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Seglerheim am Nassauhafen

Schleusenstraße 23, 26382 Wilhelmshaven

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hauptspeisen
Ostfriesischer Snirtjebraten
22.00
East Frisian roast pork — mit Salzkartoffeln, grünen Bohnen, roter Bete und saurer Gurke
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schweineschnitzel in Knusperpanade
20.00
Pork schnitzel — mit rustikalen Frites
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Hähnchenschnitzel in Knusperpanade
20.00
Chicken schnitzel — mit rustikalen Frites
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Curry-Bockwurst mit hausgemachtem Curryketchup und rustikalen Frites
10.00
Curry bratwurst
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrate
Labskaus mit 2 Spiegeleiern, roter Bete, saurer Gurke, Emder Matjes & Rollmops
20.00
Labskaus
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
gemischter Salat mit Vinaigrette und Hähnchenfleisch “Teriyaki”
18.00
Teriyaki chicken salad
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vorspeisen
Emder Edelmatjes mit Zwiebel auf Vollkornbrot
10.00
Emder Matjes on whole grain bread
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
gratinierter Stremellachs mit saurer Gurke auf Blattspinat
12.00
Gratinated smoked salmon
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
gebackener Camembert vom Grafthof Neuharlingersiel mit Preiselbeerevegetarian
10.00
Baked Camembert
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
gemischter Salat mit Vinaigrette und gebackenem Schafskäsevegetarian
18.00
Mixed salad with baked feta
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fischsuppe mit Einlage
12.00
Fish soup
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gemüse-Cremesuppevegetarian
7.00
Vegetable cream soup
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
gebratene Steinbeißerwürfel mit Paprika und Knoblauch
10.00
Fried catfish cubes
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
norddeutsche Krabbensuppe mit Cognac verfeinert
12.00
North German shrimp soup
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
gemischter Salat zur Vorspeisevegetarian
6.50
Mixed starter salad
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
FÜR DEN KLEINEN HUNGER VEGETARISCH / VEGAN
3 regionale Spiegeleier auf Bratkartoffelnvegetarian
9.50
Fried eggs with potatoes
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
vegane Gnocchi mit Edelpilzenvegan
18.00
Vegan gnocchi with mushrooms
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
gemischter Salat mit Vinaigrettevegan
18.00
Mixed salad
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
gemischter Salat mit Vinaigrette und gegrillten Edelpilzen vom Grafthofvegan
18.00
Mixed salad with grilled mushrooms
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
MARITIM
“Nassauhafen” mit Hummersauce
25.00
Fried fish trio with lobster sauce — Trio von gebratenem Fisch
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
“Seglerheim” mit Sauce nach Wahl
29.00
Fried fish quartet — Quartett von gebratenem Fisch
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
gegrilltes Schottland Lachsfilet an Blattspinat & Honig-Senfsauce
27.00
Grilled salmon fillet
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
gegrilltes Steinbeißerfilet mit Dillsauce
26.00
Grilled catfish fillet
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
gegrillter Steinbeißer “Provence”
26.00
Grilled catfish Provence — mit Tomate und Käse gratiniert
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kutterschollen Müllerin Art
27.00
Plaice Meunière
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kutterschollen Müllerin Art mit Speckwürfeln
29.00
Plaice Meunière with bacon
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schollenfilet Müllerin Art
26.00
Plaice fillet Meunière
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schollenfilet Müllerin Art mit Speckwürfeln
28.00
Plaice fillet Meunière with bacon
Schätzung≈ 590 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
gegrilltes Seelachsfilet auf Speck-Senfsauce
24.00
Grilled pollock fillet
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Emder Edelmatjes mit Speckbohnen
18.00
Emder Matjes with bacon beans
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Variation vom Emder Matjes mit Hausfrauensauce
20.00
Matjes variation
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nachspeisen
Kugel italienisches Speiseeis
1.50
Italian ice cream — beispielsweise: Erdbeere, Vanille, Cookies, Schokolade, Crema Catalana, Walnuss, Joghurt-Orange, Stracciatella & Mango
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
heiße Kirschen mit Vanilleeis
8.00
Hot cherries with vanilla ice cream
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Bohnsopp - Rumrosinen mit Vanilleeis
9.00
Bohnsopp with vanilla ice cream
Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Crème Brülée
9.00
Crème Brûlée
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

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53veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die vegetarischen Optionen stehen meist bei den Vorspeisen oder für den kleinen Hunger. Es gibt vegane Gnocchi mit Edelpilzen oder Spiegeleier auf Bratkartoffeln. Die Karte bietet viele Fischgerichte wie Schollenfilet.

8 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 35

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Fisch- und Fleischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptspeisen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Fischgerichte und Salate sind gute Optionen.

27 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Schleusenstraße 23, 26382 Wilhelmshaven
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+49442143143
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), seglerheim-wilhelmshaven.de/

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