terug naar zoeken

Restaurant 'Elia' Eching

Obere Hauptstraße 2, 85386 Eching

Nu gesloten · opent 11:30

Grieks€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

koud
Tzatzikivegetarian
5.50
Yoghurt met komkommer en knoflook
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tirokafterivegetarian
5.50
Pittige crème van schapenkaas, paprika en yoghurt
schatting≈ 220 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Auberginesaladevegetarian
5.50
Auberginensalat — Romige ovenaubergine met yoghurt, noten en paprika
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fetavegetarian
7.50
Originele Griekse schapenkaas gegarneerd met olijfolie
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tarama
6.00
Griekse kaviaarcrème
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pikiliavegetarian
13.50
Griekse gemengde koude voorgerechten schotel met Tzatziki, auberginesalade, Tarama
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Creatie met diverse koude voorgerechten
7.00
Kreation mit verschiedenen kalten Vorspeisen
schatting≈ 300 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Dolmadakiavegan
8.00
Wijnbladeren gevuld met rijst, geserveerd met Tzatziki
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zwarte olijven & Peperonivegan
5.50
Schwarze Oliven & Peperoni
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
warm
Octopus & Baby-Kalamaripescatarian
22.00
Oktopus & Baby-Kalamari — Van de grill op een bedje van rucola met olijfolie balsamico vinaigrette
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mastelo-kaas van de grillvegetarian
9.50
Mastelo-Käse vom Grill — Milde kaas van het eiland Chios
schatting≈ 350 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tiropitakiavegetarian
8.00
Bladerdeeg gevuld met schapenkaas
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Halloumivegetarian
9.50
Originele Cypriotische kruidenkaas van de grill & balsamico vinaigrette
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sesam-Fetavegetarian
9.50
Ovengebakken met sesam en honing
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saganakivegetarian
9.50
Gepaneerde en krokant gebakken schapenkaas geserveerd met Tzatziki
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken courgettevegetarian
9.50
Gebackene Zucchini — Met Tzatziki
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Piperies Florinisvegetarian
10.00
Rode puntpaprika gevuld met schapenkaas en kruiden
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Octopus van de grillpescatarian
15.00
Oktopus vom Grill — Op een bedje van rucola met olijfolie
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gavrospescatarian
10.50
Gebakken kleine sardines
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Griekse gemengde warme voorgerechten schotel
14.50
Griechische gemischte warme Vorspeiseplatte — Creatie met diverse warme voorgerechten
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten
Pita platbroodvegan
3.00
Pita Fladenbrot
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Pita met knoflookvegan
3.50
Pita mit Knoblauch
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
SALADE
Tomatensoepvegetarian
6.50
Tomatensuppe
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sla met gegrild dorade-filetpescatarian
17.00
Salat mit gegrilltem Doraden Filet
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kypriakivegetarian
14.00
Cypriotisch saladeplateau met zongedroogde tomaten, gebakken courgette, Halloumi en geraspte kaas
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Choriatikivegetarian
13.00
Traditionele Griekse boerensalade met tomaten, komkommer, ui, olijven, paprika en feta
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rode bietsaladevegan
7.50
Rote Bete Salat — Met olijfolie en knoflook
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mykonos salade
16.50
Mykonos Salat — Gyros op salademix, tomatenschijfjes met olijfolie-citroen-oregano dressing
schatting≈ 520 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sla met gegrild kipfiletgluten_free
16.00
Salat mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
BIJLAGINGEN
Rijstvegan
3.00
Reis
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Groentenvegan
4.50
Gemüse (warm serviert) — Warm geserveerd
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pommes fritesvegan
4.50
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
VISGERECHTEN
Verse Dorade Royal van de grillpescatarian
25.50
Frische Dorade Royal Vom Grill min. 400g — Min. 400g, met verse groenten en gemengde salade
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Snoeksnoekfilet van de grillpescatarian
20.00
Zanderfilet vom Grill — Met verse groenten, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde gambaspescatarian
27.50
Riesengarnelenschwänze vom Grill — Met verse groenten, tarama en gemengde salade
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Babykalamari van de grillpescatarian
19.50
Babykalamaria vom Grill — Met verse groenten, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Visplateau van de grillpescatarian
28.50
Fischteller vom Grill — Zalmfilet, babykalamari, gambas met verse groenten en gemengde salade
schatting≈ 620 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfilet van de grillpescatarian
22.50
Lachsfilet vom Grill — In dillesaus met verse groenten en gemengde salade
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VLEESGERECHTEN
Gyros en Kalamaria
18.50
Gyros und Kalamaria — Met tzatziki, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Gyros
17.00
Met tzatziki, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Gyros in Metaxasaus
18.00
Gyros in Metaxasauce — met overbakken kaas, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1150 kcal65 g koolhydratenzwaar 41
Souvlaki Feta
18.50
vleesrolletjes gevuld met feta, frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 980 kcal55 g koolhydraten
Souvlaki
17.00
2 vleesspiesjes met frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 920 kcal52 g koolhydraten
Kippenspiesgluten_free
17.50
Hähnchenspieß — met paprika en uien, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 880 kcal54 g koolhydraten
Bifteki
17.50
gehaktsteak gevuld met schapenkaas, frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 960 kcal52 g koolhydraten
Elia Schotel
23.00
Elia Teller — souvlaki, lamskotelet, soutzouki, gyros, frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 1450 kcal62 g koolhydratenzwaar 37
Dorpschotel
21.00
Dorfteller — souvlaki gevuld met feta, gyros, soutzouki, frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 1320 kcal60 g koolhydratenzwaar 42
Varkens Tomahawk Steak ca. 600g
23.00
Schweine Tomahawk Steak ca. 600g — met frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1650 kcal55 g koolhydratenzwaar 35
Kalfskotelet van de grill ca. 400g
27.00
Kalbskotelett vom Grill ca. 400g — met frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1380 kcal52 g koolhydratenzwaar 40
Argentijnse Rumpsteak van de grill ca. 240g
25.00
Argentinisches Rumpsteak vom Grill ca. 240g — met kruidenboter, baked potato met tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 1100 kcal48 g koolhydraten
Lamsrack
28.50
Lammkarree — met frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 1180 kcal52 g koolhydraten
UIT DE OVEN
Moussaka
18.50
gehakt en aubergine, overbakken met béchamel en kaas, met gemengde salade
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Stifado
23.00
lamsschenkel gestoofd met sjalotten op Griekse wijze, met gemengde salade
schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gestoofde lamsschenkel
23.00
Lammhaxe geschmort — met kritharaki (rijstvermicelli), met gemengde salade
schatting≈ 820 kcal58 g koolhydraten
ALLEEN VOOR KINDEREN
Souvlaki
9.00
van de grill met frietjes
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
Gyros
9.00
vlees van de draaispit met frietjes
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydraten
Kippen Nuggets
9.00
Hähnchen Nuggets — met frietjes
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
NAGERICHTEN
Panna Cotta
7.00
met aardbeissaus & vanille-ijs
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 38
Cookies
7.00
chocoladetaartjes
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydratenzwaar 30
Griekse Yoghurt
7.00
Griechischer Joghurt — met honing en walnoten
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Galaktobouriko
7.50
bladerdeeg gevuld met vanillecrème
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
MIDDAGMENU
Torteglioni
9.00
met gerookte zalm, rucola en zongedroogde tomaten
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
Kritharaki
9.00
Griekse risnudels, gegratineerd met tomatensaus en schapenkaas
schatting≈ 610 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Slaatschotel
10.50
Salatteller — met gegrilde kipfilet in olijfolie-balsamico vinaigrette
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bifteki
12.50
gehaktsteak gevuld met schapenkaas, met frietjes en gemengde salade
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Plaka schotel
11.90
Plakateller — Souvlaki, Gyros, met tzatziki, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
Gyros
10.50
met tzatziki, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten
Grill schotel
13.00
Grillteller — Souvlaki, Soutzouki, Gyros, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 920 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde kipfilet
11.00
Hähnchenbrustfilet vom Grill — met kruidenboter, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Gegrilde snoekbaarsfilet
12.90
Zanderfilet vom Grill — met verse groenten, tzatziki en rijst
schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 82
Gyros in Metaxasaus
11.50
Gyros in Metaxasauce — gegratineerd met kaas, met frietjes
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Salade/Gyros
10.50
Salat/Gyros — Gyros op salademix, tomaat, feta, olijfolie-balsamico-oregano dressing, tzatziki en frietjes
schatting≈ 750 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
Gyros met babykalamari
12.90
Gyros mit Babykalamari — met tzatziki, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 890 kcal55 g koolhydraten
Souvlaki
9.50
Souvlaki (Fleischspieß) — vleesspiesje met frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Keftedakia
9.50
vleesballetjes met frietjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 780 kcal52 g koolhydraten
Koude voorgerechten
Pikilia
7.00
tzatziki, auberginesalade, tarama, tirokafteri
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Olijven & Peperoni
5.50
Oliven & Peperoni
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Griekse koude voorgerechten schotel
13.50
Griechische gemischte kalte Vorspeiseplatte — selectie van diverse koude voorgerechten
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Warme voorgerechten
Masterlo-kaas van de grill
9.50
Masterlo-Käse vom Grill — milde kaas van het eiland Chios
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salades
Salade
16.00
Salat — met gegrilde kipfilet in Caesar dressing
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Uit de oven
Gestoofde lamsschenkel met Kritharaki
23.00
Lammhaxe geschmort mit Kritharaki — Met Kritharaki (rijstvermicelli), overbakken met kaas, geserveerd met gemengde salade
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Gestoofde lamsschenkel met reuzenbonen
23.00
Lammhaxe geschmort mit Riesenbohnen — Met reuzenbonen en gemengde salade
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Klopt dit menu nog?

60veggie
scoreschatting

Griekse gerechten met veel mezze

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier veel vegetarische voorgerechten zoals Saganaki en Tiropitakia. Er zijn salades zoals de Choriatiki en Kypriaki, maar weinig vegetarische hoofdgerechten.

23 vegetarische en 8 veganistische gerechten van 83

76dia
scoreschatting

Griekse gerechten met veel groenten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel vis- en vleesgerechten met groenten. De meeste vleesschotels bevatten standaard friet.

42 diabetesvriendelijk · 83 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Obere Hauptstraße 2, 85386 Eching
Uren
magesloten
di11:30–14:30, 17:30–22:30
wo11:30–14:30, 17:30–22:30
do11:30–14:30, 17:30–22:30
vr11:30–14:30, 17:30–22:30
za11:30–14:30, 17:30–22:30
zo11:30–14:30, 17:30–22:30
Mittagskarte Di - Sa von 11:30 bis 14:30 außer an Feiertagen
Contact
+498939297739 elia.eching@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elia-eching.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Restaurant 'Elia' Eching? Claim je zaak.