The Mint Cottage
2A Main St, D05 K3K6 Dublin
Nu gesloten · opent 16:30
Pakistaans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerecht
Haryali Boti
6.95
Haryali Boti (7) — Kipfilet gemarineerd met gember, knoflook en munt-yoghurt saus.
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tandoori Jhinga
11.50
Tandoori Jhinga (3) — Jumbogaralen gemarineerd in gember, knoflook en masala, gegrild en geserveerd met pepersaus.
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Batak Roll
8.50
Batak Roll (1) — Eendenreepjes met pittige Cajun en groenten in een krokant bladerdeeg. Met chili-knoflooksaus.
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
Lahori Fish
8.95
Lahori Fish (1)(3) — Gebakken kabeljauwfilet gemarineerd in citroensap, koriander, komijn en bloem. Met saus.
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Bakri Paneervegetarian
8.50
Bakri Paneer (1)(7) — Pittige geitenkaas in filodeeg, geserveerd met verse tomaten en ananas.
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydraten
Masalay Dar Champ
8.95
Masalay Dar Champ (7) — Lamskoteletten met knoflook, kurkuma en chili, langzaam gegaard op houtskool.
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Makhani Sabzi Tikkivegetarian
6.95
Makhani Sabzi Tikki (1)(7) — Gebakken aardappelkoekjes met knoflook, gember en maïzena, geserveerd met munt-saus.
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydraten
Lamsvlees & Rundvlees
Chilli Masala Gosht
17.95
Iers lamsvlees met knoflook, groene chili en verse tomaat, gegarneerd met koriander en rode chili.
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bhuna Gosht
16.95
Iers lamsvlees met een selectie aan specerijen, gesnipperde ui en paprika.
schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beef Jalfrezi
17.50
Ossenhaas bereid met paprika, ui en tomaat. Gegarneerd met gember en koriander.
schatting≈ 420 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Makhani Gosht
17.50
Gele lamscurry Malai-stijl met knoflook, sjalotten, kurkuma, chili en kokosmelk.
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gevogelte
Mughlai Murgh
17.50
Mughlai Murgh (7) — Kipfilet met kokosmelk, room, aubergine, knoflook en zwarte peper.
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Murgh Korma
17.50
Murgh Korma (7)(8) — Kip bereid in een romige cashew- en amandelsaus.
schatting≈ 590 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Murgh Jalfrezi
16.95
Kip Jalfrezi-stijl met paprika, ui en tomaten. Gegarneerd met koriander en gember.
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Murgh Tikka Masala
17.50
Murgh Tikka Masala (7)(8) — Gegrilde kipfilet in een romige tomatensaus, gegarneerd met krokante amandelen.
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Murgh Sindhi Biriyani
17.50
Murgh Sindhi Biriyani (7) — Kip met basmatirijst, specerijen en koriander, geserveerd met raita-saus.
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Murgh Naryal
16.95
Murgh Naryal (7) — Kipstukjes gekookt met verse room en specerijen, afgewerkt met kokosroom.
schatting≈ 530 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Murgh Badami
17.50
Kipstukjes gekookt met gebakken ui, yoghurt, kruidnagel en koriander.
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zeevruchten
Jalfrezi Jhinga
18.95
Jalfrezi Jhinga (2) — Garnalen met koriander, komijn, paprika, ui en currysaus. Afgewerkt met gember.
schatting≈ 410 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bhuna Hoa Jhinga
18.95
Bhuna Hoa Jhinga (2) — Tijgergarnalen met kurkuma en knoflook, gekookt met paprika en ui, gegarneerd met lente-ui.
schatting≈ 390 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Machali Laziz Masala
17.50
Machali Laziz Masala (3) — Kabeljauwfilet gekookt in een authentieke kruidenmix met paprika en sjalotten.
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Etnische Pakwan
Beef Zuffrani Nehari
19.95
Beef Zuffrani Nehari (1) — Stukjes rundvlees bereid met Khas pittige saus uit de kuststreek van Pakistan, met citroen en gember.
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Began Aloo Gosht
17.50
Mals Iers lamsvlees met aardappelen, curry, gember en knoflook. Langzaam gegaard met tomaten en aubergines.
schatting≈ 620 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Saag Gosht
17.50
Combinatie van Iers lamsvlees en verse spinazie met unieke kruiden. Afgewerkt met koriander.
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beef Garam Masala
17.95
Beef Garam Masala (7) — Langzaam gegaarde stukjes ossenhaas gemarineerd in knoflook, kruidnagel, yoghurt en kruiden.
schatting≈ 510 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sabzi Jalfrezivegetarian
14.95
Verse gemengde groenten gekookt met gesnipperde uien en verse tomaten. Garnituur van gember en koriander.
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rogani Gosht
17.95
Mals Iers lamsvlees met verse tomaten, koriander, paprika en uien. Afgewerkt met saffraan.
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Murgh Thai
17.50
Murgh Thai (2)(7) — Kip op traditionele Thaise wijze met citroengras, gedroogde rode pepers, garnalenpasta en kokosmelk.
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mint Cottage platter
18.95
Mint Cottage platter (1)(2)(7) — Selectie van gegrilde kip, lamskoteletten, garnalen en aardappelkoekjes. Geserveerd met saus.
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Jingha Adrak Masala
19.50
Jingha Adrak Masala (2)(7) — Tijgergarnalen gemarineerd in authentieke kruiden, gesudderd met gember, uien saus en een toets yoghurt.
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bijgerechten
Saag Paneervegetarian
7.50
Saag Paneer (7) — Verse spinazie in verse room met cottage cheese, gember en knoflook. Afgewerkt met plakjes tomaat.
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tarka Dalvegetarian
6.50
Tarka Dal (7) — Linzen gekookt met verse tomaten en uien saus. Afgewerkt met ghee.
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 82
Aloo Bhujiavegetarian
5.50
Aloo Bhujia (7) — Ierse aardappelen gekookt met kurkuma en een toets yoghurt. Garnituur van lente-ui.
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Mushroom Masalavegetarian
6.95
Mushroom Masala (7) — Champignons gekookt met uien, chilipoeder, kurkuma en een toets verse room.
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chana Chaat Masalavegetarian
6.50
Chana Chaat Masala (7) — Kikkererwten gekookt met garam masala, ghee, ui en tomatensaus.
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 81
Saag Aloovegetarian
6.50
Ierse krieltjes en verse spinazie in een smakelijke currysaus.
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 77
Begeleiding
Pilau Ricevegetarian
3.00
Aromatische Basmati rijst gekookt met gebakken uien en kruiden.
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Dum Ricevegetarian
2.50
Gekookte Basmati rijst.
schatting≈ 180 kcal38 g koolhydraten
Mint Coriander Naanvegetarian
2.95
Mint Coriander Naan (1)(7) — Naan gevuld met Cheddar kaas, munt en koriander.
schatting≈ 340 kcal38 g koolhydraten
Pathani Naanvegetarian
3.50
Pathani Naan (1)(7)(8) — Pakistaanse naan gevuld met rode kersen, amandelpoeder, kokos en honing.
schatting≈ 410 kcal55 g koolhydraten
Plain Naanvegetarian
2.50
Plain Naan (1)(7) — In de kleioven gebakken naan met ghee.
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydraten
Garlic Naanvegetarian
3.00
Garlic Naan (1)(7) — Naan gevuld met gehakte knoflook.
schatting≈ 320 kcal46 g koolhydraten
Keema Naan
3.00
Keema Naan (1)(7) — Naan gevuld met lamsgehakt, koriander, groene peper en kruiden.
schatting≈ 420 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 66
Klopt dit menu nog?
71veggie
scoreschatting
scoreschatting
Pakistaanse gerechten en vegetarische bijgerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit Bakri Paneer en Makhani Sabzi Tikki als voorgerecht. De vegetarische hoofdgerechten staan bij de bijgerechten, zoals Tarka Dal en Saag Paneer.
15 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 43
84dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Pakistaanse gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Het menu biedt veel eiwitrijke curry's en gegrild vlees. Deze gerechten bevatten van nature weinig koolhydraten.
27 diabetesvriendelijk · 43 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 2A Main St, D05 K3K6 Dublin
- Uren
- ma16:30–22:30di16:30–22:30wo16:30–22:30do16:30–22:30vr16:30–22:30za16:30–22:30zo16:30–22:30Early Bird 4:30 pm – 7:00 pm. Online orders available from 4:30 pm to 10:15 pm
- Contact
- +35318317878
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mintcottage.ie/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %