La Popotte de Valou
1262 Route d'Uzès 1262, 30100 Alès
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Notre menu
Plat du jour
13.90
Dish of the day
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Entrée + plat ou plat + dessert
17.90
Starter and main or main and dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Entrée + plat + dessert du jour
19.90
Starter, main and dessert of the day
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Le menu de Rémy
Poulets panés ou cheese burger Frites maison, dessert, boisson
10.00
Kids menu: Breaded chicken or cheeseburger
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Salades
La Popotte
16.90
La Popotte Salad — Poulets frits aux corn-flakes, œuf au plat, salade verte, légumes grillés, oignons rouges, copeaux de Grana Padano, sauce César et balsamique.
εκτίμηση≈ 780 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
La Biquette
16.90
La Biquette Salad — Toast de Pélardon, châtaignes, lardons, miel, caillette aux herbes, salade verte, oignons confits, sauce vinaigrette et balsamique.
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακες
La calendos
17.90
La Calendos Salad — Salade verte, oignons confits, pommes, jambon cru, demi camenbert pané, galette de pomme de terre, vinaigrette et réduction de balsamique.
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Omelette aux champignonsvegetarian
18.50
Mushroom Omelette — Champignons grillés, comté rapé, salade composée, vinaigrette et réduction de balsamique.
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poke bowl au tataki de saumonpescatarian
18.50
Salmon Tataki Poke Bowl — Riz thai vinaigré, avocats, ananas, carottes rapées, choux rouge, cébettes, tataki de saumon, vinaigrette asiatique et vinaigre de mangue.
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Poke bowl poulet frits aux cornflakes
17.50
Fried Chicken Poke Bowl — Riz thai vinaigré, avocats, ananas, carottes rapées, choux rouge, cébettes, poulets frits aux cornflakes, vinaigrette asiatique et sauce épicée.
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Gnocchis à la Cancoillottevegetarian
17.90
Cancoillotte Gnocchi — Sauce crémeuse à la Cancoillotte, champignons grillés de saison, jaune d'oeuf, crumble salé.
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Poissons
Pavé de saumon mi cuit en croûte persilléepescatarian
21.90
Parsley Crusted Salmon — Gnocchis à la crème de truite fumée, petit pois en deux façons, huile d'herbes fraîches.
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Bô bùn aux calamars à la romainepescatarian
18.90
Squid Bo Bun — vermicelle de riz, légumes, nem au crevette, sauce pimentée, pousse de soja, cebettes, panés de calamars, huile de sésames.
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Burgers
Le sudiste
18.90
Le Sudiste Burger — Pain du boulanger, bœuf 150 g, châtaignes, Pélardon miel, oignons confits, mesclun, sauce à l'oignon maison, frites maison.
εκτίμηση≈ 1150 kcal85 g υδατάνθρακες
Le 221 Baker streetvegetarian
16.90
221 Baker Street Burger — (végé) Pain du boulanger, mesclun, galette de pomme de terre, double cheddar, oeuf au plat, oignons frits, sauce fromagère et frites maison.
εκτίμηση≈ 1050 kcal90 g υδατάνθρακες
Burger du moment
17.90
Burger of the moment — Voir l'ardoise
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Viandes
Demi magret de canard Français
21.90
French Duck Breast — Cuit à basse température, purée à l'huile d'olive, légumes, sauce aux girolles.
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tartare
17.90
Beef Tartare — Bœuf charolais coupé aux couteaux, 180 g préparé, sauce maison, œuf, parmesan, réduction de balsamique, mesclun, frites maison.
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Steak à cheval
17.90
Viande charolaise 180 g, frites maison, salade, sauce au choix.
εκτίμηση≈ 800 kcal45 g υδατάνθρακες
Pot au feu revisité
23.90
Modern Pot au Feu — Paleron de bœuf cuit 6h, duo de purée, fondue de poireaux, carottes glacées, sauce brune.
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Pièce de bœuf (voir ardoise pour l'origine)
Beef Piece — Environ 250 g, frites maison, sauce au choix et salade verte.
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Suppléments
Steak
5.00
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fritesvegan
3.90
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Sauce
2.00
εκτίμηση≈ 80 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dessert de la cheffe
Le Winterfell
8.90
Le Winterfell Dessert — Biscuit au marron, chantilly mascarpone à la vanille, insert à la crème de marron, mousseline de pâté de marron, meringue française
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Le cookie-Lova
8.90
Giga cookie chocolat noisettes, praliné, ganache montée au chocolat au lait, crème chocolat noisettes.
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
La Golden
8.90
La Golden Apple Dessert — Pomme en trompe l'oeil, mousse au caramel beurre salé, compoté de pommes, biscuit moelleux aux pommes et crumble aux amandes.
