Loev Workum

Merk 18, 8711 CL Workum

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Borrelbites

Gyoza’s (8 st)vegetarian

11.50

Vegetable Gyoza — groentedumplings met sriracha mayonaise

Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Verse springrollsvegan

11.50

Vegetable Spring Rolls — gevuld met groenten en rijstnoedels, geserveerd met sojasaus

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Borrelbroodvegetarian

9.50

Bread and Butter — met gezouten boter

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Bitterballen (8 st)

9.00

Bitterballen — optie: vegetarisch

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kaastengels (6 st)vegetarian

8.00

Cheese Straws — met chilisaus

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sweet potato crunchvegan

6.00

Sweet Potato Fries — met huisgemaakte truffelmayonaise

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Boerenfrietvegan

4.00

French Fries — met huisgemaakte mayonaise

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate

Gerookte amandelenvegan

4.50

Smoked Almonds

Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Olijvenvegan

4.50

Olives

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Specials to share

Aziatische borrelplank

23.50

Asian Sharing Platter — een plank vol Aziatische lekkernijen

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Borrelplank

19.50

Snack Platter — een lekkere mix van borrelhapjes van de borrelkaart

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate

Nacho’svegetarian

12.00

Nachos — met kaasmix, tomatensalsa, bosui, guacamole en chili crème fraîche

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

Starters

Tuna tatakipescatarian

13.50

met zoetzure bloemkool, sesam, unagisaus en geserveerd met passend garnituur wakame

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Fryske coppa

13.50

Coppa and Burrata — met burrata, gegrilde perzik, balsamico, rucola en Parmezaanse kaas

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Soep

Kerriesoepvegetarian

6.50

Curry Soup — met frisse stukjes appel

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

Soep van de dag

6.50

Soup of the Day

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kleintje soep

4.50

Small Soup — keuze uit kerriesoep of soep van de dag

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bijgerechten

Frisse saladevegan

4.50

Fresh Salad

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Maaltijdsalades

Poké bowl

16.50

Poke Bowl — met sushirijst, mango, edamame, wakame, gember komkommer, sojasaus en sesammayonaise keuze uit: kip yakitori of gemarineerde tempeh

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Salade met gegrilde perzik & mozzarellavegetarian

12.00

Peach and Mozzarella Salad — met rucola, mozzarella, olijven, cashewnoten en basilicumolie lekker met parmaham (+3,5) en/of brood en roomboter (+1,5)

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Hoofdgerechten

Catch of the weekpescatarian

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Gebakken eendenborst

26.50

Duck Breast — met gegrilde spitskool, crispy chili-oil en een jus van sinaasappel-vanille

Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Diamanthaas

26.50

Diamond Steak — met chimichurri, geserveerd met krieltjes

Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Kip teriyaki

23.50

Chicken Teriyaki — met rijst, paksoi, zoetzure komkommer en pinda’s

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Massaman curry

22.50

met rijst, naan, raita en cassave kroepoek

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pad Thai

23.50

gewokte rijstnoedels met taugé, ei en pinda’s keuze uit: panko garnaal of gemarineerde tempeh

Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Desserts

Blueberry cheesecakevegetarian

9.00

met een bodem van Fryske dümkes en geserveerd met yoghurt-bosvruchtenijs van Margje24

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

Meringuevegetarian

8.50

met frambozencoulis en frambozenijs van Margje24

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

Pure chocolade moussevegetarian

8.00

Dark Chocolate Mousse — met zeezout en muntolie

Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydrate

Affogatovegetarian

9.00

met espresso, vanille-ijs van Margje24 en Licor 43

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Kinderfeestje

Kleintje kip teriyaki

12.50

Kids Chicken Teriyaki — met rijst en groenten

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pannenkoekjevegetarian

7.50

Kids Pancake — met poedersuiker en stroop

Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

Frietjes

8.50

Kids Fries — met mayonaise en een keuze uit kipnuggets, een (vega) kroket of een frikandel

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate

Kinderijsjevegetarian

3.50

Kids Ice Cream — een bolletje ijs van Margje24

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

HARTIG

Pinsa burratavegetarian

14.50

witte met pistachepesto, rucola, romige burrata, balsamico en geroosterde perzik

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Toast brievegetarian

14.00

Brie Toast — met in vanille gepocheerde peer, pecannoten en tijmhoning, geserveerd op notenbrood

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Toast avocadovegetarian

11.50

Avocado Toast — met kruidenroomkaas, een zacht gekookt ei en crispy chili-olie

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Brunch burrito

14.50

rijk gevuld met kip, bacon, ei, zwarte bonen, maïs en kaas, geserveerd met salsa en guacamole

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Focaccia kip

14.00

Chicken Focaccia — met bacon, gekarameliseerde ui, zoetzure rode ui en kerriemayonaise

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Club sandwich

14.50

met hete kip, tomaat, bacon, een gekookt ei en mayonaise

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Broodje kroket

12.50

Croquette Sandwich — twee draadjesvlees kroketten op maïsbrood

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Tosti mucho nacho

9.50

Nacho Toastie — rijk belegd met kip, gesmolten kaas, nachochips, guacamole en zoetzure rode ui chili-crème fraîche

Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate

Tosti ham- en/of kaas

7.50

Ham and Cheese Toastie

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tosti brievegetarian

8.50

Brie Toastie — met gekarameliseerde perzik en pecannoten

Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydrate

Flatbread hummusvegetarian

13.50

Hummus Flatbread — met romige wortelhummus, feta, rucola, en knoflooktomaatjes

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Zoet

American pancakesvegetarian

11.50

met frisse frambozencoulis, witte chocolade ganache en pecannoten

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 33

Warm bananenbroodvegetarian

9.50

Warm Banana Bread — vers uit de oven, met hangop en honing

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 40

Broodpudding van suikerbroodvegetarian

10.50

Bread Pudding — met rabarbercompote en rood fruit

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 35

Sunshine bowlvegan

12.50

met mango, passievrucht, banaan, kokosmelk en een frisse topping van vers fruit, geraspte kokos en granola

Schätzung≈ 510 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kinderfeestje

Pannenkoekjesvegetarian

7.50

Kids Pancakes — met stroop en poedersuiker

Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 39

Boterham

4.00

Bread with Nutella or cheese — met Nutella of kaas en/of brood en roomboter (+1,5)

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

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80veggie
scoreSchätzung

Viel vegetarisches Mittag- und Abendessen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Massaman Curry, Pad Thai mit Tempeh und Pinsa Burrata wählen. Es gibt auch vegetarische Toasts mit Brie oder Avocado. Die Karte enthält Fleisch und Fisch, aber eine gemischte Gruppe findet leicht passende Optionen.

29 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 51 · 1 Schätzung

73dia
scoreSchätzung

Proteinoptionen und herzhafte Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte und herzhafte Vorspeisen. Viele Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

19 diabetesfreundlich · 51 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Merk 18, 8711 CL Workum
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +31616117614 info@loev-workum.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loev-workum.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 85 %

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