
13.50
Ontbijtje — Croissant, Sauerteigbrot, Maisbrot, Käse, Schinken, Butter, Marmelade und frisches Obst
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Frühstücksteller mit Lachs
20.00
Ontbijtje met zalm — Croissant, Sauerteigbrot, Maisbrot, Käse, Schinken, Butter, Marmelade, gekochtes Ei, frisches Obst und Räucherlachs
Schätzung≈ 980 kcal88 g Kohlenhydrate
Glutenfreier Frühstückstellergluten_free
16.00
Glutenvrij ontbijtje — Glutenfreies Croissant, glutenfreies Brot, Käse, Schinken, Butter, Marmelade, gekochtes Ei und frisches Obst
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrate
Uitsmijters & Toasties
Käse-Toastievegetarian
6.95
Tosti kaas — auf Maisbrot von Bakker Kaptein
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Schinken-Käse-Toastie
6.95
Tosti ham & kaas — auf Maisbrot von Bakker Kaptein
Schätzung≈ 520 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Toastie Italiavegetarian
7.95
Tosti Italia — mit Käse, Tomate und italienischen Kräutern auf Maisbrot von Bakker Kaptein
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Uitsmijter naturellvegetarian
12.50
Uitsmijter naturel — 3 Eier auf Mais- oder Sauerteigbrot
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Uitsmijter Käsevegetarian
13.50
Uitsmijter kaas — 3 Eier auf Mais- oder Sauerteigbrot
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Uitsmijter Schinken
13.50
Uitsmijter ham — 3 Eier auf Mais- oder Sauerteigbrot
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Uitsmijter Schinken & Käse
14.50
Uitsmijter ham & kaas — 3 Eier auf Mais- oder Sauerteigbrot
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Uitsmijter Lachspescatarian
18.50
Uitsmijter zalm — 3 Eier auf Mais- oder Sauerteigbrot
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Luxusbrötchen
Royal Class Lachspescatarian
15.90
Royal class zalm — mit Zwiebel und Senf-Dill-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Glutenfreies Royal Class Lachsbrötchengluten_free, pescatarian
17.40
Glutenvrij broodje royal class zalm — mit Zwiebel und Senf-Dill-Sauce auf glutenfreiem Brot
Schätzung≈ 530 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Burratavegetarian
14.90
mit Tomate und hausgemachtem Pesto
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Burrata glutenfreigluten_free, vegetarian
16.40
Burrata glutenvrij — mit Tomate und hausgemachtem Pesto
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Duo Fischpescatarian
16.50
Duo vis — mit Krabbensalat, Aal, Gurke und Tomate
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
2 Rindfleischkroketten
12.50
2 rundvleeskroketten — mit Senf
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Rindfleischkrokettengluten_free
18.50
2 glutenvrije rundvleeskroketten — 2 Stück auf glutenfreiem Brot mit Senf
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Zum Kaffee
Apfelkuchenvegetarian
6.00
Appeltaart — von Van Maanen
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Petit Four Zitrone-Baiservegetarian
5.10
Petit four citroen-merengue — von Holtkamp
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Petit Four Waldbeeren-Cheesecakevegetarian
4.90
Petit four bosvruchten cheescake — von Holtkamp
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Chocolate Chip Cookievegetarian
3.50
weiß oder braun
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Brownievegetarian
7.90
von The Welsh Bakestone
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
Blondievegetarian
7.90
von de Baksas
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Bananenbrotvegetarian
7.50
Bananenbrood — von unserem Jaap
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Apéro, Snacks & Vorspeisen
Breekbroodvegetarian
9.90
mit Kräuterbutter, Tapenade und Pesto
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Glutenfreies Breekbroodgluten_free, vegetarian
11.90
Glutenvrij breekbrood — mit Kräuterbutter, Tapenade und Pesto
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrate
Gemüsesticks mit Dip & Olivenvegan, vegetarian
12.50
Groente sticks met dip & olijven — verschiedenes Gemüse, Oliven und Dip
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bitterballen
9.95
mit Senf
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Glutenfreie Bitterballengluten_free
15.50
Glutenvrije bitterballen — mit Senf
Schätzung≈ 390 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsetstangenvegetarian
8.50
Kaastengels — mit Chilisauce
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Bittergarnituur
16.50
mit Bitterballen, Mini-Frikandellen, Käsetstangen, Chicken Nuggets, Mayo, Senf und Chilisauce
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Vegane Gyozavegan, vegetarian
12.50
Vegan gyoza — mit Tokyosauce und frittierten Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Asian Chicken Bites
12.50
mit Chilisauce
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommesvegan, vegetarian
5.90
Friet — mit Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Sjieke Pommesvegetarian
10.50
Sjieke friet — mit Trüffelmayonnaise und Parmesan
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 43
Frische Tintenfischringepescatarian
15.00
Verse inktvisringen — mit Cocktailsauce
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchgarnelenpescatarian
17.50
Gamba's knoflook — Überbacken in Knoblauchbutter mit Parmesan und Brot
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Knoblauchgarnelengluten_free, pescatarian
18.25
Glutenvrije gamba's knoflook — Überbacken in Knoblauchbutter und Parmesan mit glutenfreiem Brot
Schätzung≈ 470 kcal30 g Kohlenhydrate
Fisch-Triopescatarian
16.50
Trio vis — Mit Räucherlachs, Aal, Krabbensalat und Brot
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
