Spirit of Thai
44 Grindlay St, EH3 9AP Edinburgh
openingsuren nog niet bekend
Thais€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
voorgerechten
A1 Satay Gai
11.80
keuze uit: hele koninggarnaal, kip, groenten
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
A2 Thod Maan Pla
10.40
Thaise viskoekjes met zoete chilisaus & komkommersaus
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
A3 Poh Pia Phra Jaan
10.95
Garnaalkoekjes met cashewnoten & shiitakeschampignons
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
A4 Poh Pia Thodvegan
9.40
Groente loempia's gevuld met zoete aardappel, kool, wortel & glasnoedels
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten
A5 Garnalen & Groente Tempura
12.50
A5 Prawn & Vegetable Tempura — Gefrituurde koninggarnalen en groenten met sojadipsaus
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
A6 Groente Tempuravegan
9.80
A6 Vegetable Tempura — Gefrituurde seizoensgroenten met sojadipsaus
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
A7 Moo Thod Priktai Dum
9.95
Gefrituurde gemarineerde varkensnek met chilidipsaus
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
A8 Gai Thod Kamin
9.95
Kurkuma gefrituurde kipstukjes met zoete chilisaus
schatting≈ 360 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
soep
SP1 Tom Yum
10.50
keuze uit: kip, groenten & champignons
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
SP2 Tom Kha
10.50
Milde kokossoep met citroengras, galangal, kaffirlimoen, koriander & kokosmelk. Keuze uit: kip
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
curry
C1 Gaeng Kiew Warn (Green Curry)vegetarian
15.20
Thaise groene curry met groenten en zoete basilicum
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
C2 Gaeng Dang (Red Curry)vegetarian
15.20
Thaise rode curry met groenten en zoete basilicum
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
C3 Gaeng Massaman
14.80
Langzaam gegaarde kip in milde kokoscurry met aardappelen & cashewnoten
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73
C4 Gaeng Phed Ped Yang
15.80
Gebrande eend in rode curry met ananas & groenten
schatting≈ 620 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
C5 Phad Prick Khing
21.50
Gesautéerde knapperige zeepolkvis in rode currysaus
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
C6 Panaeng Pla Salmon
15.50
Gebakken zalm in nootachtige panang curry met kokosroom
schatting≈ 610 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
C7 Choo Chee
21.50
C7 Choo Chee (king of red curry) — Rijke aromatische rode curry met groenten. Keuze uit: knapperige zeepolkvis, hele koninggarnalen
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
uit de wok
WK1 Phad Graprow
15.80
Pittig roerbakgerecht met knoflook, chili, champignons, paprika en heilige basilicum
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
WK2 P Stir fried
14.80
keuze uit: kip, rundvlees
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
WK3 Nuer Phad Num Mann Hoi
15.20
Roerbak rundvlees in oestersaus met uien, paprika & lente-uitjes
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
WK4 Goong Phad Medmamuang
15.80
Roergebakken koninggarnalen met groenten & cashewnoten in oestersaus
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
WK5 Gai Phad Khing Sod
14.80
Roergebakken kip met gember, zwarte funguspaddestoelen, ui, paprika & lente-ui
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
WK6 Ped Raad Prick Thai Dum
15.60
Geroosterde eend roergebakken met shiitake paddenstoelen in tamarinde- & zwarte pepersaus
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 74
WK7 Pla Gra Pong Spirit
17.80
Gebakken zeebaarsfilet met paddenstoelen, paprika, citroengras, verse peperkorrels, kaffirlimoenblad en heilige basilicum
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
WK8 Goong Raad Sauce Makham
17.80
Gefrituurde hele koninggarnalen in tamarindesaus met gebakken knoflook & sjalotten
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
van de grill
G3 Choo Chee Ok Gai Yang
16.50
Gegrilde kipfilet met rijke rode currysaus & kokosroom
schatting≈ 490 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
thaise salade
SL1 Nuer Num Tok
14.80
Sla met gegrilde sirloin steak, traditionele Thaise dressing met gedroogde chili, geroosterde rijst, galangal & munt
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
noedels & rijst
R1 Phad Thai Goong Sod
15.80
Roergebakken Thaise rijstnoedels met koninggarnalen, gedroogde garnaal, sjalotten, Chinese bieslook en taugé
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
R2 Guay Tiew Keemao
15.80
Pittige roergebakken rijstnoedels 'drunken style' met heilige basilicum en keuze uit: Kip, Rundvlees, Koninggarnalen
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
R3 Khao Phad Goong
15.80
Thaise gebakken rijst met koninggarnalen, groenten en ei
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
bijgerechten
SD1 Gestoomde Thaise Jasmijnrijstvegan, gluten_free
3.80
SD1 Steamed Thai Jasmine Rice
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
SD2 Gestoomde Kokosrijstvegan, gluten_free
4.50
SD2 Steamed Coconut Rice
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
SD3 Gebakken Rijst met Ei
3.95
SD3 Egg Fried Rice
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
SD5 Frietjes
3.80
SD5 French Fries
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
SD6 Roergebakken Platte Rijstnoedels
6.20
SD6 Stir Fried Flat Rice Noodles — Met lente-ui
schatting≈ 310 kcal48 g koolhydraten
SD7 Thaise Garnalenchips
3.80
SD7 Thai Prawn Crackers
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten
dessert
D1 Thaise Mango Sticky Ricevegan
8.50
D1 Thai Mango Sticky Rice — Verse mango met zwarte kleefrijst & kokosroom
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenzwaar 38
4-gangenmenu met gedeelde voorgerechten
4-gangenmenu
26.80
4 course menu with sharing starters for min.party of 2 — Met voorgerechten om te delen, voor min. 2 personen
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
4-gangenmenu met gedeelde voorgerechten voor min. 3 personen
4-gangenmenu
28.80
4 course menu with sharing starters for min.party of 3 — Met voorgerechten om te delen, voor min. 3 personen
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
Klopt dit menu nog?
55veggie
scoreschatting
scoreschatting
Thais eten met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit groente loempia's, groene curry en rode curry met groenten. Er is ook mango sticky rice als dessert.
7 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 39
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke curry's en roerbakgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel koolhydraatarme opties op basis van proteïne. De meeste curry's en wokgerechten zijn geschikt.
22 diabetesvriendelijk · 39 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 44 Grindlay St, EH3 9AP Edinburgh
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +441312289333
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spiritofthai.com/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %