terug naar zoeken

De Pannenkoekenvallei

De Helderse Vallei 7, 1783 DA Den Helder

Nu open · tot 20:00

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

NAGERECHTEN
KINDERCOUPÉ
4.95
2 bollen ijs | slagroom | sprinkles
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
RAKETE
2.95
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
SCHATZKISTE
2.95
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
DAME BLANCHE
7.95
vanille-ijs | chocoladesaus | slagroom
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
COUPÉ KARAMELL
8.95
karamelijs | karamelsaus | slagroom | gekarameliseerde pecannoten
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
COUPÉ TROPICAL
8.95
passievrucht | mangoijs | verse vruchten | slagroom
schatting≈ 410 kcal52 g koolhydraten
BANANE-ROYALE
8.95
banaan | vanille-ijs | chocoladesaus | slagroom
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenzwaar 39
COUPÉ EIERLIQÖR
8.95
vanille-ijs | eierlikeur | slagroom
schatting≈ 460 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
GEBAK VAN HET SEIZOEN
4.95
GEBÄCK DER SAISON
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
TOSTI VOORGERECHT
HOLLANDIAvegetarian
5.95
kaas
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Ham & Kaas
6.50
Schinken|käse
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
ITALIANO
7.75
salami | tomaat | mozzarella | pesto
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
VEGGIE (vegetarisch)vegetarian
7.75
VEGGIE(vegetarisch) — Franse brie | appel | honing
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten
VOORGERECHT
CARPACCIO
13.95
dun gesneden runderfilet | parmezaanse kaas | geroosterde zonnebloempitten | truffelmayonaise
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GAMBA’S THAI STYLE
13.95
gambas in kruidige knoflookolie | lente-uitjes
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ROOKVLEESZALMpescatarian
15.95
RÄUCHERLACHS — verse salade | komkommer | rode ui | toast | kerrie-dillesaus
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SANDWICH
KROKETTE
9.95
twee rundvlees kroketten | mosterd
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
BRIE (vegetarisch)vegetarian
14.95
Franse brie | vijgenchutney | appel | honing | gekarameliseerde pecannoten
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
TEUFLISCHE HUHN
14.95
TEUFLISCHE S HUHN — kruidige kip | paddenstoelen | paprika | tomaat | spek | ui | kruidige saus
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
CLUB SANDWICH KIP
11.95
CLUB SAN D WICH HÄNCHEN — geroosterd brood | kipfilet | spek | tomaat | salade | komkommer | honing-mosterdsaus | frietjes
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Club Sandwich met Zalmpescatarian
13.95
CLUB SANDWICH Z ALM — Geroosterd brood, gerookte zalm, sla, rode ui, komkommer, dillesaus, frietjes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
HOOFDGERECHT
Black Angus Burger
22.95
Met frietjes, gebakken spek, sla, tomaat, ui, BBQ-saus
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten
Veggie Burgervegetarian
23.95
VEGGIE BURGER(vegetarisch) — Vegetarisch, met frietjes, sla, tomaat, ui, BBQ-saus
schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
Krokant Gebakken Schnitzel
22.95
KNUSPRIG GEBRATENES SCHNITZEL — Met frietjes, gebakken spek, ui, champignonsaus, seizoensgroenten
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Varkensfilet Saté
22.95
SCHWEINEFILET SATÉ — Met frietjes, satésaus, garnalenkracker, seizoensgroenten
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Gerookte Spareribs
23.95
GERÄUCHERTE SPARER IBS — Met frietjes, knoflooksaus, seizoensgroenten
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Rundersteak
31.95
RINDERSTEAK — Met frietjes, lente-uizaus, seizoensgroenten
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Rib Eye XXL
31.95
Van de grill, 300g, kruidenboter, seizoensgroenten
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
STRAM MER MAX
Spiegeleieren (3)
9.75
SPIEGELEIER (3) — Met ham, kaas of spek
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ham | Kaas
10.95
Schinken | käse
schatting≈ 500 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Spek | Kaas
10.95
Speck | käse
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MAALTIJD SALADE
Caprese Saladevegetarian
14.95
CAPRESE SALAT (vegetarisch) — Vegetarisch, mozzarella, geroosterde zonnebloempitten, pesto, tomaat
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Carpaccio Salade
16.95
CARPACCIO SALAT — Dun gesneden runderfilet, parmezaanse kaas, geroosterde zonnebloempitten, truffelmayonaise
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Orientaalse Kip Salade
16.95
ORIENTALISCHER HÄNCHEN SALAT — Kip, orientaalse dressing, komkommer, sesam, rode ui, cashewnoten
schatting≈ 500 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
SOEP
Italiaanse Tomatensoepvegetarian
6.95
ITALIENISCHE TOMATENSUPPE (vegetarisch) — Vegetarisch, van verse tomaten, room, verse Italiaanse kruiden
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Soep van de Chef
7.95
SUPPE VOM C HEFKOCH
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
NAGERECHT
Boerse Appeltaart
4.95
BAUERN APFELKUCHEN — Vol met verse appels
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Hazelnootcake
4.95
HASELNUSSKU CHEN — Met veel lekkere hazelnoten
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 43
Banane Royale
10.95
Vanille-ijs, banaan, chocoladesaus
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenzwaar 37
K I D S
Pannenkoek Naturel
5.95
Poedersuiker, siroop
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydraten
Aardbeienconfiture
6.25
ERDBEERKONFIT ÜRE
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenzwaar 42
Chocoladestroop
6.50
SCHOKOSTR EUSEL
schatting≈ 510 kcal68 g koolhydraten
Kaas of Spek
6.95
KÄSE od er SPE CK
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydraten
Kaas & Spek
7.25
KÄSE | SPECK
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Salami
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydraten
Hollandse Mini-pannenkoekjes
5.95
HOLLÄNDISC H E MINI PFANNKUCHEN S — Met poedersuiker en boter
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Gnom Pasta Spaghetti Bolognese
8.75
Geraspte kaas, kerstomaatjes
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Frietjes
POMM ES — Met mayonaise
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Krokette, Chicken Nuggets of Frikandel
8.95
KROKETTE oder CHICKEN NUGGETS oder FR IKANDEL
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
IJs
EIS
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydraten
Kinder Coupe
5.95
KINDERCOUPE — 2 bollen ijs, slagroom, sprinkles
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
ZOETE PANCAKES
Pannenkoek
7.95
01. Pfannkuchen| puderzucker | sirup — Poedersuiker, siroop
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenzwaar 34
Pannenkoek Appel
9.75
02. Pfannkuchen apfel
schatting≈ 520 kcal68 g koolhydraten
Pannenkoek Appel
9.95
03. Pfannkuchen apfel| zimtzucker — Met kaneelsuiker
schatting≈ 560 kcal72 g koolhydratenzwaar 38
Pannenkoek Appel
10.75
04. Pfannkuchen apfel| warme kirschen — Met warme kersen
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenzwaar 37
Pannenkoek Appel
10.75
05. Pfannkuchen apfel| ingwer — Met gember
schatting≈ 530 kcal68 g koolhydraten
Pannenkoek Banaan
9.75
06. Pfannkuchen banane
schatting≈ 550 kcal68 g koolhydratenzwaar 42
Pfannkuchen banaan
10.95
07. Pfannkuchen banane| schokoladensau ce — met chocoladesaus
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydraten
Pfannkuchen banaan
11.95
08. Pfannkuchen banane| schokoladensauce| vanille-e is — met chocoladesaus en vanille-ijs
schatting≈ 820 kcal98 g koolhydraten
Pfannkuchen
10.75
09. Pfannkuchen mit warmen kirsch en — met warme kersen
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydraten
Pfannkuchen
10.95
26. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne — met vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenzwaar 41
Pfannkuchen
11.95
27. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne| schokoladensauc e — met vanille-ijs, slagroom en chocoladesaus
schatting≈ 910 kcal82 g koolhydratenzwaar 36
Pfannkuchen
13.95
28. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne| warme kirschen — met vanille-ijs, slagroom en warme kersen
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenzwaar 42
Pfannkuchen
13.95
29. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne|eierlikör — met vanille-ijs, slagroom en eierlykeur
schatting≈ 920 kcal78 g koolhydratenzwaar 35
HARTIGE PANCAKES
Pfannkuchen kaasvegetarian
9.95
10. Pfannkuchen käse
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pfannkuchen kaasvegetarian
10.25
11. Pfannkuchen käse| pilze| zwiebel — met champignons en ui
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Pfannkuchen kaasvegetarian
10.50
12. Pfannkuchen käse| pilze| tomate | zwiebel — met champignons, tomaat en ui
schatting≈ 600 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
Pfannkuchen kaasvegetarian
10.50
13. Pfannkuchen käse| ingwer — met gember
schatting≈ 530 kcal47 g koolhydratenevenwichtig 65
Pfannkuchen Hawaï
10.95
14. Pfannkuchen Hawaï| käse | schinken| ananas — met kaas, ham en ananas
schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 75
Pfannkuchen ham
9.95
15. Pfannkuchen schi nken
schatting≈ 510 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pfannkuchen ham & kaas
10.25
16. Pfannkuchen schinken| k äse
schatting≈ 610 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pfannkuchen ham & kaas
11.50
17. Pfannkuchen schinken| käse|p ilze| paprika | zwiebel — met champignons, paprika en ui
schatting≈ 680 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Pfannkuchen ham
11.50
18. Pfannkuchen schinken| salami | tomate | zwiebel — met salami, tomaat en ui
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Pfannkuchen salami
10.50
19. Pfannkuchen salami
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pfannkuchen salami & kaas
10.95
20. Pfannkuchen salami| käse
schatting≈ 660 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pfannkuchen salami & kaas
11.95
21. Pfannkuchen salami| käse| tomate | zw iebel — met tomaat en ui
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Pfannkuchen spek
10.50
22. Pfannkuchen spec k
schatting≈ 590 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pannenkoek spek & kaas
10.95
23. Pfannkuchen speck | käs e
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Pannenkoek spek, kaas, champignons, paprika & ui
11.95
24. Pfannkuchen speck | käse |pilze| paprika | zwiebel
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Pannenkoek spek & appel
11.95
25. Pfannkuchen speck | apfe l
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
PANCAKE SPECIALITEITEN
Specialiteit van het seizoen
15.95
36. Spezialität der saison
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydraten
Nutella Sensation
15.95
37. Nutella Sensation — Gerolde pannenkoek met Nutella, banaan en karamel
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenzwaar 38
Scharp & Kruidig
14.95
38. Scharf & Würzig — Gevouwen pannenkoek met kruidig rundergehakt, ui, overbakken met kaas en pittige saus
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten
Rico’s Calzone
14.95
39. Rico’s Calzone — Dubbele pannenkoek met ham, champignons, tomaat, ui, pesto en overbakken met Parmezaanse kaas
schatting≈ 820 kcal50 g koolhydraten
Teufelhuhn
16.95
40. Teufelhuhn — Pannenkoek met kruidige kip, champignons, paprika, tomaat, spek, ui en pittige saus
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Boeren Pannenkoek
14.95
41. Bauern Pfannkuchen — Pannenkoek met ham, spek, paprika, ui, champignons en kaas
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydraten
Churros Pannenkoek
15.95
42. Churros Pfannkuchen — Krokante pannenkoekreepjes met Nutella, appel, hazelnootstukjes, kaneelsuiker en slagroom
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 32
Egyptisch
14.95
30. Ägyptisch — Pannenkoek met shawarma, paprika, ui, knoflooksaus en overbakken met kaas
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Mexicaans
14.95
31. Mexikanisch — Pannenkoek met gekruid rundergehakt, ui, maïs, tomaat, overbakken met kaas en nacho's
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Fransvegetarian
14.95
32. Französisch — Pannenkoek met Franse brie, appel, honing en gekarameliseerde pecannoten
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Grieks
14.95
33. Griechisch — Pannenkoek met geitenkaas, tomaat, ham, honing en geroosterde zonnebloempitten
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Italiaansvegetarian
14.95
34. Italienisch — Pannenkoek met mozzarella, tomaat, champignons, Italiaanse kruiden en overbakken met kaas
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Noorspescatarian
16.95
35. Norwegisch — Pannenkoek met gerookte zalm, rode ui, rucola en dille-mayonaise
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten
Snacks
Ambachtelijk M-brood
6.95
Handwerkliche M Brot — Kruidenboter, aioli en tomatentapenade
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Kaas-Tengelvegetarian
8.95
Käse-Tengel — 8 stuks met chilisaus
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydraten
Bitterballen
9.95
10 stuks met mosterd
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydraten
Gemengde Snacks
11.95
Gemischte Snacks — 12 stuks met mayonaise en chilisaus
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydraten
Nachosvegetarian
12.95
met crème fraîche, chilisaus en guacamole. Paprika, rode ui, jalapeños en kaassaus
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

58veggie
scoreschatting

Hartige pannenkoeken en burgers

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een veggie burger of hartige pannenkoeken met kaas en champignons. Er is ook een Caprese salade en tomatensoep.

14 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 100

60dia
scoreschatting

Eiwitrijke opties en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu heeft goede koolhydraatarme keuzes zoals de Rib Eye XXL en diverse salades. De meeste hoofdgerechten worden geserveerd met friet.

20 diabetesvriendelijk · 101 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
De Helderse Vallei 7, 1783 DA Den Helder
Uren
magesloten
digesloten
wo12:00–20:00
do12:00–20:00
vr12:00–20:00
za12:00–20:00
zo12:00–20:00
Gerechten van onze lunchkaart kunt u bestellen tussen 12:00 en 17:00 uur. U kunt van onze dinerkaart genieten tussen 17:00 en 20:00 uur.
Contact
+31223860006 reserveren@pannenkoekenvallei.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pannenkoekenvallei.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %

Eigenaar van De Pannenkoekenvallei? Claim je zaak.