Restaurant Saputra

Name: Restaurant Saputra
Address: Oostwaarts 21, Zoetermeer, 2711BA, NL
Telephone: +32792002085
Price range: €

Oostwaarts 21, 2711BA Zoetermeer

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 17:00

€€€€

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VOOR

PANGSIT SEAFOOD

7.50

FLENSJE GEVULD MET MIX VAN GARNAAL, MOSSEL, WITVIS MET CHILI/GEMBER SAUS

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DADAR ISI

8.50

OMELET GEVULD MET KRUIDIG RUNDERGEHAKT MET SAMBAL/GALANGA SAUS

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

LOEPIA SEMARANG

7.50

Loempia Semarang — KROKANTE FLENS GEVULD MET KIP, GARNAAL EN BAMBOESCHEUTEN

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TUSSEN

SOTO AYAM

9.50

OP TRADITIONELE WIJZE SERVEREN WIJ DEZE GOUDGELE KIPBOUILLON MET EEN VULLING VAN KIPSTUKJES, GLASNOEDEL, SPITSKOOL, EI, TAUGE MET SAMBAL KEMIRI EN EMPING

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

SATE KAMPOENG

9.50

GEROOSTERDE STUKJES KIPDIJFILET GEREGEN AAN BAMBOESTOKJES EN GESERVEERD MET PINDASAUS EN KETJAP

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

HOOFD

BEBEK BETUTU

27.50

EENDENBORSTFILET IN BALINESE KRUIDEN, KRACHTIG VAN SMAAK EN IETS PIKANT

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

BABI BAKAR

26.50

SLOW-COOKED BUIKSPEK WORDT OP DE GRILL AFGEGAARD EN GELAKT MET KOKOSOLIE

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

TONGSENG KAMBING

27.50

LAMSVLEES STOOF (GULE) IN GEURIGE GEEELKLEURIGE BOEMBOE

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

IKAN PENYET

25.00

KROKANT GEBAKKEN HELE ZEEBAARS GESERVEERD MET ZEER KRACHTIGE SAMBAL TRASI

Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

OEDANG BAKAR (5 STUKS)

25.00

Oedang Bakar — BLACK TIGER GARNAAL VAN DE GRILL GESERVEERD MET KETJAPSAUS

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

AYAM PANGANG PADANG

26.50

Ayam Panggang Padang — KIPDIJFILET BEREID IN EEN KRACHTIGE SUMATRAANSE SAUS GEMAAKT VAN GEELWORTEL, LAOS, CITROENGRAS EN GEGAARD IN KOKOSMELK EN VOOR UITGIFTE OP DE GRILL OP TEMPERATUUR.

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

RENDANG PADANG

20.00

CNN HEEFT DE INDONESISCHE RENDANG OOIT UITGEROEPEN ALS HET MOOISTE GERECHT TER WERELD. DEZE RUNDERSTOOF IS DE TROTS VAN SUMATRA EN IS ZEER PITTIG VAN SMAAK.

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

KEPITING (BLUE CRAB)

29.50

Kepiting Soft Shell — BETER BEKEND ALS SOFT SHELL KRAB DIE MET PANTSER EN AL GEGETEN WORDT. IN EEN KROKANT JASJE GEBAKKEN EN GESERVEERD OP BEDJE VAN ZEEKRAAL EN SOJABONEN BEGELEID DOOR EEN NIEUWE STIJL BOEMBOE BALI.

Schätzung≈ 510 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

URAPANvegetarian

12.50

GEBLANCHEERDE GROENTEN MET KOKOS

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KAREDOKvegetarian

12.50

RAUWE GROENTENMIX IN LICHT PIKANTE GROVE PINDASAUS

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

KIP CASHEW

26.50

KROKANTE KIPSTUKJES IN EEN DEEGLAAGJE MET CASHEW NOONTJES EN TAMARINDE SAUS

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

BABI PANGANG

26.50

Babi Panggang — KOKANT GEBAKKEN BUIKSPEK MET GEBLANCHEERDE GROENTEN EN TAOTJO SAUS

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sate Tahu (vega)vegetarian

11.00

Sate Tahu

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sate Ayam (kip)

11.00

Sate Ayam

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sate Babi (varken)

13.00

Sate Babi

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sate Buikspek (varken)

13.00

Sate Buikspek

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Sate Kambing (lams)

15.00

Sate Kambing

Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Sate Sapi (ossenhaas)

17.50

Sate Sapi

Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

BIJGERECHT

Pandanrijst

3.00

Pandan Rice

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Lontong

5.00

Schätzung≈ 160 kcal36 g Kohlenhydrate

Nasi Koening

5.00

Schätzung≈ 250 kcal48 g Kohlenhydrate

Nasi Goreng / Djawa

6.00

Nasi Goreng

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Bami Goreng

6.00

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Atjar Ketimoen

3.00

Schätzung≈ 45 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kroepoek

3.00

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydrate

Emping

4.00

Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sambal Badjak

3.00

Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sambal Trasi

3.00

Schätzung≈ 50 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sambal Penyet

4.00

Schätzung≈ 70 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Nagerecht

Pandan Crème brûlée

8.00

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Dadar gulung

9.50

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Pannacotta Rozenstroop

8.00

Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Tjendol

4.50

Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 39

Spekkoek

5.50

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42

Spekkoek Warna

5.50

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42

Diverse smaken ijs per bol

2.75

Ice Cream

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

KERSTMENU

54.50

Christmas Menu

Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 33

Loempia Bebek

springroll met vulling van eend

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rawon Soep

Rawon Soup — een Indonesische rundvleessoep. Afkomstig uit de Javaanse keuken van Oost-Java, gebruikt rawon de zwarte kluweknoot als belangrijkste smaakmaker, die een donkere kleur en nootachtige smaak aan de soep geeft

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kepiting

Kepiting Soft Shell — softshell krab in een knapperig jasje geserveerd met een Balinese 2.0 saus

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Udang Bali

Garnalen in Balinese saus

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Daging Terik

een traditioneel Indonesisch gerecht, oorspronkelijk uit Solo (Midden-Java), dat bestaat uit rundvlees dat langzaam wordt gestoofd in gekruide kokosmelk

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tumis Aspergevegetarian

gewokte groene asperge

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Ayam Tuturuga

een rijk, kruidig en aromatisch kipgerecht dat wordt gekenmerkt door zijn unieke combinatie van kruiden en de royale toevoeging van kokosmelk

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Pergedel

beignet van aardappelpuree

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate

Sate Kambing

Lamb Satay — lamssate

Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Pisang Gorengvegetarian

Fried Banana with Coconut Ice Cream — Gebakken banaan met kokos-ijs en palmsuiker en rood fruit

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 34

KERSTMENU VEGA

KERSTMENU VEGAvegetarian

54.50

Vegetarian Christmas Menu

Schätzung≈ 1800 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 39

Tempe Medoanvegetarian

een traditioneel Indonesisch gerecht van dunne plakjes tempeh die gefrituurd worden in een beslag van bloem, kruiden en lente-ui

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sayur Lodehvegetarian, vegan

milde, geurige groentecurry in kokosmelk

Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tahu Ketoprakvegetarian

lekker Indonesisch gerecht van gebakken tahu met een pittig ketjapsausje. Het wordt geserveerd met taugé, selderij en kroepoek

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tahu Terikvegetarian

een vegetarische variant dat bestaat uit tahu in gekruide kokosmelk

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Sate Tahu Tempevegetarian, vegan

Tofu and Tempeh Satay — sate van tahu en tempe

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Stimmt diese Karte noch?

58veggie
scoreSchätzung

Indonesische Gerichte mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Hauptgerichte wie Urapan, Karedok und Sate Tahu wählen. Es gibt ein separates vegetarisches Weihnachtsmenü mit Tempe Medoan und Sayur Lodeh.

11 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 58

76dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indonesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Satays mit wenigen Kohlenhydraten. Die Fleisch- und Fischgerichte sind im Allgemeinen geeignet.

41 diabetesfreundlich · 58 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Oostwaarts 21, 2711BA Zoetermeer
Zeiten: Mo—
Di—
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Kontakt: +32792002085
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsaputra.nl
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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