Gasterij de Waldwei
Mardijk 1, 9005 XH Wergea
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Unsere À-la-carte-Karte
Rinder-Carpaccio
14.50
Runder carpaccio — Hauchdünnes Filet mit Mesclun-Salat, Kapern, Pesto-Marinade, Oliven-Dressing, Gurke, Oliven, rote Zwiebel
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Warme Früchte aus dem Ofen
9.25
Warme fruit uit de oven — Zarte Birne und Pfirsich mit Ziegenkäse, Tomate, Speck und Honig, warm aus dem Ofen
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
Zucchini-Suppevegetarian
8.00
Courgettesoep — Hausgemachte Zucchini-Suppe mit Frischkäse, Gartenkräutern und Croutons
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sommersalatvegetarian
11.50
Zomer salade — Junger Salat, Ziegenkäse, Tomate, Olive, rote Zwiebel, Kapern, weiße Birne und Croutons
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Senfsuppe
8.00
Mosterdsoep — Zart gebundene Cremesuppe mit friesischer Trockenwurst, Apfel und Popcorn
Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brot vor dem Essen
7.50
Brood voor de maaltijd — Verschiedene Brotsorten mit Kräuterbutter und Tapenade
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Lachsröllchen mit Trüffelmayonnaise
12.50
Zalm rolletjes met truffelmayonaise — Räucherlachs-Röllchen mit Frischkäse, Trüffelmayonnaise und jungem Salat
Schätzung≈ 340 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Wergeaster Schweinefilet
28.50
Wergeaster Varkenshaas — Gegrilltes Schweinefilet mit Schinken, friesischem Käse, Pesto und Tomate
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schnitzel "Himpensermar"
24.50
Hausgemachtes Schweineschnitzel mit Pfannengemüse, Paprikasauce und geschmolzenem Käse
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tournedos mit grüner Pfeffersauce
36.00
Tournedos met Groene Pepersaus — Doppeltes Filetsteak mit Pfeffersauce
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fleischspieß "Grutte Pier"
29.50
Vleesspies "Grutte Pier" van de grill — Zartes Rinderfilet, Schweinefilet, Gemüse und Hähnchen, mit Knoblauch- oder Barbecuesauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenschnitzel "Troubadour"
24.50
Kipschnitzel "Troubadour" — Hausgemachtes Hähnchenschnitzel mit Ananas, Pfirsich, Schnittlauch und roter Paprika-Tomatensauce
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate
Sommer-Risottovegetarian
23.50
Zomer risotto — Cremiges Reisgericht mit Apfel, Birne, Pflaume, Aprikose, Orange, Walnüssen und Rucola
Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrate
Afkes Tientalvegetarian
22.00
Zehn gebratene Zutaten, darunter Champignons, Tomate, Lauch, rote Zwiebel, Schnittlauch und Ofenkartoffeln
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Käsefonduevegetarian
25.00
Kaasfondue — Zartes Käsefondue mit Weißwein, Gemüsesticks und Brot
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Lachsfilet mit Kräuterkruste
27.50
Zalmfilet met kruidenkorstje — Gebratener Lachs mit Kräuterkruste aus dem Himpensermarpolder, serviert mit cremiger Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratenes Kabeljaufilet mit Kräutersauce
26.50
Gebakken Kabeljauw met kruidensaus — In Butter gebratenes Kabeljaufilet mit gegrillter Paprika und würziger Tomatensauce
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Früchte-Sorbet
9.50
Vruchtensorbet — Eine Auswahl an Eissorten mit frischen Früchten, Sauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Pistazien-Karamell-Parfait
10.00
Pistache-caramel-parfait — Gefrorenes Rahmeis mit Pistazie, weichem Karamell, Schokolade und Schlagsahne
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 29
Coupe Limoncello
9.75
Vanille- und Zitroneneis mit Limoncello, Kiwisirup, frischer Minze und Schlagsahne
Schätzung≈ 440 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 37
Passionsfrucht-Törtchen
11.00
Passie taartje — Hausgemacht mit einem Boden aus Kandiszuckerkuchen, Frischkäse, Passionsfrucht und Schlagsahne.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Sommer-Sprossen
9.25
Zomer Sproet — Köstliche frische Erdbeeren mit Vanilleeis, Vanillesauce, Löffelbiskuit und Schlagsahne.
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Himbeer-Törtchen
12.50
Frambozen Pasteitje — Mürbeteig-Törtchen mit Fondant, Himbeer-Crunch, Vanilleeis, Mascarpone, roten Früchten und Schlagsahne.
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Unsere Kleine Karte
Tonijntino
8.50
Landbrot mit frisch zubereitetem Thunfischsalat, Kopfsalat, Apfel, roten Zwiebeln, Ei und Mayonnaise.
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gesundes Baguette
7.50
Stokbroodje gezond — Garnitur aus Salat, Schinken, Käse, Ei, Tomate, Gurke und frischem Dressing.
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Warmes Brie-Baguettevegetarian
9.50
Stokbroodje warme brie — Aus dem Ofen mit Honig, Nuss-Salat und Nüssen.
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate
Pita-Brot
6.50
Pitha brood — Gegrilltes Fladenbrot mit Tomate, Salami, Rucola, Käse, Pesto und Zwiebel.
