Misoji Ramen Zwolle
Melkmarkt 46, 8011 ME Zwolle
Jetzt geöffnet · bis 21:30
Japanese€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
S I D E D I S H E S
GYOZA
4.50
Gebakken dumplings, vega of kip (4st) / Fried dumplings, vega or chicken (4pcs)
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TEMPURA GARNALEN
5.50
Shrimp Tempura — Tempura garnalen (3st) / Tempura shrimp (3pcs)
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Groene sojabonenvegan
4.00
Edamame — Green soybeans
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
VEGGIE MINI LENTEROLvegetarian
4.00
Veggie Spring Rolls — Gefrituurde mini loempia’s (6st) / Fried mini spring roll vegatarian (6pcs)
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
JAPANSE LENTEROL
4.00
Chicken Spring Rolls — GGeeffrriittuuuurrddee llooeemmppiiaa’’ss,, kkiipp ((33sstt)) // Fried spring roll, chicken (3pcs)
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GROENE SALADEvegetarian
4.50
Mixed Green Salad — Gemengde groene salade / mixed green salad
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KARA-AGE
6.00
Karaage Chicken — Japanse gefrituurde kipstukjes (4st) / JJaappaanneessee ffrriieedd cchhiicckkeenn ((44ppccss}}
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TORI KATSU
6.00
Kip schnitzel Panko chicken
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPARE RIBS
5.50
Spare ribs {3st} Spare ribs {3pcs}
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TAKOYAKI
6.50
Octopus balletjes (4st) / Octopusfilled dough balls (4pcs)
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
WAKAMEvegan
3.50
Wakame Salad — Japanse zeewier / Japanese seaweed
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KIMCHIvegan
4.50
GGeeffeerrmmeenntteeeerrddee kkooooll eenn ggrrooeennttee // Fermented cabbage and vegetables
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
R A M E N
HUIISWIIJNN
13.95
House Ramen — Noedels in bouillon naar keuze met groenten, bamboe en een zachtgekookt ei. / Noodles in broth of choice with vegetables, bamboo and a soft-boiled egg
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
VEGETARISCHvegetarian, vegan
13.95
Vegetarian Ramen — Vegetarian with tofu
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78
CHASHU
13.95
Chashu Ramen — Marnated braised pork belly
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
D O N B U R I
Warme rijstbowl met groenten, zachte spiegelei en een topping naar keuze
13.95
Donburi Bowl — Steamed rice with vegetables, soft fried egg and a topping of choice
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
BIEF
13.95
Beef Donburi — Bief in lichtpittige saus / Beef in a slightly spice sauce
Schätzung≈ 710 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
ZALMpescatarian
13.95
Salmon Donburi — Salmon
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KROKANTE KIP
13.95
Crispy Chicken Donburi — Crispy chicken
Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 76
KUNG PAO KIP
13.95
Kung Pao Chicken Donburi — Kip in lichtpittige saus / Chicken in a slightly spicy sauce
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KUNG PAO GARNALENpescatarian
13.95
Kung Pao Shrimp Donburi — Garnalen in lichtpittige saus / Shrimp in a slightly spicy sauce
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
SPARERIBS TERIYAKI
13.95
Teriyaki Spare Ribs Donburi — Spareribs in een lichtzoete marinade/ Spare ribs in a slightly sweet mmaarriinnaaddee
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrate
KARA-AGE-CURRY
13.95
Karaage Curry Donburi — Rijst met Japanse curry en gefrituurde kip / Rice with Japenese curry and ff rriieedd cchhiicckkeenn
Schätzung≈ 890 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
TEMPURA-GARNALEN-CURRYpescatarian
13.95
Tempura Shrimp Curry Donburi — Rijst met Japanse curry en gefrituurde garnalen / Rice with Japenese curry and fried shrimp
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67
P O K É B O W L
Gemarineerde sushirijst, salade, mais, avocado, komkommer, mango, wakame, edamame, gebakken ui en dressing
13.95
Poke Bowl — Marinated sushi rice, salad, corn, avocado, cucumber, mango, wakame, edamame, fried onion and dressing.
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72
C H A O M I A N
Gewokte noedels met groenten en een topping naar keuze
13.95
Chao Mian — Stir-fried noodles with vegetables and topping of choice
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Ramen
R1 Ramen Krokante kip
14.95
Crispy Chicken Ramen
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
R2 Ramen bief
15.95
Beef Ramen
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
R3 Ramen spare ribs
14.95
Spare Ribs Ramen
Schätzung≈ 810 kcal62 g Kohlenhydrate
R5 Ramen tempura garnalenpescatarian
16.95
Tempura Shrimp Ramen
Schätzung≈ 790 kcal66 g Kohlenhydrate
R6 Ramen CHASHU
15.95
Chashu Ramen
Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Donburi
D1 Donburi Bief
15.95
Beef Donburi with Soy Sauce — Bief in sojasaus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 76
D2 Donburi kung pao kip
14.95
Kung Pao Chicken Donburi — Kip in lichtpittige saus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
Schätzung≈ 740 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
D3 Donburi spareribs
14.95
Spare Ribs Donburi — Spareribs, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
Schätzung≈ 860 kcal72 g Kohlenhydrate
D4 Donburi teriyaki zalmpescatarian
16.95
Teriyaki Salmon Donburi — Zalm in teriyaki saus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
Schätzung≈ 760 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
D5 Donburi kung pao garnalenpescatarian
16.95
Kung Pao Shrimp Donburi — Garnalen in lichtpittige saus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
Schätzung≈ 720 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
D6 Donburi kara-age-curry
14.95
Karaage Curry Donburi — Rijst met kerrie-saus met gefrituurde kip
Schätzung≈ 890 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
D7 Donburi temura-garnalen-currypescatarian
16.95
Tempura Shrimp Curry Donburi — Rijst met kerrie-saus met gefrituurde garnalen
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67
D8 Donburi vegavegetarian
13.95
Vegetarian Donburi — Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een tofu.
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pokebowl
P1 Pokebowl zalmpescatarian
16.95
Salmon Poke Bowl
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
P2 Pokebowl Bief
15.95
Beef Poke Bowl
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
P3 Pokebowl tempura garnalenpescatarian
16.95
Tempura Shrimp Poke Bowl
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
P4 Powkebowl krokante kip
14.95
Crispy Chicken Poke Bowl
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
P5 Pokebowl vegetarischvegetarian
13.95
Vegetarian Poke Bowl
Schätzung≈ 500 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Chao mian
C1 Chao mian kung pao kip
14.95
Kung Pao Chicken Chao Mian — kip in lichtpittige saus
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
C2 Chao mian kung pao garnalenpescatarian
16.95
Kung Pao Shrimp Chao Mian — Garnalen in lichtpittge saus
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
C3 Chao mian bief
15.95
Beef Chao Mian — Bief in sojasaus
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
C4 Chao mian vegetarischvegetarian
13.95
Vegetarian Chao Mian
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Bijgerechten
1 Gyoza vegavegetarian
4.50
Veggie Gyoza — Gebakken dumplings vega (4 st.)
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
2 Gyoza kip
4.50
Chicken Gyoza — Gebakken dumplings kip (4 st.)
Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
4 Edamamevegan, vegetarian
Edamame — Groene sojabonen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
5 Veggie mini lenterolvegan, vegetarian
4.00
Veggie Mini Spring Rolls — Gefrituurde mini loempia's (6 st.)
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
6 Japanse lenterol
Chicken Spring Rolls — Gefrituurde loempia's, kip (3 st.)
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
7 Groene saladevegetarian
5.00
Green Salad — Gemengde groene salade
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
8 Kara-age
6.00
Kara-age — Japanse gefrituurde kipstukjes (4 st.)
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
9 Takoyaki
7.00
Takoyaki — Octopus balletjes (4 st.)
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
9a Tori Katsu
6.50
Tori Katsu — Kip schnitzel
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
9b Spare ribs
Spare Ribs — 3st
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
10 Wakamevegan, vegetarian
Wakame — Japanse zeewier
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
11 Kimchivegan, vegetarian
Kimchi — Gefermenteerde kool en groente
Schätzung≈ 35 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
12 Witte rijstvegan, vegetarian
3.50
White Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
13 Frietjesvegan, vegetarian
3.00
Fries
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
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79veggie
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scoreSchätzung
Japanische Ramen und Bowls
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt vegetarische Versionen aller Hauptgerichte. Du kannst zwischen vegetarischen Ramen, Donburi mit Tofu, Poké Bowls und Chao Mian wählen. Beilagen sind unter anderem Veggie-Gyoza und Kimchi.
18 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 64
45dia
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Beilagen bevorzugen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Hauptgerichte enthalten aufgrund von Nudeln und Reis viele Kohlenhydrate. Die Beilagen sind besser geeignet.
20 diabetesfreundlich · 64 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Melkmarkt 46, 8011 ME Zwolle
- Zeiten
- MogeschlossenDi12:00–21:30Mi12:00–21:30Do12:00–21:30Fr12:00–21:30Sa12:00–21:30So12:00–21:30Maandag: gesloten behalve feestdagen
- Kontakt
- +32388519740
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), misoji-ramen.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %