terug naar zoeken

Restaurant Zorgeloos

Herenweg 109, 1934 PB Egmond aan den Hoef

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ONTBIJT
Croissant
4.50
Roomboter, jam
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Croissant & Ei
9.50
Croissant and Eggs — Spiegelei, bacon, bieslook
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Smoothie bowlvegan
10.50
Acai, havermelk, granola, fruit, kokos
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
American Pancake
10.50
American Pancakes — Mayple syrup, bosbessenjam, vers fruit, clotted cream
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten
Eitje Benedictpescatarian
15.50
Eggs Benedict — Brioche, gerookte zalm, zacht gekookt ei, hollandaisesaus
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zorgeloos ontbijt
18.50
Carefree Breakfast — Verse jus, croissant, roomboter, jam, zacht gekookt ei, toast, landbrood, ham, kaas, smoothie, een barista koffie of thee
schatting≈ 1450 kcal130 g koolhydratenzwaar 27
LUNCH
Uitsmijter
10.50
Ham en/of kaas
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sandwich bospaddenstoelkroket
13.50
Mushroom Croquette Sandwich — Bosui, srirachamayonasie
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Sandwich vitello tonnato
13.50
Vitello Tonnato Sandwich — Kalfsvlees, Parmezaanse kaas, tonijnmayonaise
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Angus burger 180 gr
20.50
Angus Burger — Katenspek, gekaramelliseerde ui, tomaat, BBQ saus, friet
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 43
Veggie burgervegetarian
20.50
Gekaramelliseerde ui, tomaat, avocado, truffelmayonaise, friet
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Caesar sandwich
16.50
Kippendij, spek, ei, tomaat, Parmezaanse kaas
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Cosy lunch
15.50
Soepje, salade, sandwich oude kaas, sandwich minikroket (2), vega mogelijk
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
SANDWICHES (WIT OF BRUIN)
Sandwich brie uit de ovenvegetarian
11.50
Baked Brie Sandwich — Appel, walnoot, honing
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Sandwich oude kaasvegetarian
10.50
Old Cheese Sandwich — Zongedroogde tomaatjes, rucola en truffelmayonaise
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sandwich gerookte zalmpescatarian
15.50
Smoked Salmon Sandwich — Crème fraîche en kappertjes
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sandwich carpaccio
13.50
Carpaccio Sandwich — Zongedroogde tomaatjes, Parmezaanse kaas, pesto
schatting≈ 540 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sandwich beenham
10.50
Ham Sandwich — Honing-mosterdsaus, augurk
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sandwich minikroket
12.50
Mini Croquette Sandwich — Mini kalfskroketjes van Oma Bob
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydraten
SOEP, SALADE & TOSTI
Dagsoep
7.50
Soup of the Day — Huisgemaakt
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade gerookte zalmpescatarian
20.50
Smoked Salmon Salad — Groene salade, garnalenkroket
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade warme geitenkaasvegetarian
18.50
Warm Goat Cheese Salad — Groene salade, appel, walnoot, balsamico dressing
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Salade Caesar
19.50
Caesar Salad — Kippendij, spek, ei, tomaat, Parmezaanse kaas
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tosti ham en/of kaas
6.75
Ham and Cheese Toastie — Wit of bruin brood
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten
TAARTJES
Appeltaart
5.50
Apple Pie — Huisgemaakt, slagroom +.60
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33
Brownie
5.50
Huisgemaakt
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 37
Scone
6.50
Huisgemaakt, jam, clotted cream
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Cheesecakevegetarian
5.50
Huisgemaakt, witte chocolade
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratenzwaar 31
Walnoot - dadelcake
4.00
Walnut Date Cake — Huisgemaakt
schatting≈ 310 kcal34 g koolhydraten
BORREL
Bitterballen of kaasstengels
7.50
Bitterballen or Cheese Sticks — 6 stuks
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Variatie minikroketjes
13.50
Assorted Mini Croquettes — Kalfs, bospaddenstoel, garnaal, 6 stuks
schatting≈ 360 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mixed frituur
12.50
Mixed Fried Snacks — Diverse gefrituurde hapjes, dipjes, 12 stuks
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Portie frietvegetarian
5.50
French Fries — Mayonaise
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Portie zoete aardappelfrietvegetarian
7.50
Sweet Potato Fries — Parmezaanse kaas, truffelmayonaise
schatting≈ 480 kcal48 g koolhydraten
Brood plankjevegetarian
8.50
Bread Board — Brood, olijven, aioli, roomboter
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Nacho'svegetarian
10.50
Nachos — Geraspte kaas, crème fraîche, chilisaus
schatting≈ 650 kcal52 g koolhydraten
Borrelplank
23.50
Foccacia, olijven, aioli, gefrituurde hapjes, hammetjes, kaasjes, albóndigas, kipspiesje
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Frivolitées & ganache
Frivolitées & ganache
8.50
Petit Fours — Kleine petit fours, 3 stuks
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Ganachevegetarian
2.50
Ganache Bonbons — Huisgemaakte bonbons, donkere chocolade en rozijnen
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydraten
KIDS
Broodje
3.50
Kids Sandwich — Kaas, hagelslag of pindakaas
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Mini soepje
3.50
Kids Soup — Soep van de dag in weckpotje
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Friet en minikroket of kipnugget
7.50
Kids Fries and Croquettes — 2 stuks, mayonaise of ketchup
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Kinderpizzavegetarian
8.50
Kids Pizza — Tomaat, kaas
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Kindermenu
12.50
Kids Menu — Soepje, friet, kipnuggets of kroketjes (2), kinderijsje
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten
Kidsbox
15.00
Kids Box — Fris, friet, nuggets, verrassing, chips, fruit, ijsje
schatting≈ 1200 kcal130 g koolhydratenzwaar 38
Raketje
2.00
schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Kinderijsjevegetarian
3.50
Kids Ice Cream — Bolletje vanille ijs met versiering
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
ARRANGEMENTEN
High tea
27.50
Onbeperkt thee, sandwiches, quiche, scone, zoetigheden
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 27
High wine
37.50
3 glazen wijn, 3 rondes hapjes
schatting≈ 1400 kcal70 g koolhydratenzwaar 26
High dinner
32.50
3 gangen menu: Soep, koude hapjes, warme hapjes, dessert
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Brunch
37.50
Brunch Arrangement — Prosecco, koffie/thee, soep, broodjes, warme hartige hapjes, dessert
schatting≈ 1500 kcal120 g koolhydratenzwaar 21
VOORGERECHT
Broodplankje
8.50
Bread Platter — Focaccia, brioche, olijven, aioli, roomboter, brood
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Tomatentartaar
13.50
Tomato Tartare — Huisgemaakt, avocado, focaccia
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Gamba's piri piri
14.50
Piri Piri Prawns — Brood
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Carpaccio
14.50
Parmezaanse kaas, zongedroogde tomaatjes, pesto
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vitello tonnato
13.50
Kalfsvlees, Parmezaanse kaas, tonijnmayonaise
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SALADES
Caesar salade
20.50
Caesar Salad — Groene salade, kippendij, spek, ei, Parmezaanse kaas, brood
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
BIJGERECHTEN
Gemengde salade
5.50
Mixed Salad
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Side Caesar
5.50
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HOOFDGERECHT
Zeebaars
27.50
Sea Bass — Zeekraal, garnalenkroket, seizoensgroenten, hollandaisesaus
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Entrecote 250 gr
27.50
Entrecôte — Seizoensgroenten, chimichurri
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tournedos 160 gr
27.50
Tournedos — Seizoensgroenten, rode wijnsaus
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ravioli
20.50
Paddestoelenroomsaus
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Chef's Shared diner
37.50
Chef's Shared Dinner — 3 gangen om te delen, vanaf 2 personen
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
NAGERECHT
Huisgemaakte cheesecake
8.50
Cheesecake — Witte chocolade, aardbei sorbet ijs
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Smores
9.50
Geroosterde marsmallow, chocolade, koek
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Bread pudding
10.50
Vanille ijs
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenzwaar 28
Crème brûlée pistache
10.50
Pistachio Crème Brûlée — Pistachecreme, pistache ijs
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Sorbetijs met vers fruitvegan
9.50
Fruit Sorbet — Mango, aardbeien, citroensorbetijs
schatting≈ 210 kcal38 g koolhydratenzwaar 35
Affogato
6.50
Vanille ijs, espresso
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten
Zorgeloze arrangementen
Chef's Shared dinnervegetarian
37.50
Chef's Shared Dinner (Veg Option) — geniet samen van 3 verrassende rondes, samengesteld door onze chef Rick en perfect om te delen. Het menu bevat vis en vlees en is ook te bestellen in een vegetarische variant
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
Babyshower High Tea
37.50
Baby Shower High Tea — Onze High Tea aangevuld met een glas prosecco (met of zonde alcohol) en feestelijk versierde hapjes en tafel
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydratenzwaar 41
Heerlijke Hapjes
4 rondes hapjes
8.50
Appetizer Rounds (4)
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
6 rondes hapjes
12.50
Appetizer Rounds (6)
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Brood, Boter en Tapenade
brood, boter en tapenade op tafel
8.50
Bread, Butter and Tapenade
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Receptie Arrangement
Receptie Arrangement (minimaal 40 personen)
29.50
Reception Arrangement — 1,5 uur, onbeperkt tapbier, wijn en fris, vergezeld van 3 rondes hapjes en heerlijke nootjes op tafel
schatting≈ 1400 kcal80 g koolhydratenzwaar 31
Feestavond
Feestavond (minimaal 50 personen)
39.50
Party Evening Arrangement — van 20:30 uur tot middernacht, warm welkom met een bruisende borrel, onbeperkt tapbier, wijn en fris, 4 rondes smakelijke hapjes, knapperige nootjes op tafel
schatting≈ 1600 kcal100 g koolhydratenzwaar 29
Groepsarrangementen
Shared Dinner
30.50
Shared Dinner (5 courses) — 5 gangen / rondes (minimaal 10 personen): Planken met antipasti op tafel, Soepje, Minikroketje, 2 bites: Kip Teriyaki en Spaanse gehaktballetjes met friet en salade, Dessert
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten
Keuze Menu
42.50
Choice Menu (3 courses) — 3 gangen
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Walking Dinner
55.50
7 rondes (minimaal 30 personen): Bitterbal van Oma Bob, Bonbon van eiersalade en gerookte zalm, Rundercarpaccio met truffelmayonaise en oude kaas, Huisgemaakt soepje, Zeebaars met garnalenkroketje, English pie met aardappelpuree en jus, Petit grand dessert
schatting≈ 1300 kcal110 g koolhydratenzwaar 35

Klopt dit menu nog?

77dia
scoreschatting

Eiwitrijke hoofdgerechten en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt goede koolhydraatarme opties zoals de Entrecote (12 g koolhydraten) en Tournedos (15 g koolhydraten). De salades en diverse sandwiches zijn geschikte keuzes.

26 diabetesvriendelijk · 79 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Herenweg 109, 1934 PB Egmond aan den Hoef
Uren
nog niet bekend
Contact
+31727432517 info@restaurantzorgeloos.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), egmondholiday.nl/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van Restaurant Zorgeloos? Claim je zaak.