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Wok and Go - Zwolle, Grote Markt

Grote Markt 17, 8011 LW Zwolle

Jetzt geöffnet · bis 21:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen
Tomatensuppe
4.80
Tomatensoep
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Wan Tan Suppe
6.50
Wan Tan Soep
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hühnersuppe
4.50
Kippensoep
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Snacks
Hähnchenflügel
4.80
Kippenvleugels — 5 Stück
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gebratene Garnelen
4.50
Gebakken Garnalen — 3 Stück
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Siu Mai
2.50
Kantonesisches Fleischtäschchen am Spieß (3 Stück)
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vegetarische Frühlingsrollenvegetarian
2.80
Vegetarische Loempia’s — 2 Stück
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Frühlingsrollen
4.50
Kip Loempia’s — 2 Stück
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Gebratene Wan Tan
4.90
Gebakken Wan Tan — Mit Hähnchen- und Garnelenfüllung (5 Stück)
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Saté Ayam
4.80
Hähnchensaté mit Erdnusssauce (2 Spieße)
Schätzung≈ 350 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratenes Fischfilet
5.80
Gebakken Visfilet — Gebratenes Zanderfilet in Chilisauce
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen-Saté
6.80
Garnalen Saté — Mit scharfer Bali-Sauce (6 Stück)
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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28veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Nur die vegetarischen Frühlingsrollen sind fleischfrei. Der Rest der Karte enthält Huhn, Fisch und Garnelen.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 12

60dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Suppen und Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele kleine Gerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die meisten Suppen und Snacks sind für kohlenhydratbewusstes Essen geeignet.

9 diabetesfreundlich · 12 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Grote Markt 17, 8011 LW Zwolle
Zeiten
Mogeschlossen
Di16:00–21:00
Mi16:00–21:00
Do16:00–21:00
Fr16:00–21:00
Sa16:00–21:00
So16:00–21:00
Kontakt
+31384228505 info@wok-go.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wok-go.nl

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