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Wokstadion Zwolle

Stadionplein 2, 8025 CP Zwolle

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Dienstag bis Donnerstag
2 Stunden All-you-can-eat & drink
39.50
2 uur onbeperkt eten en drinken
Schätzung≈ 2500 kcal300 g Kohlenhydrateschwer 37
2,5 Stunden All-you-can-eat & drink
43.50
2,5 uur onbeperkt eten en drinken
Schätzung≈ 2800 kcal340 g Kohlenhydrateschwer 37
3 Stunden All-you-can-eat & drink
47.50
3 uur onbeperkt eten en drinken
Schätzung≈ 3100 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 37
Menüs
Menü (für 2 bis 3 Personen)
Menu (voor 2 a 3 personen) — Mini-Frühlingsrollen, Saté, Babi pangang, Foe yong hai, Schweinefilet mit Sojasauce, Hähnchenbrust mit Spezialsauce, Cassave kroepo
Schätzung≈ 3800 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 27
Menü (für 3 bis 4 Personen)
Menu (voor 3 a 4 personen) — Mini-Frühlingsrollen, Cha sieuw, Spanferkel, Kan shao niu yuk (Rinderfilet in scharfer Sauce), Tian sun kai (Süß-Sauer Hähnchen)
Schätzung≈ 4000 kcal350 g Kohlenhydrateschwer 27
Hauspezialitäten
Mit Haixian-Sauce
Met haixian saus
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Riesengarnelen in Haus-Spezialsauce
Grote garnalen in speciale saus van 't huis
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Riesengarnelen in Gon Bao-Sauce
Grote garnalen in gon bao saus
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Riesengarnelen in spezieller scharfer Sauce
Grote garnale in speciale pikante saus
Schätzung≈ 590 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Riesengarnelen in Knoblauchsauce
Grote garnalen in knoflooksaus
Schätzung≈ 610 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Riesengarnelen in Austernsauce
Grote garnalen in oestersaus
Schätzung≈ 570 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Riesengarnelen in schwarzer Pfeffersauce
Grote garnalen in zwarte pepersaus
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rinderfilet in scharfer Sauce
Ossenhaas in pittige saus
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Rinderfilet in Haus-Spezialsauce
Ossenhaas in speciale saus van 't huis
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrate
Rinderfilet in schwarzer Pfeffersauce
Ossenhaas in zwarte pepersaus
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rinderfilet in Gon Bao-Sauce
Ossehaas in gon bao saus
Schätzung≈ 610 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Rinderfilet mit Brokkoli
Ossenhaas met broccoli
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinderfilet in schwarzen Bohnensauce
Ossenhaas in zwarte bonensaus
Schätzung≈ 600 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenbrust in Haus-Spezialsauce
Kipfilet in speciale saus van 't huis
Schätzung≈ 630 kcal30 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust in schwarzen Bohnensauce
Kipfilet in zwarte bonensaus
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenbrust in Kung Bao Sauce
Kipfilet in gon bao saus
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hähnchenbrust in schwarzer Pfeffersauce
Kipfilet in zwarte pepersaus
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchenbrust in süß-saurer Sauce
Kipfilet in zoetzure saus
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust in Knoblauchsauce
Kipfilet in knoflooksaus
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinefilet in Haus-Spezialsauce
Varkenshaas in speciale saus van 't huis
Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schweinefilet in schwarzer Pfeffersauce
Varkenshaas in zwarte pepersaus
Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinefilet in Kung Bao Sauce
Varkenshaas in gao bao saus
Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydrate
Schweinefilet in schwarzer Bohnensauce
Varkenshaas in zwarte bonensaus
Schätzung≈ 530 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sushi-Boxen
3x Thunfisch Maki
3 x Tonijn maki
Schätzung≈ 150 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
3x Lachs Maki
3 x Zalm maki
Schätzung≈ 160 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
3x Gurken Makivegetarian
3 x Komkommer maki
Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
1x Nigiri
1 x nigiri
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
1x Garnelen Nigiri
1 x Garnalen nigiri
Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
1x Lachs Nigiri
1 x Zalm nigiri
Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
3x Thunfisch Sashimi
3 x Tonijn Sashimi
Schätzung≈ 80 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
6x Lachs Sashimi
6 x Zalm Sashimi
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
2x Crispy Salmon Maki
2 x Crispy Salmon Maki
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
2x Spicy Tuna Maki
2 x Spicy Tuna Maki
Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
2x Banana Makivegetarian
2 x Banana Maki
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
2x Crispy Maki
2 x Crispy Maki
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
2 x Chicken Maki
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
2 x Spicy Salmon Maki
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate
2 x California Maki
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate
2 x Ebi Tempura Maki
Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrate
6 x Krab Maki
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
6 x Surimi Maki
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
6 x Avocado Makivegetarian
Schätzung≈ 330 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
3 x Thunfisch Nigiri
3 x Tonijn Nigiri
Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrate
1 x Flambierter Lachs Nigiripescatarian
1 x Geflambeerde Zalm Nigiri
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydrate
1 x Lachs Handrollpescatarian
1 x Handrol Zalm
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
24 x Stück Maki
24 x Stuks Maki
Schätzung≈ 1200 kcal160 g Kohlenhydrate
18 x Stück Special Maki
18 x Stuks Special Maki
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
12 x Stück Nigiri
12 x Stuks Nigiri
Schätzung≈ 800 kcal120 g Kohlenhydrate
Nigiri
Krabbepescatarian
Krab
Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate
Aalpescatarian
Paling
Schätzung≈ 85 kcal12 g Kohlenhydrate
Avocadovegan, vegetarian
Avacado
Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate
Flammierter Lachs & Käsepescatarian
Geflambeerde Zalm & Kaas
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydrate
Maki
Rollspescatarian
Avocado, Krabbe, Aal
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Salat/Gunkan
Gunkan Algenvegan, vegetarian
Gunkan Zeewier
Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Poke Bowl
Lachspescatarian
Zalm - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewier — Sojabohnen, Karotte, Mais, Algen
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Knuspriges Hähnchen
Krokante Kip - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewier — Sojabohnen, Karotte, Mais, Algen
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Avocadovegan, vegetarian
Avocado - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewier — Sojabohnen, Karotte, Mais, Algen
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Ebi Tempurapescatarian
Ebi tempura - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewier — Sojabohnen, Karotte, Mais, Algen
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Thunfischpescatarian
Tonijn - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewier — Sojabohnen, Karotte, Mais, Algen
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Vorspeisen und Beilagen
Hähnchen-Saté
Kip sate
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Bananevegan, vegetarian
Gebakken banaan
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate

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46veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische chinesische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Angebot besteht hauptsächlich aus Sushi wie Avocado-Maki und Gurken-Maki. Es gibt eine vegane Poke Bowl mit Sojabohnen, Karotten, Mais und Algen. Gebratene Bananen sind als Beilage verfügbar.

9 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 84

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme chinesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit niedrigem glykämischen Index. Es gibt eine große Auswahl an Sashimi und Fleischgerichten ohne Reis.

27 diabetesfreundlich · 84 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Stadionplein 2, 8025 CP Zwolle
Zeiten
Mogeschlossen
Di16:00–22:00
Mi16:00–22:00
Do16:00–22:00
Fr16:00–22:00
Sa16:00–22:30
So16:00–22:00
Feestdagen: 16.00 tot 22.00 uur. Maandag gesloten met uitzondering van de feestdagen
Kontakt
+31384525683 wokstadionzwolle@hotmail.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokstadionzwolle.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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