Chinees afhaal centrum Ni-Hao
Sellekamp 8, 8014 DR Zwolle
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
Chinese€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
SUPPEN
Hühnersuppe
4.90
Kippensoep — mit Karotte, Zwiebel und Sellerie
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Tomatensuppe
4.90
Tomatensoep
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Haomien-Suppe
4.90
Haomiennessoep — mit Huhn
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Champignonsuppe
5.20
Champignonsoep — mit Huhn
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüsesuppe
4.90
Groentesoep — mit Huhn
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Wan Tan Suppe
5.20
Wan tan soep
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zoeve Suppe
7.20
Zoeve soep
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
HÄPPCHEN, VORSPEISEN ODER BEILAGEN
Loekoe
3.60
gedämpfte Brötchen mit Huhn
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Loempia
4.30
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Demi Loempia S° (12 Stk)
10.50
Demi Loempia S° (12stuks) — gefüllt mit Rindfleisch, in pikanter Sauce
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Loempia dagni
10.50
gefüllt mit Rindfleisch, in pikanter Sauce
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Loempia Babi
10.50
gefüllt mit Schweinefleisch, in pikanter Sauce
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Loempia Bai pump
10.50
gefüllt mit Huhn
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Loempia Cha siu
10.50
gefüllt mit Schweinefleisch, in pikanter Sauce
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrate
Loempia Cha siu pump
10.50
gemischtes Schweinefleisch, in pikanter Sauce
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrate
Loempia E pump
10.50
gefüllt mit Huhn
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Loempia E kip
10.50
gefüllt mit Huhn
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Loempia F
10.50
Loempia F met rode pangang saus — mit roter Pangang-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
Loempia F
10.50
Loempia F met witte pangang saus — mit weißer Pangang-Sauce - mit koreanischer Erdnusssauce
Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate
Loempia F
10.50
Loempia F met zoete saus — mit süßer Sauce
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrate
Loempia wu wo ha
12.50
mit koreanischer Erdnusssaucen-Ganache
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gangala-Kroketten
12.20
Kroketten gangala — 6 Stück
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Korenne-Kekse
4.30
Korenne koekjes — 10 Stück
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Frittierte Bananen
6.20
Gebakken banans — 6 Stück
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Pisang goreng
6.20
frittierte Bananen, 6 Stk.
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Sati babi
8.20
gebratenes Saté, 8 Stück
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sati pendang
8.20
gebratenes Saté, 8 Stück
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sati pendang
3.40
Sati pendang, zoete - zoutmere of tomaten saus — süß-salzig oder Tomatensauce
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
Atjar
2.40
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Wan tan
6.70
knusprig frittierte Fleischbällchen
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Saté
8.10
Kip saté — mariniert in Honigsauce, 6 Stk.
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydrate
Erdnuss-Fritüre
3.80
Pinda fritur — gebratene chinesische Dumplings
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchenschenkel
3.80
Kippen bouten — pro Stück
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Menü für 2 Personen
10.50
Dit menu is speciaal voor 2 personen — inkl. Reis / Nasi / Bami
Schätzung≈ 1100 kcal140 g Kohlenhydrate
Fijn Hap Babi Pangang
10.50
Fijn Hap Babi Pangang 1 st, 1 saté — 1 Stk, 1 Saté
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fijn Hap Foy Hong Hae
10.50
Fijn Hap Foy Hong Hae 1 st, 1 saté — 1 Stk, 1 Saté
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fijn Hap Daging Smoor
10.50
Fijn Hap Daging Smoor 1 st, 1 saté — 1 Stk, 1 Saté - Geschnittenes Rindfleisch in Kirschsauce
Schätzung≈ 460 kcal28 g Kohlenhydrate
Fijn Hap Babi loka
10.50
Fijn Hap Babi loka 1 st, 1 saté — 1 Stk, 1 Saté
Schätzung≈ 440 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fijn Hap Hähnchen Ananas
10.50
Fijn Hap kip ananas 1 st, 1 saté — 1 Stk, 1 Saté
Schätzung≈ 430 kcal30 g Kohlenhydrate
Fijn Hap Hähnchen
10.50
Fijn Hap kip 1 st, 1 saté — 1 Stk, 1 Saté
Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fijn Hap Hähnchen
10.50
Fijn Hap met kip met rode pangang saus, 1 st saté — mit roter Pangang-Sauce, 1 Saté
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fijn Hap Wu Wo Hähnchen
10.50
Fijn Hap Wu Wo kip, 1 st saté — 1 Saté
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fijn Hap Babi Ketjap
10.50
Fijn Hap Babi Ketjap 1 st, 1 saté — 1 Saté
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fijn Hap Wu Wo Garnelen
12.50
Fijn Hap Wu Wo ha, 1 st saté — 1 Saté mit koreanischer Erdnusssauce Ganache
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NASI / BAMI / GORENG GERICHTE
Nasi / Bami goreng
7.90
mit Hähnchen, Zwiebel und Sellerie
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Nasi / Bami goreng special
19.50
mit Hähnchen und 2 Saté
Schätzung≈ 850 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Nasi / Bami goreng special Kombination "NI-HAO"
25.00
Nasi / Bami goreng special combinatie "NI-HAO" — für 2 Personen
Schätzung≈ 1700 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 42
MIJHON GORENG / CHINESISCHE BAMI GERICHTE
Mijhon goreng / Chinesische Bami
10.50
Mijhon goreng / Chinese bami — mit Schweinefleisch und Ajlur
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Mijhon goreng / Chinesische Bami "kantorese"
16.50
Mijhon goreng / Chinese bami "kantorese" — mit Garnelen, Cha Liau und Kopfsalat
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Mijhon goreng / Chinesische Bami "NI-HAO"
25.00
Mijhon goreng / Chinese bami "NI-HAO"
Schätzung≈ 1600 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 36
Mijhon goreng / Chinesische Bami komplett "NI-HAO"
31.00
Mijhon goreng / Chinese bami compleet "NI-HAO" — mit Hähnchen, Hoe Yoe und 2 Saté
Schätzung≈ 1900 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 42
EI- UND GEMÜSEGERICHTE (mit Reis / Nasi / Bami)
Koe lue
12.50
mit Tomatensauce
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Foe yong hae
16.50
Foe yong hae met geroosterd varkensvlees — mit gebratenem Schweinefleisch
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Foe yong hae
12.50
Foe yong hae met kip — mit Hähnchen
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Foe yong hae
16.50
Foe yong hae met garnalen — mit Garnelen
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tjap tjoy
15.50
verschiedenes Gemüse mit Schweinefleisch
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Tjap tjoy special
19.50
mit Garnelen, Hähnchenbrust und Cha Shu
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82
HÜHNERGERICHTE (mit Reis / Nasi / Bami)
Hähnchengerichte
16.50
Kip gerechten — mit Honigsauce
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Koe lo kai
17.00
frittiertes Hähnchen mit süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 750 kcal78 g Kohlenhydrate
Ajong pang
17.00
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
SCHWEINEFLEISCHGERICHTE (Reis/Nasi/Bami)
Babi pangang
17.00
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Babi pangang
18.00
Babi pangang met kerrie saus — mit Currysauce
Schätzung≈ 890 kcal68 g Kohlenhydrate
Babi ketjap
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
SPEZIAL FAMILIENMENÜ!
Rinderfilet
37.50
801. Ossenhaas met bal saus XX — mit Ball-Sauce
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Rinderfilet
37.50
802. Ossenhaas met zwarte bonensaus XX — mit schwarzen Bohnensauce
Schätzung≈ 760 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rinderfilet
37.50
803. Ossenhaas met oestersaus — mit Austernsauce
Schätzung≈ 770 kcal56 g Kohlenhydrate
KINDERMENÜ
Patat
6.20
K1. Patat met frietjes — mit Pommes frites
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate
Patat
7.20
K2. Patat met kippenburden — mit Hähnchenburgern
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate
Patat
7.20
K3. Patat met 2 stokjes saté — mit 2 Saté-Spießen
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrate
Patat
7.20
K4. Patat met kroketten kip — mit Hähnchen Kroketten
Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrate
ENTEN-SPEZIALITÄTEN (mit Reis/ Nasi/ Bami)
Cha-su
19.00
131. Cha-su — geschnittenes Schweinefleisch mit Gemüse und scharfer Sauce
Schätzung≈ 810 kcal64 g Kohlenhydrate
Cha su speciaal
19.00
132. Cha su speciaal — mageres Schweinefleisch mit Gemüse und scharfer Sauce
Schätzung≈ 760 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Cha-ding
19.00
133. Cha-ding — Cha Su Schweinefleisch mit vietnamesischer Bami-Sauce
Schätzung≈ 840 kcal72 g Kohlenhydrate
For-yong
19.00
134. For-yong (paniekvlees) varkensvlees kip — paniertes Schweinefleisch oder Huhn
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
Gebratenes Schweinefleisch
19.00
135. Geb. varkensvlees met saus à la maison — mit Haus sauce
Schätzung≈ 880 kcal66 g Kohlenhydrate
HÜHNER-SPEZIALITÄTEN (mit Reis / Nasi / Bami)
Kung-po Huhn
19.00
151. Kung-po kip — geschnittenes Hähnchenbrustfilet mit Haus sauce
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilet
18.00
152. Kipfilet — mit Kelpsauce
Schätzung≈ 740 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kung-po Huhn
18.00
153. Kung-po kip — mit Cashewnüssen und scharfer Kuo-Sauce
Schätzung≈ 830 kcal62 g Kohlenhydrate
Kai-ding
18.00
154. Kai-ding — mit Gemüse und Cashewnüssen
Schätzung≈ 810 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Cheung-po kai
18.00
155. Cheung-po kai
Schätzung≈ 770 kcal62 g Kohlenhydrate
Szé-chuan kang
18.00
156. Szé-chuan kang — mit Gemüse und Nüssen in vietnamesischer Bami-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Szé-chuan kang
18.00
157. Szé-chuan kang — mit Gemüse, scharfer Sauce und chinesischer Bami-Sauce
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Ka-herung kai
18.00
158. Ka-herung kai — knuspriges Hähnchenfilet vietnamesischer Art mit Sauce
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrate
Bun-po kai
18.50
159. Bun-po kai — Hähnchenfilet mit scharfer und leichter Koeko-Sauce
Schätzung≈ 810 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Kai tipan
18.50
160. Kai tipan — Hähnchenballen-Sauce
Schätzung≈ 830 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Teuw yin kai
19.00
161. Teuw yin kai — geschnitten, scharf gekocht
Schätzung≈ 790 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75
VERSCHIEDENE SPEZIALITÄTEN (mit Reis / Nasi / Bami)
Champ kao tam fou teer
18.50
162. Champ kao tam fou teer
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Sam-po teer
18.50
163. Sam-po teer — geschnittenes Fleisch, Hähnchenfilet, Garnelen und Gemüse in Saté-Sauce
Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate
Sam-teer
18.50
164. Sam-teer — geschnitten, Pekingente, Chia, Su, Hähnchenfilet und Gemüse
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Sam-pon
18.50
165. Sam-pon — vietnamesisches Gemüse, Schweinefleisch, Hähnchenfilet und Gemüse in scharfer Bali-Sauce
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
EIGERICHTE (mit Reis / Nasi / Bami)
Pekingente
22.50
306. Peking eend
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate
Pekingente mit Ananas
22.50
307. Peking eend met ananas
Schätzung≈ 950 kcal95 g Kohlenhydrate
Pekingente mit Champignons
22.50
308. Peking eend met champignons
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pekingente mit chinesischen Champignons
23.50
309. Peking eend met Chinese champignons
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71
INDISCHER RUSTFATTEL (mit Reis / Nasi / Bami)
Für 1 Person
27.00
171. Voor 1 persoon — knuspriges Hähnchen, Ajisticks, Erdnüsse, 4x Hähnchen, 2x Lapi, 4x Zeni Saté, Bohnennegado, Gado Lapi, Fleisch Domber
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
Für 2 bis 3 Personen
54.00
172. Voor 2 à 3 personen — knuspriges Hähnchen, Ajisticks, Bohnen und Gado Gado, Fleisch Domber, Saling Doedjak, 4x Saté, Ajam Pangben, Bali La
Schätzung≈ 2400 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 27
CHINESISCHER RUSTFATTEL (mit Reis / Nasi / Bami)
Für 2 bis 3 Personen
57.00
173. Voor 2 à 3 personen — knuspriges Hähnchen, Dim Sum (2x), Mini-Frühlingsrollen, Cha-Su, Hoe Koi Teer, Kuo Toy, Frühlingsrolle Han, Hähnchenfilet mit Bami-Sauce
Schätzung≈ 2600 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 27
Für 4 bis 6 Personen
92.00
174. Voor 4 à 6 personen — knuspriges Hähnchen, 6 Bällchen, Mini-Frühlingsrollen, Ye Fong Hoi, Bohnen mit Gado Gado, Cha Su, Fleisch Domber, Saling Do
Schätzung≈ 3800 kcal320 g Kohlenhydrateschwer 21
Für 1 Person — 15,00 € (mit Reis, Nasi oder Bami)
Foe yang
15.00
301. Foe yang met hoi taj sop. — mit Hoi Taj Sop
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Babi panggang
15.00
302. Babi panggang met foe yang hoi. — mit Foe Yang Hoi
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Babi Panggang mit taj tyop
15.00
303. Babi panggang met taj tyop.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Babi Panggang mit Saté
15.00
304. Babi panggang met saté.
Schätzung≈ 920 kcal68 g Kohlenhydrate
Foe Yang mit Saté-Bällchen
15.00
305. Foe yang met bal saté.
Schätzung≈ 980 kcal70 g Kohlenhydrate
Tyop taj mit Saté
15.00
306. Tyop taj met saté.
Schätzung≈ 880 kcal66 g Kohlenhydrate
T-Spezialitäten
Tipan For Yuk
18.50
T1. Tipan For Yuk — Gebratenes Schweinefleisch nach kantonesischer Art
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tipan Wo Yuk
18.50
T2. Tipan Wo Yuk — Gebratenes Schweinefleisch vietnamesische Variante
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tipania Wuon Ko Wai
20.00
T3. Tipania Wuon Ko Wai — Gebratenes Schweinefleisch nach kantonesischer Art
Schätzung≈ 680 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tipan Sam Nie Su
20.00
T6. Tipan Sam Nie Su — Geschnittene Hähnchenbrust mit cha hoi kooh, chi champ, in kantonesischer scharfer Sauce
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tipan Ha
21.00
T7. Tipan Ha — Geschnittene Garnelen in kantonesischer scharfer Sauce
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tipan Yu Pin
22.00
T8. Tipan Yu Pin — Geschnittene Solefilets in kantonesischer scharfer Sauce
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Stimmt diese Karte noch?
3veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Die Speisekarte besteht fast ausschließlich aus Fleisch und Fisch. Vegetarier können die Tomatensuppe oder gebackene Bananen wählen.
0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 112
66dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Kohlenhydratarme Optionen bei Ni-Hao
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Wählen Sie T-Spezialitäten oder Vorspeisen für weniger Kohlenhydrate. Die meisten Hauptgerichte enthalten viel Reis oder Nudeln.
30 diabetesfreundlich · 112 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Sellekamp 8, 8014 DR Zwolle
- Zeiten
- MogeschlossenDi16:00–20:30Mi16:00–20:30Do16:00–20:30Fr12:00–20:30Sa16:00–20:30So16:00–20:30Maandag: gesloten (m.u.v. feestdagen)
- Kontakt
- +32384660518
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ni-haozwolle.weebly.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %
Inhaber von Chinees afhaal centrum Ni-Hao? Beanspruche dein Lokal.