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Ionio

Ritter-von-Geißler-Straße 79, 67256 Weisenheim am Sand

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salate
Gemischter kleiner Beilagensalatvegetarian
4.50
Mixed side salad
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Griechischer Bauernsalatvegetarian
12.50
Greek shepherd salad — mit grünen Salat, Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni und Schafskäse
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thunfischsalatpescatarian
15.50
Tuna salad — mit bunter Salat mit Strauchtomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, gek. Eiern und Thunfisch (Fair Trade Certified) Fangmethode: Haken und Langleinen
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Oktopussalatpescatarian
19.50
Octopus salad — mit bunter Salat mit Strauchtomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, gek. Eiern und Oktopus
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vorspeise
Bruschettavegetarian
6.50
geröstete Brote mit Strauchtomaten, Knoblauch, Olivenöl und Parmesankäse
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Tzatzikivegetarian
6.50
zubereitet aus griechischem mit Joghurt, Gurken, Olivenöl und Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Koliospescatarian
7.50
Anchovy fillets — eingelegte Sardellenfilets
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginenmusvegetarian
7.50
Eggplant dip — zubereitet aus gegrillten pürierten Auberginen mit Walnüssen, Olivenöl, Knoblauch und Mayonnaise
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Carpaccio vom Rinderfilet
15.50
Beef carpaccio — mit fein geschnittenen Champignons, Sellerie und gehobeltem Parmesankäse
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Capresevegetarian
11.50
DOP Büffelmozzarella aus Campanien , Pomodorini, frischem Basilikum und Olivenöl
Schätzung≈ 340 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schafskäse gebackenvegetarian
12.50
Baked feta cheese
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrillte Peperonivegetarian
7.50
Grilled peppers — mit Knoblauch-Dressing und Tzatziki
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Oktopus gegrilltpescatarian
18.00
Grilled octopus
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Nudelgerichte
Hausgemachte Tagliatelle all´ Emiliana
16.50
Tagliatelle all'Emiliana — mit frischen Champignons, Knoblauch, Olivenöl, Parmaschinken und Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Tagliatelle Ionio
17.50
Tagliatelle Ionio — mit Roastbeefscheiben, Paprikawürfel und Tomaten-Pesto-Soße
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hausgemachte Tagliatellepescatarian
17.50
Tagliatelle with scampi — mit Scampi und Gemüse in pikantem Olivenöl mit Knoblauch
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza traditionell
Margheritavegetarian
13.00
Pizza Margherita — Tomaten, Mozzarella Fior di Latte, Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Büffelmozzarellavegetarian
15.50
Pizza Buffalo Mozzarella — Tomaten, Büffelmozzarella & frisches Basilikum
Schätzung≈ 920 kcal98 g Kohlenhydrate
Calzone
15.90
Pizza Calzone — Tomaten, Mozzarella , Salami, Schinken , Pilze
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Capricciosa
16.90
Pizza Capricciosa — Tomaten, Mozzarella , Schinken , Pilze, Artischocken, Würstel, Ei
Schätzung≈ 1050 kcal105 g Kohlenhydrate
Diabola
14.90
Pizza Diabola — Tomaten, Mozzarella , Salami, Zwiebeln, Knoblauch (pikant)
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Della Casa
16.90
Pizza Della Casa — Tomaten, Mozzarella, Salsiccia, Coktailtomaten, Parmesan
Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate
Ionio
16.90
Pizza Ionio — Tomaten, Mozzarella , Salami, Paprika, Schafskäse, Oliven, Knoblauch (pikant)
Schätzung≈ 980 kcal78 g Kohlenhydrate
Molisana
15.50
Pizza Molisana — Tomaten, Mozzarella , Salami, Pilze, Peperoni*
Schätzung≈ 880 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Montanara
15.50
Pizza Montanara — Tomaten, Mozzarella , gekochter Schinken , Pilze
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Napolipescatarian
15.50
Pizza Napoli — Tomaten, Mozzarella, Zwiebeln, Oliven, Kapern, Sardellen, Knoblauch
Schätzung≈ 810 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Prosciutto
14.90
Pizza Prosciutto — Tomaten, Mozzarella , gekochter Schinken
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Quattro Stagione
15.90
Pizza Quattro Stagioni — Tomaten, Mozzarella , Schinken,, Salami , Pilze, Artischocken
Schätzung≈ 910 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Quattro formaggivegetarian
17.50
Pizza Quattro Formaggi — Mozzarellakäse, Gorgonzolakäse, Schafskäse & Parmesankäse
Schätzung≈ 1050 kcal68 g Kohlenhydrate
Marinarapescatarian
18.50
Pizza Marinara — Tomaten, Mozzarella , Meeresfrüchte, Knoblauch
Schätzung≈ 840 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Rucola
17.00
Pizza Rucola — Tomaten, Mozzarella, Parmesan, Parmaschinken, Rucola
Schätzung≈ 860 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Rustica
17.50
Pizza Rustica — Tomaten, Mozzarella , Gorgonzola, Parmaschinken
Schätzung≈ 940 kcal72 g Kohlenhydrate
Salami
14.90
Pizza Salami — Tomaten, Mozzarella , Salami (8,10)
Schätzung≈ 840 kcal75 g Kohlenhydrate
Spinacivegetarian
14.90
Pizza Spinaci — Tomaten, Mozzarella, Blattspinat
Schätzung≈ 720 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tonnopescatarian
15.50
Pizza Tonno — Tomaten, Mozzarella , Thunfisch, Zwiebeln, Knoblauch (Fair Trade Certified) Fangmethode: Haken und Langleinen
Schätzung≈ 830 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Vegetalevegetarian
15.50
Pizza Vegetale — Tomaten, Mozzarella , Pilze, Oliven, Paprika, Zucchini, Aubergine, Knoblauch
Schätzung≈ 860 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizze bianche
Pizza Tiroler Art
17.00
Pizza Tyrolean Style — Mozzarellakäse, Bresaola, Rucola, & gehobelter Parmesankäse
Schätzung≈ 890 kcal68 g Kohlenhydrate
Pizza Ortolanavegetarian
17.00
Mozzarellakäse, Gorgonzolakäse, Schafskäse, Paprika, Zucchini, Aubergine, Knoblauch & gehobelter Parmesankäse
Schätzung≈ 960 kcal70 g Kohlenhydrate

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77veggie
scoreSchätzung

Italienische Gerichte und Pizzas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Optionen wie Pizza Vegetale und Pizza Ortolana. Als Vorspeisen stehen Bruschetta oder gegrillte Peperoni auf der Karte. Das Menü enthält auch Fleisch und Fisch.

14 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 38

66dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme italienische Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Vorspeisen und Salate sind gut geeignet. Die Hauptgerichte bestehen aus kohlenhydratreichen Nudeln und Pizza.

12 diabetesfreundlich · 38 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Ritter-von-Geißler-Straße 79, 67256 Weisenheim am Sand
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So12:00–14:00, 17:00–21:30
Kontakt
+4906353914460 info@ionio-restaurant.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ionio-restaurant.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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