Sushi For You - Dortmund, Vinckestraße

Vinckestraße 2, 44139 Dortmund

Nu gesloten · opent 11:00

Japanssushi€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 22 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Menu's

Shibuya Menu

15.90

Shibuya Menü — 8 st. Inside-Out Alaska Roll, 8 st. Inside-Out Honey Chicken Roll, 6 st. Maki Kappa

schatting≈ 1150 kcal145 g koolhydraten

Tori Menu

23.60

Tori Menü — 8 st. Inside-Out Onion Sake Tempura Roll, 8 st. Inside-Out Crispy Chicken Roll, 6 st. For You Roll Chicken, 6 st. Ma

schatting≈ 1420 kcal160 g koolhydraten

Koro Menu

19.90

Koro Menü — 8 st. Inside-Out Kappa, 8 st. Inside-Out Avocado Rucola, 6 st. For You Roll Salmon, 6 st. Maki Sake

schatting≈ 1050 kcal135 g koolhydratenevenwichtig 70

Kyoto Menu

17.70

Kyoto Menü — 8 st. Inside-Out Crispy Sake, 8 st. Inside-Out California, 6 st. Maki Sake

schatting≈ 980 kcal120 g koolhydratenevenwichtig 68

Maki Menu Tempura

14.40

Maki Menü Tempura — 6 st. Maki Tempura Sake, 6 st. Maki Tempura Chicken, 6 st. Maki Tempura Kappa

schatting≈ 850 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 73

Zalm Menu

21.90

Lachs Menü — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 8 Alaska Roll, 8 Philadelphia Roll

schatting≈ 1100 kcal130 g koolhydraten

Veggie Party Plattervegetarian

24.90

Veggie Party Platte — 6 Maki Avocado, 6 Maki Kappa, 6 Maki Wakame, 6 Maki Paprika, 6 Maki Tamago, 8 Inside-Out Kappa Roll, 2 Nigiri Shinko

schatting≈ 1250 kcal170 g koolhydratenzwaar 39

Family & Friends Menu

28.50

Family & Friends Menü — 6 st. Maki Sake, 6 st. Maki lente-ui, 6 st. Maki wortel, 6 st. Maki Crispy, 8 st. Inside-Out Tekka Roll, 8 S

schatting≈ 1180 kcal155 g koolhydraten

Minato Menu

22.90

Minato Menü — 6 st. Maki Ebi Tempura, 8 st. Inside-Out Tofu Roll, 6 st. For You Roll Zalm, 8 st. Inside-Out California Roll

schatting≈ 1220 kcal148 g koolhydraten

Uda Menu

13.90

Uda Menü — 6 st. Maki Sake, 6 st. Maki Kappa, 8 st. Inside-Out California Roll

schatting≈ 780 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 68

Kip Menu

21.90

Chicken Menü — 6 Maki Chicken, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Chicken

schatting≈ 1350 kcal140 g koolhydraten

Hideko Menu

23.40

Hideko Menü — 8 Inside-Out Philadelphia Roll, 8 Inside-Out zeelaksfilet, 6 Maki Kappa, 6 For You Salmon

schatting≈ 1180 kcal135 g koolhydratenevenwichtig 65

Sato Menu

22.90

Sato Menü — 6 st. Maki Sake, 8 st. Inside-Out Teriyaki Roll, 8 st. Inside-Out Philadelphia Roll, 6 st. For You Salmon

schatting≈ 1200 kcal140 g koolhydraten

Takashi Menu

24.90

Takashi Menü — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Surimi-Ebi-Mix, 6 For You Salmon

schatting≈ 1150 kcal138 g koolhydratenevenwichtig 66

Nigiri Menu

13.90

Nigiri Menü — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Unagi

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69

Maki Menu

12.90

Maki Menü — 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Tekka

schatting≈ 620 kcal95 g koolhydraten

Vegetaria Menuvegetarian

20.50

Vegetaria Menü — 2 Nigiri Shinko, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Avocado Kappa, 6 Vegetaria For You

