Nok Nok Thai Food

Rozengracht 67, 1506 SH Zaandam

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Thai

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Gebakken kipfilet met cashewnoten

Fried chicken fillet with cashew nuts — verse, groenten en een uniek pittige saus

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gebakken Thaise rijstnoedels met ei, taugé. wortel, lente-ui ,pinda, en kipfilet

Thai fried rice noodles with chicken

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 76

gemarineerde kipsaté

Chicken satay — geserveerd met kruidige pindasaus

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Pittige groene papaya saladevegan, vegetarian

Spicy green papaya salad — met tomaat,kouseband,knoflook, pinda, peper en citroen

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Reepjes biefstuk met verse basilicum en rode peper

Beef strips with basil and red chili

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vegetarische loempia’svegan, vegetarian

Vegetarian spring rolls — met verse groente en tahoe

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67

gefrituurde pasteitjes

Fried pastries with shrimp, chicken and crab — met garnalen, kip en krab

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Traditionele viskoekjespescatarian

Traditional fish cakes — geserveerd met zoete chilisaus

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Geurige kokossoep met kip

Coconut soup with chicken — champignons en lente-ui

Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pittige heldere soep met kip

Spicy clear soup with chicken — champignons en lente-ui

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Geurige kokossoep met tahoevegan, vegetarian

Coconut soup with tofu — cashewnoten en gemengde groenten

Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pittige soep met dumpling

Spicy dumpling soup — gevuld met kip, garnalen, tauge en bosuien

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Pittige soep met garnalenpescatarian

Spicy shrimp soup — champiyon en lente-ui

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Rode curry met kipfilet, biefstuk, en garnalen

Red curry with chicken, beef and shrimp — kousenband en verse basilicum

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Kip,rundvlees en garnalen in oestersaus en groente

Chicken, beef and shrimp in oyster sauce

Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebakken rijst met Kip, rundvlees , garnalen en cashewnoten met groenten

Fried rice with chicken, beef, shrimp and cashews

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebakken Thaise rijstnoedels met ei,pinda taugé, wortel, lente-ui en garnalen

Thai fried rice noodles with shrimp

Schätzung≈ 760 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebakken eiernoedels met rundvlees , ei en groenten

Fried egg noodles with beef

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kip, pinda’s, aardappeltjes, gestoofd in massamancurry

Massaman curry with chicken

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kipfilet in groene kokoscurry

Green coconut curry with chicken — met bamboescheuten, kousenband en verse basilicum

Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kipfilet in rode kokoscurry

Red coconut curry with chicken — met bamboescheuten, kousenband, verse basilicum

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kipfilet in zoetzure saus

Sweet and sour chicken — met verse ananas, tomaten, komkommer, uien en paprika

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Gebakken fijngehakte kipfilet met verse basilicum kouseband en rode peper

Fried minced chicken with basil

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gebakken rijst met stukjes kipfilet, verse groenten

Fried rice with chicken

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kipfilet in paneng kokoscurry

Paneng coconut curry with chicken — met champiyon kouseband, paprika en bacilicum

Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Reepjes rundvlees in groene kokoscurry

Beef strips in green coconut curry — met bamboescheuten, kousenband en verse basilicum

Schätzung≈ 600 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Rundvlees in paneng kokoscurry

Beef in paneng coconut curry — met kousenband, paprika, basilicum

Schätzung≈ 620 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Reepjes rundvlees met knoflook, witte peper en groenten

Beef strips with garlic and white pepper

Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pittige groentesalade met rundvlees

Spicy vegetable salad with beef

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gebakken rundvlees in oestersaus met champignon en verse groenten

Fried beef in oyster sauce

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Reepjes biefstuk in massamancurry

Beef strips in massaman curry — met aardappeltjes, wortels, pinda’s en uien

Schätzung≈ 650 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebakken gemengde groenten, tahoe, cashewnoten met sojasausvegan, vegetarian

Fried vegetables, tofu and cashews

Schätzung≈ 520 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Gebakken tahoe, gemengde groenten met rode curry en verse basilicumvegan, vegetarian

Fried tofu with red curry

Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tahoe in groene kokoscurry, gemengde groenten en verse basilicumvegan, vegetarian

Tofu in green coconut curry

Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gebakken Thaise rijstnoedels, gemengde groenten pinda’s en tahoevegan, vegetarian

Thai fried rice noodles with tofu

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Gebakken garnalen met broccoli en verse groentenpescatarian

Fried shrimp with broccoli

Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gebakken garnalen in rode kokoscurry met kousenbandpescatarian

Fried shrimp in red coconut curry

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebakken garnalen met witte uien groenten , en zwarte pepersauspescatarian

Fried shrimp with black pepper sauce

Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gebakken rijst met garnalen eieren en groenten

Fried rice with shrimp and eggs

Schätzung≈ 660 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Garnalen in Paneng kokoscurrypescatarian

Shrimp in Paneng coconut curry — met champignons, kouseband, paprika, en basilicum

Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Visfilet met knoflook, witte peper en verse groentenpescatarian

Fish fillet with garlic and white pepper

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Visfilet in rode kokoscurrypescatarian

Fish fillet in red coconut curry — met verse , kousenband, basilicum en paprika

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Visfilet in groene kokoscurrypescatarian

Fish fillet in green coconut curry — met bamboescheuten, paprika, kousenband en verse basilicum

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Eend in rode kokoscurry

Duck in red coconut curry — met verse ananas, tomaten, en basilicum

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Eend in zoetzure saus

Duck in sweet and sour sauce — met verse ananas, tomaten, komkommer en paprika

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate

Eend met knoflook, witte peper en verse groenten

Duck with garlic and white pepper

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Pittige cassave crackersvegan, vegetarian

Spicy cassava crackers

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate

Gebakken Thaise rijstnoedels met ei

Thai fried rice noodles with egg and chicken — taugé. wortel, lente-ui ,pinda, en kipfilet

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebakken rundvlees in oestersaus

Stir-fried beef in oyster sauce — met champignon en verse groenten

Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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74veggie
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Thai-Gerichte mit Tofu

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst vegane Optionen wie Tofu in grüner Kokoscurry oder gebratenen thailändischen Reisnudeln mit Tofu wählen. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Hähnchen-Satay.

9 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 53

84dia
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Kohlenhydratarme Thai-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Viele Currys und Pfannengerichte enthalten wenige Kohlenhydrate. Proteinoptionen mit Gemüse sind gute Wahlen.

38 diabetesfreundlich · 53 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Rozengracht 67, 1506 SH Zaandam
Zeiten: Mogeschlossen
Di11:30–21:30
Mi11:30–21:30
Do11:30–21:30
Fr11:30–21:30
Sa11:30–22:00
So11:30–21:30
Vanwege de zomervakantie zijn we in de maand Augustus op maandag gesloten, overige dagen gewoon open
Kontakt: +32657697771 info@noknokthai.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), noknokthai.nl/nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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