De Marineclub

Harssensschiereiland 09D05-001D, 1780 CA DEN HELDER

Nu open · tot 23:59

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunch

2 gangen zakenlunch

16.50

2-course business lunch — Voorgerecht- hoofdgerecht

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69

3 gangen zakenlunch

20.50

3-course business lunch — Voorgerecht- hoofdgerecht- dessert

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 43

Diner

3 gangen Chef’s experience

27.50

3-course Chef's experience — meerdere kleinere gerechten waarbij de portionering zal worden aangepast aan het aantal gerechten. Keuze voor vis/ vlees

schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten

4 gangen Chef’s experience

34.50

4-course Chef's experience — meerdere kleinere gerechten waarbij de portionering zal worden aangepast aan het aantal gerechten. Keuze voor vis/ vlees

schatting≈ 1400 kcal80 g koolhydratenzwaar 44

5 gangen Chef’s experience

41.50

5-course Chef's experience — meerdere kleinere gerechten waarbij de portionering zal worden aangepast aan het aantal gerechten. Keuze voor vis/ vlees

schatting≈ 1600 kcal90 g koolhydratenzwaar 33

kaasassortimentvegetarian

8.95

Cheese assortment — uitbreiding van het menu

schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

BROOD

Rundvlees kroketten (Holtkamp)

Beef croquettes — mosterd-mayonaise

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Oude kaas kroketten (Holtkamp)vegetarian

Old cheese croquettes — mosterd-mayonaise

schatting≈ 410 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zuurdesembol

Sourdough bread — truffelboter, groene kruiden aioli

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Zuurdesembol de Luxe

Deluxe sourdough bread — gegratineerd met Gruyère, truffelboter, groene kruiden aioli, gedroogde worst

schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten

SOEPEN

Gepofte paprikasoep

Roasted pepper soup — tomaten crumble, chorizo (ook vegetarisch mogelijk)

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Linzensoepvegetarian

Lentil soup — yoghurt, koriander olie

schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87

EIERGERECHTEN

Uitsmijter spek/ kaas

Uitsmijter

schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Omeletvegetarian

Omelette — champignons, ui, tomaat, paprika, cheddar

schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

BROODJES

Carpaccio

Carpaccio sandwich — truffelmayonaise, rucola, parmezaanse kaas, pijnboompitten, tomatenmelange

schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Gerookte zalmpescatarian

Smoked salmon sandwich — dille-citroen mayonaise, krokante kappertjes, zoetzure rode ui

schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Parma Italiano

Parma Italiano sandwich — parmaham, parmezaanse kaas, pesto, pijnboompitten

schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Eiersaladevegetarian

Egg salad sandwich — little gem, bieslook, kerrie-mayonaise

schatting≈ 540 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

LUNCH SPECIAL BROODJES

Ciabatta Philly cheesesteak

Philly cheesesteak ciabatta — pulled beef, Gruyère, zoetzure ui, jalapeño, knoflooksaus

schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten

Ciabatta vega cheesesteakvegetarian

Veggie cheesesteak ciabatta — redefine meat Gruyère, zoetzure ui, jalapeño, knoflooksaus

schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65

Pinsa Capresevegetarian

mozzarella, tomaten, pesto

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten

MAALTIJDSALADES

Capresevegetarian

Caprese salad — mozzarella, pesto, tomaat

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

WARME LUNCHGERECHTEN

Saté-ajam

Sate Ajam — krokante uitjes, seroendeng, cheddar cassave, atjar, friet

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Chicken Bali

rijst, cassave, taugé, bosui, zoetzure rode ui

schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Loaded fries

Loaded fries with beef — pulled beef, Gruyère, knoflooksaus, zoet zure rode ui

schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten

Loaded fries vegetarischvegetarian

Vegetarian loaded fries

schatting≈ 700 kcal65 g koolhydraten

Hamburger

bacon, Gruyère, uiencompote, friet

schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten

Vegetarische burgervegetarian

Vegetarian burger — Gruyère, uiencompote, friet

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten

Zeebaarspescatarian

Sea bass — seizoensgroenten, saus van strandkrab, friet

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Entrecôte

seizoensgroenten, pepersaus, friet

schatting≈ 900 kcal50 g koolhydraten

Vega Balivegetarian, vegan

rijst, cassave, taugé, bosui

schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 72

Gamba piri piripescatarian

tomaat, venkel, brood & friet

schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten

DESSERTS

Monchou triflevegetarian

kersen, roomkaas, kersen-sorbetijs, slagroom

schatting≈ 550 kcal58 g koolhydratenzwaar 30

Dame Blanchevegetarian

vanille ijs, chocoladesaus, slagroom

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30

Rood fruit cheesecakevegetarian

Red fruit cheesecake — rood fruit coulis, rood fruit sorbetijs

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 31

Kaasselectievegetarian

Cheese selection — vijf soorten kaas met brood en confituren

schatting≈ 600 kcal40 g koolhydraten

BROOD SPECIALITEITEN

Charcuterie

Charcuterie board — parmaham, chorizo, carpaccio, wisselende kaas, spaccatini, aioli (om te delen)

schatting≈ 1200 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk

VOORGERECHTEN

Bun pulled beef

Pulled beef bun — zoetzure rode ui, knoflooksaus - ook vegetarisch te bestellen

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Buikspek (langzaam gegaard)

Slow-cooked pork belly — kerrie-mayonaise, krokante boekweit, zoetzure ui

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

MAALTIJDSALADES

Saté- ajam

Sate Ajam salad — krokante uitjes, seroendeng, cassave, atjar, friet

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Agenda

3 gangen BBQ menu

32.50

3-course BBQ menu

schatting≈ 1800 kcal120 g koolhydratenzwaar 33

Noordzee meets Waddenzee 4 gangen menupescatarian

48.00

North Sea & Wadden Sea 4-course menu — inclusief welkomstdrankje

schatting≈ 2100 kcal140 g koolhydratenzwaar 33

Noordzee meets Waddenzee 5 gangen menupescatarian

57.50

North Sea & Wadden Sea 5-course menu — inclusief welkomstdrankje

schatting≈ 2400 kcal160 g koolhydratenzwaar 39

6de gang (kaas)vegetarian

10.00

Cheese course — uitbreiding Noordzee meets Waddenzee

schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

3 gangen shared dining menu (Asian Streetfood)

32.50

Asian Streetfood shared dining — knapperige dim sum, verrukkelijke bao buns en kruidige satés

schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 33

4 gangen wildmenu

48.00

4-course game menu — inclusief welkomstdrankje

schatting≈ 2000 kcal130 g koolhydratenzwaar 39

5 gangen wildmenu

57.50

5-course game menu — inclusief welkomstdrankje

schatting≈ 2300 kcal150 g koolhydratenzwaar 39

6 gangen wildmenu

67.50

6-course game menu — inclusief welkomstdrankje

schatting≈ 2600 kcal170 g koolhydratenzwaar 39

NOORDZEE MEETS WADDENZEE

4- of 5 gangen menupescatarian

48.00

North Sea & Wadden Sea menu — inclusief welkomstdrankje

schatting≈ 2100 kcal140 g koolhydratenzwaar 33

Klopt dit menu nog?

68dia
scoreschatting

Eiwitrijke keuzes en lunchopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt diverse eiwitrijke opties zoals omeletten en carpaccio. Veel warme lunchgerechten bevatten echter rijst of friet.

14 diabetesvriendelijk · 50 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Harssensschiereiland 09D05-001D, 1780 CA DEN HELDER
Uren: ma10:00–23:59
di10:00–23:59
wo10:00–23:59
do10:00–23:59
vr10:00–23:59
zagesloten
zogesloten
vergaderingen eerder in overleg. closing time not specified, used 23:59 as placeholder
Contact: +31889511440 am.wilhelmus@mindef.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marine-officiersclub.nl/

Eigenaar van De Marineclub? Claim je zaak.

De Marineclub

Menu

Eiwitrijke keuzes en lunchopties

Reviews

Praktisch