MYRO

Hippokrateslaan 16, 1200 Zaventem

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

GRÖSSE

7.00

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69

9.00

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69

BASIS

SALATvegetarian

SALADE

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

QUINOAvegetarian

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SARDISCHE NUDELNvegetarian

PÂTES SARDES

Schätzung≈ 350 kcal65 g Kohlenhydrate

SAUCEN

HONIG-SENF-VINAIGRETTE

VINAIGRETTE MIEL MOUTARDE

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SRIRACHA-MAYONNAISE

MAYONNAISE SRIRACHA

Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BASILIKUM-MAYONNAISE

MAYONNAISE AU BASILIC

Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

JOGHURT-MINZEvegetarian

YAOURT-MENTHE

Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GRÜNES PESTOvegetarian

PESTO VERT

Schätzung≈ 130 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

PROTEINE

FALAFELvegan

2.00

FALAFELS

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

KÖFTY

2.00

BOULETTES

Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

PANKO-HÜHNERFLEISCH

2.50

POULET PANKO

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SPIEGELEIvegetarian

2.00

OEUF AU PLAT

Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GEKOCHTES GEMÜSE

SÜS SKARTOFFELNvegan

2.00

PATATES DOUCES

Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

AUBERGINENvegan

2.00

AUBERGINES

Schätzung≈ 100 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BROCCOLINIvegan

2.00

BROCOLINIS

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

PAPRIKAvegan

2.00

POIVRONS

Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

BEILAGEN

CHERRYTOMATENvegan

0.80

TOMATES CERISES

Schätzung≈ 30 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

ÄPFELvegan

0.80

POMMES

Schätzung≈ 50 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gurkenvegan

0.80

CONCOMBRES

Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Olivenvegan

0.80

OLIVES

Schätzung≈ 45 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Melonevegan

1.00

MELON

Schätzung≈ 30 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Erdbeerenvegan

1.00

FRAISES

Schätzung≈ 25 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Radieschenvegan

0.80

RADIS

Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kichererbsenvegan

0.80

POIS-CHICHES

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sesam-Coleslaw

1.00

COLESLAW SESAME

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rucolavegan

0.80

ROQUETTE

Schätzung≈ 10 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Hummusvegan

1.50

HOUMOUS

Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TOPPINGS

Fetavegetarian

1.50

Schätzung≈ 75 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Burratavegetarian

2.50

Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Parmesanvegetarian

1.50

Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Granatapfelvegan

1.00

GRENADES

Schätzung≈ 25 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Basilikumvegan

0.50

BASILIC

Schätzung≈ 5 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Minzevegan

0.50

MENTHE

Schätzung≈ 5 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Koriandervegan

0.50

CORIANDRE

Schätzung≈ 5 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Herzhafte Granolavegetarian

1.00

GRANOLA SALÉ

Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Eingelegte Zwiebelnvegan

0.50

OIGNONS PICKLES

Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Röstzwiebelnvegan

0.50

OIGNONS FRITS

Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Erdnüssevegan

0.50

CACAHUÈTES

Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Haselnüssevegan

1.00

NOISETTES

Schätzung≈ 85 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pekannüssevegan

1.00

NOIX DE PÉCAN

Schätzung≈ 85 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mandelnvegan

1.00

AMANDES

Schätzung≈ 85 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schwarzer Sesamvegan

0.50

SÉSAME NOIR

Schätzung≈ 40 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gebäck

Pekan- und Zartbitterschokoladen-Cookie

4.50

COOKIE PÉCAN ET CHOCOLAT NOIR

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34

Matcha- und Weißschokoladen-Cookie

4.80

COOKIE MATCHA ET CHOCOLAT BLANC

Schätzung≈ 460 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31

Cinnamon Bunvegetarian

5.00

CINAMON BUN

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate

Cheesecake mit roten Früchten Coulisvegetarian

5.50

CHEESECAKE COULIS DE FRUITS ROUGES

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31

Banana Breadvegetarian

4.50

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate

Brownie Glutenfreigluten_free, vegetarian

5.00

BROWNIE GLUTEN FREE

Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 43

Carrot Cake

5.00

Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 33

herzhaft

American Pancakes

12.50

Spiegelei, Speck, Ahornsirup, Pekannüsse

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Egg Toast

14.90

Rührei, grüner Spargel, Parmesan, Basilikum-Mayonnaise

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Lachs-Toast

16.50

TOAST AU SAUMON — Frischkäse, Räucherlachs, Kapern, kleine Kartoffeln, Kresse, Pinienkerne, schwarzer Sesam

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Saison-Toastvegetarian

14.50

TOAST DE SAISON — Hüttenkäse, Radieschen, Erdbeeren, Schnittlauch, Limette

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Chicken Bun

13.90

Brioche-Bun, Panko-Hähnchen, Guacamole, Sesam-Coleslaw, Frühlingszwiebeln, Erdnüsse, Sriracha-Mayonnaise

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Pulled Pork Bun

13.90

Pulled Pork, Mangokonfitüre, Koriander, Barbecue-Sauce, Röstzwiebeln (Achtung, scharf!)

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate

Tuna Melt

14.50

Scharfe Thunfisch-Mayonnaise (Essiggurken, Petersilie, Schnittlauch) und geschmolzener Cheddar im Toast

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate

Broccoli Burratavegetarian

15.90

Brokkoli, grünes Pesto, Burrata, geröstete Pfirsiche, Spinat, Nüsse, Balsamico-Creme

Schätzung≈ 550 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Falafel Bowl (M/L)vegetarian

14.50

BOL FALAFEL (M/L) — Quinoa, Auberginen, Paprika, Falafel, Hummus, Gurken, Feta, Granatapfel, Minze, Joghurt-Minz-Sauce

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 79

PANKO-HÄHCHEN-BOWL (M/L)

13.90

BOL POULET PANKO (M/L) — Salat, Panko-Hähnchen, Süßkartoffeln, Kirschtomaten, Äpfel, Parmesan, herzhaftes Granola, eingelegte Zwiebeln, Vinaigrette

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KÖFTEL-BOWL (M/L)

14.50

BOL BOULETTES (M/L) — Sarda-Pasta, Broccolini, italienische Fleischbällchen, Kirschtomaten, Melone, Rucola, Burrata, grünes Pesto, Haselnüsse

Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SHAKSHUKAvegetarian

14.50

CHAKHOUKA — Spiegelei, Tomatensauce, Kreuzkümmel-Paprika, Feta, Kichererbsen, Oliven, Koriander, Toast

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

süß

PB&Jvegetarian

5.50

gerösteter Bagel, Blaubeerkonfitüre, Erdnussbutter

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate

GRANOLA BOWLvegetarian

11.90

griechischer Joghurt, hausgemachtes Granola, Lemon Curd, Saisonfrüchte

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

PANCAKESvegetarian

12.90

3 Pancakes, Mascarpone, rote Beeren, Ahornsirup

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrate

FRENCH TOASTvegetarian

13.90

PAIN PERDU — gesalzene Butterkaramell, Vanilleeis, geröstete Pfirsiche, Pekannüsse, Basilikum

Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 37

AÇAÍ BOWLvegan

12.90

Açaí-Basis, Erdnussbutter, Bananen, Erdbeeren, gepuffter Quinoa, hausgemachtes Granola

Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrate

BLUE BOWLvegan

12.90

Spirulina-Basis, Bananen, Blaubeeren, Kokosraspeln, Chiasamen, Mandeln

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Kinder

KIDS BOWL

stellen Sie Ihre eigene kleine Bowl zusammen zum Kinderpreis (-30%)

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Extras

SPECK

2.00

BACON

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

RÜHREIvegetarian

4.00

OEUFS BROUILLÉS

Schätzung≈ 140 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GUACAMOLEvegan

2.50

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

HALLOUMIvegetarian

2.50

Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GERÄUCHERTER LACHS

4.00

SAUMON FUMÉ

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

86veggie
scoreSchätzung

Individuelle Bowls und Brunch

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man stellt eigene Bowls mit Falafel, Quinoa und Hummus zusammen. Es gibt vegetarische Gerichte wie Broccoli Burrata und Chakhoukha.

53 vegetarische und 29 vegane Gerichte von 75

81dia
scoreSchätzung

Low Carb Bowls und Frühstück

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Zusammenstellbare Bowls machen die Kontrolle der Kohlenhydrate einfach. Wählen Sie eine Salat- oder Quinoa-Basis.

51 diabetesfreundlich · 75 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Hippokrateslaan 16, 1200 Zaventem
Zeiten: Mo09:00–14:30
Di09:00–14:30
Mi09:00–14:30
Do09:00–14:30
Fr09:00–14:30
Sa10:00–15:30
So10:00–15:30
kitchen til 3.00 on Saturday and Sunday
Kontakt: +3223066050 myrorestaurant@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myrorestaurant.be/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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