terug naar zoeken

Mongo's Restaurant - Duisburg, Philosophenweg, Am Innenhafen 17-18

Philosophenweg, Am Innenhafen 17-18, 47051 Duisburg

Nu gesloten · opent 16:00

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

SALADES
Seizoensalade van Mongo
8.90
Mongo´s seasonal saladf — met wisselende dressingen
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mongo's salade met 3 satéspiesjes
15.90
Mongo´s salad with 3 satay skewerse|f — Dips: Mango chili, Sweet chili en Wasabi
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 78
Bulgur linzensaladevegan, vegetarian
9.90
Bulgur lentil salada — Bulgur met belugalinzen, wortels en paprika, op smaak gebracht met olijfolie
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 91
Wilde rijstsalade met mangovegan, vegetarian
9.90
Wild rice salad with mango3 — Exotische salade met mango, knapperige paprika, komkommer, gember en rode ui
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Kleine hop met salade
6.90
Little hop with saladf — Kleine seizoensalade met sprinkhaanentopping en dressing naar keuze
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SOPEN
Mongo's Soepkom
5.90
Mongo´s Soup Bowl — Huisgemaakte soepen, afhankelijk van het seizoen, zoals Mongo's Tom Kha Ga
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Klopt dit menu nog?

61veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier de bulgur linzensalade en de wilde rijstsalade met mango bestellen. Deze gerechten zijn veganistisch en dienen als voorgerecht.

2 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 6

51dia
scoreschatting

Salades en soepen

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt vooral lichte opties. Er zijn weinig substantiële maaltijden voor mensen met diabetes.

3 diabetesvriendelijk · 6 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Philosophenweg, Am Innenhafen 17-18, 47051 Duisburg
Uren
ma17:00–23:00
di17:00–23:00
wo17:00–23:00
do17:00–23:00
vr17:00–00:00
za16:00–00:00
zo11:30–23:00
Kitchen closes an hour earlier
Contact
+492032808949 duisburg@mongos.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mongos.de/restaurants/duisburg
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Mongo's Restaurant - Duisburg, Philosophenweg, Am Innenhafen 17-18? Claim je zaak.