schatting≈ 1050 kcal150 g koolhydraten

For You Rolls Menu

22.90

For You Rolls Menü — 6 For You Chicken, 6 For You Zalm, 6 For You Garnaal

schatting≈ 1100 kcal130 g koolhydratenevenwichtig 68

Party Platter

37.50

Partyplatte — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 8 Philadelphia Roll, 8 Inside-Out

schatting≈ 1850 kcal210 g koolhydratenzwaar 40

Super Roll Menu

23.90

Super Roll Menü — 6 Maki Sake, 8 Inside-Out Philadelphia, 8 Inside-Out Tekka, 8 Inside-Out Ebi Avocado

schatting≈ 1250 kcal145 g koolhydraten

Crispy Chicken Menu

22.90

Crispy Chicken Menü — 6 Maki Crispy, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy Chicken, 6 For You Crispy Chicken

schatting≈ 1150 kcal130 g koolhydraten

XL-Partyplate

51.90

XL-Partyplatte — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Ebi, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 6 Maki Ebi, 6 Maki Sake Avocado

schatting≈ 2100 kcal240 g koolhydraten

XXL-Partyplate

86.90

XXL-Partyplatte — 4 Nigiri Sake, 4 Nigiri Maguro, 4 Nigiri Ebi, 12 Maki Sake, 12 Maki Kappa, 12 Maki Tekka, 16 Inside-Out Philadelphia, 16

schatting≈ 2800 kcal320 g koolhydratenzwaar 40

Yokohama Menu

22.50

Yokohama Menü — 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Salmon, 8 Inside-Out California, 6 For You Lachs

schatting≈ 850 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 73

Fujiyama Menu

19.40

Fujiyama Menü — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska Roll

schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Kaiser Menu

22.90

Kaiser Menü — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 8 California Roll

schatting≈ 720 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 77

Aiko Menu

23.90

Aiko Menü — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Ebi, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Salmon

schatting≈ 920 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 75

Katana Menu

24.90

Katana Menü — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Surimi, 8 Inside-Out Tuna, 6 For You Salmon

schatting≈ 780 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 68

Maki Menu Tempura 2

14.90

Maki Menü Tempura 2 — 6 st. Maki Sake Avocado, 6 st. Maki Surimi, 6 st. Maki Tuna

schatting≈ 520 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65

Tanaka Menu

21.90

Tanaka Menü — 6 Maki Kappa, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska, 6 For You Salmon

schatting≈ 810 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 75

Maki

Maki Ebi Tempura

5.90

roomkaas, Ebi Tempura

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

Maki Avo Cream Cheesevegetarian

5.20

avocado, roomkaas, sesam

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Maki Avocado Kappavegetarian

4.90

avocado, komkommer, roomkaas, sesam

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Maki Avocado Rucolavegetarian

5.20

avocado, rucola, roomkaas

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Maki Tekka Kappa

6.90

verse tonijn, komkommer, roomkaas

schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Maki Crispy

5.50

noriblad, Crispy Chicken, sweet chili saus

schatting≈ 240 kcal25 g koolhydraten

Maki Wakamevegan

4.50

zeewiersalade, sesam

schatting≈ 130 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Maki Sake

4.90

zalm

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Maki Cheesyvegetarian

4.60

mozzarella in tempura gebakken, cocktailsaus

schatting≈ 260 kcal24 g koolhydraten

Maki Sake Avocado

5.50

zalm, avocado

schatting≈ 170 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Maki Inarivegan

4.20

gemarineerde tofuzakjes, sesam

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65

Maki Rucolavegetarian

4.60

noriveld, rucola, roomkaas, sesam

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten

Maki Sake Kappa

5.40

zalm, komkommer, roomkaas

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

Maki Tekka

6.10

tonijn

schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten

Maki Tuna

5.70

gekookte tonijn, lente-ui, mayonaise

schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten

Maki Unagi

6.10

gegrilde rivierpaling, sweet sauce, sesam

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

Maki Kappavegetarian

4.40

komkommer, roomkaas, sesam

schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten

Maki Lente-uivegan

4.30

Maki Frühlingszwiebeln — gefrituurde lente-ui, cocktailsaus

schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten

Maki Avocadovegan

4.90

avocado

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratenevenwichtig 65

Maki Paprikavegetarian

4.60

paprika, roomkaas

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten

Maki Ebi

5.70

gekookte garnaal

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten

Maki Salmon

4.90

gegrilde zalm, sweet sauce, sesam

schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten

Maki Chicken

4.90

kipfilet, roomkaas, lente-ui

schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten

Maki Tamago

3.90

Japanse omelet

schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten

Maki Surimi

4.90

surimi, avocado

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten

Maki Futo

9.90

zalm, surimi, garnaal, avocado, dunne laag masago

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Maki Tempura Sake Kappa

6.80

zalm, komkommer, roomkaas, tempura gebakken met sweet sauce en sesam

schatting≈ 280 kcal28 g koolhydraten

Maki Tempura Crispy

6.90

noriveld, crispy chicken, sweet chili sauce, tempura gebakken met sweet sauce en sesam

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten

Maki Tempura Sweetvegetarian

5.60

ingelegde ananas, tempura gebakken met sweet sauce en sesam

schatting≈ 260 kcal35 g koolhydraten

Maki Tempura Wakamevegan

5.90

zeewiersalade, sesam, tempura gebakken met sweet sauce en sesam

schatting≈ 240 kcal26 g koolhydraten

Maki Tempura Sake

6.30

Zalm. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Maki Tempura Sake Avocado

6.90

Zalm, avocado. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 350 kcal34 g koolhydraten

Maki Tempura Inarivegan

5.60

Gemarineerde tofuzakjes, sesam. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65

Maki Tempura Rucolavegetarian

6.00

Noriveld, rucola, roomkaas, sesam. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 330 kcal33 g koolhydraten

Maki Tempura Tekka

7.50

Tonijn. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten

Maki Tempura Tuna

7.10

Gekookte tonijn, lente-ui, mayonaise. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 360 kcal34 g koolhydraten

Maki Tempura Unagi

7.50

Gegrilde rivierpaling, sweet sauce, sesam. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 380 kcal38 g koolhydraten

Maki Tempura Kappavegetarian

5.80

Komkommer, roomkaas, sesam. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 310 kcal33 g koolhydraten

Maki Tempura Lente-uivegetarian

5.70

Maki Tempura Frühlingszwiebeln — Gefrituurde lente-ui, cocktailsaus. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 340 kcal36 g koolhydraten

Maki Tempura Avocadovegan

6.30

Avocado. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 340 kcal34 g koolhydraten

Maki Tempura Paprikavegetarian

6.00

Paprika, roomkaas. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 320 kcal33 g koolhydraten

Maki Tempura Shiitakevegetarian

5.30

Shiitake-paddenstoelen, komkommer, mierikswortelcrème. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65

Maki Tempura Ebi

7.10

Gekookte garnaal. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Maki Tempura Chicken

6.30

Kippenvlees, roomkaas, lente-ui. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 340 kcal33 g koolhydraten

Maki Tempura Tamagovegetarian

5.30

Japanse omelet. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 330 kcal38 g koolhydraten

Maki Tempura Surimi

6.30

Surimi, avocado. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 340 kcal34 g koolhydraten

Maki Tempura Futo

11.30

Zalm, surimi, garnaal, avocado, Masago. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 580 kcal55 g koolhydraten

Maki Aspergesvegetarian

4.10

Maki Spargel — Met groene asperges in tempura gebakken en cocktailsaus

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten

Maki Tempura Tao

7.30

Gerookte zalm, mierikswortelcrème. Gebakken in tempura, verfijnd met sweet sauce en sesam

schatting≈ 330 kcal34 g koolhydraten

Inside Out Rolls

Inside-Out Honey Chicken Roll

9.90

Krokante kip, avocado, komkommer, roomkaas, teriyakisaus, honing, witte & zwarte sesam als omhulling

schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65

Inside Out Crispy Sake Roll

9.90

Verse zalm, avocado, roomkaas, rucola, sesam en een lichte panade met sweet- & cocktailsaus als topping

schatting≈ 560 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67

Inside-Out Teriyaki Roll

7.60

Chicken Teriyaki, sesam, bieslook omhulling

schatting≈ 510 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69

Inside-Out Tofu Rollvegetarian

6.90

Gefrituurde tofu, pindacreme, roomkaas, avocado, sesam-omhulling

schatting≈ 540 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65

Inside-Out Onion Sake Tempura Roll

8.90

Gefrituurde zalm in tempura met roomkaas, verse rucola, gebakken uitjes-omhulling en teriyakisaus erop

schatting≈ 590 kcal56 g koolhydraten

Inside-Out Tekka Avocado Roll

9.90

Verse tonijn, avocado, roomkaas + omhulling naar keuze

schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 81

Inside-Out Koyama Roll

9.80

Zalm, lente-uitjes, komkommer, mayonaise, omhuld met verse zalm

schatting≈ 520 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 75

Inside-Out Pangasius Roll

7.20

In tempura gebakken pangasiusfilet, pindacreme, komkommer, omhulling naar keuze

schatting≈ 550 kcal54 g koolhydraten

Inside-Out Avocado Rucola Rollvegetarian

7.40

Avocado, rucola, roomkaas, sesam

schatting≈ 420 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Inside-Out Asuka Roll

8.20

Gegrilde zalm, gefrituurde avocado, roomkaas, sweet- & cocktailsaus erop, met omhulling naar keuze

schatting≈ 570 kcal56 g koolhydraten

Inside-Out Son Gohan Roll

8.40

In tempura gebakken zalm met tamago, honing-mosterd dressing en bieslook-sesam omhulling

schatting≈ 560 kcal58 g koolhydraten

Inside-Out Sake-Tempura Roll

7.60

In tempura gepaneerde zalm, komkommer, roomkaas, omhulling naar keuze

schatting≈ 530 kcal52 g koolhydraten

Inside-Out Takeda Roll

8.20

Met crispy chicken, avocado, roomkaas, cocktail- en teriyakisaus erop

schatting≈ 580 kcal56 g koolhydratenevenwichtig 67

Inside-Out Cheesyvegetarian

7.20

Gepaneerde mozzarella, rucola, cocktailsaus, omhulling naar keuze

schatting≈ 540 kcal54 g koolhydraten

Inside-Out Crispy Chicken Roll

7.90

Kip in pittige knapperige panade, komkommer, roomkaas, omhulling naar keuze

schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten

Inside-Out Ebi Tempura Roll

8.90

In tempura gebakken garnalen, komkommer, roomkaas, omhulling naar keuze

schatting≈ 530 kcal52 g koolhydraten

Inside-Out Yoshida

7.80

Zalm, gefrituurde lente-uitjes, cocktailsaus, omhulling naar keuze

schatting≈ 540 kcal54 g koolhydraten

Inside-Out Surimi-Ebi-Mix Roll

7.40

Surimi en garnaal fijngehakt en gemengd met mayonaise, masago-sesam omhulling

schatting≈ 490 kcal48 g koolhydraten

Inside-Out Fitness Rollvegetarian

8.10

Gemarineerde tofu, komkommer, tamago, omhulling naar keuze

schatting≈ 460 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71

Inside-Out Sake-Rucola Roll

7.90

Zalm, rucola, roomkaas, sesam-omhulling

schatting≈ 470 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 75

Inside-Out Kappa Rollvegetarian

6.80

Komkommer, roomkaas, lente-uitjes, sesamcoating

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten

Inside-Out Avocado Kappa Rollvegetarian

7.20

Avocado, komkommer, roomkaas, sesamcoating

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten

Inside-Out Philadelphia Rollpescatarian

7.20

Zalm, komkommer, roomkaas, coating naar keuze

schatting≈ 340 kcal31 g koolhydraten

Inside-Out Alaska Rollpescatarian

7.60

Zalm, avocado, coating naar keuze

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Inside-Out Tekka Rollpescatarian

9.80

Tonijn, komkommer, roomkaas, coating naar keuze

schatting≈ 330 kcal31 g koolhydraten

Inside-Out Spicy Tuna Rollpescatarian

8.20

Gegaarde tonijn, komkommer, lente-uitjes, mayonaise, chilisaus, coating naar keuze

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

Inside-Out Ebi Avocado Rollpescatarian

7.90

Garnaal, avocado, coating naar keuze

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten

Inside-Out Salmon Rollpescatarian

7.20

Gegrilde zalm, komkommer, roomkaas, lente-uitjes, coating naar keuze

schatting≈ 340 kcal31 g koolhydraten

Inside-Out Chicken Roll

7.40

Kipfilet, roomkaas, komkommer, coating naar keuze

schatting≈ 330 kcal31 g koolhydraten

Inside-Out California Rollpescatarian

6.90

Surimi, avocado, coating naar keuze

schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten

Salades & Soepen

Mango Saladevegan

7.30

Mango Salat — Mango, komkommer, rucola, paprika, sojakiemen, pinda's, koriander, sesam, met mangomunt-saus

schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten

Glasnoedelsalade Veggievegetarian

7.40

Glasnudelsalat Veggie — Glasnoedels, ijsbergsla, wortelen, citroenschijfjes, chili, vissaus, komkommer, gebakken uitjes

schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten

Glasnoedelsalade Kip

8.70

Glasnudelsalat Hähnchen — Glasnoedels, ijsbergsla, wortelen, citroenschijfjes, chili, vissaus, komkommer, gebakken uitjes

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69

Glasnoedelsalade Garnaalpescatarian

9.40

Glasnudelsalat Garnele — Glasnoedels, ijsbergsla, wortelen, citroenschijfjes, chili, vissaus, komkommer, gebakken uitjes

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65

Edamamevegan

5.30

Gegaarde sojabonen, gekruid met zeezout

schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Edamame (Spicy)vegan

5.30

Gegaarde sojabonen, gekruid met zeezout (scharp)

schatting≈ 130 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Zeewiersaladevegan

5.30

Algensalat — Met kruidige sesamdressing

schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Glasnoedelsoepvegan

9.80

Glasnudel Suppe — Klassiek gekruid met edamame, wortelen, glasnoedels, koriander, prei, Chinese kool

schatting≈ 240 kcal38 g koolhydraten

Kippensoep

5.90

Chicken Suppe — Klassiek gekruid met kip, lente-uitjes en zeewier

schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Misosoepvegan

4.80

Miso Suppe — Klassiek gekruid, verfijnd met tofu, zeewier en lente-uitjes

schatting≈ 90 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Garnalensoeppescatarian

5.90

Garnelen Suppe — Typisch gekruid met garnalen, zeewier en lente-uitjes

schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Zalmsoeppescatarian

5.90

Lachssuppe — Typisch gekruid met stukjes zalm, zeewier en lente-uitjes

schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Kokosroomsoepvegetarian

4.90

Kokoscreme Suppe — Kokosmelk, kookroom, groenten en koriander

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kimchi Saladevegan

5.30

Kimchi Salat — Ingelegde Chinese kool

schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Yellow Curry Glasnoedulsoepvegan

9.80

Yellow Curry Glasnudelsuppe — Mild: kokosmelk, champignons, broccoli, paprika, wortelen, taugé, bamboe, glasnoedels, koriander

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 75

Red Curry Glasnoedulsoepvegan

9.80

Red Curry Glasnudelsuppe — Scharp: kokosmelk, champignons, broccoli, paprika, wortelen, taugé, bamboe, glasnoedels, koriander

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 75

For You Rolls & Sushi Burger

For You Cheesy

Kip, mozzarella, cocktailsaus

schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Create your own Maki

9.30

6 stukken

schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten

For You Lachspescatarian

9.50

Zalm, roomkaas, avocado, komkommer, sesam, tempura kokosvlokken, met sweet sauce en sesam

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten

For You Tunapescatarian

9.10

Gekookte tonijn, komkommer, masago, sesam, tempura kokosvlokken, met sweet sauce

schatting≈ 560 kcal50 g koolhydraten

For You Vegetariavegetarian

8.70

Avocado, komkommer, roomkaas, lente-uitjes, sesam, tempura kokosvlokken, met sweet sauce

schatting≈ 510 kcal48 g koolhydraten

For You Garnelepescatarian

9.70

Garnaal, lente-uitjes, komkommer, roomkaas, sesam, tempura kokosvlokken, met sweet sauce

schatting≈ 570 kcal50 g koolhydraten

For You Salmonpescatarian

9.10

Gegrilde zalm, roomkaas, lente-uitjes, komkommer, tempura kokosvlokken, met sweet sauce

schatting≈ 560 kcal48 g koolhydraten

For You Chicken

9.10

Kip, roomkaas, lente-uitjes, komkommer, tempura kokosvlokken, met sweet sauce

schatting≈ 560 kcal48 g koolhydraten

Sushi Burger Veggievegetarian

8.00

Avocado, komkommer, roomkaas, cocktail- / sweet sauce met sesam

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sushi Burger Chicken

8.10

Kip, komkommer, roomkaas, cocktail- / sweet sauce met sesam

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Sushi Burger Lachspescatarian

8.40

Zalm, komkommer, roomkaas, cocktail- / sweet sauce met sesam

schatting≈ 400 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Sushi Burger Tunapescatarian

8.20

Tonijn, avocado, roomkaas, cocktail- / sweet sauce met sesam

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Sushi Burger Garnelepescatarian

8.30

Garnalen, komkommer, roomkaas, cocktail- / sweet sauce met sesam

schatting≈ 400 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

For You Ente

9.50

Inside-out rol met krokante eendenborst, avocado, komkommer, roomkaas, sesam, lente-uitjes en sweet sauce

schatting≈ 540 kcal42 g koolhydraten

Specials

Vegetarische Lenterollenvegan

4.30

Frühlingsrollen vegetarisch mit Sweet Chili Sauce — met sweet chili saus, wortels, uien, witte kool, glasnoedels

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten

Sashimi Mix Zalmpescatarian

16.40

Sashimi Mix Lachs — 8 plakjes zalm, tonijn of mix, met rijstbijlage

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Sashimi Mix Tonijnpescatarian

20.90

Sashimi Mix Thunfisch — 8 plakjes zalm, tonijn of mix, met rijstbijlage

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Sashimi Mix Mixpescatarian

18.90

8 plakjes zalm, tonijn of mix, met rijstbijlage

schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Vegetarische Sommerrollevegan

4.10

Sommerrolle Vegetarisch — rijstpapierrol met verse salademix, glasnoedels, rucola en saus naar keuze

schatting≈ 140 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sommerrolle Kip

4.80

Sommerrolle Chicken — rijstpapierrol met verse salademix, glasnoedels, rucola, kip en saus naar keuze

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Sommerrolle Garnaalpescatarian

5.10

Sommerrolle Garnele — rijstpapierrol met verse salademix, glasnoedels, rucola, garnalen en saus naar keuze

schatting≈ 170 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Crispy Chicken Sticks

6.60

kipreepjes in pittige knapperige panering

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Crispy Chicken Sticks

9.30

kipreepjes in pittige knapperige panering

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Yakitori Spiesjes

9.40

Yakitori Spieße — gemarineerde kipfilet met teriyaki saus

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Crispy Mozzarella Sticksvegetarian

6.20

met pruim-kaneel dip

schatting≈ 350 kcal20 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

83veggie
scoreschatting

Veel vegetarische sushi opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een Vegetaria Menü met Nigiri Shinko en Inside-Out Avocado Kappa. Ook de Veggie Party Platte biedt diverse maki zoals Maki Wakame en Maki Paprika.

46 vegetarische en 18 veganistische gerechten van 151

61dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse proteïnerijke sushi en lichte voorgerechten. De beste opties zijn de eenvoudige maki en soepen.

32 diabetesvriendelijk · 151 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Vinckestraße 2, 44139 Dortmund
Uren: ma11:00–21:45
di11:00–21:45
wo11:00–21:45
do11:00–21:45
vr11:00–21:45
za11:00–21:45
zo11:00–21:45
Mittags-Angebot nur lieferbar von Montag-Freitag von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr außer an Feiertagen. Create your own Sushi exklusives Angebot von Montags bis Samstags zwischen 11:00 und 17:00 Uhr
Contact: +4923122386120
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-for-you.de/dortmund/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Sushi For You - Dortmund, Vinckestraße? Claim je zaak.