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Restaurant ZieZo

Langstraat 29, 4374 AN Zoutelande

Jetzt geschlossen · öffnet 10:45

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

APERO-KARTE
Austern naturpescatarian
10.00
oesters naturel
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
überbackene Austernpescatarian
11.00
oesters gegratineerd
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nachos Classicvegetarian
12.50
nacho’s classic — Cheddar-Mix | rote Zwiebel | Tomate Dip: Guacamole | Chilisauce
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
frittierte Miesmuschelnpescatarian
10.00
gefrituurde mosseltjes — Cocktailsauce | Dill-Mayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Afternoon Bites
15.00
Calamari | frittierte Miesmuscheln | knuspriges Hähnchen | Bitterballen
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
klassische Bitterballen
12.50
good old classic bitterballen
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Calamari | frittierte Miesmuschelnpescatarian
8.00
Calamaris | gefrituurde mosseltjes
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen-Gyozapescatarian
10.00
Gyoza’s van garnaal — Chili-Knoblauchsauce | Frühlingszwiebel | Wakame
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Calamaripescatarian
10.00
calamaris — Aioli
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
"Zeeuwse Fiesta Platte"pescatarian
17.50
“Zeeuwse fiesta plank” — Austern | Lachs | Aal | Calamari | frittierte Miesmuscheln | Fladenbrot | Dips
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Brot-Fiestavegetarian
8.00
brood fiesta — Aioli | Tzatziki | Hummus
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
Teller gekochte Miesmuscheln (Saison)pescatarian
16.00
bordje gekookte mosselen (seizoen) — Frische Kräuter | Dill-Mayonnaise | Cocktailsauce
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frittierte Nobashi-Garnelenpescatarian
10.00
Gefrituurde nobashi garnalen — Sriracha-Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfisch-Carpacciopescatarian
16.50
carpaccio van tonijn — Frittierte Kapern | Gurke | gewürfelte Zwiebel | Kräuterdressing
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfisch & Lachspescatarian
18.50
tonijn & zalm — Thunfisch Tataki | Lachs Sashimi | Sojasauce | Wakame | Algen-Nachos
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fisch-Triopescatarian
17.50
trio van vis — Räucherlachs | Räucheraal | holländische Garnelen
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rote-Bete-Carpacciovegetarian
12.00
carpaccio van biet — Thymianöl | Pistazie | Feige | Feta
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Iberico Ribfingers
13.50
Coleslaw | BBQ-Sauce | Frühlingszwiebel | Cashew
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Suppe
Fischsuppepescatarian
12.50
vissoep — Unsere hausgemachte Spezialität | reichhaltig gefüllt
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Suppe des Tages
10.00
soep van het moment — Wechselnde Suppe, bitte fragen Sie unser Personal!
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptgerichte
Austern nature oder gratiniert (3 Stk.)pescatarian
10.00
oesters nature l gegratineerd 3 stuks
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Austern nature oder gratiniert (6 Stk.)pescatarian
20.00
oesters nature l gegratineerd 6 stuks
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Austern nature oder gratiniert (12 Stk.)pescatarian
33.50
oesters nature l gegratineerd 12 stuks
Schätzung≈ 840 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fang des Tagespescatarian
28.00
vangst van de dag — Regelmäßig wechselnd, bitte fragen Sie unser Personal!
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Seezunge (+- 350g)pescatarian
39.50
zeetong (+- 350gr) — Unsere Spezialität | Kräutermayonnaise | Zitrone
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fish & Chipspescatarian
25.00
Weißfisch in knuspriger Panade | salzige Gemüse | Pommes | Dillmayonnaise
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Heilbuttfiletpescatarian
28.50
Heilbotfilet — Schalentiersauce | Kokermuscheln | salzige Gemüse
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gekochte Muschelnpescatarian
gekookte mosselen — Frische Kräuter | Pommes | Dillmayonnaise | Cocktailsauce (Saison)
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Grainfed Entrecôte (+- 200g)
32.00
grainfed entrecote (+- 200gr) — Chimichurri | Saisongemüse
Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrilltes Sellerie-Steakvegan
25.00
Gegrilde knolselderij steak — Sous-vide gegarter Knollensellerie | veganer Jus | Saisongemüse
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Beilagen
Landpommesvegan
4.50
boerenfriet — Mayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Saisongemüsevegan
4.00
seizoensgroenten
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salzige Gemüsevegan
4.50
zilte groenten
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Frischer Salatvegan
4.00
frisse salade
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bowls
Taste the Rainbowpescatarian
26.00
Thunfisch Tataki | Lachs Sashimi | Mango | Karotte | Radieschen | Mais | Edamame | Wakame | Gurke | Wasabi-Mayo
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Sweet & Crispy
25.00
Knuspriges Hähnchen | Mango | Karotte | Radieschen | Mais | Edamame | Wakame | Gurke | Sriracha-Mayo
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Desserts
Zeeuws Huwelijkvegetarian
11.00
Zeeländisches Bolus-Parfait | Babbelaar-Eis
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27
Sunset Choco Moussevegetarian
11.00
sunset Choco mouse — Bauernrahm-Eis | Passionsfrucht | Mango
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Dame Blanchevegetarian
10.00
Bauernrahm-Eis | Schlagsahne | Schokoladensauce
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
ik-wil-wel-maar-kan-niet-meer-ijsjevegetarian
8.00
2 Kugeln Eis | Obst | Schlagsahne
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Kokoseis mit gegrillter Ananasvegetarian
11.00
kokos ijs met gegrilde ananas — Kokoseis | Kokos-Espuma
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Kaffee & sweetbitesvegetarian
10.00
koffie & sweetbites — Kaffee, Tee oder Cappuccino mit süßen Leckereien
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Bites & Vorspeisen
Überbackene Austernpescatarian
10.00
oesters naturel gegratineerd — Pinsa-Brot
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Überbackene Austernpescatarian
11.00
oesters natureel gegratineerd — Pinsa-Brot
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Knusprige Falafelvegan
14.50
crispy Falafel — Falafel | Hummus | Tomate | Gurke | Granatapfelkerne
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Griechischer Stil
14.50
greek style — Mariniertes gegrilltes Hähnchen | rote Zwiebel | Tzatziki
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Räucherlachspescatarian
14.50
Smokey zalm — Räucherlachs | Kräuterdressing | Kapern | Gurke
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfischsalat des Chefspescatarian
14.50
chef’s tonijnsalade — Thunfischsalat | grüner Apfel | Essiggurke | Kapern
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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73veggie
scoreSchätzung

Fischrestaurant mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Als veganisches Hauptgericht gibt es ein gegrilltes Sellerie-Steak. Zu den vegetarischen Vorspeisen gehören knusprige Falafel und Nachos. Die meisten Gerichte enthalten Fisch.

15 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 49

75dia
scoreSchätzung

Frischer Fisch und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Seezunge und das Grainfed Entrecôte sind gute Wahlen.

30 diabetesfreundlich · 49 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Langstraat 29, 4374 AN Zoutelande
Zeiten
Mo10:45–22:30
Di10:45–22:30
Migeschlossen
Do17:00–22:30
Fr10:45–22:30
Sa10:45–22:30
So10:45–22:30
Vakantie | Van | 5 t/m 14 oktober | zijn wij gesloten!
Kontakt
+31118566289 info@restaurantziezo.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantziezo.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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