Toinou : Les Fruits de Mer
Av. Henri Malacrida 58, 13100 Aix-en-Provence
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Frenchseafood restaurant
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Les Entrées
La Fameuse Soupe TOINOU
Toinou soup — Pour se réchauffer ou pour le plaisir, une soupe de favouilles MAISON
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Moules gratinées par 6
Gratinated mussels — RECETTE TRADITIONNELLE MAISON, SUR LES PLUS BELLES MOULES DE SAISON
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade de poulpe à la portugaise ou à l’espagnole
Octopus salad — poulpes cuits, découpés et assaisonnés par nos soins
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
La Friture du jour
Daily fried fish — selon arrivage
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακες
La portion de bulots cuits par nos soins
Whelks
εκτίμηση≈ 150 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
CAVIAR Oscietre
Oscietra caviar
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Royal Baeri
Baeri caviar
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les Poissons et Plats Chauds
La Dorade ou le Loup Bio du Frioul
Organic sea bream or sea bass — Élevage Agriculture Biologique (350g env.) Poisson présenté entier sur assiette
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Le Saumon Supérieur Ecosse grillé mi-cuit ou le Dos de Cabillaud sauvage fileté par nos soins
Grilled salmon or cod
εκτίμηση≈ 400 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Les Moules à la TOINOU & frites
Mussels and fries
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Linguine aux fruits de mer
Seafood linguine — Fruits de mer de notre étal, ail, persil et un bon tour de main
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Homard de notre vivier grillé
Grilled lobster — Origine Atlantique Nord Est, 500g environ
εκτίμηση≈ 400 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Langouste des Caraïbes Grillée
Grilled Caribbean spiny lobster — 500g environ
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Plat Enfant
Kids fish dish — Poisson du jour frais 100g fileté par nos soins, frites ou légumes rôtis
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Plat du jour
Fish of the day — poisson découverte du jour, fileté ou préparé par nos soins
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Les Crevettes Spéciales Dégustation
Royales élevage calibre 40/60
Royal prawns — Origine Atlantique centre Est
εκτίμηση≈ 200 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Impériales élevage calibre 30/40
Imperial prawns — Origine Atlantique centre Est
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sauvages Mozambique (ou autre nous consulter)
Wild Mozambique prawns — très grosse 10/20
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sauvages Atlantique Nord Est (FAO34)
Wild Atlantic prawns — calibre 40/60
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Other Seafood
Madame Tourteau Sauvage
Wild brown crab — La pièce de 6OO/800g environ- origine: A.N.E
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Les Coquillages
Violets petits de Méditerrée
Mediterranean clams — 9/10 pc au kilo
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Clams
Atlantic clams — Origine : Atlantique Nord Est
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Oursin de Galice
Galician sea urchin — (selon disponibilité, nous consulter)
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oursins du littoral
Local sea urchin — des Bouches du Rhône, du Var ou de l’Hérault
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ourins petits de Sète
Sète sea urchins — (selon disponibilité, nous consulter)
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Moules Sélection dégustation
Tasting mussels — (selon disponibilité)
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Amandes
Ark shells — Origine: Atlantique Nord Est
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Palourdes Grosses
Large clams — Origine: Atlantiques Nord Est
εκτίμηση≈ 130 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Les Crustacés
Pattes de Crabe des neiges du Groenland*
Greenland snow crab legs — La portion de 350g environ
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Patte de Véritables Crabe Royal du Kamtchatka au poids
King crab legs
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Langoustine calibre 16/20
Langoustine — Origine : Atlantique Nord Est
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Homard Bleu du vivier
Blue lobster — Origine : Atlantique Nord Est
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Langouste Royale du vivier
Royal spiny lobster — Origine : A.N.E ou Méditerranée
εκτίμηση≈ 320 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Homard Canadien du vivier
Canadian lobster — Au poids
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Huitres
Marennes d’Oléron (Affinées en Claire)
Marennes d'Oléron oysters
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spéciales Isigny Baie des Veys (Normandie)
Isigny Baie des Veys oysters
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spéciales de Bretagne
Brittany oysters
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huitres de Bouzigues Etang de Thau
Bouzigues oysters
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Cancale Ille-et-Vilaine, (Bretagne)
Cancale oysters
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
LES EXCEPTIONNELLES
Pousses en Claire N°2
Pousses en Claire oysters — LABEL ROUGE, MARENNES
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spéciales GEAY 1872 n°2
Geay 1872 oysters n°2
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spéciales GEAY 1872 n°3
Geay 1872 oysters n°3
εκτίμηση≈ 70 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spéciales GEAY 1872 n°4
Geay 1872 oysters n°4
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huîtres plates Belon n°0
Belon flat oysters n°0
εκτίμηση≈ 50 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huîtres plates Belon n°00
Belon flat oysters n°00
εκτίμηση≈ 40 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Prat arCoumn°2
Prat ar Coum oysters — Médaille d’or d’Yvon Madec, Bretagne nord
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gillardeau Spéciale n°2
Gillardeau oysters n°2
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gillardeau Spéciale n°3
Gillardeau oysters n°3
εκτίμηση≈ 70 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gillardeau Spéciale n°4
Gillardeau oysters n°4
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gillardeau Spéciale n°5
Gillardeau oysters n°5
εκτίμηση≈ 90 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Camargue Spéciale n°2pescatarian
Camargue Spéciale n°2 Oyster
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Prieur N°2pescatarian
Prieur N°2 Oyster — Etang de Thau, Méditerranée
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
0veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μόνο θαλασσινά και ψάρια
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Ο κατάλογος δεν έχει χορτοφαγικές επιλογές. Σερβίρουν πιάτα όπως Linguine με θαλασσινά και ψάρι Dorade.
0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 52
82dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή θαλασσινών
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα περισσότερα πιάτα με θαλασσινά είναι κατάλληλα.
49 φιλικά προς τον διαβήτη · 52 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Av. Henri Malacrida 58, 13100 Aix-en-Provence
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32442580859
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toinou.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το Toinou : Les Fruits de Mer; Διεκδίκησε το μέρος σου.