De Sjiek
De Sjiek, Dorpsstraat 2, 3520 Zonhoven
Öffnungszeiten noch unbekannt
Belgian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
desserts
Moelleux
12.50
Moelleux l bolletje ijs — mit einer Kugel Eis
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26
Dame blanche
12.50
Schätzung≈ 550 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 27
Espresso Martini
14.50
Espresso Martini l bolletje ijs — mit einer Kugel Eis
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Erdbeeren mit Wodka
14.50
Aardbeien met vodka, vanille-ijs en munt — mit Vanilleeis und Minze
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
vorspeisen
Vitello tonnato
21.50
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Handgeschnittenes Steak Tartar ‘De Sjiek’
24.50
Handgesneden steak tartaar ‘De Sjiek’
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Handgeschnittenes Rinder-Carpaccio
21.50
Handgesneden rundscarpaccio
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
hauptspeisen
Hausgemachte Spareribs (± 800 g)
32.50
Huisbereide spareribs (± 800 g) — Inklusive Beilage und hausgemachter Mayonnaise
Schätzung≈ 1600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 32
Steak
33.00
Steak met seizoensgroenten — mit Saisongemüse
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Scampi in Knoblauchbutter
28.50
Scampi in lookboter
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scampi in Knoblauchrahm
28.50
Scampi in lookroom
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scampi diabolique
28.50
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Handgeschnittenes Steak Tartar ‘De Sjiek’
31.50
Handgesneden steak tartaar ‘De Sjiek’
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salade De Sjiek
27.50
Salade De Sjiek met scampi, gerookte zalm en spek (inclusief brood) — mit Scampi, Räucherlachs und Speck (inklusive Brot)
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
vegetarisch
Pasta Pestovegetarian
24.50
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Vegetarischer Burgervegetarian
27.50
Vegetarische burger met frietjes — mit Pommes frites
Schätzung≈ 900 kcal85 g Kohlenhydrate
desserts
Moelleux
12.50
Moelleux met vanille-ijs — mit Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26
extras
Pommes frites
4.50
Frieten l kroketten l kruidenpuree l zoete aardappelfrieten — Kroketten, Kräuterpurée, Süßkartoffelpommes
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Pasta mit Olivenöl
5.00
Pasta met olijfolie
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
Pfefferrahm
4.50
Peperroom l champignonroom l natuur — Pilzrahm oder natur
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frisch aufgeschlagene Béarnaise
5.00
Bearnaise vers geklopt
Schätzung≈ 200 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachte Mayonnaise oder Tartarsauce
1.50
Huisbereide mayonaise of tartaar
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mittagessen (11.30-14h)
Focaccia mit Räucherlachs, Avocado und Rucola
19.50
Focaccia met gerookte zalm , avocado en rucola
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Focaccia mit Rindercarpaccio und Salat
19.50
Focaccia met rundscarpaccio en salade
Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydrate
Focaccia mit hausgemachtem Thunfischsalat
17.50
Focaccia met huisbereide tonijnsalade
Schätzung≈ 620 kcal44 g Kohlenhydrate
Penne mit Scampi, Tomaten und Sahne
27.50
Penne met scampi, tomaat en room
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Pinsa mit Tomaten, Serranoschinken und Parmesan
21.50
Pinsa met tomaat, serranoham en parmezaan
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Ziegenkäsesalat mit Speckwürfeln und Honig
26.50
Salade geitenkaas, spekblokjes en honing
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
zum Teilen oder 'nicht'
Bruschetta (4 Stk.)
14.50
Bruscetta (4st.)
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrate
Chupitos (Mini-Calamari) mit Tartarsauce
16.00
Chupito’s (mini calamari) met tartaar
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Veggie Nachosvegetarian
16.00
Veggie nacho’s
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Nachos mit Pulled Pork
19.50
Nacho’s met pulled pork
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Scampi-Rot-Curry-Kroketten mit Currymayonnaise (5 Stk.)
17.50
Scampi-redcurrykroket met currymayonaise (5st.)
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Süßkartoffelpommes mit Parmesan und hausgemachter Mayonnaise
9.50
Zoeteaardappelfrietjes met parmezaan en huisbereide mayonaise
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Schweinebauch
19.50
Buikspek
Schätzung≈ 500 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pinsa mit Tomaten, Pesto und Parmesanvegetarian
15.00
Pinsa met tomaat, pesto en parmezaan
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrate
voorgerechten
Muscheln mit Knoblauch
21.00
Mosselbordje met look
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
hoofdgerechten
Muscheln natur mit Pommes
32.50
Mosselen natuur met frietjes — Inklusive hausgemachter Mayonnaise
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Mix Grill mit Salat
38.50
Mix grill met slaatje (kip, steak, entrecote) — Hähnchen, Steak, Entrecôte
Schätzung≈ 800 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Entrecôte mit Salat
36.00
Entrecote met slaatje
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratenes Lachsfilet
33.00
Zalmfilet op vel gebakken met vers geklopte béarnaise — Auf der Haut gebraten, mit frisch geschlagener Béarnaise
Schätzung≈ 720 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Meeresfrüchte-Pasta
29.50
Pasta zeevruchten
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
desserts
Handgeschlagener Sabayon
14.50
Handgeklopte Sabayon
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
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Kohlenhydratarme belgische Klassiker
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Das Steak mit Saisongemüse und das gegrillte Lachsfilet sind gute Optionen.
20 diabetesfreundlich · 43 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- De Sjiek, Dorpsstraat 2, 3520 Zonhoven
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +32471830610
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), desjiek.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %