Restaurant Poseidon - Duisburg, Jägerstraße
Jägerstraße 2, 47228 Duisburg
Nu gesloten · opent 16:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 23 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 23 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
De perfecte start
Trilogie (Starter)vegetarian
6.50
Keuze uit Kalamata-olijven, milde pepperoni en romige feta
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Voorgerechten
Trilogie
6.90
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zazikivegetarian
6.90
schatting≈ 180 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Knoflook Peperonivegan
8.90
Knoblauch Peperoni
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rokerige auberginecrème (Vegetarisch)vegan, vegetarian
6.90
Rauchige Auberginencreme (Vegetarisch) — Gegrilde aubergine, verfijnd met knoflook, verwerkt tot een fijne crème
schatting≈ 160 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Huisgemaakte Tzatziki (Vegetarisch)vegetarian
6.50
Hausgemachter Tzatziki (Vegetarisch) — Griekse yoghurt, verfijnd met knoflook en verse kruiden
schatting≈ 180 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte vissenschuimcrèmepescatarian
7.50
Hausgemachte Fischrogencreme — Rompig geroerd met olijfolie en verse citroen
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kruidige schapenkaascrèmevegetarian
6.90
Würzige Schafskäsecreme — Fijn romige schapenkaas met paprika en een kruidige noot
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ingelegde zeevruchtensaladepescatarian
13.90
Eingelegter Meeresfrüchtesalat — Octopus & calamari met verse groenten in marinade
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Koude lekkernijen
17.90
Kalte Köstlichkeiten — Auberginecrème, Tzatziki, vissenschuimcrème, schapenkaascrème, zeevruchtensalade, Dolmadakia
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73
Warm & Verleidelijk
Saganaki in knapperige korstvegetarian
8.90
Saganaki in knuspriger Kruste — Warme schapenkaas met koolsalade (op wens met honing)
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gesmoorde kaasvariatiesvegetarian
8.90
Geschmorte Käsesorten — Verschillende kazen gesmoord in olijfolie met tomaten en oregano
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Aubergineschijfjes met kruiden-tomatensausvegetarian
9.50
Auberginenscheiben mit Kräuter- Tomatensud — Gepaneerde aubergineschijfjes met schapenkaas en kruiden-tomatensaus
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gestoomde wijnbladerenvegan, vegetarian
8.90
Gedünstete Weinblätter — Handgerolde wijnbladeren gevuld met rijst, groenten en citroen
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Gebakken courgetteschijfjesvegetarian
8.90
Gebratene Zucchinischeiben — In besmeeld beslag gebakken, geserveerd met Tzatziki
schatting≈ 290 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Romige champignonspanvegetarian
9.90
Cremige Champignonpfanne — Gebakken champignons met kruiden
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Milde peperonivegan, vegetarian
8.90
Gebakken peperoni gedoopt in knoflookolie
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde puntpaprika (Vegetarisch)vegetarian
9.90
Gegrillter Spitzpaprika (Vegetarisch) — Kruidenschapenkaas, gemarineerd in knoflookolie
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Warme lekkernijenvegetarian
18.90
Warme Köstlichkeiten — Tzatziki, Saganaki, wijnbladeren, peperoni, aubergine- en courgetteschijfjes
schatting≈ 980 kcal55 g koolhydraten
Opwarmers
Traditionele bonensoepvegan, vegetarian
6.90
Traditionelle Bohnensuppe — Krachtige tomatenbouillon met malse bonen, volgens eigen recept
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Kippenbouillonhalal
6.90
Hühnerbouillon — Klare bouillon met malse kip en fijne kruiden
schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Green Bowls
Verse bladslavegan, vegetarian
12.90
Frischer Blattsalat — Geselecteerde bladsla met rucola en sappige cherrytomaten
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Bauernsalatvegetarian
12.90
Frisse mediterrane klassieker met tomaten, komkommer, paprika, ui, olijven en pepperoni
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Verse salade met knapperig Gyros
17.90
Frischer Salat mit knusprigem Gyros — Geselecteerde bladsla met rucola en sappige cherrytomaten
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bijsalade Choriatikivegetarian
5.90
Beilagensalat Choriatiki — Frisse mediterrane klassieker met tomaten, komkommer, paprika, ui, olijven en pepperoni
schatting≈ 220 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bijsalade of zelfgemaakte koolsaladevegetarian
4.50
Beilagensalat oder Selbst. Krautsalat — Mix-salade met wortelen en yoghurtdressing
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Verse salade Pollo
17.90
Frischer Salat Pollo — Geselecteerde bladsla met rucola en sappige cherrytomaten
schatting≈ 550 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bijgerechten
Patatesvegan, vegetarian
5.00
Gefrituurde aardappelfrites met zout
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Djuvec-rijstvegan, vegetarian
5.00
Djuvec-Reis — Rijst met tomatensaus, pikant
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydraten
Patatakiavegan, vegetarian
5.50
Gefrituurde aardappelschijfjes met zout
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Folieaardappelvegetarian
5.90
Folienkartoffel — Gebakken aardappel met Tzatziki
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Groenterijstvegan, vegetarian
5.90
Gemüsereis — Mediterrane groenten met rijst en kruiden
schatting≈ 240 kcal36 g koolhydraten
Vegan Sides
Traditionele Gigantesvegan, vegetarian
5.90
Gekochte traditionelle Gigantes — Gekookte witte reuzenbonen in tomatensaus met kruiden
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Snelgekookte sperziebonenvegan, vegetarian
5.90
Leicht gekochte Grüne Bohnen — Sperziebonen in tomatenbouillon met kruiden
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Geblancheerde Bamjesvegan, vegetarian
5.90
Blanchierte Bamjes — Okrakruid in tomatensaus met kruiden
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Traditionele Kritharakivegan, vegetarian
5.90
Griechische traditionelle Kritharaki — Rijstvermicelli met tomatensaus, pikant
schatting≈ 260 kcal45 g koolhydraten
Gestoomde spinazie of broccolivegan, vegetarian
5.90
Gedünsteter Blattspinat oder blanchierter Brokkoli — Spinazie of broccoli, gestoomd met knoflook
schatting≈ 100 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Klassieke Briamvegan, vegetarian
7.90
Geschmorter klassischer Briam — Gescholmerde mediterrane groentegratin
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Geselecteerde Toppings
Griekse pittige sausvegetarian
3.90
Griechische pikant-Sauce — Kruidige saus van paprika, bouillon en room
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klassieke Metaxa-sausvegetarian
3.90
Klassische Metaxa-Sauce — Romige saus verfijnd met cognac, bouillon en room
schatting≈ 150 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geklopte Béarnaise-sausvegetarian
3.90
Geschlagene Béarnaise-Sauce — Geklopte Béarnaise-saus met dragon en fijne kruiden op basis van Hollandaise
schatting≈ 150 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kleurrijke Pepersausvegetarian
3.90
Bunte Pfeffer-Sauce — Krachtige pepersaus met gekleurde peperkorrels, afgerond met bouillon en room
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dijonmosterdsausvegetarian
3.90
Dijon-Senf-Sauce — Romige Dijonmosterdsaus met een fijne scherpte, afgerond met bouillon en room
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bewust & Licht
Groente Kip-Suvlaki
22.90
Gemüse Hänchen-Suvlaki — Gemarineerde kip aan het spiesje, gegrild met groenten, geserveerd met groenterijst
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Kalkoensteak Spinazie
22.90
Putensteak Spinat — Kruidige kalkoensteak van de grill met bladspinazie en feta
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garnalen Bowlpescatarian
23.90
Garnelen Bowl — Gebakken met knoflook & citroen op groenterijst
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 85
Seafood
Snoekbaarsfilet (350g)pescatarian
23.90
Zanderfilet (350gr.) — Licht bebloemd en goudbruin gebakken in de pan. Met aardappelschijfjes
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Traditionele Griekse Kalamariapescatarian
22.90
Griechische traditionelle Kalamaria — Malsere inktvisringen, traditioneel Grieks bereid. Met aardappelschijfjes
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalmsteak (350g)pescatarian
23.90
Lachssteak (350gr.) — Sappige gegrilde zalmsteak met aardappel uit de folie
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gemengde visvariaties voor 2 personenpescatarian
62.90
Gemischte Fischvariationen für 2 Personen — Inktvisringen, scampi's met schaal, zalmsteak, aardappelschijfjes en bijsalade
schatting≈ 1400 kcal80 g koolhydraten
Zeevruchten & Grill
Surf ’n Turf
31.90
Argentijns Black Angus rundersfilet (150g) en Black Tiger garnalen met schaal. Met boterrijst en broccoli
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnelen à la Crème
25.90
Black Tiger garnalen, gebakken in een licht pittige knoflookroomsaus. Met boterrijst en broccoli
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnelen met kruidentomatensaus
24.90
Garnelen mit Kräuter-Tomatensauce — Black Tiger garnalen in tomatenbouillon, gegarneerd met feta. Met boterrijst en broccoli
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Specialiteiten Wiener Art
Schnitzel Wiener Art
17.90
Krokant gepaneerd en goudbruin gebakken. Met aardappelschijfjes
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Mals Schnitzel met champignons
18.90
Zartes Schnitzel mit Champignons — Schnitzel met gebakken champignons & kruiden. Met aardappelschijfjes
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Schnitzel Wiener Art met topping
19.90
Schnitzel Wiener Art mit ausgewähltem Topping — Schnitzel met keuze uit pittige, Metaxa, Béarnaise, peper of mosterd topping. Met aardappelschijfjes
schatting≈ 950 kcal58 g koolhydraten
Kalkoenschnitzel
19.90
Putenschnitzel — Krokant gepaneerd en goudbruin gebakken. Met aardappelschijfjes
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Klein mals schnitzel
14.90
kleines zartes Schnitzel — Gebakken, geserveerd met frietjes
schatting≈ 720 kcal50 g koolhydraten
Klassiekers
Gyros
17.90
Huisgemaakt volgens traditioneel recept. Met frietjes
schatting≈ 880 kcal50 g koolhydraten
Gyros & Rode uien
18.90
Gyros & Rote Zwiebeln — Huisgemaakt volgens traditioneel recept. Met frietjes
schatting≈ 890 kcal52 g koolhydraten
Gyros „Metaxa“ met Gouda
20.90
Gyros „Metaxa“ mit Gouda — Gyros met Metaxa-topping, gegratineerd met Gouda en schijfjes aardappel
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Gyros Béarnaise
19.90
Gyros met romige kruiden-Béarnaise-topping en schijfjes aardappel
schatting≈ 820 kcal42 g koolhydraten
Gyros Spezial
20.90
Draadspies met paprika, feta en Gouda, overbakken met schijfjes aardappel
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Lende Steaks
17.90
Steaks aus der Lende — Twee gemarineerde steaks met kruidenboter en frietjes
schatting≈ 780 kcal48 g koolhydraten
Lende Steaks
19.90
Steaks aus der Lende — Twee gemarineerde steaks in huisgemaakte Metaxa-topping met schijfjes aardappel
schatting≈ 760 kcal45 g koolhydraten
Lende Steaks
20.90
Steaks aus der Lende — Twee gemarineerde steaks, gegratineerd met romige kruiden-Béarnaise-topping en frietjes
schatting≈ 840 kcal48 g koolhydraten
Souvlakia
18.90
Souvlakia (Fleischspieße) — Traditionele vleesspiesjes met frietjes
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Souvlaki op Gyros
20.90
Souvlaki auf Gyros — Vleesspies op knapperige gyros met frietjes en tzatziki
schatting≈ 810 kcal52 g koolhydraten
Gratineerde Souzoukakia
20.90
Gratinierte Souzoukakia — Gehaktballetjes in Metaxa-topping, overbakken met Gouda en schijfjes aardappel
schatting≈ 860 kcal45 g koolhydraten
Gevulde Bifteki met schapenkaas
19.90
Gefülltes Bifteki mit Schafskäse — Sappige gehaktsteak gevuld met schapenkaas, frietjes en kruidentomatensaus
schatting≈ 790 kcal48 g koolhydraten
Sappige kipfilets
19.90
saftige Hähnchenbrustfilets — Gegrild met schijfjes aardappel
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
Hartige Klassiekers
Kalfsllever
17.90
Färsenleber — Mals lever van jong rund met gesmoorde uien en frietjes
schatting≈ 740 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Kalfsllever
18.90
Färsenleber — Mals lever van jong rund met Metaxa-topping en schijfjes aardappel
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
Grill
Poseidon
23.90
Malse varkenslende-medaillons, würzige gyros en pittige saus met frietjes
schatting≈ 920 kcal52 g koolhydraten
Delphi
24.90
Variatie van souvlaki, würzige gyros en malse lamskoteletten met frietjes en tzatziki
schatting≈ 950 kcal52 g koolhydraten
Apollon
23.90
Variatie van souzouki, malse lamskotelet, kalfsllever en würzige gyros met frietjes en tzatziki
schatting≈ 980 kcal52 g koolhydraten
Odysseus
23.90
Variatie van bifteki met feta, lende steak, kalfsllever en würzige gyros met frietjes
schatting≈ 960 kcal52 g koolhydraten
Zeus
23.90
Variatie van souvlaki, würzige gyros, malse lamskotelet en souzouki met frietjes
schatting≈ 940 kcal52 g koolhydraten
Akropolis
23.90
Variatie van souzoukia, souvlaki en würzige gyros met frietjes en tzatziki
schatting≈ 890 kcal52 g koolhydraten
Artemis
23.90
Variatie van souvlaki, würzige gyros, kalfsllever en lende steak met frietjes en tzatziki
schatting≈ 930 kcal52 g koolhydraten
Olympia
23.90
Een variatie van souvlakia (vleesspiesjes) en kruidige gyros frietjes met tzatziki
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Catering / Buffet
Catering-schotel "Grill & Gyros"
160.00
Catering-Platte „Grill & Gyros“ — 1) Voorgerechtschotel: zelfgemaakte tzatziki yoghurt-dip met knoflook & kruiden. 2) Grillplateau: 4x souvlaki, 4x steaks, 4x S
schatting≈ 3800 kcal350 g koolhydratenzwaar 27
Klopt dit menu nog?
82veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel Griekse vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Saganaki, gevulde wijnbladeren en traditionele bonensoep. Er is een aparte sectie met veganistische bijgerechten zoals Briam en Gigantes.
36 vegetarische en 16 veganistische gerechten van 82
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse gerechten met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en koolhydraatarme groentebijgerechten. De keuze aan salades en grillgerechten is groot.
41 diabetesvriendelijk · 82 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Jägerstraße 2, 47228 Duisburg
- Uren
- ma16:00–23:00digeslotenwo16:00–23:00do16:00–23:00vr16:00–23:00za16:00–23:00zo12:00–21:00Sonntag und Feiertage 12:00–21:00 Uhr
- Contact
- +49206566164
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidonduisburg.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van Restaurant Poseidon - Duisburg, Jägerstraße? Claim je zaak.