Gaststätte Zum Froschenteich
Duisburger Landstraße 240, 40489 Düsseldorf
Nu open · tot 23:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten ― mezédes
Olijven en peperonivegan
4.10
Oliven6 und Peperoni5
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tzatzikivegetarian
3.90
Tzatzikig — traditionele Griekse yoghurtcrème met komkommer, knoflook en verse kruiden
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taramaspescatarian
4.50
Taramas2 — viskuitcrème verfijnd met olijfolie en citroen
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fetakaasvegetarian
6.00
Fetakäseg — met uien, oregano en olijfolie
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chtipitivegetarian
4.90
Chtipiti2,3 — licht pittige schapenkaascrème
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aperitiefschotelvegetarian
13.90
Aperitif-Platte — Tzatziki, Taramas, Fetakaas, Chtipiti, Dolmadakia, tomaten, uien, olijven, peperoni
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gavrospescatarian
5.80
gebakken sardines
schatting≈ 210 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chtapodi psitopescatarian
13.90
gegrilde octopus verfijnd met olijfolie en azijn
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kalamarakiapescatarian
8.90
baby-calamares gegrild of gebakken
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kolokithakiavegetarian
5.00
gebakken courgetteschijfjes met tzatziki
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Melitzanavegetarian
6.20
gebakken aubergineschijfjes met tomatensaus, geserveerd met tzatziki
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Melitzana specialvegan
6.90
Melitzana spezial — gebakken aubergine met een tomaat-uienvulling
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Piperies psitesvegan
3.90
gegrilde peperoni met knoflookolie
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Saganakivegetarian
6.90
gebakken fetakaas
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Feta psitivegetarian
6.90
gebakken fetakaas met tomaten, uien en peperoni
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gigantesvegan
6.90
witte reuzenbonen gebakken in tomatensaus
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Dolmadakiavegetarian
5.50
gevulde wijnbladeren met rijst, geserveerd met tzatziki
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Haloumivegetarian
6.90
gegrilde Cypriotische mengkaas met honing en sesam
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tiropitakiavegetarian
6.90
bladerdeegpasteitjes gevuld met fetakaas
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydraten
Skordopsomovegan
3.00
geroosterd knoflookbrood met olijfolie en kruiden
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Pikiliavegetarian
13.90
warme voorgerechtenplateau: Saganakia, Dolmadakia, Tzatziki, gebakken puntpaprika, aubergine- en courgetteschijfjes
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Salades ― salátes
Choriatikivegetarian
10.50
Griekse boerensalade met tomaten, komkommers, fetakaas, puntpaprika, uien, olijven, peperoni en olijfolie
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salata me Solomopescatarian
15.90
gemengde seizoenssalades, gegrilde zalm, croutons, harde kaas, zonnebloempitten en sesam, met huisdressing
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salata me Garidespescatarian
16.70
Salata me Garidesg,k — gemengde seizoenssalades, garnalen, sinaasappelschijfjes, croutons, harde kaas, zonnebloempitten en sesam, met huisdressing
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salata me Tonopescatarian
15.50
Salata me Tonoa,g — gemengde seizoenssalades, tonijn, ei, croutons en huisdressing
schatting≈ 510 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salata Spitiko
16.90
gemengde seizoenssalades, kip, fetakaas, harde kaas, sesam, croutons en huisdressing
schatting≈ 590 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Soepen ― soúpes
Tomatensoepvegetarian
3.90
Tomatensuppe
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Griekse bonensoepvegan
3.90
Griechische Bohnensuppe1,2,3
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 79
Kippensoep
3.90
Hühnersuppe1,2,3,c
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Uiensoepvegetarian
3.90
Zwiebelsuppe1,2,3
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vis ― psária
Kalamarispescatarian
17.90
gebakken inktvisringen met frietjes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Garidespescatarian
22.90
gegrilde garnalen met verse groenten
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Solomos psitospescatarian
18.90
gegrild zalmfilet met verse groenten
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrild vlees ― kréas psíta
Gyros
13.90
gesneden varkensvlees van de spieß, frietjes en tzatziki
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Gyros Spitiko
14.90
Gyros met Metaxasaus en kaas overbakken, met frietjes
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Souvlaki
13.80
2 spiesjes met varkensvlees, frietjes en tzatziki
schatting≈ 780 kcal52 g koolhydraten
Souzukakia
12.90
2 gehaktsteaks met frietjes
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Bifteki
14.40
gegrilde gehaktsteak gevuld met fetakaas, met frietjes en tzatziki
schatting≈ 810 kcal52 g koolhydraten
Varkensfilet
16.90
Schweinefilet mit Kräuterbutter oder Metaxasauceg,11 und Pommes Frites — met kruidenboter of Metaxasaus en frietjes
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Souvla Feta
19.40
dun gesneden varkensfilet gevuld met feta en paprika aan de spies, met knoflookchips
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Thessaloniki-schotel
14.90
Thessaloniki-Teller — Gyros, Souvlaki, Tzatziki en frietjes
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Mykonos-schotel
16.40
Mykonos-Teller — Gyros, Souvlaki, burgersteak, Tzatziki en aardappelchips met knoflookolie
schatting≈ 1050 kcal60 g koolhydraten
Boerenschotel
16.90
Bauernteller — 2 lamskoteletten, Gyros, burgersteak, Tzatziki en aardappelchips met knoflookolie
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Bacchus-schotel
16.90
Bacchus-Teller — Gyros met kaas en Metaxasaus gegratineerd, burgersteak, varkensfiletsteak en aardappelchips met knoflookolie
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Rhodos-schotel
16.90
Rhodos-Teller — Gyros met kaas en Metaxasaus gegratineerd, Bifteki gevuld met fetakaas en aardappelchips met knoflookolie
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Speciale schotel
20.80
Spezial-Teller — Rumpsteak, lamssteak, varkensfiletsteak en aardappelchips met knoflookolie
schatting≈ 900 kcal50 g koolhydraten
Filetschotel
21.80
Filet-Teller — Varkensfilet, runderfilet en lamsfilet, kruidenboter en aardappelchips met knoflookolie
schatting≈ 950 kcal50 g koolhydraten
Lamsvlees gegrild of uit de oven ― arní
Paidakia
25.90
Lamskoteletten met frietjes
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Lamskoteletten
25.90
Lammkronen — met gebakken aubergine met een tomaat-ui vulling
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lamskoteletten
25.90
Lammkronenf,2,3 mit weißen Riesenbohnen — met witte reuzenbonen
schatting≈ 700 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lamsfilet
24.90
Lammfilet — met folieaardappel en Tzatziki
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamsplateau
26.90
Lamm-Platte — 2 lamskoteletten, 1 lamsfilet, 1 lamssteak en aardappelchips met knoflook
schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten
Lamsschenkel uit de oven
20.90
Lammhaxea,f,2,3 aus dem Ofen mit Reis — met rijst
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Lamsschenkel uit de oven
20.90
Lammhaxea,f,2,3 aus dem Ofen mit Pommes Frites — met frietjes
schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten
Lamsschenkel uit de oven
20.90
Lammhaxea,f,2,3 aus dem Ofen mit grünen Bohnen — met groene bonen
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lamsschenkel uit de oven
20.90
Lammhaxea,f,2,3 aus dem Ofen mit Kartoffelchips und Knoblauch(öl) — met aardappelchips en knoflookolie
schatting≈ 900 kcal50 g koolhydraten
Lamsschenkel uit de oven
20.90
Lammhaxea,f,2,3 aus dem Ofen, dazu gebackene Aubergine mit einer Tomaten-Zwiebel-Füllung — met gebakken aubergine met een tomaat-ui vulling
schatting≈ 700 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lamsschenkel uit de oven
20.90
Lammhaxea,f,2,3 aus dem Ofen mit Riesenbohnen — met reuzenbonen
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Rundvleesgerechten ― vodinó
Rumpsteak met pittige pepersaus
25.90
Rumpsteak mit pikanter Pfeffersaucea,c,f,g,i,j,3 — met folieaardappel en Tzatziki
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Rumpsteak met kruidenboter
25.90
Rumpsteak mit Kräuterbutterg — met folieaardappel en Tzatziki
schatting≈ 800 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Filetsteak met pittige peepersaus
28.90
Filetsteak mit pikanter Pfeffersaucea,c,f,g,i,j,3 — met folieaardappel en tzatziki
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Filetsteak met kruidenboter
28.90
Filetsteak mit Kräuterbutterg — met folieaardappel en tzatziki
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Uit de pan ― tiganákia
Pfännchen Athen
16.80
Pfännchen Athenc — varkensfilet in Metaxa-saus met frietjes
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Pfännchen Tinos
16.80
kip in champignons-witte wijnsaus met frietjes
schatting≈ 760 kcal52 g koolhydraten
Varkensschnitzel "Wiener Art"
12.90
Schweineschnitzela,c,g „Wiener Art“ mit Pommes Frites — met frietjes
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Paprikaschnitzel
13.90
Paprikaschnitzela,1,2,3,4 mit Pommes Frites — met frietjes
schatting≈ 810 kcal62 g koolhydraten
Bijgerechten ― sinodeftiká
Frietjes
3.00
Pommes Frites
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Groenterijst
3.00
Gemüsereis
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydraten
Kroketten
3.00
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydraten
Folieaardappel met tzatziki
4.50
Folienkartoffel mit Tzatziki
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Aardappelchips met knoflookolie
3.00
Kartoffelchips mit Knoblauch(öl)
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Bratkartoffeln
4.00
gebakken aardappelen
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydraten
Daggroenten
4.50
Tagesgemüse
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Extra portie brood
1.00
extra Portion Brot
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
Sauzen ― sáltses
Metaxa-saus
3.00
Metaxasauceg,11
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Peppersaus
3.00
Pfeffersaucea,c,f,g,i,j,3
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Béarnaise
3.00
Bernaisec,g
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hollandaise
3.00
Hollandaise a,c,f,g,i,j,3
schatting≈ 210 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Voor onze kleine gasten
Simba-schotel
7.90
Simba-Teller — Gyros met frietjes
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydraten
Aladdin-schotel
7.90
Aladdin-Teller — gehaktsteak met frietjes
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydraten
Superman-bord — Souvlaki met frietjes
7.90
Superman-Teller — Souvlaki mit Pommes Frites
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Mickey Mouse-bord — Schnitzel met frietjes
7.90
Mickey Maus-Teller — Schnitzela,c,g mit Pommes Frites
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydraten
Desserts - epidórpio
Griekse yoghurt met honing en notenvegetarian
4.90
Griechischer Joghurt mit Honig und Nüssen
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Vijgen met vanillesausvegetarian
4.90
Feigen mit Vanillesauce
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Dessert van de dag
Tagesdessert — Prijs op aanvraag
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Klopt dit menu nog?
62veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse mezze en kleine gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische voorgerechten zoals Gigantes, Dolmadakia en Saganaki. De hoofdgerechten zijn beperkt tot opties zoals het paprikaschnitzel.
23 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 85
75dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse gerechten met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel proteïne-rijke opties. Veel gegrilde gerechten worden standaard met friet geserveerd.
43 diabetesvriendelijk · 85 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Duisburger Landstraße 240, 40489 Düsseldorf
- Uren
- ma17:00–23:00di17:00–23:00wo17:00–23:00do17:00–23:00vr17:00–23:00za12:00–23:00zo12:00–22:00Sonntag und an Feiertagen durchgehend 12.00 – 22.00 Uhr
- Contact
- +4921198489877 info@spitiko-zumfroschenteich.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spitiko-zumfroschenteich.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %