επιστροφή στην αναζήτηση

Monsieur Sushi

avenue Victor Hugo 38, 13100 Aix-en-Provence

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

californias rolls
Incontournable
5.90
California rolls — Classique et équilibré
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Classique et équilibré
6.10
California rolls — Frais et savoureux
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Frais et savoureux
5.80
California rolls — Exotique
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Exotique
6.70
California rolls — Frais et original
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Frais et original
6.20
California rolls — Frais et crémeux
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Frais et crémeux
5.30
California rolls — Savoureux et gourmand
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Frais et raffiné
6.90
California rolls — Gourmand
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Onctueux et croustillant
6.80
California rolls — Généreux et croustillant
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
Exotique et croustillant
7.20
California rolls — Relevé et fondant
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
Relevé et fondant
6.30
California rolls
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Spring rolls
croustillant et épicé
7.30
Spring rolls
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
gourmand et ensoleillé
6.90
Spring rolls
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
frais et parfumé
5.80
Spring rolls
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
100 % végétalvegan
5.90
Vegan spring rolls
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
frais et équilibré
6.20
Spring rolls
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
maki
pur et raffiné
4.90
Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
simple et savoureux
5.10
Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
frais et délicat
5.00
Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
frais et onctueux
4.60
Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ICe rolls
Un duo fondant et raffiné
4.90
Ice rolls
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Un cœur fondant de cream cheese, enrobé de riz vinaigré et délicatement entouré de saumon
6.90
Salmon cream cheese rolls
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Un cœur onctueux de cream cheese et avocat, enveloppé de riz vinaigré et de saumon fondant
7.00
Salmon avocado cream cheese rolls
εκτίμηση≈ 230 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Un cœur onctueux de cream cheese, enveloppé de riz vinaigré et de saumon braisé fondant
7.00
Braised salmon cream cheese rolls
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
signature rolls
Un roll signature généreux et gourmand
10.90
Signature roll salmon avocado shrimp — saumon fondant, avocat, crevette tempura croustillante, cream cheese, le tout relevé par une sauce mangue douce et une touche de sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακες
Un roll signature au caractère affirmé
10.90
Signature roll tuna salmon — thon cru, avocat, concombre, tobiko et sésame à l’intérieur, surmonté de saumon braisé, mayonnaise spicy et oignons frits
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Un roll croustillant et relevé
10.50
Signature roll shrimp tempura — crevette tempura, avocat, concombre, sauce mayo spicy, sésame et tobiko
εκτίμηση≈ 490 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Un roll végétarien plein de fraîcheurvegetarian
8.50
Vegetarian signature roll — chou blanc mariné, tomate, concombre, avocat, sésame, oignons frits et sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 410 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Un roll chaud et fondant
9.00
Fried salmon tartare roll — riz frit croustillant, tartare de saumon, ciboulette, mayonnaise spicy et sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακες
Un roll ultra gourmand
10.90
Chicken tempura roll — poulet tempura, avocat fondant, copeaux de parmesan, panure croustillante et mayonnaise japonaise
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
californias rolls
California saumon avocat
5.90
California salmon avocado — Incontournable
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
California avocat cheese
5.30
California avocado cheese — Frais et crémeux
εκτίμηση≈ 340 kcal31 g υδατάνθρακες
California poulet avocat
5.90
California chicken avocado — Gourmand
εκτίμηση≈ 330 kcal32 g υδατάνθρακες
California thon cuit
5.90
California cooked tuna — Savoureux et gourmand
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακες
California crevettes tempura
6.70
California shrimp tempura — Exotique
εκτίμηση≈ 380 kcal36 g υδατάνθρακες
California crevettes
5.80
California shrimp — Frais et savoureux
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακες
California thon spicy
6.30
California spicy tuna — Relevé et fondant
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
California fresh salmon
6.20
Frais et original
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
California daurade
6.90
California sea bream — Frais et raffiné
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακες
California thon avocat
6.10
Tuna Avocado California Roll — Classique et équilibré
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακες
California poulet cheese
5.80
