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Liesjes Lunchroom

Het Aanleg 4, 9951 SJ Winsum

Jetzt geschlossen · öffnet Do 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Herzhaft und süß
Saucijzenbroodje
3.25
Würstchenrolle
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
Frikandellenbroodje
3.25
Frikandellenrolle
Schätzung≈ 320 kcal23 g Kohlenhydrate
Kaasbroodjevegetarian
3.25
Käsebrötchen
Schätzung≈ 330 kcal21 g Kohlenhydrate
Harte Würste
4.45
Heerlijke droge worsten, per stuk — Pro Stück — von Slagerij Bos Baflo
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalt
Gesundes Brötchen
5.99
Broodje gezond — Salat, Schinken, Käse, Gurke, Tomate und Ei
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filet American Brötchen
5.99
Broodje Filet American — Salat, Zwiebel und Ei
Schätzung≈ 420 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Eiersalat-Brötchen mit Bacon
6.50
Broodje Eiersalade met Bacon — Salat, Gurke und Zwiebel
Schätzung≈ 520 kcal37 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Frischkäse- und Schinkenbrötchen
6.50
Broodje Roomkaas en Achterham — Frischkäse, Salat und Gurke
Schätzung≈ 440 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Brie-Brötchenvegetarian
6.99
Broodje Brie — Salat, rote Zwiebel, Walnuss, Cranberry-Kompott, Rucola und Brie. Honig separat
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hausgemachtes Thunfischsalat-Brötchen
7.50
Broodje Huisgemaakte Tonijnsalade — Gurke, Tomate, Mais und rote Zwiebel
Schätzung≈ 480 kcal39 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Geräuchertes Pulled-Salmon-Brötchen
8.25
Broodje Gerookte pulled Salmon — Salat, Gurke und Senfdill-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Carpaccio
7.25
Salat, Pesto, Rucola, Pinienkerne, sonnengetrocknete Tomaten und Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hähnchen Curry
5.75
Kip kerrie — Salat, rote Zwiebel, Ananas (nach Wahl), Frühlingszwiebel und Gurke
Schätzung≈ 470 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lachs & Frischkäse
8.99
Zalm & Roomkaas — Salat, rote Zwiebel, Frühlingszwiebel und Gurke
Schätzung≈ 460 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Warm
Amerikanischer HotDog
4.75
Amerikaanse HotDog — Sauerkraut, Essiggurke, Röstzwiebeln, Senf, Ketchup
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
HotDog
3.50
Natur mit Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Fleischballen
4.25
Gehaktbal — In der Sauce mit (grobem) Groninger Senf
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fleischballen-Brötchen
4.75
Broodje Gehaktbal
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Winsum Fleischballen-Brötchen
6.99
Broodje Gehaktbal Winsum — Erdnusssauce, Röstzwiebeln und Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 560 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Schinkenbrötchen
6.50
Broodje Beenham — Salat und Honig-Senf-Dill-Sauce
Schätzung≈ 440 kcal37 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
American Burger
8.50
Amerikaanse burger — Salat, Tomate, Essiggurke, Bacon, Cheddar, Röstzwiebeln und rauchige BBQ-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Mac Lies
7.99
Mac Lies (van de plaat) — Salat, Gurke, Tomate, Mais, Essiggurke, rote Zwiebel, doppelt Cheddar und Spezialsauce
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrate
Pieterpad Brötchen
6.00
Pieterpad broodje — Salat, rote Zwiebel, Fleischknödel, gekochtes Ei, Frühlingszwiebel, Honig-Senf-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Panini
Panini Naturel
4.50
Schinken und Käse
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Panini Italyvegetarian
4.75
Mozzarella, Tomate und Pesto (v)
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Panini Liesjes
5.25
Käse, Mozzarella, getrocknete Tomaten und Salami
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mahlzeitensalate
Winsum Maaltijdsaladevegetarian
6.95
Maaltijdsalade Winsum — Gemischter Salat, Gurke, Tomate, Zwiebel, Ei, Brie, Walnüsse und Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfisch-Salat
7.95
Maaltijdsalade met Tonijn — Gemischter Salat, Gurke, Tomate, Mais, Ei, rote Zwiebel und Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Italy Maaltijdsaladevegetarian
6.95
Maaltijdsalade Italy — Gemischter Salat, Gurke, Tomate, Ei, Olive, Feta und Balsamico-Dressing
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kinder
Tosti's
3.75
Doppelt Käse, Schinken/Käse oder Salami/Käse
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Poffertjesvegetarian
3.75
Mit Butter und Puderzucker
Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 38

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59veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann ein Panini Italy oder einen Maaltijdsalade Italy wählen. Es gibt auch Käsebrötchen und Poffertjes. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 31

73dia
scoreSchätzung

Low-Carb-Lunch und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene sättigende Salate und proteinreiche belegte Brötchen. Die Salate haben einen niedrigen glykämischen Index.

22 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Het Aanleg 4, 9951 SJ Winsum
Zeiten
Mo10:00–16:00
Di10:00–16:00
Mi10:00–16:00
Do10:00–16:00
Fr10:00–16:00
Sa10:00–16:00
Sogeschlossen
Zondag en feestdagen gesloten
Kontakt
+31595444196 wasstraatwinsum@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasstraatwinsum.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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