Frische Austernpescatarian
4.95
Verse oesters — Saisonal, pro Stück
Schätzung≈ 70 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kindermenüs
Kindermenü Chicken Nuggets
10.50
Kindermenu kipnuggets — Mit Pommes, Apfelmus, Ketchup und Mayonnaise
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrate
Kindermenü Mini Frikandel
10.50
Kindermenu mini frikandel — Mit Pommes, Apfelmus, Ketchup und Mayonnaise
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrate
Kindermenü Kroketten
10.50
Kindermenu kroket — Mit Pommes, Apfelmus, Ketchup und Mayonnaise
Schätzung≈ 810 kcal70 g Kohlenhydrate
Kindermenü glutenfreie Krokettengluten_free
13.50
Kindermenu glutenvrije kroket — Mit Pommes, Apfelmus, Ketchup und Mayonnaise
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrate
Pizza Margheritavegetarian
14.90
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hauptgerichte
Crispy Chicken Burger
20.00
Crispy chickenburger — Bun, crispy chicken, big John Sauce, Salat, Tomate, Gurke und Pommes mit Mayo und Ketchup
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Double Smashburger
24.50
Bun, double smashburger (100% Rindfleisch), Burgersauce, Cheddar, Zwiebel, Gurke und Pommes mit Mayo und Ketchup
Schätzung≈ 1300 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 43
Sashimi Thunfisch Burger
27.50
Sashimi tonijn burger — Bun, Sashimi-Thunfisch, Tokyosauce, Salat, Zwiebel, Gurke, Tomate und Pommes mit Mayo und Ketchup
Schätzung≈ 950 kcal82 g Kohlenhydrate
Halbes Hähnchen
21.50
Halve kip — Mit Pommes und Salat
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Frischer Fischsalatpescatarian
26.95
Verse vis salade — Mit Aal, Räucherlachs, Makrele, Brado, Flusskrebsen, Krabbensalat und Cocktailsauce mit Brot
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Ziegenkäsesalatvegetarian
19.50
Geitenkaassalade — Lauwarmer Ziegenkäse mit Honig, Paprika, Zwiebel, Granatapfel, Tomaten, Gurke, Datteln, Balsamico-Dressing und Brot
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate
Glutenfreier Ziegenkäsesalatvegetarian, gluten_free
20.25
Glutenvrije geitenkaassalade — Lauwarmer Ziegenkäse mit Honig, Paprika, Zwiebel, Granatapfel, Tomaten, Gurke, Datteln, Balsamico-Dressing und glutenfreiem Brot
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydrate
Pasta Pestovegetarian
14.90
Mit Tomaten, getrockneten Tomaten, Pinienkernen, Rucola und Parmesan
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
XL Vegan Springrollsvegan
19.90
2 Stück mit Salat und Chilisauce
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Desserts
Eistörtchen
13.50
Ijstaartjes — Key West Lemon Pie, Kaffeeeis und Mango-Joghurt von Luciano
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Razzle Oreo
5.50
Mit Oreo und Schokoladensauce
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Razzle M&M
5.50
mit M&M und Schokoladensauce
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32
Weicheis
4.00
Softijs — Wahl aus Toppings: Streusel, Schokoladensauce, Kirschsauce und Karamellsauce
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Milkshakes
5.50
natur / Erdbeere / Schokolade / Banane
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29
Iced Coffee
8.50
mit frischer Schlagsahne und Karamellsauce
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 24
Frühstück
Frühstücksbuffet
32.50
Ontbijtbuffet — Croissants, Brötchen, Rührei, gebratener Speck, gekochtes Ei, Räucherlachs, Schinken & Käse, Süßwaren, Butter
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 41
Häppchen
Häppchen mit frischem Fischpescatarian
4.50
Hapjes met verse vis — Eine Auswahl aus: geräuchertem norwegischem Lachs, Flusskrebsen, Aal, holländischen Garnelen
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Austernpescatarian
4.50
Oesters — Ab 100 Austern
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bruchettasvegetarian
3.00
Mit frischen Tomaten und Basilikum
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Snackplatte
17.50
Borrelplank met kaas, worst, olijven & groenten — mit Käse, Wurst, Oliven & Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gefüllte Wraps
3.00
Gevulde wraps met vis, vlees en vegetarisch — mit Fisch, Fleisch und vegetarisch
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pommes in der Tütevegetarian
4.50
Puntzak frites
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Dessert
Luciano’s Eisstorten
9.75
IJstaarten van Luciano’s — Verschiedene Sorten auf Anfrage
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Weicheis & Milkshakes
5.00
Softijs & Milkshakes — Weicheis: Natur, Schokolade, Karamell, Streusel. Milkshake: Natur, Banane, Schokolade, Erdbeere
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Käseplattevegetarian
12.50
Kaasplankje — Auswahl verschiedener Käsesorten, inklusive Trauben, Datteln, Walnüssen, Landbrot und Balsamico-Sirup
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydrate

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76dia
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Proteinreiches Frühstück und Mittagessen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen für das Frühstück und den Mittagstisch. Es gibt verschiedene glutenfreie Brotalternativen.

25 diabetesfreundlich · 72 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Wassenaarseslag 29, 2242 PG Wassenaar
Zeiten
Mo09:00–20:30
Di09:00–21:00
Mi09:00–21:00
Do09:00–21:00
Fr09:00–21:30
Sa09:00–21:30
So09:00–20:30
van half maart tot eind september elke dag geopend. Gedurende de winter maanden is het paviljoen gesloten en afgebroken
Kontakt
+31705114076 info@strandpaviljoen-sport.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strandpaviljoen-sport.nl/

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