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De Heeren van Soetermeer

Dorpsstraat 41, 2712 AC Zoetermeer

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Dessert
Brownie
8.00
Haselnuss-Crumble | Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26
Parfait
8.00
Fonsies Kaffee | Honig | Schokolade
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Crème Brûlée
8.00
creme brulee — weiße Schokoladencreme | Crumble
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 29
Rhabarber
8.00
rabarber — Erdbeersorbet | Mandel | Baiser
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 41
Dame Blanche
7.00
Vanilleeis | warme Schokoladensauce | Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Käseplattevegetarian
12.00
kaasplankje — 5 Käsesorten mit passierenden Beilagen
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kinder-Eis
5.00
kinderijsje — Vanilleeis | Schlagsahne | Marshmallows | Streusel
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Hauptgerichte
Heeren Burger
24.00
Rind | Soetermeer | knuspriger Speck | schwarzer Knoblauch-Mayo | eingelegte Zwiebel
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Smoke House Burger
25.00
Rind | Pulled Pork | Coleslaw | Gurke | Aioli | BBQ-Sauce
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
Saté
22.00
Hähnchenkeule | Erdnusssauce | Atjar | süß-saure Gurke | Kroepoek
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schweinefilet Saté
24.00
varkenshaas saté — Schweinefilet | Erdnusssauce | Atjar | süß-saure Gurke | Kroepoek
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gambaspescatarian
27.00
gamba's — geschält | Knoblauch | roter Paprika
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sliptongetjespescatarian
26.00
in Rahmbutter gebraten
Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lachsfiletpescatarian
26.00
zalm filet — auf der Haut gebraten | Kräutervinaigrette
Schätzung≈ 480 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Risottovegetarian
21.00
Trüffel | Pilze | Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Ziegenkäsesalatvegetarian
19.00
salade geitenkaas — Walnuss | Balsamico | Zwiebel
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gambas-Salatpescatarian
20.00
salade gamba's — Hijiki Wakame | Edamame | Aioli
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vega Curryvegetarian
21.00
Curry aus verschiedenen Gemüsesorten | Naan-Brot | aromatischer Reis
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spareribs
26.00
Wahlweise: scharf, süß oder Knoblauch
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrate
½ Spareribs
13.00
Wahlweise: scharf, süß oder Knoblauch
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen
Brotplattevegetarian
6.00
broodplankje — Aioli, Kräuterbutter, Tomate, Peppadew, Tapenade
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Pulled Pork
13.00
langsam gegart, Brioche, Coleslaw, süß-sauer
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate
Carpaccio
15.00
handgeschnitten, Rucola, Zitronen-Mayo, Parmesan, geröstete Pinienkerne
Schätzung≈ 380 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Krosses Schweinebauch
15.00
krokante buikspek — 10 Stunden gegart, Teriyaki-Sauce, eingelegte rote Zwiebel
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steak Tartare
14.00
steak tartaar — klassisch zubereitet, Piccalilli, Wachtelei, Toast
Schätzung≈ 440 kcal28 g Kohlenhydrate
Ribfingers
15.00
Iberico, süß-sauer, süße Glasur
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burratavegetarian
13.00
Filoteig, Pastinake, Pekannüsse, würziger Truffelhoney
Schätzung≈ 510 kcal26 g Kohlenhydrate
Grüne Spargelvegetarian
12.00
groene asperges — Haselnuss, pochiertes Ei, rosa Pfeffer
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fisch-Probierplattepescatarian
15.00
visproeverijetje — eingelegter Lachs, Aal Dashi, geräucherte Makrele Teriyaki auf Blinis
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Steaks
Ribeye
29.00
Südamerika, 300 Gramm
Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tournedos
32.00
irisches Rinderfilet, 200 Gramm
Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Biefsteak (Blauwe x Holstein)
27.00
biefstuk (blauwe x holstein) — 200 Gramm
Schätzung≈ 500 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Flat Iron Steak
28.00
200 Gramm, Südamerika
Schätzung≈ 510 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Specials
Fleischplatte für 2 Personen
28.00
vlees plank 2 personen — Brisket, Pulled Pork, Schweinebauch
Schätzung≈ 1400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 33
Fischplatte für 2 Personenpescatarian
28.00
visplank 2 personen — Lachsfilet, Garnelen, Sole
Schätzung≈ 900 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
REAL Brisket
28.00
12 Stunden gegarte Brust, eingelegte Zwiebel, BBQ-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saucen
2.75
sauzen — Pfeffersauce, Champignon-Sauce
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagenvegetarian
4.50
suplementen — frischer Saisongemüse-Salat
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Für die kleinen Gäste
Extras
7.00
spareribs | frikandel | kipnuggets of saté — Spareribs, Frikandel, Chicken Nuggets oder Saté
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

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62veggie
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Verschiedene vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Zu den Hauptgerichten gehören Trüffel-Pilz-Risotto und ein vegetarisches Curry. Als vegetarische Vorspeisen gibt es Burrata im Filoteig und grünen Spargel.

8 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 39

84dia
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Fleisch- und Fischoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die Steaks und Fischgerichte sind sehr geeignet.

19 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Dorpsstraat 41, 2712 AC Zoetermeer
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi17:00–23:00
Do17:00–23:00
Fr17:00–23:30
Sa17:00–23:30
So17:00–23:00
Kontakt
+31798890777 info@deheerenvansoetermeer.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), deheerenvansoetermeer.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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