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Uienkruier
6.25
Ofenbrot mit Käse, Zwiebelringen, Schinken und Kräuterkäse.
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Fleischbällchen-Brötchen
9.50
Broodje gehaktbal — Hausgemachte Fleischbällchen mit Brot, Frühlingszwiebel, Atjar, süß-sauren roten Zwiebeln, Gurke und Saté-Sauce.
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Uitsmijter nach Wahl
9.75
Uitsmijter naar keuze — Drei Eier mit Schinken, Käse oder einer Kombination daraus.
Schätzung≈ 480 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Friesisches Bauernomelett
12.50
Friese Boerenomelet — Doppelt geschlagenes Omelett mit Brot und einer Füllung aus Gemüsemischung und Speck.
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SMITS Fleischkroketten
9.00
SMITS vleeskroketjes — Mit Brot und Senf.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Tosti Wâldwei
6.75
Dreischichtiges Toast aus Landbrot mit Frischkäse, Tomate, Speck, Käse und Sirup.
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
Wâldwei Pommes
8.50
Wâldwei friet — Dicke Pommes mit Pulled Pork, Rotkohlsalat und scharfer Sauce.
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Nudelsalatvegetarian
11.00
Pastasalade — Frischer Nudelsalat mit Tomate, Zwiebel, Pesto, Spinat, Olive und Dressing.
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Carpaccio-Salat
16.00
Carpaccio salade — Junger Salat mit altem Käse, Carpaccio, Croutons, Gurke, Pesto-Dressing, Olive, rote Zwiebel und Kapern.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pfannkuchen naturvegetarian
9.00
Pannenkoek naturel — Traditioneller natur Pfannkuchen.
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Schinken & Käse
11.00
Pannenkoek met ham & kaas — Pfannkuchen belegt mit Schinken und Käse.
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Speck
12.50
Pannenkoek met spek — Pfannkuchen mit gebratenem Speck.
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Ananas und Käsevegetarian
11.00
Pannenkoek met ananas en kaas — Pfannkuchen belegt mit Ananas und Käse.
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate
Toskanische Tomaten-Basilikum-Suppevegetarian
7.50
Toscaanse tomatenbasilicumsoep — Cremige Tomaten-Basilikum-Suppe.
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Suppe des Tages
7.00
Soep van de dag — Fragen Sie nach der wechselnden Suppe des Tages.
Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spargelsuppevegetarian
8.25
Aspergesoep — Cremige Spargelsuppe mit passierender Garnitur.
Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zigeunerschnitzel
21.00
Hausgemachtes Schnitzel mit Zigeunersauce. Mit Salat, Gemüse und Wahl aus Bratkartoffeln oder Pommes.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hähnchen-Sate
17.00
Kipsaté — Hähnchen-Sate mit hausgemachter Satésauce, Kroepoek und Atjar. Mit Salat, Gemüse und Wahl aus Kartoffeln.
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Gebratenes Lachsfilet
24.00
Gebakken zalmfilet — Gebratenes Lachsfilet mit Buttersauce. Mit Salat, Gemüse und Wahl aus Bratkartoffeln oder Pommes.
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Wiener Schnitzel
19.50
Wienerschnitzel — Wiener Schnitzel nach Wahl. Mit Salat, Gemüse und Wahl aus Bratkartoffeln oder Pommes.
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Gemüseeintopf mit Hähnchen
17.00
Groentestoof met kip — Gemüseeintopf mit Hähnchen. Mit Salat, Gemüse und Wahl aus Bratkartoffeln oder Pommes.
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kinderteller mit Frikandel
12.50
Kinderplate met frikandel — Kinderteller mit Frikandel und Pommes.
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrate
Kinderteller mit Chicken Fingers
13.50
Kinderplate met kipvingers — Kinderteller mit Chicken Fingers und Pommes.
Schätzung≈ 650 kcal58 g Kohlenhydrate
Poffertjes
6.25
Portion Poffertjes.
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 43
Teller Pommes
5.75
Bordje friet — Teller Pommes mit Mayonnaise.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Kinder-Eis
4.75
Kinderijsje — Zwei Kugeln Vanilleeis mit Sauce und Schlagsahne.
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Brunch
Brunch
30.00
Zwei Sorten Suppe mit Baguette und Kräuterbutter, hausgemachte Salate, Sandwiches, Brunchbrötchen und warme Gerichte.
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 37
Brunch (Kinder)
17.50
Brunch (kinderen) — Kinder von 4 bis 9 Jahren.
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate
Burgunder-Buffet
Burgundisches Buffet
37.50
Bourgondisch Buffet — Ausführliches Buffet mit Suppe, Brotauswahl, holländischen Fleischgerichten, Bratkartoffeln, Pommes und Gemüse.
Schätzung≈ 1500 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 21
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58veggie
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Verschiedene vegetarische Hauptgerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Sommer-Risotto, Käsefondue und Afkes Tiental wählen. Es gibt auch vegetarische Suppen wie Zucchini-Suppe und Spargelsuppe.
11 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 56
73dia
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Kohlenhydratbewusste Auswahl im Gasterij
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte, die von Natur aus kohlenhydratarm sind. Verschiedene Salate und Fleischgerichte sind verfügbar.
21 diabetesfreundlich · 56 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Mardijk 1, 9005 XH Wergea
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +31582553030
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gasterijdewaldwei.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 85 %