Restaurant L'Athanor
Rue Henri Barbusse 1, 29100 Douarnenez
Nu gesloten · opent 11:30
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
De Voorgerechten
Tapas van het moment
13.00
Tapas du moment faits par nos soins — Assortiment van Iberische, zee- en streekproducten
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummermillefeuille
15.00
Mille feuilles de homard au croquant de radis blue meat, avocat — Met krokante blue meat radijs, avocado, lichte hummermayonaise en rauwkostsalade
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zeesalade
16.00
Salade de la mer — Octopus, peterseliekouteaux, krokante hummer, rauwkost, geroosterde krieltjes en citroen-groentesaus
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Uitzonderlijke Pata-Negra ham
20.00
Jambon Pata-Negra d’exception — Houtachtige en intense smaak, geserveerd met tomatenbrood en oregano
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Iberische vleeswaren mix
22.00
Mix charcuteries Ibérique — Pata-Negra ham, Lomo, Chorizo, tomatenbrood, oregano, confit tomaten en olijvenmix
schatting≈ 550 kcal28 g koolhydraten
Zeevruchten
Spaanse gevulde mosselen
12.00
Moules farcies généreuses à l’espagnol — Mosselen gecombineerd met pittige chorizo, knoflook en peterselie
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegratineerde kouteaux
12.00
Couteaux gratinés au beurre Maître d’Hôtel — Met Maître d'Hôtel boter, goudbruin in de oven en een frisse salade
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Koninklijke langoustines
17.00
Langoustines royales de nos côtes — Vers van onze kusten, geserveerd met hummermayonaise
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bretagne oesters (Pompadour n°2)pescatarian
15.00
Huitres de Bretagne (Pompadour n°2) 4 pièces — 4 stuks, Grand Cru, met citroenkaviaar
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Hummer van onze kusten (~300g)
27.00
Homard de nos côtes (~300g) — Vers geleverd met hummermayonaise
schatting≈ 520 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zeevruchtenschotel
44.00
Assiette de la mer — 3 Pompadour oesters, 3 grote langoustines, halve Bretonse hummer, citroenkaviaar en hummermayonaise
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spaanse Hoek
Paëlla kip en gambas
24.00
Paëlla poulet et gambas, chorizo, moules, encornets et safran — Met chorizo, mosselen, inktvis en saffraan (min. 2 pers.)
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Paëlla langoustines en gambas
27.50
Paëlla langoustines et gambas, chorizo, moules, encornets et safran — Met chorizo, mosselen, inktvis en saffraan (min. 2 pers.)
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Paëlla octopus en gambas
27.50
Paëlla poulpe et gambas, chorizo, moules, encornets et safran — Met chorizo, mosselen, inktvis en saffraan (min. 2 pers.)
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Paëlla de la merpescatarian
34.00
Langoustines, heilbot, octopus, gambas, inktvis, mosselen en saffraan
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70
Paëlla kreeft of Bretonse hummer
50.00
Paëlla langouste ou homard breton et gambas, chorizo, moules, encornet et safran — Met gambas, chorizo, mosselen, inktvis en saffraan (min. 2 pers.)
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Paëlla Royale de la Mer
60.00
Kreeft of hummer, langoustines, octopus, chorizo, mosselen, inktvis en saffraan
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Extra hummer (300g)
27.00
Supplément homard : (300g)
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Extra kip per persoon
4.00
Supplément poulet par personne
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Van Zee
Gegrilde vis van de veilingpescatarian
18.00
Poisson de la criée grillé — Krokante risotto, wokgroenten, krachtige langoustine-jus met clementine
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Confit en gegrilde octopus en persil-razorschelpenpescatarian
22.00
Poulpe confit puis grillé et couteaux persillés — Krokant risotto, wokgroenten, geconcentreerd langoustine-jus met clementine
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sint-Pieterpescatarian
22.50
Saint-pierre — Wokgroenten, geroosterde krieltjes en sauce vierge van groenten met geconfijte citroen
schatting≈ 510 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrilde gamba- en octopusspiesjespescatarian
24.00
Brochette de gambas et de poulpe marinés puis grillé au BBQ — Geroosterde krieltjes, gegrilde groenten en sauce vierge van groenten met geconfijte citroen
schatting≈ 540 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Barbecue & Smoker
Slagersstuk
18.00
Pièce du Boucher — Huisgemaakte frietjes in rundvet, huisgemaakte BBQ-saus, gegrilde groenten en maïs
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Confit en gegrilde Iberische varkensribs
20.00
Rib’s de porc Ibérique confit puis grillé — Huisgemaakte frietjes in rundvet, huisgemaakte BBQ-saus, gegrilde groenten en maïs
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
Confit lamsbout
25.00
Souris d’agneau confite — Geroosterde krieltjes, rozemarijn-jus en in boter gebakken oesterzwammen met persilie
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Gegrilde ribeye (700g voor 2 personen)
43.00
Côte de bœuf grillé (700g pour 2 personnes) — Huisgemaakte frietjes in rundvet, huisgemaakte BBQ-saus, gegrilde groenten en maïs
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 21
Vegetarisch
Krokant risottovegetarian
18.00
Risotto croustillant — Gegrilde groenten, maïs, wokgroenten en sauce vierge van groenten met geconfijte citroen
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74
De Desserts
Assortiment lokale kazenvegetarian
10.00
Assortiment de fromages du terroir — Timanoix, Tomme à l’andouille, geitenkaas en walnootijs
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gedestructureerde citroentaart met meringuevegetarian
9.00
Tarte au citron meringuée déstructurée — Boekweit/amandelsablé, limoenrasp en citroenijs
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 41
Limoen-basilicum parfaitvegetarian
10.00
Parfait glacé citron vert et basilic — Rode vruchten en meringue
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 40
Chocolade Namelaka 24 karaatvegetarian
11.00
Chocolat Namelaka 24 carats — Huisgemaakt clementine-sorbet en praliné-krokant
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Ambachtelijk ijs (2 bollen)vegetarian
10.00
Coupe de glace artisanale 2 boules — Met of zonder slagroom. Topping en saus naar keuze
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenzwaar 41
Gourmet bordvegetarian
11.00
Assiette gourmande — Assortiment van desserts van de kaart en een bolletje ijs
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 28
Ambachtelijke Ijsjes en Sorbets
Coupe Buenovegetarian
10.00
Kinder Bueno-ijs, witte chocolade-ijs, slagroom, chocoladesaus en Kinder Bueno
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydratenzwaar 22
Coupe Rode Vruchtenvegetarian
10.00
Coupe fruits rouge — Aardbeien-sorbet, cassis-sorbet, slagroom, rode vruchtensaus en verse aardbeien
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 43
Coupe After Eightvegetarian
11.00
Chocolade-ijs, munt-sorbet, meringue
schatting≈ 510 kcal52 g koolhydratenzwaar 29
Coupe Colonelvegetarian
11.00
Limoen-sorbet, wodka en meringue
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 44
Coupe Dame Blanchevegetarian
10.00
2 bollen vanille-ijs, warme chocolade, slagroom en cacaopoeder
schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenzwaar 27
Coupe Mojitovegetarian
11.00
Limoen-sorbet, munt-ijs, rum en meringue
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 37
Coupe exotiquevegetarian
10.00
passievrucht-sorbet, kokos-sorbet, exotische coulis en slagroom
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Coupe tiramisuvegetarian
11.00
koffie-ijs, Isigny crème fraîche-ijs, slagroom, amaretto en cacaopoeder
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Kindermenu
Kindermenu
14.00
Menu Enfant — Drank (siroop), Hoofdgerecht (varkensribs, mosselen of gegrilde kippenboutjes), Bijgerecht (frieten of risotto)
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydratenzwaar 42
Menu Beau Gréement
Menu Beau Gréement
37.00
Voorgerecht/Hoofdgerecht/Dessert
schatting≈ 1600 kcal110 g koolhydratenzwaar 33
Menu de L’Athanor
Menu de L’Athanor
43.00
Voorgerecht/Hoofdgerecht/Dessert
schatting≈ 1700 kcal120 g koolhydratenzwaar 33
Dagmenu - Voorgerecht
Garnaalkroketten
Beignets de crevettes — tartaarsaus
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zalm-duopescatarian
Duo de saumon — kerryslagroom, salade
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dagmenu - Hoofdgerecht
Eendfilet
Filet de canette — geroosterde zoete aardappelen, champignonsaus
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Roggenvleugelpescatarian
Aile de raie — beurre noisette, kappertjes, zachte aardappelen
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Dagmenu - Dessert
Chocoladeverwennerijvegetarian
Délice chocolat — gekarameliseerde banaan
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 30
Chocolademoussevegetarian
Mousse choco — avocadocrème, gekonfijte gember
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
50veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische hoofdgerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is één vegetarisch hoofdgerecht, de croustillante risotto met gegrilde groenten en maïs. De rest van de vegetarische opties bestaat uit desserts zoals de gedestructureerde citroentaart en een kaasplateau.
17 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 51
84dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse zeevruchten en vlees
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel koolhydraatarme opties met verse vis en vlees. De zeevruchtenplateaus en gegrilde gerechten zijn zeer geschikt.
22 diabetesvriendelijk · 51 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue Henri Barbusse 1, 29100 Douarnenez
- Uren
- ma11:30–14:30, 18:30–22:00di11:30–14:30, 18:30–22:00wo11:30–14:30, 18:30–22:00do11:30–14:30, 18:30–22:00vr11:30–14:30, 18:30–22:00za11:30–14:30, 18:30–22:00zo11:30–14:30, 18:30–22:00
- Contact
- +32298921769 dz.athanor@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), l-athanor.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 91 %