Chicken Cheese California Roll — Croustillant et fondant
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακες
Spring rolls
Spring saumon avocat
6.90
Salmon Avocado Spring Roll — frais et raffiné
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring crevette tempura
7.30
Shrimp Tempura Spring Roll — croustillant et épicé
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring poulet mango
6.90
Chicken Mango Spring Roll — gourmand et ensoleillé
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Spring crevette avocat
6.90
Shrimp Avocado Spring Roll — frais et exotique
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Spring thon avocat
6.90
Tuna Avocado Spring Roll — léger et savoureux
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Spring avocat cheesevegetarian
5.80
Avocado Cheese Spring Roll — frais et parfumé
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring veggievegan
5.90
Veggie Spring Roll — 100 % végétal
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Spring thon cuit
6.20
Cooked Tuna Spring Roll — frais et équilibré
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
DESSERTS
PERLE DE COCO
3.00
Coconut Rice Ball — 2 pièces Délicieuse bouchée sucrée à base de semoule de riz gluant, garnie d’un cœur fondant et roulée dans de la noix de coco râpée. Un dessert doux et réconfortant.
εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακες
LITCHIS AU SIROP
3.00
Lychees in Syrup — 5 pièces Fruits exotiques délicatement sucrés, servis frais dans leur sirop pour une touche légère et rafraîchissante en fin de repas.
εκτίμηση≈ 120 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
FRUITS EXOTIQUEvegan
4.50
Exotic Fruits — Ananas & mangue Un duo frais et ensoleillé : dés d’ananas et de mangue pour une touche sucrée et légère en fin de repas.
εκτίμηση≈ 90 kcal22 g υδατάνθρακες
MOCHI GANACHE CHOCO
4.90
Chocolate Ganache Mochi — 2 pièces Un mochi fondant au cœur de ganache chocolat onctueuse, riche et intense. Une bouchée douce, gourmande… irrésistible !
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακες
MOCHI CHEESECAKE FRAISE
4.90
Strawberry Cheesecake Mochi — 2 pièces Un délicieux dessert japonais composé d'une pâte de riz moelleuse, renfermant un cœur crémeux au cheesecake et une touche gourmande de fraise.
εκτίμηση≈ 260 kcal35 g υδατάνθρακες
MOELLEUX CHOCO NOISETTES
4.90
Chocolate Hazelnut Cake — 90g Un moelleux chocolat-noisette fondant et intense.
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
FONDANT AU CHOCOLAT
4.90
Chocolate Fondant — Un moelleux au chocolat avec un cœur fondant, intense et réconfortant. Le dessert incontournable pour les amateurs de chocolat.
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CHEESECAKE YUZU GINGEMBRE
4.90
Yuzu Ginger Cheesecake — 90g Crumble réalisé à partir d’une pâte sablée, mousse cream cheese légère, cœur passion.
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tiramisu Kǭhî
4.90
Tiramisu — 100g Biscuit cuillère délicatement punché au café-Marsala, accompagné d’une mousse onctueuse de mascarpone légère et fondante, sublimé par un topping praline.
εκτίμηση≈ 340 kcal26 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
FLAMME NASHI
5.90
Nashi Pear Cake — 90g Biscuit financier noisette, croustillant caramel beurre salé (éclats de caramel d’Isigny), mousse poire William, cœur caramel mou, glaçage poire, décor grué de cacao.
εκτίμηση≈ 390 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
MOCHI CHOCO-COCO
4.50
Chocolate Coconut Mochi — 2 pièces Tout le plaisir d’un cœur glacé à la noix de coco, enrobé d’une fine pâte de riz parfumée au chocolat. Fondant, intense et croquant à la fois
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
MOCHI FRAMBOISE
4.50
Raspberry Mochi — 2 pièces Un sorbet à la framboise enrobé d’une fine pâte de riz parfumée à la framboise. Un dessert sucré et fruité qui prolonge les saveurs de l’été.
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI MANGUE-PASSION
4.50
Mango Passion Mochi — 2 pièces Un sorbet fruité à base de purée de mangue et passion, enrobé d’une fine pâte de riz délicatement parfumée à la mangue.
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI SAKURA
4.50
Sakura Mochi — 2 pièces Crème glacée au thé délicat qui infuse en bouche, enrobée d’une fine pâte de riz à la fleur de cerisier. Une saveur subtile et élégante aux vertus naturelles.
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI MATCHA
4.50
Matcha Mochi — 2 pièces Crème glacée au thé matcha bio enrobée d’une fine pâte de riz au matcha. Un classique japonais à la fois doux et intense… laissez-vous tenter !
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Bowl — Poke & Chirashi
Chirashi Saumon Avocatpescatarian
15.90
Salmon Avocado Chirashi — Un classique incontournable : riz vinaigré garni de 14 tranches de saumon frais, avocat fondant et une touche de sésame
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi Saumon Cream Cheesepescatarian
16.50
Salmon Cream Cheese Chirashi — Un classique incontournable : riz vinaigré garni de 14 tranches de saumon frais, cream cheese et une touche de sésame
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Chirashi Thonpescatarian
16.50
Tuna Chirashi — Un bowl tout en élégance : 14 tranches de thon frais délicatement posées sur un lit de riz vinaigré, relevées d'une touche de sésame
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Chirashi Triopescatarian
16.90
Trio Chirashi — Un bowl sashimi tout en finesse : riz vinaigré garni de tranches de saumon, thon et daurade, le tout parsemé de sésame
εκτίμηση≈ 660 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Poke Saumon Thonpescatarian
16.50
Salmon Tuna Poke — Un bowl frais et parfumé : dés de saumon et de thon sur riz vinaigré, accompagnés de concombre, poireau, coriandre, menthe et d’une vinaigrette citronnée maison
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Triopescatarian
16.90
Trio Poke — Un bowl frais et coloré : dés de saumon, thon et daurade sur riz vinaigré, accompagnés de poivrons, oignons rouges, herbes fraîches et sauce citronnée. Le tout parsemé de sésame.
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke Saumonpescatarian
15.00
Salmon Poke — Un bowl frais et généreux : riz vinaigré, saumon fondant, fleur d’avocat, edamame, concombre, chou blanc mariné, tomates et sésame. Vinaigrette wasabi agrume (servie à côté)
εκτίμηση≈ 560 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Thonpescatarian
15.90
Tuna Poke — Un bowl frais et vitaminé : riz vinaigré, thon frais, fleur d’avocat, edamame, concombre, tomate, mangue, grenade et sésame. Vinaigrette wasabi agrume (servie à côté)
εκτίμηση≈ 570 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke Poulet Teriyaki
15.00
Chicken Teriyaki Poke — Un bowl coloré et équilibré : riz nature, fleur d’avocat, carotte croquante, chou blanc mariné, poulet teriyaki, edamame, mangue juteuse et une touche de sésame. Vinaigrette wasabi agrume (servie à côté)
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Poke Dauradepescatarian
15.90
Sea Bream Poke — Un bowl frais et délicat : riz vinaigré garni de daurade, edamame, fleur d’avocat, concombre, mangue, grenade et sésame. Vinaigrette wasabi agrume (servie à côté)
εκτίμηση≈ 550 kcal59 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke Poulet Tempura
15.00
Chicken Tempura Poke — Un bowl gourmand et équilibré : riz vinaigré, poulet tempura croustillant, edamame, avocat, concombre, grenade, tomate et sésame. Vinaigrette wasabi agrume (servie à côté)
εκτίμηση≈ 640 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke Végétalvegan
14.00
Vegan Poke — Un bowl végétal et plein de fraîcheur : riz vinaigré, tofu frit, fleur d’avocat, chou blanc mariné, carottes, concombre, mangue, coriandre, ciboulette et sésame. Sauce : Sweet mango & Vinaigrette wasabi agrume (servie à côté)
εκτίμηση≈ 520 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Gyozas & Brochettes
GYOZAS LÉGUMESvegetarian
5.50
Vegetable Gyoza — 4 pièces Raviolis japonais croustillants, frits et garnis d’un mélange de légumes finement assaisonnés.
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GYOZAS POULET
5.80
Chicken Gyoza — 4 pièces Raviolis japonais frits, garnis d’un mélange savoureux de poulet tendre et de légumes. Croustillants à l’extérieur, fondants à l’intérieur : un incontournable en entrée.
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZAS CREVETTES
6.20
Shrimp Gyoza — 4 pièces Raviolis japonais frits à la texture ultra croustillante, garnis d’un savoureux mélange de crevettes et de légumes.
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EBI TEMPURA
6.30
Shrimp Tempura — 4 pièce Crevette entière enrobée d’une pâte tempura légère et croustillante, frite à la perfection.
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KARAAGE POULET
5.90
Chicken Karaage — 5 pièces Morceaux de poulet frit à la japonaise, délicatement frits pour une texture croustillante à l’extérieur et fondante à l’intérieur.
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
YAKI POULET
5.90
Chicken Yakitori — 2 pièces + riz Brochettes de poulet grillé à la sauce yakitori, servies avec du riz. Un grand classique japonais, sucré-salé à souhait.
εκτίμηση≈ 410 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
YAKI BOEUF FROMAGE
6.30
Beef Cheese Yakitori — 2 pièces + riz Duo de brochettes de bêéf enroulant un cë’ur de fromage fondant, servies avec du riz. Une alliance gourmande et réconfortante.
εκτίμηση≈ 480 kcal44 g υδατάνθρακες
YAKI SAUMONpescatarian
5.90
Salmon Yakitori — 2 pièces + riz Dés de saumon frais, grillés à la flamme et nappés d’une sauce légèrement sucrée. Fondant à cë’ur, idéal pour accompagner un menu chaud ou à la carte
εκτίμηση≈ 420 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

55veggie
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει Poke Végétal, Gyoza λαχανικών και ένα signature végétarien roll. Υπάρχουν επίσης vegan spring rolls και φρούτα ως επιδόρπιο.

7 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 95

74dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές για χαμηλότερους υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και φρέσκα υλικά. Τα Spring rolls και τα Maki έχουν λιγότερους υδατάνθρακες από τα California rolls.

34 φιλικά προς τον διαβήτη · 95 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
avenue Victor Hugo 38, 13100 Aix-en-Provence
Ώρες
Δευ10:00–22:00
Τρι10:00–22:00
Τετ10:00–22:00
Πεμ10:00–22:00
Παρ10:00–22:00
Σαβ10:00–22:00
Κυρ16:00–22:00
Επικοινωνία
+33442612188 contact@monsieur-sushi.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monsieur-sushi.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Monsieur Sushi; Διεκδίκησε το μέρος σου.