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IKO - Wien, Wipplingerstraße

Wipplingerstrasse 6, 1010 Wien

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salate
Lachs Tataki Salatpescatarian
13.00
Salmon Tataki Salad — Lachs • Avocado • grüne Blätter • Edamame • jap. Balsamico Dressing (ADFN)
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Goma Salat
12.00
Goma Salad — gegrillte Hühnerbrust • grüne Blätter • Mungobohnen • Gurken • Gomadressing (ACFGMN)
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pure Salatvegan, vegetarian
11.50
Pure Salad — Lotuswurzel • Süßkartoffel • grüne Blätter • Mungobohnen • Pomelo-Limettendressing (AFN)
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Süße Treats
Mochi • Schwarzer Sesamvegetarian
4.00
japanischer klebriger Reiskuchen (N)
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate
Mochi • Schokovegetarian
japanischer klebriger Reiskuchen (EGH)
Schätzung≈ 160 kcal26 g Kohlenhydrate
Mochi • Ube Berryvegetarian
japanischer klebriger Reiskuchen
Schätzung≈ 160 kcal26 g Kohlenhydrate
Mochi • Erdnussvegetarian
japanischer klebriger Reiskuchen (E)
Schätzung≈ 170 kcal24 g Kohlenhydrate
Mochi • Rote Bohnenvegetarian
japanischer klebriger Reiskuchen
Schätzung≈ 160 kcal28 g Kohlenhydrate
Pistazien Tiramisuvegetarian
9.50
luftige hausgemachte Pistazien-Mascarponecreme • feiner Pistazien Crunch (ACGH)
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Crispy Bananavegetarian
7.00
knusprige Tempura-Banane • Kokoscreme • karamellisierter brauner Zucker
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Saucen & Extras
Chilli-Mayo
1.50
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Trüffel Teriyaki Sauce
Truffle Teriyaki Sauce
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydrate
Teriyaki Sauce
1.00
Schätzung≈ 50 kcal10 g Kohlenhydrate
Chilli-Öl
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sweet Chili Sauce
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
Sojasauce
0.50
Soja Sauce
Schätzung≈ 10 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Tamarigluten_free
0.80
Glutenfreie Sojasauce
Schätzung≈ 10 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Reisvegan, vegetarian
2.80
Schätzung≈ 200 kcal44 g Kohlenhydrate
Ingwervegan, vegetarian
2.00
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Wasabivegan, vegetarian
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chili-Saucevegan, vegetarian
Chilli Sauce — Sambalolek
Schätzung≈ 45 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Teller
Wagyu Tataki
24.50
Wagyu-Rind, Wachtelei, Ponzu
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Misoshiru Suppevegan, vegetarian
Misoshiru Soup — Miso, Tofu, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hamachi Carpacciopescatarian
17.00
Hamachi, Jalapeños, Tobiko, Trüffel-Ponzu, Kresse
Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Blumenkohlvegetarian
7.50
Cauliflower — gerösteter Blumenkohl, Shichime-Kümmel, Jungzwiebel
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Knusprige Okravegetarian
8.50
Crispy Okra — Okra Tempura, Yuzu-Mayo
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfisch Tatarpescatarian
Tuna Tatar — Thunfisch, Avocado, Sesam-Nori, Reiscracker, Sesam-Chili-Marinade
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Edamamevegan, vegetarian
Fleur de Sel
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tori Gyoza
6.80
5 Teigtäschchen mit Huhn
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Yasai Gyozavegetarian
5 Teigtäschchen mit Gemüse
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Shrimps Karaagepescatarian
10.50
Shrimps, Panko, Rettich, Trüffel-Mayo
Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sushi & Rolls
Crispy Rollpescatarian
18.00
Lachs, Avocado, Eistich, Tempura, Goma-Dressing, 10 Stk.
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
Rockstars Rollpescatarian
19.50
Garnelen, Avocado, Frischkäse, Blattsalat, Sakurakresse, Lachstatar, Lotus, Chili-Mayo
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kenko Rollvegetarian
Okra Tempura, Avocado, Shiitake, Tempura-Flakes, Goma-Sauce, 8 Stück
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Surf&Turf Roll
25.50
flambiertes Wagyu-Rind, Ebi Tempura, Trüffel-Mayo, Ponzu, Mini-Spargel, Tobiko, 8 Stück
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate
Daikon Rollpescatarian
16.00
Thunfisch, Lachs, Schnittlauch, Rettichmantel, Trüffel-Ponzu, 6 Stück
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Dragon Rollpescatarian
Garnelen Tempura, flambierter Lachs, Cream Cheese, Chili-Mayo, Ponzu, 8 Stück
Schätzung≈ 610 kcal46 g Kohlenhydrate
Gu Rollpescatarian
19.00
Lachs, Mini-Spargel, Ikura, Miso-Dashi-Sauce, 8 Stück
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Omori Rollpescatarian
Hamachi, Thunfisch, Garnele, Avocado, Tobiko, Tempura-Flakes, Miso-Dashi-Mayo, 8 Stück
Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrate
Spicy Tuna Rollpescatarian
Thunfisch, Avocado, Tobiko, Jalapeño, fermentierte Chilipaste, 8 Stück
Schätzung≈ 420 kcal36 g Kohlenhydrate
Sashimi & Sushi
Lachs Sashimipescatarian
23.00
fein geschnittener roher Lachs • pur serviert ohne Reis • 8 Stück
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sushi Ume
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Sushi Matsupescatarian
26.50
9 Nigiri • 6 Hoso Maki
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Sake Setpescatarian
8 Sake Nigiri
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hauptspeisen
Chili Chicken
Hühnchen in Tempura • getrocknete Chili • Basilikum • Reis
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gyu Kare
japanisches Curry • Rind • Jungzwiebel • Udon
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Chicken Karaage
ausgelöste Hühnerkeule • Coleslaw • Reis • Wasabi-Honey Glaze
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate
Duroc Pork
Duroc Schwein • Sojapaste • Furikake • eingelegter Zwiebel • Reis
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Greensvegan, vegetarian
Shimeiji • Pakchoy • Mini Spargel • Reis
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Lachs Teriyakipescatarian
gegrilltes Lachssteak • eingelegter Zwiebel • Reis
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

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83veggie
scoreSchätzung

Japanische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann die Kenko Roll mit Okra und Shiitake oder die Yasai Gyoza wählen. Als Hauptgericht gibt es die Greens mit Shimeiji und Pakchoy. Die Karte enthält auch Fisch und Fleisch.

19 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 50

62dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Sashimi und Small Plates. Die Hauptgerichte enthalten viel Reis und Tempura.

20 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Wipplingerstrasse 6, 1010 Wien
Zeiten
Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa12:00–22:00
Sogeschlossen
Sonn- u. Feiertags geschlossen
Kontakt
+4318904200 info@iko.wien
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iko.wien/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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