terug naar zoeken

Ayama drancy

71 Rue Marcelin Berthelot, 93700 Drancy

openingsuren nog niet bekend

Japans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

HAPJES EN BIJGERECHTEN
Gefrituurde kip
5.50
Poulet Frit
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Miso soep
3.00
Soupe miso
schatting≈ 45 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Rauwkostsaladevegetarian
3.00
Salade crudités
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zeewiersaladevegan
4.00
Salade d'algue
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Garnalensalade
5.50
Salade de crevette
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vis-salade
5.50
Salade de poisson
schatting≈ 170 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Witte rijstvegan
2.50
Riz nature
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Azijnrijstvegan
2.70
Riz vinaigré
schatting≈ 240 kcal52 g koolhydraten
Kip ravioli (6 stuks)
5.50
Raviolis au poulet (6 pièces)
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Garnalen Nêms (4 stuks)
5.50
Nêms aux crevettes (4 pièces)
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Zalm-kaas Nêms (4 stuks)
5.50
Nêms au saumon fromage (4 pièces)
schatting≈ 260 kcal26 g koolhydraten
Garnalen Tempura (2 stuks)
4.50
Tempura crevette (2 pièces)
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rundvlees met uien
9.00
Boeuf aux oignons
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Edamamevegan
4.50
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Kip Nêms (4 stuks)
5.50
Nêms au poulet (4 pièces)
schatting≈ 230 kcal28 g koolhydraten
Gebakken noedels naturevegan
5.50
Nouilles sautées nature
schatting≈ 310 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Kantoonese rijst
5.50
Riz cantonais
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydraten
Garnalen ravioli (4 stuks)
5.50
Raviolis aux crevettes (4 pièces)
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnalen hapjes (4 stuks)
5.50
Bouchées aux crevettes (4 pièces)
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gevulde croissants (4 stuks)
5.50
Croissants farcis (4 pièces)
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Bouchées au boeuf
5.50
Bouchées au boeuf (4 pièces) — 4 stuks
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalen met zout en peper
9.50
Crevette au sel et poivre (14 pièces) — 14 stuks
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SUSHI
Saké (zalm)pescatarian
4.70
Saké (saumon) — 2 stuks
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Maguro (tonijn)pescatarian
4.70
Maguro (thon) — 2 stuks
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Tai (dorade)pescatarian
4.70
Tai (daurade) — 2 stuks
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Kani (surimi)pescatarian
4.70
2 stuks
schatting≈ 120 kcal16 g koolhydraten
Ebi (garnaal)pescatarian
5.20
Ebi (crevette) — 2 stuks
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Ikura (zalmkaviaar)pescatarian
5.20
Ikura (oeufs de saumon) — 2 stuks
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
MAKI
Saké maki (zalm)pescatarian
4.90
Saké maki (saumon) — 6 stuks
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Tekka maki (tonijn)pescatarian
4.90
Tekka maki (thon) — 6 stuks
schatting≈ 170 kcal25 g koolhydraten
Kappa maki (komkommer)vegan
4.40
Kappa maki (concombre) — 6 stuks
schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten
Oshinko maki (mierik)vegan
4.40
Oshinko maki (radis) — 6 stuks
schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten
Kaas makivegetarian
4.90
Maki fromage — 6 stuks
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydraten
California Nigiri (zalm, avocado)pescatarian
6.00
California Nigiri (saumon, avocat) — 6 stuks
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Ikura maki (zalmkaviaar)pescatarian
5.50
Ikura maki (oeufs de saumon) — 6 stuks
schatting≈ 190 kcal25 g koolhydraten
California avocado zalmpescatarian
5.50
California avocat saumon — 6 stuks
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
California avocado tonijnpescatarian
5.50
California avocat thon — 6 stuks
schatting≈ 230 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
California avocado surimipescatarian
5.50
California avocat surimi — 6 stuks
schatting≈ 230 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
California avocado gekookte tonijn mayopescatarian
5.50
California avocat thon cuit mayo — 6 stuks
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydraten
California avocado garnaalpescatarian
5.50
California avocat crevette — 6 stuks
schatting≈ 230 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
Futomaki (8 stuks)
10.80
Futomaki (8 pièces) — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 67
Futomaki (4 stuks)
6.30
Futomaki (4 pièces) — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydraten
Temaki avocado zalm (1 stuk)pescatarian
3.50
Temaki avocat saumon (1 pièces) — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Temaki avocado tonijn (1 stuk)pescatarian
3.50
Temaki avocat thon (1 pièces) — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 170 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Temaki avocado surimi (1 stuk)pescatarian
3.50
Temaki avocat surimi (1 pièces) — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Avocado makivegan
4.30
Avocat maki — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
California tempurapescatarian
7.50
geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
California cheesevegetarian
6.50
geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten
Maki printemps avocado zalmpescatarian
7.20
Maki printemps avocat saumon — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Maki printemps avocado tonijnpescatarian
7.20
Maki printemps avocat thon — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Maki printemps avocado surimi
7.20
Maki printemps avocat surimi — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Crispy california avocado zalm
6.20
Crispy california avocat saumon — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 390 kcal32 g koolhydraten
California zalm kaas
6.20
California saumon fromage — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydraten
SASHIMI
Saké (zalm)pescatarian
9.00
Saké (saumon) — geserveerd per 9 stuks
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maguro (tonijn)pescatarian
9.50
Maguro (thon) — geserveerd per 9 stuks
schatting≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Bora (dorade)pescatarian
9.00
Bora (daurade) — geserveerd per 9 stuks
schatting≈ 150 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
YAKITORI
Kinoko (champignon)vegetarian
4.00
geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Negima (kippendij)
4.00
Negima (cuisse de poulet) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tsukuné (kipgehaktballetjes)
4.00
Tsukuné (boulettes de poulet) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 190 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Teba (kippenvleugel)
4.00
Teba (aile de poulet) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 200 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyu (rundvlees)
4.00
Gyu (boeuf) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 160 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cheese (rundvlees met kaas)
4.50
Cheese (boeuf au fromage) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalenspiesjepescatarian
5.00
Brochette de crevette — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Courgettevegan
4.00
geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi (gambas)pescatarian
5.50
geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 130 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Saké (zalm)pescatarian
5.00
Saké (saumon) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maguro (tonijn)pescatarian
5.00
Maguro (thon) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 130 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Hotate ( Sint-Jakobsschelp)pescatarian
6.20
Hotate (coquille St-Jacques) — geserveerd per 2 stuks
schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
SNEEUW ZONDER ALGEN
Zalmpescatarian
5.50
Saumon — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Tonijnpescatarian
5.50
Thon — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Avocadovegan
5.50
Avocat — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydraten
California avocado surimipescatarian
6.00
California avocat surimi — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
California avocado zalmpescatarian
6.00
California avocat saumon — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydraten
California avocado tonijnpescatarian
6.00
California avocat thon — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 270 kcal28 g koolhydraten
California avocado komkommervegan
6.00
California avocat concombre — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 230 kcal28 g koolhydraten
Zalm roll kaaspescatarian
7.50
Saumon roll fromage — geserveerd per 6 stuks
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
DESSERTS
Tiramisu
3.00
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Profiterole ijs met chocolade
3.00
profiterole glace avec du chocolat
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Mystère vanille
3.00
mystere vanille
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Coco givrée
3.00
coco givree
schatting≈ 300 kcal32 g koolhydraten
Litchi
3.00
Lychee
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydratenzwaar 39
Nougat confit
3.00
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Kokosparel
3.00
Perle de coco
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

71dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Sashimi en yakitori bieden veel eiwitrijke opties zonder veel koolhydraten. Vermijd de rijstgerechten en desserts.

35 diabetesvriendelijk · 83 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
71 Rue Marcelin Berthelot, 93700 Drancy
Uren
nog niet bekend
Contact
+33148327332
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayama.fr/nl/

Eigenaar van Ayama drancy? Claim je zaak.