ASAP - Woluwé-Saint-Lambert, Avenue Arianelaan

Avenue Arianelaan 15, 1200 Woluwé-Saint-Lambert

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Speisen

Pasta Carbonara

11.00

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Wraps

6.50

Wraps au poulet

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Hähnchen Saté-Nudeln

11.00

Nouilles Saté au poulet

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Vegan Hummus-Wrapsvegan

6.50

Wraps végan houmous

Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Auberginenrollevegetarian

11.00

Roulade d'aubergines

Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Vegan Buchweizenvegan

11.00

Végan sarrasin

Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 83

Fleischbällchen in Tomatensauce mit Kartoffelbrei

11.00

Boulettes sauce tomates, purée

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tortellini mit geräuchertem Lachs

11.00

Tortellinis au saumon fumé

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Boulets Liégeois

11.00

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Hähnchen Korma

11.00

Poulet Korma

Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Bami Goreng mit Hähnchen

11.00

Bami Goreng au poulet

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Tortellini mit Käse, Trüffel und Kürbisvegetarian

11.00

Tortellini aux fromages, truffe et potimaron

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Tomaten-Risotto mit Scampi

11.00

Risotto de tomates aux scampis

Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Desserts

Apfelcrumblevegetarian

5.00

Crumble aux pommes

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44

Birnen-Frangipanevegetarian

5.00

Frangipane aux poires

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42

Tarte Tatinvegetarian

4.00

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34

Schokoladenkuchenvegetarian

4.50

Moelleux chocolat

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 43

Zartbitter-Schokoladenmousse GFgluten_free, vegetarian

4.00

Mousse au chocolat noir GF

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydrate

Mascarpone-Moussevegetarian

3.50

Mousse de mascarpone

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate

Panna Cottavegetarian

3.50

Panacotta

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Frischer Obstsalatvegan, vegetarian

4.00

Salade de fruits frais

Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate

Marmorkuchenvegetarian

3.50

Cake marbré

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Salate XL

Caesar Salad

10.00

Salade César

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thunfisch-Niçoise-Salatpescatarian

10.00

Salade Niçoise de thon

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Veggie-Hummus-Salatvegetarian

10.00

Salade végé houmous

Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Veggie-Pesto-Pastasalatvegetarian

10.00

Salade de pâtes végé pesto

Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrate

Quinoa Poke Bowlvegetarian

9.00

Poke Bowl de quinoa

Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 91

Griechische Pasta Caesar mit Räucherlachspescatarian

10.00

Salade César Pâtes grècques-saumon fumé

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Ziegensalatvegetarian

10.00

Salade de chèvre

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Linsensalat mit Quinoa und Fetavegetarian

10.00

Salade de lentilles Quinoa Feta

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Salate L

Mesclun-Salatvegan, vegetarian

9.00

Salade mesclun

Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Quinoa-Cashew-Salatvegan, vegetarian

9.00

Salade de quinoa-noix de cajou

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Karotten-Duo mit Quinoa, Erbsen und Fetavegetarian

9.00

Duo de carottes Quinoa aux petits pois et feta

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vegetarischer Taboulévegetarian

9.00

Taboulé végétarien

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Hähnchen-Taboulé

8.00

Taboulé poulet

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89

Salate S

Rote-Bete-Salatvegan, vegetarian

3.80

Salade de betterave

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Karotten-Duo-Salatvegan, vegetarian

4.50

Salade duo de carottes

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Griechische Pasta mit Lachspescatarian

5.50

Pâtes grecques-saumon

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate

Grüne Linsenvegan, vegetarian

4.00

Lentilles vertes

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Sonstiges

Variiertes Buffet

15.00

Buffet varié

Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Meeting-Platte

9.50

Plateau réunions — Sortiment aus Baguette, Wraps, weichen Sandwiches und Dreiecks-Toasts

Schätzung≈ 1850 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40

Thunfisch-Toastpescatarian

4.50

Tartine au thon

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Baguette Club

5.50

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Baguette Serrano-Schinken

5.50

Baguette Jambon Serrano

Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate

Baguette Hähnchenbällchen

5.50

Baguette boulettes de poulet

Schätzung≈ 460 kcal44 g Kohlenhydrate

Baguette Gegrilltes Gemüsevegetarian

6.50

Baguette Légumes grillés

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Baguette Geräucherter Lachspescatarian

6.50

Baguette saumon fumé

Schätzung≈ 420 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Warme Speisen

Penne Carbonara

11.00

Pâtes penne sauce carbonara et lardons — Penne-Nudeln mit Carbonara-Sauce und Speck

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Hähnchen-Saté-Nudeln

11.00

Nouilles Saté au poulet, sauce saté aux cacahuètes — Nudeln mit Hähnchen und Erdnuss-Saté-Sauce

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate

Auberginen-Rouladevegetarian

11.00

Roulade d'aubergines, roquette et parmesan, coulis d'herbes — Mit Rucola, Parmesan und Kräutercoulis

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Vegan Warmvegan

11.00

Végan chaud, riz, quinoa, lentilles, coulis de légumes, boulette de sarrasin — Reis, Quinoa, Linsen, Gemüsecoulis und Buchweizenbällchen

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Bami Goreng

11.00

Bami Goreng Nouilles sautées aux légumes, œufs, oignons frits et dès de jambon, coco et cacahuètes — Gebratene Nudeln mit Gemüse, Ei, Röstzwiebeln, Schinken, Kokos und Erdnüssen

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spinat-Ricotta-Tortellini

11.00

Tortellinis aux épinards et ricotta Saumon fumé, courgettes et parmesan — Mit geräuchertem Lachs, Zucchini und Parmesan

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Salat XL

Hähnchen Caesar Salad

10.00

Salade César au poulet, parmesan — Mit Parmesan

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vegetarischer Nudelsalatvegetarian

10.00

Salade de pâtes végétarienne au pesto vert, mozzarella, tomates, aubergines, basilic — Mit grünem Pesto, Mozzarella, Tomaten, Auberginen und Basilikum

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Quinoa Poke Bowlvegan

9.00

Poke Bowl de quinoa, mangues, edamame, fallafels, sauce soja — Mit Mango, Edamame, Falafel und Sojasauce

Schätzung≈ 590 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Ziegenkäse-Salat

10.00

Salade de fromage de chèvre, choux blanc, aubergines, granola — Mit Weißkohl, Auberginen und Granola

Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydrate

Salat L

Quinoa-Salat

9.00

Salade de quinoa, lentilles, carottes cuites et noix de cajou — mit Linsen, gekochten Karotten und Cashewkernen

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Quinoa mit Erbsen und Feta

9.00

Quinoa aux petits pois et feta

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Salat S

Griechische Pasta

5.00

Pâtes grecques au saumon fumé, aneth et citron — mit Räucherlachs, Dill und Zitrone

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Tartines / Baguettes / Wraps

Thunfisch-Tartine

4.50

Tartine au thon, œuf dur, carottes et salade — mit hartgekochtem Ei, Karotten und Salat

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Parmaschinken-Baguette

5.50

Baguette au jambon de parme, tomates, mozzarella, roquette — mit Tomaten, Mozzarella und Rucola

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Wraps

6.50

Wraps au poulet, cheddar, tomates, salade — mit Cheddar, Tomaten und Salat

Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vegane Wrapsvegan

6.50

Wraps végan houmous, choux rouge, carottes, épinards, fallafel — mit Hummus, Rotkohl, Karotten, Spinat und Falafel

Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Desserts 5€

Apfelcrumble

5.00

Crumble aux pommes et caramel au beurre salé — mit gesalzenem Butterkaramell

Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 34

Desserts 3,50€

Zartbitter-Schokoladenmousse

3.50

Mousse au chocolat noir

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydrate

Mascarpone-Mousse

3.50

Mousse de mascarpone au spéculoos — mit Spekulatius

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Panna Cotta

3.50

Panacotta au coulis de fruits rouges — mit roten Früchten-Coulis

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

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83veggie
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Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Warme Gerichte umfassen veganen Buchweizen und Auberginenrouladen. Die Salatauswahl ist groß mit einer Quinoa-Poke-Bowl und einem Hummus-Salat.

32 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 76

67dia
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Viele Salate und warme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene kohlenhydratarme Salate und einige warme Gerichte. Es gibt eine große Auswahl an proteinreichen Optionen.

25 diabetesfreundlich · 76 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Avenue Arianelaan 15, 1200 Woluwé-Saint-Lambert
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +32476975267 gregoryjanssens@hotmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restoasap-com3.webnode.be/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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