Beneden Sas
Vlietdijk 2-4, 4671 SV Dinteloord
openingsuren nog niet bekend
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
LUNCH
Aspergesoep
10.00
Asparagus soup — geserveerd met brood
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 77
Soep van de dag
8.50
Soup of the day — geserveerd met brood
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 77
Huisgemaakte tonijnsalade
12.50
Tuna salad sandwich — Pain de Mer van Bakker Spelt (wit/bruin)
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 75
Rode bietenhummus met zachte geitenkaas, walnoot en slavegetarian
12.50
Beetroot hummus sandwich — Pain de Mer van Bakker Spelt (wit/bruin)
schatting≈ 540 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 75
Gezond met ham, kaas, tomaat, ei en komkommer
12.50
Healthy sandwich — Pain de Mer van Bakker Spelt (wit/bruin)
schatting≈ 510 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 75
Carpaccio met Gran Padano, rucola, truffelmayonaise en pittenmix
16.00
Beef carpaccio sandwich — Pain de Mer van Bakker Spelt (wit/bruin)
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
Pittige kip met paprika, rode ui en champignons
15.00
Spicy chicken sandwich — Pain de Mer van Bakker Spelt (wit/bruin)
schatting≈ 590 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 79
Kwekkeboom kroketten met mosterd
13.50
Kwekkeboom croquettes — Pain de Mer van Bakker Spelt (wit/bruin)
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydraten
Noordzee garnalenkroketten met whiskey-cocktailsaus
14.50
North Sea shrimp croquettes — Pain de Mer van Bakker Spelt (wit/bruin)
schatting≈ 710 kcal68 g koolhydraten
Tosti Ham en/of kaas
8.95
Ham and cheese toastie — wit/bruin
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tosti Geitenkaas, rode pesto en walnootvegetarian
10.25
Goat cheese and walnut toastie — wit/bruin
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Geitenkaas, appel en walnootvegetarian
18.00
Goat cheese, apple and walnut salad — Maaltijdsalades geserveerd met brood
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Carpaccio, Gran Padano, pittenmix, rucola en truffeldressing
18.00
Beef carpaccio salad — Maaltijdsalades geserveerd met brood
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
12 uurtje vlees: soep naar keuze, kroket en brood met Serranoham
16.50
12 o'clock meat platter
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
12 uurtje vis: soep naar keuze, garnalenkroket en brood met tonijnsalade
18.00
12 o'clock fish platter
schatting≈ 820 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 68
Suggestie van de chef
16.50
Chef's suggestion
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Kids
Boterham met kaas, pindakaas, of hagelslag
4.00
Kids sandwich
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Poffertjes met roomboter en suiker
6.50
Poffertjes
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 35
Friet, snack en appelmoes
9.00
Kids fries and snack — Keuze uit frikandel, kipkrokantjes of kaassouffleetjes
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
BORREL
Belegen kaasblokjes met grove mosterdvegetarian
7.50
Cheese cubes with mustard
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bourgondische bitterballen met grove mosterd (6)
6.95
Bourgondische bitterballen
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Vegetarische mini loempia’s met chilisaus (6)vegan, vegetarian
6.95
Vegetarian mini spring rolls
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
Mini frikandellen met mayonaise (6)
5.50
Mini frikandellen
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Luxe kipnuggets (6)
5.95
Chicken nuggets
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini kaassoufflés met Chilisaus (6)vegetarian
6.95
Mini cheese soufflés
schatting≈ 340 kcal20 g koolhydraten
Gemengd bittergarnituur: 3 bitterballen, 3 mini loempia’s, 3 mini frikandellen, 3 kipkrokantjes (12)
12.50
Mixed snack platter
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Beneden Sas plankje: fuet, nacho chips met salsa, kaasblokjes met grove mosterd, bourgondische bitterballen, luxe kipnuggets
19.50
Beneden Sas platter
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Gebak
Koekje van eigen deeg
2.95
Homemade cookie
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Huisgemaakte taart
4.75
Homemade cake
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Slagroomvegetarian
1.00
Whipped cream
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ißjes
Raketjevegetarian
1.75
Rocket ice cream
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten
Magnum Classicvegetarian
3.25
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
VOORGERECHTEN
Soep van het getij
8.50
Tide soup — dagsoep | brood | boter
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68
Zilte Zondaars
16.00
Garlic lime prawns — gamba’s | knoflook-limoenolie | verse chili | ingelegde venkel | krokantje
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rauwe Zeebonkpescatarian
16.00
Sea bass carpaccio — carpaccio | Gran Padano | truffelmayonaise | pittenmix | krokantje van Parmezaan
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Geitenkaasvegetarian
15.50
Goat cheese salad — geitenkaas | walnoot | appel | chioggia biet | komkommer | pittenmix
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HOOFDGERECHTEN
Zeezaaier Zeebaarspescatarian
28.50
Sea bass with potato broccoli gratin — zeebaars | aardappel-broccoli gratin | seizoensgroenten | beurre blanc | venkelzaad
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zilte Zalmpescatarian
26.00
Pan-fried salmon — op de huid gebakken | witte wijn, dille, citroen | dragon | amandelcrunch | limoenzest
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Biefstuk Buitendijks
30.00
Steak Buitendijks — 200g | knolselderij crème | rode wijnsaus | rosemarijn infusie
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sas Burger
22.50
black angus | brioche | oude kaas | gekarameliseerde ui | rucola | tomaat | kimchi mayonaise
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Beyond Meat Burgervegetarian
22.50
beyond meat | brioche | oude kaas | gekarameliseerde ui | rucola | tomaat | kimchi mayonaise
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Saté van de brugwachter
23.00
Chicken Satay — gemarineerde kippendij | pindasaus van ketjap, kokos, limoenblad | atjar | kroepoek
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Tomahawk Porc
27.50
Pork Tomahawk — van het varken | pastinaakcreme | bimi | keuze: peper, truffel, kruidenboter
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Surf & Turf
32.50
3 gamba’s | biefstuk | kreeftenjus | seizoensgroenten
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Cannelloni aan de kadevegetarian
23.00
Spinach and Ricotta Cannelloni — spinazie | ricotta | passata | basilicum | geitenkaas | rucola | balsamico
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
NAGERECHTEN
Zondvloed van chocoladevegetarian
9.50
Chocolate flood — vanille-roomijs | chocoladesaus | slagroom
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenzwaar 23
Sluisliefde met aardbeivegetarian
11.00
Strawberry Coupe Romanoff — coupe romanoff | aardbei | slagroom | wodka
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 33
Bittersweet Sasvegetarian
10.00
Bittersweet Sas Parfait — bitterkoekjes parfait | karamel
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Tropische zomervegetarian
11.00
Tropical Summer Fruit — vers fruit | mango | framboos | slagroom
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
KINDERMENU Z.O.Z.
Poffertjes
6.50
Kids Poffertjes — met roomboter en suiker
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 35
Kinderijsje
5.00
kids ice cream — 2 bolletjes roomijs | slagroom
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Klopt dit menu nog?
74veggie
scoreschatting
scoreschatting
Lunch en diner opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier cannelloni met spinazie en ricotta of een Beyond Meat Burger bestellen. Voor de lunch zijn er een tosti met geitenkaas en rode pesto en een salade met geitenkaas, appel en walnoot.
16 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 51
80dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke hoofdgerechten en lichte snacks
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt veel koolhydraatarme opties bij de hoofdgerechten. De vis en vleesgerechten bevatten weinig suikers.
16 diabetesvriendelijk · 51 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Vlietdijk 2-4, 4671 SV Dinteloord
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31167503224 info@benedensas.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), benedensas.nl/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 85 %