The Loft - Wuppertal, Friedrich-Ebert-Straße
Friedrich-Ebert-Straße 14, 42103 Wuppertal
Jetzt geöffnet · bis 00:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Frühstück & Brunch
Porridgevegetarian
12.50
mit Haferflocken, Mandelmilch, Walnüsse, Äpfel, Banane, Blaubeeren und saisonale Früchte
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Sweet parisianvegetarian
10.50
Sweet Parisian Pancakes — mit Bueno Füllung & frischen Erdbeeren - dekoriert mit Pistaziencreme und Mandeln
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrate
Avocadoschnittevegetarian
11.50
Avocado Toast with Egg — Elberfelderbrot| Avocadocreme| Rührei| Bröselkäse
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Avocadoschnitte mit Champignonsvegetarian
10.50
Avocado Toast with Mushrooms — Elberfelderbrot| Avocadocreme| gebratene Champignons
Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Classic´svegetarian
14.50
Classic Breakfast Platter — Croissant | Bagel | Gouda | Weichkäse | Frischkäse | Truthahnsalami | Tomaten | Gurken | Oliven | Erdbeermarmelade | Hummus | Butter und Obst
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Egg - Bagelvegetarian
11.50
Egg Bagel — Sesamring| Gouda| Spiegelei
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate
Avocado Sesam-Bagelvegetarian
12.50
Avocado Sesame Bagel — Frischkäse |Rührei | Avocado | Gurke
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Lava Platte
14.50
Lava Platter — Mini-Rinderwürstchen | Rührei | gebratene Champignons | Feta-Käse | Pommes
Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydrate
Rühreivegetarian
5.50
Scrambled Eggs
Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomaten-Paprika (Vegan)vegan
5.50
Tomato and Pepper
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Menemenvegetarian
7.00
Rührei mit Tomate und Paprika
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rührei-Bacon/Pastirma
7.50
Scrambled Eggs with Bacon
Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rührei-Sucuk
7.50
Scrambled Eggs with Sucuk
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frühstückskarussellvegetarian
22.00
Breakfast Carousel — 1 Heißgetränk nach Wahl und 1 0,2l Saft oder Nektar nach Wahl Brotkörbchen, div. Schälchen mit Beilagen, Käseplatte, garniert mit frischem Obst, mit getrockneten Früchten und Walnüssen.Inkl. Rührei
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
Vorspeisen & Suppen
Tomatensuppevegetarian
8.00
Tomato Soup — Crème fraîche
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisenplattevegetarian
16.00
Appetizer Platter — Falafel | Süsskartoffelpommes | Mozzarella Sticks | Oliven | Couscous Salat | Dips
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Falafelplattevegan
11.00
Falafel Platter — Falafel mit Salatbouquet | drei Dips
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Gambas
14.00
Gambas al Ajillo — Gambas und Paprika, angebraten mit Knoblauchbutter und serviert in einer Tonschale
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nachosvegetarian
14.00
Nachos mit Salsa-Dip | Käse-Dip |Avocado-Dip
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Salate
Salat mit Gemüsevegetarian
11.00
Vegetable Salad — Gemischter Blattsalat | mediterranes Grillgemüse | Wallnüsse, Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne Wahlweise mit: Granatapfel-, oder Jogurtdressing
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Loft Salatvegetarian
13.00
Loft Salad — Gemischter Blattsalat| Bröselkäse| Granatapfel | Weintrauben| Äpfel| Walnüsse Wahlweise mit: Granatapfel,- oder Jogurtdressing
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
Heldsalat
14.00
Held Salad — Romanasalat| gebratene Hähnchenbrust| gebratene Champignons| feiner Parmesan Wahlweise mit: Granatapfel-, oder Jogurtdressing
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bowls
Hippie (vegan)vegan
15.00
Hippie Bowl — Falafel | Grillgemüse | Couscous | Avocado | Hummus | Nüsse
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Green dream (vegetarisch)vegetarian
15.00
Green Dream Bowl — Reis | Edemame | Brokkoli | Süßkartoffelpommes | Granatapfel | Avocadocreme
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Good life (vegetarisch)vegetarian
15.00
Good Life Bowl — Falafel | Couscoussalat | Weisskäse | Oliven | getr. Tomaten | Tsatsiki
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Sprössling (vegetarisch)vegetarian
15.00
Sprössling Bowl — Edemame | Süßkartoffelpommes| getr. Tomaten | gerösteter Sesam | Hummus | Grillgemüse
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hähnchen Granate
16.00
Chicken Pomegranate Bowl — Hähnchenbrust | Couscoussalat | Weisskäse | Süßkartoffelpommes | Granatapfel | Tsatsiki
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Pasta
Spaghetti Olivia (Vegetarisch)vegetarian
13.00
Spaghetti Olivia — Spaghetti | Grüne & Schwarze Oliven | Getrocknete Tomaten | Spinat
Schätzung≈ 560 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spaghetti Gambas
17.00
Spaghetti| Gambas| Rote Zwiebeln| Knoblauch-Chilli-Öl
Schätzung≈ 590 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Penne Chicken
16.00
Penne| Hähnchenbruststreifen| Spinat-Sahne-Soße
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Penne Mediterrane (Vegetarisch)vegetarian
14.00
Penne Mediterrane — Penne | Mediterranes Gemüse | Spinat | Tomatensoße
Schätzung≈ 540 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Tagliatelle Lachspescatarian
17.00
Tagliatelle Salmon — Weiße Tagliatelle | Lachs | Kirschtomaten | Tomatensahnesoße
Schätzung≈ 660 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tagliatelle Manzo
18.00
Tagliatelle | Rinderfiletstreifen | Champignons | a la Crema
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
Spaghetti Tomate-Chili (Vegetarisch)vegetarian
13.00
Spaghetti Tomato Chili — Spaghetti | Champignons | rote Zwiebeln | Knoblauch- Chili | Schuss Tomatensauce
Schätzung≈ 520 kcal66 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spaghetti ai Funghi (Vegetarisch)vegetarian
13.00
Spaghetti ai Funghi — Spaghetti | Champignons | al a Crema
Schätzung≈ 610 kcal64 g Kohlenhydrate
Penne Alfredo Brokkoli
16.00
Penne Alfredo Broccoli — Penne | Hähnchenbrust | Brokkoli | Sahnesauce
Schätzung≈ 670 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tagliatelle Crema Peperoni
16.00
Tagliatelle| Hähnchenbrust | Paprika | Jalapenos | Tomatensahnesauce
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Spaghetti aglio e olio (Vegetarisch)vegetarian
13.00
Spaghetti Aglio e Olio — Spaghetti | Petersilie | Knoblauch-Chili-Öl
Schätzung≈ 510 kcal66 g Kohlenhydrateausgewogen 65
The Loft Smashes
Classic Smash
7.50
Classic Smash Burger — Cheddar | gebratene Zwiebeln | Ketchup | Senf | Gewürzgurken
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Chili Smash
7.50
Chili Smash Burger — Cheddar | Chili-Cheese-Sauce | Jalapenos
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Cheesy Smash
7.50
Cheesy Smash Burger — Cheddar | gebratene Zwiebeln | Burgersauce | Gewürzgurken
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Mac Smash
7.50
Mac Smash Burger — Cheddar | gebratene Zwiebeln | Burgersauce | Eisbergsalat | Gewürzgurken
Schätzung≈ 720 kcal52 g Kohlenhydrate
Burger
Amateur
11.00
Amateur Burger
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydrate
Azubi
12.00
Azubi Burger — Doppel-Cheddar
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydrate
Schwiegermutter
12.50
Schwiegermutter Burger — Cheddar| Jalapenos
Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydrate
Influencer
13.00
Influencer Burger — gebr. Champignons| Avocadocreme
Schätzung≈ 750 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mauerwerk
13.00
Mauerwerk Burger — Bröselkäse | Preiselbeersauce
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrate
Bodenschatz
13.50
Bodenschatz Burger — gebr. Champignons | Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 780 kcal38 g Kohlenhydrate
Feinschmecker
13.00
Feinschmecker Burger — Bröselkäse | Avocadocreme
Schätzung≈ 750 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Grillwerk
13.50
Grillwerk Burger — Cheddar |karam. Zwiebeln | BBQ-Sauce
Schätzung≈ 740 kcal45 g Kohlenhydrate
Ehepaar
15.50
Couple Burger — Zwiebelringe | Cheddar | Jalapenos | Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate
Sides
Pommes
5.00
French Fries — inkl. ein Dip nach Wahl
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Curly Fries
5.50
inkl. ein Dip nach Wahl
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Pommes
6.00
Sweet Potato Fries — inkl. ein Dip nach Wahl
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Mediterrane
The Chopped Chicken Plate
21.00
Chopped Chicken Plate — Hähnchengeschnetzeltes mit einem mix aus frischem Gemüse | Beilagensalat | Reis oder Pommes inkl. 1 Dip nach Wahl
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 76
The Sliced Beef Plate
25.00
Sliced Beef Plate — Rinderfiletgeschnetzeltes mit einem mix aus frischem Gemüse | Beilagensalat | Reis oder Pommes inkl. 1 Dip nach Wahl
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Loqum
35.00
Loqum Beef Plate — Rinderfilet in Scheiben mit Brotscheiben| Beilagensalat| Reis oder Pommes inkl. 1 Dip nach Wahl
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Desserts
San Sebastian Cheesecake
7.00
hausgemachten San Sebastian Cheesecake mit einer köstlichen Soße Ihrer Wahl für nur 1€ Aufpreis
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Cookie Dough
13.00
Cookie Dough, Schokostücke, Vanilleeis und Schokoladensauce
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 18
Soufflé
9.00
serviert mit Vanilleeis
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
San Sebastian Cheesecake Lotus
9.50
Hausgemachter San Sebastian Cheesecake mit Haselnuss und Pistazienschokolade, geschmückt mit feinstem Lotusbiscoff
Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 26
Magnolia Dubai Edition
9.50
Vanillecreme, Engelshaar, Pistaziencreme und Vollmilchschokolade
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 29
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Praktisches
- Adresse
- Friedrich-Ebert-Straße 14, 42103 Wuppertal
- Zeiten
- Mo10:00–00:00Di10:00–00:00Mi10:00–00:00Do10:00–00:00Fr10:00–00:00Sa10:00–00:00So10:00–00:00Brunch daily: 10:00 - 14:00. Menu items (Appetizers, Salads, Bowls, Pasta) available from 11:30
- Kontakt
- +020276919712 info@theloftbrunch.de
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), theloftbrunch.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %
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