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Tenha Wine & Dine

Hermanngasse 30, 1070 Wien

Jetzt geöffnet · bis 23:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Appetizer
ETAGERE
22.00
Mezze Platter — Mezze aus unserer Vitrine
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chilligarnelen
24.00
Chili Shrimp — mit Knoblauch und Kräutern
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jakobssmuscheln
24.00
Scallops with Beetroot Risotto — Rotes Rübenrisotto, Wallnusskrokant
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Carpaccio
20.00
Beef Carpaccio — Trentiner Salzfleisch mit Artischokensalat, Parmesan und Jungzwiebel
Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Oktopuscarpaccio
22.00
Octopus Carpaccio — Salat Milto mit Granatapfelsirup
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Daily Deal
FISCH IM GANZEN
Whole Fish — Dazu eine Auswahl aus guten Beilagen
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tagesrisotto
8.00
Risotto of the Day
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Rosmarinerdäpfel
6.00
Rosemary Potatoes
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Blattspinatvegetarian
7.00
Leaf Spinach
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Trüffelpüree
8.00
Truffle Puree
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Polentavegetarian
7.00
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Bunter Blattsalatvegetarian
6.50
Mixed Leaf Salad
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Main Dishes
Wolfsbarschfilet
34.00
Sea Bass Fillet — Spinaterdäpfel, Schafkäse
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Black Tiger Garnelen
36.00
Black Tiger Shrimp — Trüffelpüree, Balsamicoparadaiser
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammkrone
36.00
Crown of Lamb — Zuchinni-Kernölrisotto
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Atlantik- Oktopus
34.00
Atlantic Octopus — Fregola Sarda, Aioli
Schätzung≈ 640 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Wildrücken
38.00
Venison Loin — Gebratene Topfenknödel, Lauch- Karperngemüse
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Menüs
Tenha Chaostablemenü
76.00
Tenha Tasting Menu — Wir beginnen mit Vorspeisen aus unserer Vitrine, gefolgt von Tellern, Schüsseln unserer Spezialitäten. Den süßen Abschluss bildet eine Auswahl unserer Nachspeisen. All unsere Gerichte werden geteilt und das Chaostablemenü für den ganzen Tisch bestellt.
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21
Fine Dine Menü
50.00
Fine Dining Menu — Ihr Genuss in 4 Gängen oder mehr.
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 29
Dessert
Sweet Dream
Sweet Dream Dessert
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Gerry´s Basilikumeis
9.00
Basil Ice Cream — Zwetschkenröser, Erdnuss
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Schockoart
9.00
Chocolate Mango Dessert — Mangosorbet
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

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69dia
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Proteinreiche Fisch- und Fleischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Optionen mit moderaten Kohlenhydraten. Die Hauptgerichte aus Fisch und Fleisch sind geeignet.

14 diabetesfreundlich · 22 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Hermanngasse 30, 1070 Wien
Zeiten
Mo—
Di17:00–23:00
Mi17:00–23:00
Do17:00–23:00
Fr17:00–23:00
Sa17:00–23:00
So—
Kontakt
+4369910703101 info@tenha.at
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tenha.at/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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