Xenios Griechisches Spezialitäten-Restaurant
Lüneburger Straße 7a, 29574 Ebstorf
Nu gesloten · opent 17:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SOEPEN
TOMATENSOEPvegetarian
5.00
TOMATENSUPPE — met een vleugje slagroom
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GRIEKSE BONENSOEPvegetarian
6.00
GRIECHISCHE BOHNENSUPPE — met een vleugje slagroom en feta
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SALADES – VERS EN KNAPPERIG
GYROS GOURMET SALADE
16.00
GYROSGOURMETSALAT — gemengde groene salade met gyros, tomaten, komkommer, uien, paprika, tzatziki en huisgemaakte dressing
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
BOERENSALADE, GROOTvegetarian
16.00
BAUERN SALAT, GROSS — klassieke Griekse salade met tomaten, komkommer, uien, paprika, Kalamata-olijven, peperoni en feta
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
BOERENSALADE, KLEINvegetarian
13.00
BAUERN SALAT, KLEIN
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
KIPPENFILETSALADE
14.00
HÄHNCHENBRUSTFILET-SALAT — ijssla, tomaten, komkommer, uien en paprika
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
TONIJNSALADEpescatarian
18.00
THUNFISCH-SALAT — ijssla, tomaten, komkommer, uien, paprika en tonijn met huisgemaakte dressing
schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VOORGERECHTEN
TZATZIKIvegetarian
6.00
ZAZIKI — huisespecialiteit van Griekse yoghurt met knoflook, komkommer en kruiden
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KNOFLOOKBROODvegetarian
4.00
KNOBLAUCHBROT
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
PIPERGIES SKARASvegan
8.00
gegrilde peperoni met knoflook en salade
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
KALAMATA-OLIJVENvegan
7.00
KALAMATA-OLIVEN — uit Peloponnesos
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VEGETARISCH, MET EEN KLEINE SALADE
GRIEKSE BONENvegetarian
16.00
GRIECHISCHE DICKE BOHNEN — met tomatensaus, in de pan gegratineerd met feta
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
RIGATONIvegetarian
16.00
RIGATONI-NUDELN — met Metaxa-saus en feta gegratineerd
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
RIJSPANvegetarian
16.00
REISPFANNE — met tomatensaus, seizoensgroenten en feta gegratineerd
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
HOOFDGERECHTEN
SOUVLAKIA
19.00
SUFLAKIA — twee malse vleesspiesjes met tomatenrijst, tzatziki en verse salade
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
GYROS
19.00
gekruid vlees van de spits, met tomatenrijst, uien, tzatziki en verse salade
schatting≈ 750 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
SOUZUKIA
17.00
SUZUKIA — drie Griekse gehaktballetjes met tomatenrijst, tzatziki en verse salade
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
BIFTEKI
22.00
gehaktsteak gevuld met feta, met tomatenrijst, tzatziki en verse salade
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
VARKENSFILET
24.00
SCHWEINEFILET (Schmetterlingsschnitt-Art) — gegrild met kruidenmarinade, geserveerd met tomatenrijst, tzatziki, kruidenboter en salade
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
KALKUNFILET
22.00
PUTENFILET — gegrild met gebakken uien, tomaten, champignons, tomatenrijst, tzatziki en verse salade
schatting≈ 640 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 79
GEMENGDE SCHCKELLERS
STEAKPLATTE I
20.00
Steak, Gyros, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
STEAKPLATTE II
27.00
Rumpsteak, varkensvlees, Gyros, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 980 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FILETPLATTE
20.00
Kippenfilet, Gyros, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
GRILLPLATTE
23.00
Souvlaki, runderlever, Gyros, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GYROS-PLATTE
21.00
Gyros, Souvlaki, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
OUZO-PLATTE
24.00
Souvlaki, Gyros, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
NASSIOS-PLATTE
25.00
Kippenfilet, lamskotelet, kalkoenfilet, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
LAMMAV UIT DE OVEN
...met tomatenrijst en verse salade
25.00
...mit Tomatenreis und frischer Salat — Mals lamsvleesragout uit de bout, overbakken met fetakaas en tomatenroomsaus met Griekse kruiden
schatting≈ 880 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 68
