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Fromme Helene

Josefstädter Strasse 15, 1080 Wien

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Wochenkarte
Gebackene Hühnerleber
13.80
Baked Chicken Liver — mit traditionell hausgemachtem Erdäpfelsalat mit roten Zwiebelringen (klein:120g oder groß:150g)
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gegrillte Atlantik-Lachsfiletschnittepescatarian
16.50
Grilled Atlantic Salmon Fillet — auf bunten Blattsalaten mit Avocado und Nektarinenstückchen mariniert mit einem Mohndressing (klein:120g oder groß:160g)
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geröstete Eierschwammerlvegetarian
17.90
Roasted Chanterelles — mit Zucchinistreifen und frittierten Erdäpfelwürfeln auf bunten Blattsalaten mit Balsamicodressing
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Vegetarische Tagescremesuppevegetarian
6.80
Vegetable Cream Soup — mit gerösteten Weißbrotcroutons
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Rindsroulade
19.50
Beef Roulade — im Natursaft mit Hörnchen und Preiselbeeren
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hausgemachte polnische Pierogivegetarian
18.80
Polish Pierogi — (Teigtascherl) mit Topfen-Erdäpfel-Fülle, geschwenkt in zerlassener Jungzwiebelbutter dazu ein bunter Blattsalat (mind. 15 Minuten)
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gegrilltes Zanderfiletpescatarian
19.50
Grilled Pike Perch Fillet — mit warmer, hausgemachter, roter Peperonata (Knoblauch, Zwiebel) und Butterreis
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hausgemachtes Lammbutterschnitzel
21.50
Lamb Butter Schnitzel — im Natursaft mit Erdäpfelpüree und einem bunten Blattsalat
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachte Wachauer-Marillentopfenknödelvegetarian
10.50
Apricot Curd Dumplings — in Butterbröselpanade (mind. 15 Minuten)
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 37
Hausgemachter warmer Zwetschken-Crumblevegetarian
9.50
Plum Crumble — mit einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 550 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 40
Montag, 07.09.
Linguinivegetarian
11.80
Linguini with Pesto — mit hausgemachtem grünem Kräuterpesto bestreut mit geriebenem Parmesan dazu ein Himbeer-Paradeisersalat
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gegrillte Putenfiletstreifen
11.80
Grilled Turkey Fillet Strips — auf bunten Blattsalaten mit frittierten Erdäpfelwürfeln mariniert mit einem Honigmelonen-Balsamicodressing
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gekochter Karreeschinken
11.80
Boiled Pork Loin — mit Erdäpfelpüree und Buttererbsen
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Dienstag, 08.09.
Spinatrisottovegetarian
11.80
Spinach Risotto — getoppt mit frischen Spinatblättern in feiner Kräuteroberssauce dazu ein bunter Blattsalatteller
Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rindergeschnetzeltes
11.80
Beef Stroganoff — mit frischem Gemüse im Langkornreisring
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Mittwoch, 09.09.
Hausgemachte Mozzarella-Zucchinilasagnevegetarian
11.80
Mozzarella Zucchini Lasagna — in Paradeisersauce mit einem bunten Blattsalatteller
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geschmorte Hühnerunterkeulen
11.80
Braised Chicken Drumsticks — in Paprikaoberssauce mit Sauerrahmhäubchen und hausgemachten Nockerln
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Donnerstag, 10.09.
Gebackene Kürbisspaltenvegetarian
11.80
Baked Pumpkin Slices — in Kürbiskernpanade mit hausgemachter Sauce Tatar und einem Jägersalat
Schätzung≈ 440 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Deftiges Blunzngröstl
11.80
Blood Sausage Hash — mit ein wenig Gerste bestreut mit frischem Kren dazu ein Jägersalat
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Freitag, 11.09.
Karamelisierte, hausgemachte Krautfleckerlvegetarian
11.80
Cabbage Pasta — mit einem bunten Blattsalatteller mariniert mit einem Balsamico-Hausdressing
Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Hausgemachte Topfenknödelvegetarian
11.80
Curd Dumplings with Plum Compote — mit Zwetschkenröster
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrate
Gebackenes oder gegrilltes Zanderfiletpescatarian
11.80
Baked or Grilled Pike Perch Fillet — mit Erdäpfelsalat und hausgemachter Sauce Tatar
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

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90veggie
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Viele vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus Gerichten wie Spinatrisotto, Mozzarella-Zucchinilasagne und gebackenen Kürbisspalten. Es gibt auch vegetarische Pierogi und verschiedene Desserts. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.

11 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 22

68dia
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Proteinreiche Optionen mit moderaten Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet mehrere proteinbasierte Hauptgerichte. Viele Gerichte haben eine moderate Kohlenhydratmenge.

13 diabetesfreundlich · 22 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Josefstädter Strasse 15, 1080 Wien
Zeiten
Mo11:00–00:00
Di11:00–00:00
Mi11:00–00:00
Do11:00–00:00
Fr11:00–00:00
Sa11:00–00:00
So11:00–00:00
falls Sie nach 22 Uhr bei uns speisen wollen bitten wir herzlich um verbindliche Reservierungen
Kontakt
+4314069144 restaurant@frommehelene.at
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frommehelene.at/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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