επιστροφή στην αναζήτηση

L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires

Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:00

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

INSTANT YAKITORI X2
Y1 · POULET
7.10
Chicken Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Y2 · BØUF FROMAGE
7.30
Beef and Cheese Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Y3 · CREVETTES
9.00
Shrimp Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Y4 · SAUMON FAÇON TATAKI
9.10
Salmon Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
εκτίμηση≈ 340 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Y5 · THON FAÇON TATAKI
9.10
Tuna Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
INSTANT CROUSTI
BEIGNETS DE POULET KATSU
8.00
Chicken Katsu — NOS FRITURES
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POULET KARAAGE
3.90
Chicken Karaage — Frit à la japonaise
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZA POULET & LÉGUMES
4.00
Chicken and Vegetable Gyoza
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GYOZA BØUF & LÉGUMES
4.00
Beef and Vegetable Gyoza
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZA CREVETTES & LÉGUMES
4.20
Shrimp and Vegetable Gyoza
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TEMPURA DE CREVETTES
6.90
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BEIGNETS DE CALAMARS PERSILLÉS
3.70
Fried Calamari
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FALAFEL(Boulettes de pois chiches)vegan, vegetarian
3.50
Falafel
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MOCHI CHEESEvegetarian
3.50
Cheese Mochi
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
NEMS POULET
7.80
Chicken Spring Rolls
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
NEMS CREVETTES
7.90
Shrimp Spring Rolls
εκτίμηση≈ 290 kcal30 g υδατάνθρακες
NEMS LÉGUMESvegan, vegetarian
6.60
Vegetable Spring Rolls
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
INSTANT SASHIMI
SAUMONpescatarian
9.10
Salmon Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
THONpescatarian
9.10
Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
DUO SAUMON & THONpescatarian
9.10
Salmon and Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
εκτίμηση≈ 165 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
BOXES
BOX THON X26
32.00
Tuna Sushi Box — 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI THON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI THON, 8 SPRING ROLLS THON AVOCAT MENTHE CORIANDRE
εκτίμηση≈ 1150 kcal110 g υδατάνθρακες
BOX SAUMON X26
32.00
Salmon Sushi Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI SAUMON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 6 MAKI SAUMON, 8 SALMON ROLLS CHEESE
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
BOX MI-CUIT X32
38.00
Mixed Sushi Box — 8 SAUMON AVOCAT CHEESE, 8 POULET KATSU SAUCE CURRY AVOCAT OIGNONS ROUGES, 8 CREVETTE TEMPURA CHEDDAR SAUCE PIMENT DOUX, 8 CHÈVRE MIEL
εκτίμηση≈ 1450 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
BOX NIGIRI X10pescatarian
25.00
Nigiri Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI SAUMON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI THON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI SAUMON AVOCAT, 1 NIGIRI THON AVOCAT
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
BOX FAMILY X60
72.00
Family Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI CREVETTE AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON CUIT AVOCAT MAYO, 6 MAKI AVOCAT CHEESE
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
ORIGINAL BOX X32
40.00
Original Sushi Box — 6 MAKI SAUMON SAUCE SPICY, 8 DÉLICE SAUMON CHEESE CIBOULETTE ENROULÉ DE SAUMON & D’AVOCAT, 8 CALIFORNIA FOIE GRAS CONFITURE DE FIGUES ENROULÉ DE SÉSAME, 8 SPRING ROLLS CHÈVRE MIEL ENROULÉ DE NOIX, 8 CALIFORNIA CREVETTE TEMPURA CONCOMBRE SAUCE TEMPURA ENROULÉ D’OIGNONS FRITS, 2 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI THON, 3 SASHIMI SAUMON, 3 SASHIMI THON
εκτίμηση≈ 1300 kcal115 g υδατάνθρακες
ENJOY BOX X48
62.00
Enjoy Sushi Box — 8 SPRING ROLLS SAUMON AVOCAT MENTHE CORIANDRE, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT MANGUE, 8 SALMON ROLL SNACKÉ CHEESE, 8 SIGNATURE POULET KATSU LAITUE CHIPS DE JAMBON DE PAYS TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME & CIBOULETTE, 8 BIG MAKI SAUMON FRIT SAUCE SPICY TOPPING D’OIGNONS ROUGES
εκτίμηση≈ 1700 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
LUNCH BOX X18
25.00
Lunch Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT CHEESE CIBOULETTE, 8 SPRING ROLL CREVETTE TEMPURA AVOCAT SAUCE SWEET HONEY, 1 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 SALADE DE CHOUX
εκτίμηση≈ 950 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
BOX ENFANT
17.00
Kids Sushi Box — 3 BÂTONNETS DE POULET KATSU, 8 ROLL NEIGE POULET KATSU AVOCAT MAYO, 1 MOCHI PARFUM AU CHOIX
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακες
INSTANT SIGNATURE X8
S1 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Roasted Salmon Roll — SAUMON, AVOCAT, ALGUES WAKAMÉ, TOPPING DE TARTARE DE SAUMON MARINÉ, COPEAUX DE MANGUE & MENTHE
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
S2 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Roasted Tuna Roll — COEUR DE THON, MANGUE, TOPPING DE TARTARE DE THON MARINÉ, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI
εκτίμηση≈ 370 kcal45 g υδατάνθρακες
S3 · ROLL CREVETTESpescatarian
13.90
Coconut Shrimp Roll — CREVETTES MARINÉES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CAROTTE, ENROULÉ DE MANGUE ET MENTHE
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακες
S4 · ROLL POULET KATSU
12.90
Chicken Katsu Roll — POULET KATSU, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI, TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, OIGNONS FRITS
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
S5 · ROLL POULET KATSU
12.90
Chicken Katsu Signature Roll — POULET KATSU, LAITUE, CHIPS DE JAMBON DE PAYS, TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN, SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME ET CIBOULETTE
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
S6 · ROLL CREVETTESpescatarian
14.50
Shrimp Tempura and Eel Roll — CREVETTES TEMPURA, AVOCAT, CONCOMBRE, TOPPING D’ANGUILLE, TOBIKO ORANGE, SAUCE ANGUILLE, SÉSAME & CIBOULETTE
εκτίμηση≈ 440 kcal42 g υδατάνθρακες
S7 · ROLL CREVETTEpescatarian
14.50
Shrimp Tempura and Salmon Roll — CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, CHEESE, TOPPING DE SAUMON, TOBIKO ORANGE, SAUCE SWEET HONEY
εκτίμηση≈ 430 kcal42 g υδατάνθρακες
INSTANT DELICE X8
D1 · CREVETTE TEMPURApescatarian
11.80
Spicy Shrimp Tempura Roll — SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT & CIBOULETTE
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
D2 · SAUMON, CHEESEpescatarian
12.90
Salmon and Cheese Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON & AVOCAT
εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακες
D3 · THON, AVOCATpescatarian
12.90
Tuna and Avocado Roll — TOPPING DE THON CUIT MAYO & SON DUO D’OIGNONS ROUGES & FRITS
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακες
D4 · SAUMON, AVOCATpescatarian
13.50
Salmon, Tuna and Shrimp Roll — ENROULÉ D’UN TRIO SAUMON, THON & CREVETTE EBI, SAUCE SWEET HONEY
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
D5 · SAUMON, AVOCATpescatarian
12.90
Spicy Salmon Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
D6 · CREVETTE TEMPURApescatarian
12.90
Shrimp Tempura and Mango Roll — CHEESE, MANGUE, TOPPING D’OIGNONS FRITS, SAUCE TEMPURA
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακες
D7 · POULET KATSU, CHEESE
12.80
Chicken Katsu and Cheese Roll — TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, SAUCE PIMENT DOUX, OIGNONS ROUGES
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
D8 · MOZZARELLA PANÉEvegetarian
11.80
Fried Mozzarella Roll — TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTO, TOPPING DE CHIPS DE JAMBON PAYS
εκτίμηση≈ 610 kcal50 g υδατάνθρακες
D9 · POULET KATSU, CØUR DE LAITUE
12.50
Chicken Katsu Lettuce Roll — SAUCE MAYO & SPICY, ENROULÉ D’HERBES & TOPPING DE CHIPS DE JAMBON DE PAYS
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
D10 · POULET KATSU
12.50
Spicy Chicken Katsu Roll — CONCOMBRE, SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT
εκτίμηση≈ 560 kcal52 g υδατάνθρακες
D11 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
11.10
Avocado and Cheese Roll — SAUCE SWEET CHILI, ENROULÉ D’AVOCAT
εκτίμηση≈ 520 kcal54 g υδατάνθρακες
INSTANT NIGIRI X2
NIGI1 · SAUMONpescatarian
5.50
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI2 · SAUMON, AVOCATpescatarian
5.70
Salmon and Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI3 · SAUMON, SPICYpescatarian
5.60
Spicy Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 130 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI4 · SAUMON TERIYAKI
5.60
Salmon Teriyaki Nigiri
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI5 · THON
5.50
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI6 · THON, AVOCAT
5.70
Tuna and Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI7 · THON, SPICY
5.60
Spicy Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI8 · THON, TERIYAKI
5.60
Tuna Teriyaki Nigiri
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI9 · ANGUILLE
5.40
Eel Nigiri
εκτίμηση≈ 160 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI10 · SAUMON, CHEESE
5.70
Salmon and Cream Cheese Nigiri
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
NIGI11 · CREVETTE
5.60
Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI12 · SAUMON FAÇON TATAKI
5.90
Salmon Tataki Nigiri
εκτίμηση≈ 130 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NIGI13 · THON FAÇON TATAKI
5.90
Tuna Tataki Nigiri
εκτίμηση≈ 130 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
INSTANT MAKI X6
M1 · SAUMON
6.90
Salmon Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
M2 · SAUMON, AVOCAT
7.00
Salmon and Avocado Maki
εκτίμηση≈ 240 kcal23 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M3 · SAUMON, CHEESE
7.00
Salmon and Cream Cheese Maki
εκτίμηση≈ 260 kcal23 g υδατάνθρακες
M4 · SAUMON, SPICY
6.90
Spicy Salmon Maki
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακες
M5 · THON
6.90
Tuna Maki
εκτίμηση≈ 200 kcal24 g υδατάνθρακες
M6 · THON, AVOCAT
7.00
Tuna and Avocado Maki
εκτίμηση≈ 230 kcal23 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M7 · THON, SPICY
6.90
Spicy Tuna Maki
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
M8 · CREVETTE, AVOCAT, CORIANDRE
6.80
Shrimp, Avocado and Coriander Maki
εκτίμηση≈ 220 kcal23 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M9 · CREVETTE, SPICY
6.70
Spicy Shrimp Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
M10 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
6.90
Shrimp, Cream Cheese and Mint Maki
εκτίμηση≈ 240 kcal23 g υδατάνθρακες
M11 · AVOCATvegetarian
5.90
Avocado Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal23 g υδατάνθρακες
M12 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
6.00
Avocado and Cream Cheese Maki
εκτίμηση≈ 240 kcal23 g υδατάνθρακες
M13 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian
6.00
Cucumber, Cream Cheese and Chive Maki
εκτίμηση≈ 220 kcal23 g υδατάνθρακες
M14 · THON CUIT, MAYO
6.80
Cooked Tuna and Mayo Maki
εκτίμηση≈ 250 kcal24 g υδατάνθρακες
M15 · THON CUIT, MAYO, AVOCAT, PARSEMÉ D’OIGNONS FRITS
7.20
Cooked Tuna, Mayo, Avocado and Fried Onion Maki
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
M16 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
8.20
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
INSTANT NEIGE X8
N1 · SAUMON
7.90
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
N2 · SAUMON, CHEESE
8.10
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακες
N3 · THON
7.90
εκτίμηση≈ 270 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
N4 · THON, CHEESE
8.10
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
N5 · CREVETTE, MENTHE
8.20
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακες
N6 · AVOCAT
7.20
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
N7 · AVOCAT, CHEESE
7.40
εκτίμηση≈ 290 kcal30 g υδατάνθρακες
N8 · CONCOMBRE, CHEESE
7.10
εκτίμηση≈ 270 kcal30 g υδατάνθρακες
N9 · CHÈVRE, CONFITURE DE FIGUES
7.50
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
N10 · THON CUIT, MAYO, CIBOULETTE
7.50
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
N11 · SAUMON, AVOCAT
8.10
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
N12 · THON, AVOCAT
8.10
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
N13 · POULET KATSU, CHEESE
8.10
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
N14 · CREVETTE TEMPURA, SPICY
8.30
εκτίμηση≈ 390 kcal38 g υδατάνθρακες
N15 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
8.90
εκτίμηση≈ 360 kcal36 g υδατάνθρακες
INSTANT BIG MAKI X8
B1 · SAUMON, CHEESE, MANGUE, TERIYAKI
8.50
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
B2 · SAUMON SNACKÉ, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
8.50
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακες
B3 · THON, MANGUE, SAUCE SWEET HONEY
8.50
εκτίμηση≈ 430 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
B4 · THON CUIT, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.40
εκτίμηση≈ 400 kcal42 g υδατάνθρακες
B5 · CREVETTE TEMPURA, SAUCE PIMENT DOUX, CONCOMBRE
8.80
εκτίμηση≈ 440 kcal45 g υδατάνθρακες
B6 · CREVETTE MARINÉE AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, MANGUE
9.20
εκτίμηση≈ 410 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
B7 · POULET KATSU, CHEESE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS ROUGES
8.20
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
INSTANT SALMON ROLL X8
SALMON1 · SAUMON, CHEESE
9.40
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
SALMON2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
9.70
εκτίμηση≈ 400 kcal32 g υδατάνθρακες
SALMON3 · SAUMON, CHEESE, CONCOMBRE
9.60
Salmon Roll with Cheese and Cucumber
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
SALMON4 · SAUMON, CHEESE, MANGUE
9.70
Salmon Roll with Cheese and Mango
εκτίμηση≈ 440 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
SALMON5 · SAUMON SNACKÉ, CHEESE, CORIANDRE, SÉSAME
9.60
Seared Salmon Roll with Cheese and Coriander
εκτίμηση≈ 430 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
SALMON6 · SAUMON SNACKÉ, AVOCAT, SPICY, CHEESE, SÉSAME
9.80
Spicy Seared Salmon Roll with Avocado and Cheese
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
SALMON7 · SAUMON SNACKÉ, CONCOMBRE, CHEESE, MENTHE, SÉSAME
9.70
Seared Salmon Roll with Cucumber and Cheese
εκτίμηση≈ 430 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
INSTANT CALIFORNIA ROLL X8
C1 · SAUMON, AVOCAT
8.30
Salmon and Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
C2 · SAUMON SNACKÉ, SPICY, OIGNONS FRITS
8.30
Spicy Seared Salmon California Roll
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
C3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE
8.60
Salmon California Roll with Avocado and Cheese
εκτίμηση≈ 420 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C4 · SAUMON, MANGUE, CHEESE, TERIYAKI
8.70
Salmon California Roll with Mango and Teriyaki
εκτίμηση≈ 440 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
C5 · THON, AVOCAT
8.30
Tuna and Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 370 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
C6 · THON, AVOCAT, MANGUE
8.60
Tuna California Roll with Avocado and Mango
εκτίμηση≈ 390 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
C7 · THON, AVOCAT, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.60
Tuna California Roll with Avocado and Cheese
εκτίμηση≈ 430 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C8 · THON CUIT, CONCOMBRE, MAYO
8.20
Cooked Tuna California Roll with Cucumber
εκτίμηση≈ 410 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
C9 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO, OIGNONS FRITS
8.30
Cooked Tuna California Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 440 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
C10 · THON CUIT, CHEESE
8.20
Cooked Tuna California Roll with Cheese
εκτίμηση≈ 420 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
C11 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO
9.10
Shrimp California Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 410 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C12 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
9.20
Shrimp California Roll with Cheese and Mint
εκτίμηση≈ 400 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
C13 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY
8.30
Chicken Katsu California Roll with Cucumber
εκτίμηση≈ 460 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
C14 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO
8.30
Chicken Katsu California Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
C15 · POULET KATSU, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.30
Chicken Katsu California Roll with Cheese
εκτίμηση≈ 470 kcal52 g υδατάνθρακες
C16 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO
9.10
Shrimp Tempura California Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
C17 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS FRITS
9.10
Shrimp Tempura California Roll with Cucumber
εκτίμηση≈ 460 kcal45 g υδατάνθρακες
C18 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY
9.20
Shrimp Tempura California Roll with Cheese
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακες
C19 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
9.60
Foie Gras California Roll with Fig Jam
εκτίμηση≈ 540 kcal46 g υδατάνθρακες
C20 · FOIE GRAS, MANGUE
9.80
Foie Gras California Roll with Mango
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
INSTANT SPRING ROLL X8
SP1 · SAUMON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE
8.90
Salmon and Avocado Spring Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SP2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE
9.10
Salmon Spring Roll with Avocado and Cheese
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SP3 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO
8.90
Cooked Tuna Spring Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SP4 · THON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE
8.90
Tuna Spring Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
SP5 · THON, CHEESE, MANGUE
9.10
Tuna Spring Roll with Cheese and Mango
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SP6 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
9.00
Shrimp Spring Roll with Cheese and Mint
εκτίμηση≈ 330 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SP7 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO
9.00
Shrimp Spring Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SP8 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY
9.50
Shrimp Tempura Spring Roll with Cheese
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
SP9 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO
9.40
Shrimp Tempura Spring Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 410 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SP10 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, AVOCAT, SAUCE SPICY
9.50
Spicy Shrimp Tempura Spring Roll
εκτίμηση≈ 400 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SP11 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO
8.90
Chicken Katsu Spring Roll with Avocado
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SP12 · POULET KATSU, LAITUE, PARMESAN, SAUCE SWEET HONEY
9.00
Chicken Katsu Spring Roll with Parmesan
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
SP13 · POULET KATSU, TOMATE SÉCHÉE, PESTO, MAYO
9.10
Chicken Katsu Spring Roll with Pesto
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SP14 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY
8.90
Spicy Chicken Katsu Spring Roll
εκτίμηση≈ 370 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SP15 · LAITUE, CONCOMBRE, AVOCAT, MENTHEvegan, vegetarian
8.30
Vegetable Spring Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SP16 · CHÈVRE, MIEL, ENROULÉ DE NOIXvegetarian
8.70
Goat Cheese and Walnut Spring Roll
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
SP17 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
8.30
Avocado and Cheese Spring Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
SP18 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian
8.30
Cucumber and Cheese Spring Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακες
INSTANT MI-CUIT X8
MC1 · THON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
9.70
Spicy Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MC2 · THON, AVOCAT, CHEESE
9.80
Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
MC3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
9.70
Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
εκτίμηση≈ 530 kcal42 g υδατάνθρακες
MC4 · SAUMON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
9.80
Spicy Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll
εκτίμηση≈ 490 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MC5 · CREVETTE, AVOCAT, CHEESE
9.80
Shrimp and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακες
MC6 · POULET KATSU, AVOCAT, SPICY
9.70
Spicy Chicken Katsu Mi-Cuit Roll
εκτίμηση≈ 560 kcal48 g υδατάνθρακες
MC7 · POULET KATSU, AVOCAT, CURRY, OIGNONS ROUGES
9.80
Chicken Katsu Curry Mi-Cuit Roll
εκτίμηση≈ 570 kcal48 g υδατάνθρακες
MC8 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, SPICY
9.80
Shrimp Tempura with Avocado
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
MC9 · CREVETTE TEMPURA, CHEDDAR, PIMENT DOUX
9.80
Shrimp Tempura with Cheddar
εκτίμηση≈ 600 kcal48 g υδατάνθρακες
MC10 · CHÈVRE, MIELvegetarian
9.30
Goat Cheese and Honey
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
MC11 · MOZZARELLA PANÉE, TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTOvegetarian
9.30
Breaded Mozzarella with Pesto
εκτίμηση≈ 540 kcal45 g υδατάνθρακες
MC12 · POULET KATSU, CHEDDAR, CURRY
9.80
Chicken Katsu with Cheddar
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
POKE BOWL
1 · CREVETTES
16.90
Shrimp Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, CREVETTES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, SALADE VERTE, MANGUE, SÉSAME
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
2 · GYOZAS POULET
17.50
Chicken Gyoza Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, GYOZA POULET, TEMPURA DE CREVETTE, CHOUX BLANC MARINÉ, CONCOMBRE, AVOCAT, PICKLES D’OIGNON, SÉSAME
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
3 · THON
17.50
Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, COEUR DE THON, MANGUE, AVOCAT, CHOUX ROUGE MARINÉ, TOMATES CERISES, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
4 · SAUMON
17.50
Salmon Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CONCOMBRE, MANGUE, CORIANDRE, PICKLES DE RADIS, SÉSAME
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
5 · POULET FRIT
16.90
Fried Chicken Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, POULET KATSU, CAROTTES RAPPÉES, CONCOMBRE, AVOCAT, TOMATES CERISES, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
6 · POULET TERIYAKI
16.90
Chicken Teriyaki Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET TÉRIYAKI, MANGUE, AVOCAT, TOMATES CERISES, OIGNONS FRITS, PICKLES DE RADIS, SÉSAME
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
7 · DUO SAUMON-THON
17.90
Salmon and Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CØUR DE THON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, MANGUE, EDAMAMÉ, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
8 · VEGGIEvegetarian
16.90
Veggie Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, FALAFEL, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CAROTTE, EDAMAMÉ, PICKLES D’OIGNONS ET DE RADIS, MENTHE, CORIANDRE, SÉSAME
εκτίμηση≈ 590 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
9 · POULET KARAAGE
16.90
Chicken Karaage Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET KARAAGE, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, TOMATES CERISES, ALGUES WAKAMÉ, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME
εκτίμηση≈ 710 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
RAMEN
1 · POULET
17.90
Chicken Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
εκτίμηση≈ 550 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
2 · SAUMON
17.90
Salmon Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
εκτίμηση≈ 580 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
3 · THON
17.90
Tuna Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
εκτίμηση≈ 560 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
4 · TOFUvegetarian
17.90
Tofu Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
εκτίμηση≈ 520 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
5 · PORC
17.90
Pork Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
CHIRASHI
CHIRA 1
16.90
Salmon Chirashi — SAUMON, AVOCAT, SÉSAME
εκτίμηση≈ 540 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHIRA 2
16.90
Tuna Chirashi — THON, AVOCAT, SÉSAME
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHIRA 3
16.90
Salmon and Tuna Chirashi — SAUMON, THON, AVOCAT, SÉSAME
εκτίμηση≈ 530 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHIRA 4
17.50
Salmon, Tuna and Shrimp Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES TATAKI AVOCAT, SÉSAME
εκτίμηση≈ 560 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHIRA 5
17.90
Mixed Fish Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES, ANGUILLE, AVOCAT, SÉSAME
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHIRA 6
17.50
Seared Salmon Chirashi — SAUMON SNACKÉ, SAUCE TATAKI, AVOCAT, SÉSAME
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
1 · SAUMON
13.80
Seared Salmon Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
2 · THON
13.80
Seared Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
εκτίμηση≈ 190 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
3 · SAUMON & THON
13.80
Seared Salmon and Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
εκτίμηση≈ 205 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SIDES
BOL DE RIZ VINAIGRÉ PARSEMÉ DE SÉSAMEvegan
3.50
Vinegared Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal42 g υδατάνθρακες
SALADE DE CHOU MARINÉ, PARSEMÉE DE SÉSAMEvegan
4.00
Pickled Cabbage Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CAROTTES RÂPÉES, PARSEMÉES DE CIBOULETTEvegan
3.00
Grated Carrots
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
ALGUES WAKAMÉ, PARSEMÉES DE SÉSAMEvegan
5.00
Wakame Seaweed
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
EDAMAME AU GROS SELvegan
4.20
Edamame
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
SOUPE MISO
6.90
Miso Soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
OIGNONS FRITSvegan
1.00
Fried Onions
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
DESSERTS
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE MANGUEvegetarian
7.90
Mango Cheesecake Roll
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE NUTELLAvegetarian
7.90
Nutella Cheesecake Roll
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
7.90
Salted Caramel Cheesecake Roll
εκτίμηση≈ 470 kcal44 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
PAIN PERDU NUTELLA, PERLES DE COCOvegetarian
7.90
Nutella French Toast with Coconut
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
PAIN PERDU NUTELLA, BANANEvegetarian
7.90
Nutella Banana French Toast
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
PAIN PERDU POMME, CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
7.90
Apple Caramel French Toast
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
PAIN PERDU FRUITS FRAISvegetarian
7.90
Fresh Fruit French Toast
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακες
MOCHIvegetarian
3.30
Mochi Assortment — VANILLE, FRAMBOISE, CITRON YUZU, MANGUE, CARAMEL BEURRE SALÉ, CHOCOLAT-NOISETTE, CHOCOLAT-NOIX DE COCO, PISTACHE
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

53veggie
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με σούσι

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν vegan επιλογές όπως τα falafel και τα νεμ λαχανικών. Θα βρείτε επίσης maki αβοκάντο και ρόλ με τυρί και αβοκάντο.

30 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 193

65dia
scoreεκτίμηση

Ψάρια και ιαπωνικά ορεκτικά

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς υδατάνθρακες στα σασίμι. Τα τηγανητά ορεκτικά έχουν μέτρια τα υδατάνθρακα.

47 φιλικά προς τον διαβήτη · 193 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
Ώρες
Δευ09:00–14:00, 18:30–22:30
Τρι09:00–14:00, 18:30–22:30
Τετ09:00–14:00, 18:30–22:30
Πεμ09:00–14:00, 18:30–22:30
Παρ09:00–14:00, 18:30–22:30
Σαβ18:30–22:30
Κυρ18:30–22:30
The text contains conflicting hours (some sections mention 10:30-13:30 Tue-Fri and 18:00-22:00 daily), but the most repeated specific schedule is Mon-Fri 9h-14h & 18h30-22h30 and Sat-Sun 18h30-22h30.
Επικοινωνία
+33495783721
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), influenci.cloud/s/0qbve7
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires; Διεκδίκησε το μέρος σου.