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De Pure Goesting

Rijkswachtlaan 1, 9060 Zelzate

Jetzt geschlossen · öffnet 07:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

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Olive bites
9.00
Olijven - olijventapenade - crackers
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Dip&crunch
12.00
Dip & Crunch — Tomatensalsa - zoete paprikadip - Libanese hummus - crackers
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Burrata Love
16.00
Burrata - kerstomaatjes - basilicum - olijfolie - brood
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
LUNCH
Croque Italiano
15.00
Gandaham - mozzarella - pesto - tomaat - rucola
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Loaded toast BBQ chicken
12.00
Loaded BBQ Chicken Toast — Donkerbruin brood - avocado - pulled chicken - BBQ-saus - parmezaan
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 78
croque of toast + soep
2.50
Croque or Toast with Soup
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
ONTBIJTSUGGESTIES
Golden Morning
36.00
Golden Morning Breakfast — Toast avocado - kerstomaatjes, Brioche gerookte zalm, Yoghurtbowl - homemade granola - vers fruit, Roerei, Zoet dessertje
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 37
Taste of Summer
42.00
Taste of Summer Breakfast — Poffertjes - rood fruit - ahornsiroop, Yoghurtbowl - homemade granola - mango - passievrucht, Burrata - kerstomaatjes - balsamico, Something sweet, Smoothie naar keuze of vers fruitsap
Schätzung≈ 1400 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 29
Brioche Duo Royale
19.50
Avocado - rauwe ham - gepocheerd eitje - hollandaise
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BOWLS
Yoghurtbowl
10.00
Yoghurt Bowl — Griekse yoghurt - homemade granola koekjescrumble - vers fruit - maple syrup
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Berry bowl
14.00
Griekse yoghurt - bessencoulis homemade granola - bosbes - banaan - kokos
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate
Apple pie
14.00
Apple Pie Bowl — Vanilleyoghurt - gebakken appeltjes - kaneel koekjescrumble - maple syrup
Schätzung≈ 460 kcal55 g Kohlenhydrate
Golden banana
14.00
Golden Banana Bowl — Griekse yoghurt - banaan - homemade granola pindakaas swirl - honing - pinda’s
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
PANCAKES
Original
10.50
Original Pancakes — Poedersuiker - vers fruit - maple syrup
Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42
Banoffee
12.00
Banoffee Pancakes — Karamel - koekjescrumble - slagroom - banaan
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrate
Biscoff
12.00
Biscoff Pancakes — Lotus spread - Lotus crumble banaan - maple syrup
Schätzung≈ 750 kcal88 g Kohlenhydrate
Healthy pleasure
12.00
Healthy Pleasure Pancakes — Griekse yoghurt - vers fruit - amandel honing
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrate
TOASTS
Avocado
8.00
Avocado Toast — Bruin brood - avocado spiegelei - kerstomaat
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Zalm
8.00
Salmon Toast — Bruin brood - gerookte zalm komkommer - rode ui - roomkaas
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Champignon
7.50
Mushroom Toast — Bruin brood - champignons verse kruiden - cottage cheese
Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
ONTBIJTFORMULES
Classic breakfast
24.00
Koffie, thee of chocomelk Vers sinaasappelsap Assortiment brood / pistolets / koffiekoekjes Verse beenham, jonge kaas & zoet beleg Mini yoghurtbowl naar keuze Fruitslaatje
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
Healthy breakfast
19.00
Koffie of thee Yoghurtbowl naar keuze Toast avocado
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Quick breakfast
7.00
Koffie of thee Croissant met boter & confituur
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate
TOASTS
Hummus
7.50
Hummus Toast — Avocado - kerstomaat zongedroogde tomaat - pijnboompitjes
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
WRAPS - WARM
Italiano
9.80
Italiano Wrap — Pesto - mozzarella - rucola - zongedroogde tomaat - kerstomaat
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
WRAPS - KOUD
Pulled chicken
8.50
Pulled Chicken Wrap — Geserveerd met fris slaatje. Ijsbergsla, wortel, kerstomaat en honing-mosterddressing
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gerookte zalm
9.50
Smoked Salmon Wrap — Avocado, kruidenkaas, komkommer en ijsbergsla
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
CROQUES
Artisanale croque Breydelham & jonge kaas
13.00
Artisan Croque Ham & Cheese — Een goed gevulde croque op bruin hoevebrood. Geserveerd met fris slaatje.
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Croque brie, appel & walnoten
13.50
Croque Brie, Apple & Walnuts — Met spinazie en honing, op bruin hoevebrood. Geserveerd met fris slaatje.
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Sweets
Een Zoet Goestingske
8.50
Sweet Treats Assortment — Koffie of thee met een assortiment kleine, huisgemaakte zoetigheden.
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Appeltaart
5.00
Apple Pie — Met een toefje slagroom
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Worteltaart
5.50
Carrot Cake
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 33

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10veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische Frühstücks- und Lunch-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst aus Joghurt-Bowls, Pfannkuchen und Toasts wie dem Champignon-Toast wählen. Der Tisch eignet sich für gemischte Gruppen mit Optionen wie Hähnchen-Wraps und Croques.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 32

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarmes Frühstück und Mittagessen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Toasts und Wraps. Viele Optionen auf Vollkornbrot haben einen niedrigen glykämischen Index.

11 diabetesfreundlich · 32 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rijkswachtlaan 1, 9060 Zelzate
Zeiten
Mo07:30–16:00
Di07:30–16:00
Mi07:30–16:00
Do07:30–16:00
Fr07:30–16:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt
+32469602083 info@depuregoesting.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), depuregoesting.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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