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Zet Ou

Kazernstraat 28, 9620 Zottegem

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SALATE
“ZET OU” COLESLAW
13.50
Hähnchen, Coleslaw, Gurke, Ei, Croutons, Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BURRATA SALATvegetarian
13.50
SALADE BURRATA — Burrata, Oliven, Pesto, Rucola, Melone, Pinienkerne, italienisches Dressing
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70
ZIEGENKÄSE SALAT
15.00
SALADE GEITENKAAS — Ziegenkäse mit Speck, Mischsalat, Rote-Bete-Salat, Nüsse, Honig, Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 66
LACHS SALATpescatarian
15.00
SALADE ZALM — Räucherlachs, handwerklicher Plattkäse, Mischsalat, Gurke, Radieschen, rote Zwiebel, Rucola, Thousand-Island-Dressing
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
ROHKOSTSALATvegan, vegetarian
9.50
RAUWKOSTSALADE
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
BOKES
BAUERNHÄHCHEN
4.50
BOERENHESP
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
GEKAPT
4.50
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
STEAK TARTAR
4.50
STEAK TARTAAR
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydrate
HUUFFLAKKE
4.50
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
SALAMI
4.50
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
KÖFTLE
4.50
BOULET
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate
PATÉ
4.50
Schätzung≈ 340 kcal25 g Kohlenhydrate
KÄSEvegetarian
4.50
KAAS
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate
BRIEvegetarian
5.50
Honig / Nüsse
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
RÄUCHERLACHSpescatarian
6.00
GEROOKTE ZALM
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
BREYDEL SCHINKEN
4.50
BREYDELHAM
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
THUNFISCH hausgemachtpescatarian
5.50
TONIJN homemade
Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate
Eiersalat hausgemachtvegetarian
5.50
EIERSALADE homemade
Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate
HUMMUSvegan, vegetarian
4.50
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
SMOSKE
8.00
Käse, Schinken, Ei, Salat, Tomate, Mayo
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
COCOONvegetarian
8.00
zubereitet - Käse - Ei - Kresse - Mayo
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate
HÜHNCHEN-TARTAR
10.00
KIP TARTAAR — Hähnchenstreifen - Salat - getrocknete Tomaten - rote Zwiebel - Rucola - Tartarsauce
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
MAISONvegetarian
10.00
Kräuterkäse-Bällchen - Cheddar - Salat - rote Zwiebel - Röstzwiebeln - Hannibal-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal44 g Kohlenhydrate
HALLOUMIvegetarian
10.00
gegrillter Halloumi - Birne - Nüsse - Salat - Mango-Dressing
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrate
SÜSSES
CHOCO
3.00
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate
KONFITÜREvegan, vegetarian
3.00
CONFITUUR
Schätzung≈ 90 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 39
LUNCHBAG
LUNCHBAG
13.50
2 Mini-Suppen + 1 normales belegtes Brot nach Wahl + Dessert oder Obst
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
frühstück
DELUXE-FRÜHSTÜCK
24.50
ONTBIJT DELUXE — süße und herzhafte Leckereien, frisches Obst, Joghurt, Ei, Pistolet, Zet Ou Brot, Heißgetränk und frischer Saft
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
KLEINES FRÜHSTÜCKvegetarian
14.00
KLEIN ONTBIJT — Kaffeekuchen, Spiegelei, frischer Saft, Heißgetränk
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
brunchbox CLASSIC
Box mit: griechischem Joghurt, hausgemachtem Granola, frischem Obstsalat, Frühstückskeksen, süßem und herzhaftem Belag, Ei
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Aperitif-Platte
Aperoplank — Inklusive Brot
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
crazy zet ou mix
ein verspielter und geschmackvoller Brötchenmix
Schätzung≈ 900 kcal95 g Kohlenhydrate
brunch deluxe @zet ou
brunch classic @zet ou
Frühstückskekse, Brot, Pistolets, Ei, süßer und herzhafter Belag, frischer Obstsalat, Joghurt, Granola, diverse Salate
Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 43
OFENBRÖTCHEN
brunch deluxe @zet ou
Frühstückskekse, Brot, Pistolets, Ei, süßer und herzhafter Belag, Räucherlachs, Carpaccio, frischer Obstsalat, Joghurt
Schätzung≈ 1400 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 35
OVENBROODJES
HALLOUMIEvegetarian
Halloumie, Birne, Mango-Dressing, Nüsse, Salat
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate

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3 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Kazernstraat 28, 9620 Zottegem
Zeiten
Mo09:00–15:00
Di09:00–15:00
Mi09:00–15:00
Do09:00–15:00
Fr09:00–15:00
Sa09:00–15:00
Sogeschlossen
Zondag en feestdagen gesloten. Vanaf 15 december veranderen de openingsuren
Kontakt
+3293912835 info@zet-ou.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zet-ou.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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