Pura Vida - Deventer, 36/40 Grote Overstraat
Grote Overstraat 36/40, 7411 JC Deventer
Nu open · tot 22:00
Caraïbisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Sopa de auyama
7.00
pumpkin soup — Pompoensoep
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Albondigas de platano maduro
7.50
plantain meatballs — Dominicaanse specialiteit met rijpe bakbanaan
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Chulito de yuca
7.00
cassava bread — Broodje gemaakt van cassave
schatting≈ 210 kcal42 g koolhydraten
Pechurina con ensalada
7.50
crispy chicken breast with salad — Kipfilet in een krokant jasje met salade
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Camarones picantes
9.50
spicy shrimp in tomato sauce — Pikante gamba’s in tomatensaus
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Ceviche de camarones
16.50
shrimp ceviche — Caribische garnalencocktail
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Hoofdgerechten
Bistec encebollado con moro de gandules
31.80
steak with onions and rice and beans — Biefstuk met smoorgerecht van rijst en bonen met gekaramelliseerde ui
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 89
Churrasco con papas fritas
26.00
churrasco with fries — Entrecôte “Caribbean Style” met frietjes
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Pollo guisado al coco
22.50
chicken in coconut sauce with fries — Kip in kokossaus met frietjes
schatting≈ 880 kcal52 g koolhydraten
Pollo guisado con moro de gandules
22.50
stewed chicken with rice and beans — Gebakken kip met smoorgerecht van rijst met bonen
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 84
Pastelon de platano maduro
22.50
plantain quiche — Quiche van rijpe bakbanaan
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Pastel en hoja con salsa de coco
21.50
tamales with coconut sauce — Dominicaanse Tamales met kokossaus
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Pescado guisado con papas fritas y arroz
25.00
stewed fish with fries or rice — Gebakken vis met frietjes of rijst
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Mofongo de camarones
24.50
shrimp mofongo — Puree van bakbanaan met gamba’s
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 84
Mofongo de pollo
22.00
chicken mofongo — Puree van bakbanaan met kip
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Nagerechten
Boruga con piña
9.50
pineapple boruga — Dominicaanse hangop met ananas
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 38
Quesada con brownie
8.50
cheesecake with brownie — Cheesecake met brownie
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenzwaar 22
Pastel alrevez de piña
7.80
upside-down pineapple cake — Omgekeerde ananastaart
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 38
Pastel tres leche
7.00
tres leches cake — Latijns Amerikaans luchtig taartje met drie soorten melk bereid
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenzwaar 34
Pastel de chocolate
7.00
chocolate cake — Chocoladetaartje
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Pastel de caramelo y manzana
7.00
apple caramel cake — Appeltaartje met caramel
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Flan de cafe
6.50
coffee flan — Koffieflan
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Snacks
Pica Pollo
15.50
Diverse gefrituurde kipstukjes
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Alas de pollo fritas picantes
9.00
spicy fried chicken wings — Gefrituurde pikante kippenvleugels
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Empanada XL carne de rez
8.50
beef empanada — Empanada gevuld met rundvlees
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Voorgerechten
Solomillo diamante con verduras
9.50
diamond steak with vegetables — Caribische diamanthaas met groente
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chicharrón de pollo con ensalada
7.50
fried chicken with salad — Gefrituurde kipstukken met salade
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pescado al agillo con vegetales
10.00
garlic fish with vegetables — Vis gemarineerd in knoflook met groenten
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ceviche mixto de camarones y pollo
17.50
mixed shrimp and chicken ceviche — Caribische cocktail met gamba’s en kip
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Hoofdgerechten
Filete de res con papas fritas
27.00
steak and fries — Biefstuk met frietjes
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Rabo de res picante con arroz y habichuelas
25.00
spicy oxtail with rice and beans — Pikante ossenstaart met rijst en bonen
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 83
Carne de res guisada con vegetales y arroz blanco
23.50
stewed beef with vegetables and rice — Gebakken rundvlees met groenten en rijst
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 84
La bandera dominicana
22.50
Typisch dominicaans gerecht: rijst, bonen en kip
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 90
Pescado al coco con moro de gandules
25.00
fish in coconut sauce with rice and beans — Vis in kokossaus met smoorgerecht rijst met bonen
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78
Mar y tierra
31.00
surf and turf — Zee en land (combi tussen vlees en vis)
schatting≈ 900 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kindermenu
Longitas de res con papas fritas
13.00
beef shawarma with fries — Shoarma (rundvlees) met frietjes
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Pechurinas con arroz
12.00
crispy chicken breast with rice — Kipfilet in een krokant jasje met rijst
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Pollo al coco con papas
10.00
chicken in coconut sauce with fries — Kip in kokossaus met frietjes
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Extra’s
Ensalada de repollovegetarian
3.00
cabbage salad — Koolsalade
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Esalada verde mixtavegetarian
2.50
mixed green salad — Gemengde salade
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Arrozvegan
3.80
rice — Rijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Tostonesvegan
3.00
Gefrituurde bakbanaan
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Papas fritasvegan
3.00
fries — Frietjes
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Nagerechten
Helado de dulce de leche
dulce de leche ice cream — Caramelijs
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
sandwiches
Carna Azada
10.50
roast beef sandwich — Rosbief, uiensaus, salade en mayonaise
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pollo
9.00
chicken sandwich with nuts — Kip, noten en honingsaus
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Jambon, queso y huevos
8.50
ham, cheese and egg sandwich — Ham, kaas, eieren, noten en mayonaise
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salmon
13.00
smoked salmon sandwich — Gerookte zalm, smeltkaas en salade
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Atun
9.50
Tuna Sandwich — Tonijn, uiensaus en mayonaise
schatting≈ 540 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SALADES
Camarones
7.50
Shrimp Salad — Salade met gamba’s
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Caesar
7.00
Caesar Salad — Caesarsalade
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Warme gerechten
Sopa de batata dulce
7.50
Sweet Potato Soup — Zoete aardappelsoep
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Empanada XL vegatarianovegetarian
7.00
Vegetable Empanada — Vegetarische empanada gevuld met groenten
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Chulitos de yucavegetarian
8.00
Yuca Rolls — Rolletjes van cassave (vegetarisch)
schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69
Pollo frito
15.50
Fried Chicken — Pica pollo Gefrituurde kip
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pechurina
9.50
Fried Chicken Fillet — Gefrituurde kipfiletstukken
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Alitas de pollo picante
Spicy Chicken Wings — Pittig gekruide kipvleugeltjes
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
37veggie
scoreschatting
scoreschatting
Caribische keuken met beperkte opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit Sopa de auyama en Chulitos de yuca. De Empanada XL vegetariano is een vegetarische optie. De meeste hoofdgerechten bevatten vlees of vis.
7 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 59
70dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Caribische keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Er zijn veel eiwitrijke opties. De meeste hoofdgerechten bevatten rijst, bonen of frietjes.
24 diabetesvriendelijk · 59 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Grote Overstraat 36/40, 7411 JC Deventer
- Uren
- ma13:00–21:00digeslotenwogeslotendo13:00–22:00vr13:00–22:00za13:00–22:00zo13:00–21:00Vanaf 25 oktober zullen de deuren van ons restaurant voorgoed gesloten blijven
- Contact
- +32570597895 info@puravidadeventer.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), puravidadeventer.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %
Eigenaar van Pura Vida - Deventer, 36/40 Grote Overstraat? Claim je zaak.