...met Griekse tuinbonen en verse salade
25.00
...mit griechischen dicken Bohnen und frischer Salat — Mals lamsvleesragout uit de bout, overbakken met fetakaas en tomatenroomsaus met Griekse kruiden
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
...met aubergine, courgette en verse salade
25.00
...mit Auberginen, Zucchini und frischer Salat — Mals lamsvleesragout uit de bout, overbakken met fetakaas en tomatenroomsaus met Griekse kruiden
schatting≈ 680 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
LAMMSPECIALITEITEN - ALTIJD VERS
HUISSPECIALITEITEN voor 2 personen
80.00
SPEZIALITÄTEN DES HAUSES für 2 Personen — 10 sappige lamskoteletten, tomatenrijst, Zaziki en boerensalade
schatting≈ 2200 kcal90 g koolhydratenzwaar 36
VIJF SAPPIGE LAMSKOTELETTEN
40.00
FÜNF SAFTIGE LAMMKOTELETTS — Sappig gegrild, met tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 1100 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BESTE KWALITEIT UIT ARGENTINIË
RUMPSTEAK - LADY'S CUT
30.00
RUMPSTEAK - LADY 'S CUT — ca. 220 g, met kruidenboter, knoflookbrood, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
RUMPSTEAK - GENTLEMAN'S CUT
39.00
RUMPSTEAK - GENTLEMAN 'S CUT — ca. 320 g, met kruidenboter, knoflookbrood, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 1150 kcal60 g koolhydraten
RUNDERLEVER
22.00
RINDERLEBER — Met gebakken uien, tomatenrijst, Zaziki en verse salade
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
GRIEKSE KAZESPECIALITEITEN
SAGANAKI GEBKKENvegetarian
12.00
SAGANAKI PANIERT — Gebakken fetakaas met tomatenschijfjes en uienringen
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
OVERBAKKEN FETAvegetarian
15.00
ÜBERBACKENER FETA-KÄSE — Met uien, tomaten, peperoni en olijfolie uit de oven
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
FETA NATUREvegetarian
11.00
Fetakaas gegarneerd met olijfolie, tomaten, oregano en uien
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VOORGERECHTEN UIT DE GRIEKSE ZEE
TARAMA CRÈMEpescatarian
14.00
TARAMA CREME — Huisgemaakte kaviaarmousse van houtingkuit, gegarneerd met kappertjes
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FITNESS-SALADEpescatarian
18.00
FITNESS-SALAT — Verse salade met scampis, tomaten, paprika en geroosterde pompoenpitten
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VIS, EEN KLASSE HOGER
Kalamaripescatarian
24.00
Ringen van malse inktvis, met frietjes, tzatziki en verse salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Vischotel huisstijlpescatarian
45.00
FISCHPLATTE NACH ART DES HAUSES — Scampi's, koolvisfilet, zalmfilet, kalamari, met seizoensgroenten, tarama en verse salade (seizoensgebonden)
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Zes garnalenpescatarian
26.00
SECHS GARNELEN — Met een vleugje knoflook, seizoensgroenten, knoflookbrood, tzatziki en verse salade
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Koolvisfiletpescatarian
26.00
SEEHECHT-FILET — Met gebakken seizoensgroenten, rijst, tzatziki en verse salade
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Zes garnalenpescatarian
25.00
SECHS GARNELEN — Met rigatoni in kreeftenboter-roomsaus en verse salade (op verzoek pittig)
schatting≈ 880 kcal70 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
65veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn hartige vegetarische hoofdgerechten zoals overbakken rigatoni en een rijstpan met seizoensgroenten. Veganistische gasten kunnen kiezen uit gegrilde peperoni of Kalamata-olijven.
14 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 45
84dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse vlees- en saladegerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en salades. Verschillende lamsgerechten hebben groenten als alternatief voor rijst.
33 diabetesvriendelijk · 45 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Lüneburger Straße 7a, 29574 Ebstorf
- Uren
- mageslotendigeslotenwo17:00–21:00do17:00–21:00vr17:00–21:00za17:00–21:00zo12:00–14:00, 17:00–21:00Montag und Dienstag Ruhetag , außer Feiertage
- Contact
- +495822942703
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), xenios-ebstorf.de/oeffnungszeiten/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Xenios Griechisches Spezialitäten-Restaurant? Claim je zaak.