KONJ Cafe
Grindlay Street 15 - 17, EH3 9AX Edinburgh
Nu open · tot 22:00
caféMidden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Bijgerechten
Mirza Ghasemivegan, lactose_free, gluten_free
9.00
Mirza Ghasemi (VG/DF/GF) — Rooks aubergineschaaltje met tomaten, tomatenpuree, knoflook en eieren.
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mast o Musirvegan, gluten_free
7.00
Mast o Musir (VG/GF) — Gezouten yoghurt met ingelegde Perzische sjalotten en olie. Geserveerd met brood.
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mast o Khiarvegan, gluten_free
7.00
Mast o K hiar (VG/GF) — Een verfrissende Perzische yoghurt- en komkommersdip.
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fancy Sabzi o Paneervegan, gluten_free
8.00
Fancy Sabzi o Paneer (VG/GF) — Geklopte feta met verse kruiden, walnoten, radijsjes en muntolie. Geserveerd met brood.
schatting≈ 340 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Shirazi Saladevegetarian, gluten_free
7.00
Shirazi Salad (V/GF) — Fijngehakte komkommer, tomaat en ui met gedroogde munt en citroensap.
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Do Piazeh e Maygoogluten_free
11.00
Do Piazeh e Maygoo (GF) — Smaakvolle garnalen bereid in een pittige Perzische marinade.
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zaytoun Parvard ehvegetarian, gluten_free
6.00
Zaytoun Parvard eh (V/GF) — Perzische gemarineerde olijven met walnoot, granaatappel en kruiden. Geserveerd met brood.
schatting≈ 290 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Khiar Shoorvegetarian, gluten_free
4.00
Khiar Shoor (V/GF) — Gezouten komkommers in pekel met dille.
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kashke Bademjanvegan
9.50
Kashke Bademjan (VG) — Aubergine met gezouten yoghurt, muntolie, gebakken ui, knoflookchips en walnoten. Geserveerd met brood.
schatting≈ 360 kcal28 g koolhydraten
Torshi Haft Bijarvegetarian, gluten_free
4.00
Torshi Haft Bijar (V/GF) — Mix van ingelegde groenten.
schatting≈ 60 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kofteh Nardonigluten_free
10.00
Kofteh Nardoni (GF) — Mini-gehaktballetjes in granaatappelglazuur met pistache en granaatappelpitjes. Geserveerd met brood.
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Torshi Felfelvegetarian, gluten_free
4.00
Torshi Felfel (V/GF) — Gehakte pepers met moutazijn, munt en kruiden.
schatting≈ 45 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra Sangak Broodmandje
3.00
Additional Sangak Bread Basket — Volkoren platbrood gebakken op kiezels.
schatting≈ 260 kcal48 g koolhydraten
Black Truffle Oliviehgluten_free
9.50
Black Truffle Olivieh (GF) — Kip- en aardappelsalade met ei, gezouten komkommer en zwarte truffelolie. Geserveerd met brood.
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Hoofdgerechten
Fesenjoongluten_free
24.00
Fesenjoon (GF) — Zoetzure stoofpot uit Noord-Iran met walnoten en granaatappelmelasse. Geserveerd met rijst.
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Koobideh Loghmehgluten_free
19.00
Koobideh Loghmeh (GF) — Lams- en kalfgehakt met ui. Geserveerd met brood of saffraanrijst (spies van 200g).
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Joojeh Saffronigluten_free
21.00
Joojeh Saffroni (GF) — Kippenborst gemarineerd in saffraan en specerijen. Geserveerd met brood of saffraanrijst.
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Ghormeh Sabzigluten_free
22.00
Ghormeh Sabzi (GF) — Aromatische kruiden met lamsvlees/rundvlees en rode kidneybonen, geserveerd met rijst.
schatting≈ 690 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 76
Chenjeh Kebabgluten_free
23.00
Chenjeh Keb ab (GF) — Mals lamsvlees, gemarineerd in specerijen en gegrild. Geserveerd met brood of saffraanrijst.
schatting≈ 640 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Tahchingluten_free
20.00
Tahchin (GF) — Krokante saffraanrijstcake met geplukte kip, berberberrie en pistache.
schatting≈ 610 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 73
Kebab Tond (GF)gluten_free
22.00
Mals rundvleesfilet, gemarineerd in chili, verse kruiden en tomatenpuree, met een pittige diepte en zachte warmte
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Dolmeh Felfel (GF,V,VG)gluten_free, vegetarian, vegan
18.00
Een hele paprika gevuld met aromatische rijst, verse kruiden en specerijen, langzaam gegaard in tomatensaus
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 74
Hashu on Sea bass Fish (GF)gluten_free, pescatarian
24.00
Zijdezachte zeebaars gebakken met geurend Hashu, een traditionele mix van verse kruiden
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Extra's
Saffraanrijst
5.00
Rice topped with saffron
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten
Koobideh spies
14.00
Skewer of Koobideh
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Joojeh spies
15.00
Skewer of Joojeh
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chenjeh spies
17.00
Skewer of Chenjeh
schatting≈ 300 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tond spies
16.00
Skewer of Tond
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tahdig (Krokante Perzische Rijst) (GF)gluten_free
7.00
Tahdig (Crispy Persian Rice) (GF) — De gouden, krokante bodem van saffraanrijst, een kenmerkend element van de Perzische keuken
schatting≈ 350 kcal50 g koolhydraten
Gegrilde Tomatenvegetarian, vegan
2.00
Grilled Tomatoes
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Saffraan Zereshkvegetarian, vegan
2.00
Saffron Zereshk
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kleine Boter (2x)
1.00
Small Butter (2x)
schatting≈ 75 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
NOON O MAZEH
Black Truffle Olivieh (GF)gluten_free
Kip-aardappelsalade met ei, gezouten komkommers, opgeklopte feta, walnoten en zwarte truffelolie
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Fancy Sabzi o Paneer (VG/GF)vegan, gluten_free
Fancy Sabzi o P aneer (VG/GF) — Met radijsjes en muntolie. Geserveerd met brood
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Mast o Musir (VG/GF)vegan, gluten_free
Gezeefde yoghurt met ingemaakte Perzische sjalotten en olie
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mirza Ghasemi (VG/DF/GF)vegan, lactose_free, gluten_free
Rookachtige aubergine met tomaten, tomatenpuree, knoflook en eieren. Geserveerd met brood
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mast o Khiar (VG/GF)vegan, gluten_free
Een verfrissende Perzische yoghurt- en komkommersdip
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kashke Bademjan (VG)vegan
Aubergine met gezouten yoghurt, muntolie, gebakken ui, knoflookchips en walnoten. Geserveerd met brood
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
FIRE & GRILL THE KITCHEN’S SIGNATURE
Koobideh Loghmeh (GF)gluten_free
Lams- en kalfgehakt met uien. Geserveerd met brood of saffraanrijst
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Fesenjoon (GF)gluten_free
Beroemde zoetzure stoofpot uit Noord-Iran met walnoten en granaatappelmelasse. Geserveerd met geroosterde kip.
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Joojeh Saffroni (GF)gluten_free
Kippenborst gemarineerd in saffraan en kruiden. Geserveerd met brood of saffraanrijst.
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Ghormeh Sabzi (GF)gluten_free
Sauté van aromatische kruiden zoals fenugreek en Midden-Oosterse bieslook met lamsvlees/rund en rode kidneybonen.
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 75
Chenjeh Kebab (GF)gluten_free
Mals lamsvlees, gemarineerd in speciale kruiden en gegrild. Geserveerd met brood of saffraanrijst.
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Tahchin (GF)gluten_free
Krokante saffraanrijstkoek met laagjes malse geplukte kip, getopt met cornelys en pistache.
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
SOFREH
Shirazi Salade (V/GF)vegetarian, gluten_free
Shirazi Salad (V/GF) — Fijngehakte komkommer, tomaat en ui met gedroogde munt en citroensap.
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
House Rice
Saffraanrijst, gezouten boter en krokante rijst.
schatting≈ 320 kcal55 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
77veggie
scoreschatting
scoreschatting
Perzische gerechten en diverse dips
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is één vegetarisch hoofdgerecht, de Dolmeh Felfel. De kaart biedt veel bijgerechten zoals Kashke Bademjan en Fancy Sabzi o Paneer. Mensen die vlees eten kiezen vaak voor de Koobideh Loghmeh.
19 vegetarische en 13 veganistische gerechten van 47
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Perzische keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt veel eiwitrijke opties. De grillgerechten en bijgerechten zijn vaak koolhydraatarm.
25 diabetesvriendelijk · 47 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Grindlay Street 15 - 17, EH3 9AX Edinburgh
- Uren
- mageslotendi12:00–22:00wo12:00–22:00do12:00–22:00vr12:00–22:00za12:00–22:00zo09:00–22:00Sunday brunch every Sunday from 9am to 12pm
- Contact
- +441315632671 hello@konjcafe.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konjcafe.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %