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De Zeerover

Strandweg 1, 2042 JA Zandvoort

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pfannkuchen
CADEAUPANNENKOEKvegetarian
11.00
Käse + ein Geschenk aus unserer Attraktions-Ecke
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate
NATURELvegetarian
9.00
Natur-Pfannkuchen
Schätzung≈ 420 kcal65 g Kohlenhydrate
ROZIJNENvegetarian
10.00
Rosinen
Schätzung≈ 520 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 35
NUTELLAvegetarian
11.00
Nutella
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 44
JAMvegetarian
11.00
Marmelade
Schätzung≈ 580 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 35
APPEL & KANEELvegetarian
11.00
Apfel & Zimt
Schätzung≈ 540 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 39
ANANASvegetarian
11.00
Ananas
Schätzung≈ 530 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 35
BANAANvegetarian
11.00
Banane
Schätzung≈ 560 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39
VERS FRUITvegetarian
12.00
Frisches Obst
Schätzung≈ 520 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 39
SPEK
12.00
Speck
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
HAM
11.00
Schinken
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrate
SPECIALS
PIM PAPEGAAI
18.00
Mit Shawarma-Fleisch, Knoblauchsauce, Kräutersauce und einem frischen Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
KAPITEIN HAAK
18.00
Mit Speck, gegrillten Champignons und einem frischen Salat
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
DE LACHENDE ZEEROVER
16.00
Mit Käse, Ei, Champignons und Speck
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
'T KRAAIENNEST
17.00
Mit pochiertem Kalbfleisch, Honig und Pinienkernen, serviert mit einem Salat
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
KOOS KOMBUIS
18.00
Gefüllt mit mariniertem Hähnchen und einem frischen Salat
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
PIET HEIJNvegetarian
15.00
Mit Apfel, Banane und Honig
Schätzung≈ 620 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 39
BRIEF IN DE FLESvegetarian
18.00
Drei Kugeln Vanilleeis, Schokoladensauce, Schlagsahne und gerösteten Mandeln
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 32
DE GELUKSSLEUTELvegetarian
17.00
Mit Apfel, Ananas, Melone und Birne
Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39
FLENSJES / CRÊPES
CHOCOLADEAUSvegetarian
12.00
Schokoladensauce
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32
MANDEL MIT HONIGvegetarian
12.00
AMANDEL MET HONING — Mandel mit Honig
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 27
KIRSCHENvegetarian
12.00
KERSEN — Kirschen
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 33
GRAND MARNIERvegetarian
13.00
Grand Marnier
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 22
LICOR 43vegetarian
13.00
Licor 43
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 22
CRÊPESvegetarian
FLENSJES GEVULD MET VANILLE-IJS & SLAGROOM — Gefüllt mit Vanilleeis und Schlagsahne
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 22
LANDBROT / SANDWICHES
KROKET
12.00
Zwei Kroketten auf Brot
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
GERÄUCHERTES HÄHCHEN
14.00
GEROKEERTE KIP — Mit Avocado, Bacon und Honig-Senf-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
CARPACCIO
14.00
Mit Rucola, Pinienkernen, Parmesan und Balsamico-Dressing
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GERÄUCHERTER LACHSpescatarian
16.00
GEROKEERTE ZALM — Mit Wasabi-Mayonnaise, Rucola und Kapern
Schätzung≈ 590 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
GEGRILLTES GEMÜSEvegan, vegetarian
12.00
GEGRILDE GROENTEN — Mit Hummus
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80
SCHARFES HÄHCHEN
14.00
PIKANTE KIP — Hähnchenbrust mit Chilisauce
Schätzung≈ 640 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
VORSPEISEN
BROTPLATTEvegetarian
7.00
BROODPLANK — Frisch gebackenes Brot mit hausgemachtem Aufstrich
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
TOMATENSUPPEvegan, vegetarian
6.00
TOMATENSOEP — Frische Tomatensuppe mit gerösteten Kernen
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GAMBA
11.00
GAMBAEN — Frische Garnelen mit gegrilltem Käse
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
SALATE
ZIEGENKÄSEvegetarian
15.00
GEITENKAAS — Mit Feigen, Spinat, Walnüssen und Honig
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrate
HAUPTGERICHTE
KIPSATÉ
23.00
Hähnchen-Saté mit Pommes oder Brot mit Aioli
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
HASE-SATÉ
22.00
SATÉ VAN DE HAAS — Hasen-Saté mit Pommes oder Brot mit Aioli
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
HAMBURGER
21.00
Mit Bacon, Zwiebel, Tomate und Cocktailsauce
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
DUTCH WEED BURGERvegetarian
32.00
Niederländischer Algen-Burger mit Winterkarotte auf einem knusprigen Burgerbrötchen
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 74
FISH & CHIPSpescatarian
22.00
Knuspriger Kabeljau mit Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
SPARERIBS
24.00
Gegrillte Schweinerippchen
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
DESSERTS
PIRUETTEvegetarian
9.00
Amarettino, Soursop und Langespoon
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
DANE BLANCHEvegetarian
10.00
Frischer Joghurt, frische Mango und Schokoladensauce
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
SCHUITJE VARENvegetarian
11.00
Fillet de meat, Blaubeeren und Langespoon
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 38
CHOCOLADE-KARAMEL BROWNIEvegetarian
10.00
Schokolade-Karamell-Brownie mit Soursop und Langespoon
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
APPELTAARTJEvegetarian
10.00
Apfelküchlein mit frischer Schlagsahne und Langespoon
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 41

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82veggie
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Viele Pfannkuchen und süße Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Pfannkuchen wie den Piet Heijn mit Apfel, Banane und Honig. Für herzhafte Optionen gibt es den Dutch Weed Burger und ein Sandwich mit gegrilltem Gemüse und Hummus.

29 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 47

36dia
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Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus kohlenhydratreichen Pfannkuchen. Es gibt einige proteinreiche Sandwiches und gegrillte Ribs.

5 diabetesfreundlich · 47 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Strandweg 1, 2042 JA Zandvoort
Zeiten
Mo11:00–20:00
Di11:00–20:00
Mi11:00–20:00
Do11:00–20:00
Fr11:00–20:00
Sa10:00–20:00
So10:00–20:00
Kontakt
+31235738740
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dezeerover.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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