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Dessert du jour - choix en vitrine
5.90
Dessert of the day
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Pélardon entiervegetarian
5.90
Whole Pélardon Cheese — De Mme Bonnefille servi avec confiture de maison
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακες
Café gourmand
7.90
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Le gourmand
7.90
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Les coupes de glaces artisanales
Ma gâté
7.90
Ma Gâté Ice Cream — 1 boule vanille, 2 boules caramel beurre salé, caramel beurre-salé, spéculos, chantilly
εκτίμηση≈ 780 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Ma castagne
7.90
Ma Castagne Ice Cream — 2 boules marron, 1 boule vanille, crème de marron châtaigne, chantilly
εκτίμηση≈ 710 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Ma totoche
7.90
Ma Totoche Ice Cream — 2 boules yahourt, 1 boule chocolat, coulis choco , chantilly et m&m's
εκτίμηση≈ 750 kcal78 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
La Fruitesse
7.90
La Fruitesse Ice Cream — 1 boule mangue, 1 boule framboise, 1 boule citron, coulis de fruit et chantilly
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Ma barjo
8.90
Ma Barjo Ice Cream — 3 boules citron, vodka
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
Ma fada
8.90
Ma Fada Ice Cream — 3 boules menthe-choco, Get 27 Bailey, chantilly
εκτίμηση≈ 740 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 19
Coupe 1 boule
2.90
1 Scoop Ice Cream
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
Coupe 2 boules
4.90
2 Scoops Ice Cream
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Coupe 3 boules
5.90
3 Scoops Ice Cream
εκτίμηση≈ 460 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Supplément Chantilly Maisonvegetarian
2.50
Whipped Cream
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Formule du jour
Entrée, plat, dessert
19.90
Daily Formula: Starter, Main, Dessert
εκτίμηση≈ 1400 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Salades Repas
La Popotte
15.90
La Popotte Meal Salad — Salade, poulet frits au corn flakes, légumes grillés, copeaux de grana padano, oignons rouges, oeuf au plat, sauce césar et balsamique.
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
La Biquette
15.90
La Biquette Meal Salad — Salade, lardons, oignons confits, caillettes aux herbes, châtaignes, figues, toast de pélardon, miel, sauce vinaigrette et balsamique.
εκτίμηση≈ 820 kcal40 g υδατάνθρακες
La calendos
16.90
La Calendos Meal Salad — Salade verte, oignons confits, pommes, jambon cru, demi camenbert pané, galette de pomme de terre, vinaigrette et réduction de balsamique.
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Omelette aux champignonsvegetarian
17.50
Mushroom Omelette Meal Salad — Champignons grillés, comté rapé, salade composée, vinaigrette et réduction de balsamique.
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poke bowl au tataki de saumonpescatarian
17.50
Salmon Tataki Poke Bowl Meal Salad — Riz thai vinaigré, avocats, ananas, carottes rapées, choux rouge, cébettes, Tataki de saumon, vinaigrette asiatique et vinaigre de mangue.
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke bowl poulet frits aux cornflakes
15.50
Fried Chicken Poke Bowl Meal Salad — Riz thai vinaigré, avocats, ananas, carottes rapées, choux rouge, cébettes, poulets frits aux coornflakes, vinaigrette asiatique et sauce épivée.
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Gnocchis à la Cancoillottevegetarian
16.90
Cancoillotte Gnocchi Meal Salad — Sauce crémeuse à la Cancoillotte, champignons grillés de saison, jaune d'oeuf, crumble salé.
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Burger
Le burger Sudiste
17.90
Le Sudiste Burger — Pain du boulanger, boeuf, sauce aux oignons, pélardon, châtaignes, mesclun, oignons confits, frites maison.
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Le 221 Baker Streetvegetarian
15.90
Baker Street Veggie Burger — (végé) Pain du boulanger, mesclun, galette de pomme de terre, double cheddar, oeuf au plat, oignons frits, sauce fromagère et frites maison.
εκτίμηση≈ 1050 kcal85 g υδατάνθρακες
Le Burger du moment
16.90
Burger of the Moment
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Bô bùn aux calamars à la romaine
17.90
Squid Bo Bun Burger — vermicelle de riz, légumes, nem au crevette, sauce pimentée, pousse de soja, cebettes, panés de calamars, huile de sésames.
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Pavé de saumon mi cuit en croûte persilléepescatarian
20.90
Parsley Crusted Salmon — Gnocchis à la crème de truite fumée, petit pois en deux façons, huile d'herbes fraîches.
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Demi magret de canard Français
20.90
French Duck Breast — Cuit à basse température, purée à l'huile d'olive, légumes, sauce aux girolles.
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Pot au feu revisité
22.90
Modern Pot au Feu — Paleron de bœuf cuit 6h, duo de purée, fondue de poireaux, carottes glacées, sauce brune.
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Steack à cheval
16.90
Steak à Cheval — Bœuf Charolais 180gr, œuf au plat, frites maison, sauce au choix et salade.
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Desserts
Dessert du jour
4.90
Dessert of the Day
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Le Winterfell
7.90
Winterfell Chestnut Dessert — Biscuit au marron, chantilly mascarpone à la vanille, insert à la crème de marron, mousseline de pâté de marron, meringue française
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Le cookie-Lova
7.90
Chocolate Hazelnut Cookie — Giga cookie chocolat noisettes, praliné, ganache montée au chocolat au lait, crème chocolat noisettes.
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
La Golden
7.90
Golden Apple Dessert — Pomme en trompe l'oeil, mousse au caramel beurre salé, compoté de pommes, biscuit moelleux aux pommes et crumble aux amandes.
εκτίμηση≈ 620 kcal78 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Accompagnements
Frites maisonvegetarian
3.90
Homemade Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
56veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν gnocchis με σάλτσα Cancoillotte και μανιτάρια. Στη λίστα με τα burger υπάρχει το 221 Baker Street με πατάτα και τυρί cheddar.
10 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 62
70dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές επιλογές με πρωτεΐνη. Το Demi magret de canard Français και το Pot au feu revisité έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
14 φιλικά προς τον διαβήτη · 62 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 1262 Route d'Uzès 1262, 30100 Alès
- Ώρες
- Δευ12:00–14:00Τρι12:00–14:00Τετ12:00–14:00Πεμ12:00–14:00, 19:30–02:00Παρ12:00–14:00, 19:30–02:00Σαβ—Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33466541067
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapopottedevalou.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %