Het Pandahuis Den Helder
Baljuwstraat 9, 1785 SB Den Helder
Nu gesloten · opent vr 12:00
Chinees€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Specialiteiten van het Pandahuis
Sam Chao Kai
17.65
gebakken kipfilet met verse ananas in zoetzure saus op Kantonese wijze
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Jiu Yim Kai
17.65
gebakken kipfilet met speciale scherpe kruiden
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tipan Kai
17.65
kipfilet met groenten en gegrilde uien in tipan saus
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tipan Ngau
19.95
ossenhaas met groenten en gegrilde uien in tipan saus
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tipan Pandahuis
20.95
Chinese garnalen, ossenhaas, kipfilet, tja sieuw en surimi met gegrilde uien in tipan saus
schatting≈ 680 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beef Teriyaki
19.95
ossenhaas met verse champignons in teriyaki saus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Kip Teriyaki
17.65
Chicken Teriyaki — kipfilet met verse champignons in teriyaki saus
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Chong Pow Ngau
19.95
ossenhaas met ui, boter en soja saus op Chinese wijze
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sichuan Ngau
19.95
ossenhaas met groenten in Sichuan saus
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Ma La Kai
17.65
kipfilet met groenten in Sichuan saus
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sichuan Ha
21.25
Chinese garnalen met groenten in Sichuan saus
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hei Jiao Ngau
19.95
ossenhaas in zwarte peper saus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Po van Pandahuis
20.95
Chinese garnalen, ossenhaas, kipfilet, varkensvlees ,surimi en tofu met diverse groenten
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Peking eend
19.95
Peking Duck — Hoisin saus of zoetzure saus
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydraten
Tipan Yu
18.95
gebakken visfilet met gegrilde uien in tipansaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rijsttafels
Indonesische rijsttafel voor 2 personen
42.00
Indonesian Rijsttafel — Kroepoek, Saté, Atjar, Daging Roedjak, Foe Yong Hai, Kip in kerriesaus, Gebakken bananen, Gado Gado, Ajam Ketjap
schatting≈ 2800 kcal220 g koolhydratenzwaar 21
Chinese rijsttafel voor 2 personen
45.00
Chinese Rijsttafel — Kroepoek, Tomatensoep, Chinese loempia, Saté, Babi Pangang, Koe Low Kai, Chao Tjap Woei, Sichuan Ngau
schatting≈ 3100 kcal250 g koolhydratenzwaar 21
Rijsttafel “Pandahuis” voor 2 personen
51.00
Pandahuis Rijsttafel — Kroepoek, Wan Tan soep, Gyoza kip, Beef teriyaki, Peking eend, Sam Chao Kai, La Zhi Da Ha
schatting≈ 3300 kcal240 g koolhydratenzwaar 21
Soepen
Kippensoep
4.50
Chicken Soup
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tomatensoep
4.50
Tomato Soup
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Haaienvinnensoep
4.95
Shark Fin Soup
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Wan Tan soep
5.70
Wonton Soup
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Voor & Bijgerechten
Karaage kip(6 stuks)
7.50
Karaage Chicken
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chinese loempia (2 stuks)
3.70
Chinese Spring Rolls
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Loempia speciaal (kipfilet en groenten)
6.95
Special Spring Rolls
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Mini loempia (8 stuks)
4.60
Mini Spring Rolls
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Gebakken garnalen (4 stuks)
7.60
Fried Shrimp
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken bananen (Pisang Goreng) (6 stuks)
5.90
Fried Bananas
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
Gebakken wan tan (Pangsit Goreng) (6 stuks)
5.90
Fried Wontons
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Curry kok ( 8 stuks)
4.60
Curry Puff
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Saté ajam (kip, 4 stokjes)
7.80
Chicken Satay
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza kip ( 6 stuks)
6.50
Chicken Gyoza
schatting≈ 300 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Diverse sauzen
3.25
Assorted Sauces
schatting≈ 60 kcal10 g koolhydraten
Atjar
3.50
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kroepoek / cassava kroepoek
3.50
Kroepoek
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydraten
Nasi/Bami Gerechten
Nasi/Bami Goreng
7.20
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Nasi/Bami Speciaal (kippenbout, saté)
10.75
Nasi/Bami Special
schatting≈ 980 kcal90 g koolhydraten
Nasi/Bami Goreng met kipfilet en groenten
12.45
Nasi/Bami Goreng with Chicken
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Nasi/Bami Goreng met garnalen en groenten
16.30
Nasi/Bami Goreng with Shrimp
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 72
Nasi/Bami Goreng met ossenhaas en groenten
14.50
Nasi/Bami Goreng with Beef
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 71
Nasi/Bami Yan Chow
14.10
tja sieuw, garnalen en groenten
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Nasi/Bami Singapore
14.25
tja sieuw, garnalen, groenten en kerrie
schatting≈ 780 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 76
Nasi/Bami “Pandahuis”
18.75
Nasi/Bami Pandahuis — div. vlees, Chinese garnalen, groenten, koe low kai en saté
schatting≈ 950 kcal95 g koolhydraten
Nasi/Bami “Malay”
11.00
Nasi/Bami Malay
schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Pandanoedels
14.25
Pandan Noodles — eiernoedels met kipfilet en div. groenten
schatting≈ 720 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen Gerechten
Mihoen met varkensvlees
14.50
Mihoen with Pork
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen met kipblokjes
14.00
Mihoen with Chicken
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen met Chinese garnalen
17.40
Mihoen with Shrimp
schatting≈ 660 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen Singapore
15.70
tja sieuw, garnalen, groenten en kerrie
schatting≈ 700 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen “Pandahuis”
19.95
Mihoen Pandahuis — kip, tja sieuw, Chinese garnalen, groenten , surimi, koe low kai en saté
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydraten
Groenten Gerechten
Tjap Tjoy met varkensvlees
14.75
Tjap Tjoy with pork
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 83
Tjap Tjoy met kipfilet
14.25
Tjap Tjoy with chicken fillet
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 89
Tjap Tjoy met gesneden ossenhaas
16.15
Tjap Tjoy with beef tenderloin
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 83
Tjap Tjoy met Chinese garnalen
17.45
Tjap Tjoy with Chinese shrimp
schatting≈ 440 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 83
Tjap Tjoy “Pandahuis”
17.95
Pandahuis Tjap Tjoy — kip, tja sieuw, Chinese garnalen en surimi
schatting≈ 500 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Eieren Gerechten
Foe Yong Hai met varkenshaas
14.75
Foe Yong Hai with pork tenderloin
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Foe Yong Hai met kipfilet
14.00
Foe Yong Hai with chicken fillet
schatting≈ 530 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Foe Yong Hai met Chinese garnalen
17.45
Foe Yong Hai with Chinese shrimp
schatting≈ 560 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Foe Yong Hai “Pandahuis”
17.95
Pandahuis Foe Yong Hai — kip, tja sieuw, Chinese garnalen en surimi
schatting≈ 600 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Vlees Gerechten
Babi Pangang
16.95
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 66
Varkensvlees met uien in chilisaus
16.95
Pork with onions in chili sauce
schatting≈ 680 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69
Varkensvlees met Tausi (zwarte bonensaus)
16.95
Pork with Tausi sauce
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tja Sieuw (Chin. babi pangang)
17.95
Tja Sieuw
schatting≈ 720 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Babi Pangang spek (buikspek)
17.95
Babi Pangang pork belly
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Babi Pangang speciaal
19.70
Babi Pangang Special — babi pangang, tja sieuw en babi spek
schatting≈ 880 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Gerechten
Koe Low Kai (kipballetjes met zoetzure saus)
14.65
Koe Low Kai
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Kipfilet in kerriesaus
15.65
Chicken fillet in curry sauce
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kipfilet met champignons
15.65
Chicken fillet with mushrooms
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet met uien en knoflook in chili saus
16.35
Chicken fillet with onions and garlic in chili sauce
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kipfilet met Tausi (zwarte bonensaus)
16.35
Chicken fillet with Tausi sauce
schatting≈ 540 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kipfilet met broccoli
16.35
Chicken fillet with broccoli
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Ossenhaas Gerechten
Ossenhaas met groenten in kerriesaus
19.25
Beef tenderloin with vegetables in curry sauce
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ossenhaas met verse champignons
19.25
Beef tenderloin with fresh mushrooms
schatting≈ 540 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ossenhaas in chili saus
19.25
Beef tenderloin in chili sauce
schatting≈ 580 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 66
Ossenhaas met Tausi (zwarte bonensaus)
19.25
Beef tenderloin with Tausi sauce
schatting≈ 560 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ossenhaas met broccoli
19.25
Beef tenderloin with broccoli
schatting≈ 500 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Ossenhaas met groenten in oestersaus
19.25
Beef tenderloin with vegetables in oyster sauce
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen Gerechten
Gefrituurde grote garnalen(10 stuks)
18.50
Deep fried large shrimp
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Garnalen in kerriesaus
20.45
Shrimp in curry sauce
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen met champignons
20.45
Shrimp with mushrooms
schatting≈ 510 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen met uien en knoflook in chilisaus
20.45
Shrimp with onions and garlic in chili sauce
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen met Tausi (zwarte bonensaus)
20.45
Shrimp with Tausi sauce
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen met broccoli
20.45
Shrimp with broccoli
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gerechten zonder vlees
Vegetarische Mihoenvegetarian
12.50
Vegetarian Mihoen
schatting≈ 520 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Vegetarische Tjap Tjoyvegetarian
12.95
Vegetarian Tjap Tjoy
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Vegetarische Foe Yong Haivegetarian
12.95
Vegetarian Foe Yong Hai
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Lo Hon Tsoivegetarian
13.95
div. groenten met tofu en Chin. champignons
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sichuan Tofuvegetarian
14.45
gebakken tofu met div. groenten in Sichuan saus
schatting≈ 440 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Combinatie gerecht
Combinatie gerecht
18.95
Combination dish with satay — Keuze uit 2 gerechten met 2 stokjes saté
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Klopt dit menu nog?
79dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Chinese gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel proteïnerijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De keuze aan vlees en vis is groot.
47 diabetesvriendelijk · 89 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Baljuwstraat 9, 1785 SB Den Helder
- Uren
- mageslotendigeslotenwo16:00–21:00do16:00–21:00vr12:00–21:00za12:00–21:00zo12:00–21:00Bezorgtijden: Wed-Sun 16:30-20:30
- Contact
- +31223613289 info@hetpandahuis.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetpandahuis.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %