επιστροφή στην αναζήτηση

De Bonte Bengel

Kerkplein 3-4, 1811 KL Alkmaar

Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:00

caf退€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Kleine Gerechten
Uitsmijter Naturelvegetarian
10.50
Uitsmijter met 3 eieren en koolsla
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Uitsmijter Ham en Kaas
12.50
Uitsmijter Ham and Cheese — Uitsmijter met ham, kaas en koolsla
εκτίμηση≈ 720 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Uitsmijter Spek en Kaas
12.50
Uitsmijter Bacon and Cheese — Uitsmijter met spek, kaas en koolsla
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Omelet Naturelvegetarian
10.50
Plain Omelette — Omelet met brood en koolsla
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Omelet Kaasvegetarian
11.50
Cheese Omelette — Omelet met kaas, brood en koolsla
εκτίμηση≈ 640 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Omelet Champignonsvegetarian
12.50
Mushroom Omelette — Omelet met champignons, brood en koolsla
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kroketten
10.50
Croquettes — Twee grootmeesters kroketten met brood, mosterd en koolsla
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Vegan Krokettenvegan
10.50
Vegan Croquettes — Twee grootmeesters vegan kroketten met brood, mosterd en koolsla
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Tosti’s
Ham en Kaas
Ham and Cheese Toastie
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dubbel Kaasvegetarian
Double Cheese Toastie
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ham
Ham Toastie
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hawaii
Hawaii Toastie
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
Kaas, Tomaat en Kruidenvegetarian
Cheese, Tomato and Herb Toastie
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Panini’s
St Laurensvegetarian
9.50
St Laurens Panini — komkommer, pesto-mayonaise en koolsla
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Brie Berrievegetarian
Brie and Berry Panini
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακες
Foccacia’s
Gerookte Zalmpescatarian
13.50
Smoked Salmon Focaccia — Foccacia met gerookte zalm, kappertjes, olijven, rode ui, zongedroogde tomaatjes, komkommer en bieslook-kruidenkaas
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Carpaccio
13.50
Carpaccio Focaccia — Foccacia met carpaccio, gemengde sla, rode ui, kappertjes, olijven, pijnboompitjes, pesto-mayonaise, zongedroogde tomaatjes, komkommer en Gran Leo kaas
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gezondvegan
9.50
Healthy Focaccia — Foccacia gezond met rucola, bio hummus, bio avocado, zongedroogde tomaatjes, olijven, kappertjes en pijnboompitjes
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sliced Steak (200gr)
18.95
Sliced Steak Focaccia — Foccacia met gesneden gegrilde kogelbiefstuk (200gr.), sla, zongedroogde tomaatjes, komkommer , Gran Leo kaas en honing-mosterdsaus
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Onze Broodjes
Chicken
Chicken Sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Warme Beenham
Warm Ham Sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Duivelse Kip
Devil Chicken Sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tonijnsaladepescatarian
9.50
Tuna Salad Sandwich — Tonijnsalade op gemengde sla met zongedroogde tomaatjes, komkommer, rode ui, olijven en kappertjes
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Jong Belegen Kaasvegetarian
7.00
Mild Cheese Sandwich — Jong belegen kaas met koolsla en mosterd
εκτίμηση≈ 510 kcal44 g υδατάνθρακες
Old Amsterdam Kaasvegetarian
8.00
Old Amsterdam Cheese Sandwich — Old Amsterdam kaas met koolsla en mosterd
εκτίμηση≈ 530 kcal44 g υδατάνθρακες
Starters
Stokbrood met Smeersels
Baguette with Spreads
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Huisgemaakte Uiensoepvegetarian
Homemade Onion Soup
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Huisgemaakte Tomatensoepvegetarian
Homemade Tomato Soup
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gamba's al Aioli
Gambas al Aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Burgers
Bengel Burger XL
18.50
witte ui, huisgemaakte tzatziki op ‘n focaccia met frites, mayonaise en koolsla
εκτίμηση≈ 1250 kcal110 g υδατάνθρακες
Old Amsterdam Burger
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
BBQ-Baconburger
BBQ Bacon Burger
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Vega- Linzenburgervegetarian
Veggie Lentil Burger
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Voor de Kids
Kindermenu
9.95
Kids Menu — kipnuggets of een grootmeester kroket met dikke Frieten, Mayo-Ketchup en een portie appelmoes
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακες
Onze Salades
Griekse Saladevegetarian
Greek Salad
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kipsalade
Chicken Salad
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Vissaladepescatarian
Fish Salad
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Onze Sates
Kipsate
Chicken Satay
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Varkenshaassate
Pork Fillet Satay
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ossenhaassaté
Beef Fillet Satay
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Lamssaté
Lamb Satay
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Vegetarische Satevegetarian
Vegetarian Satay
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bengelse Specialties
Kipspiesjes Piri-Piri
Piri-Piri Chicken Skewers
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kogelbiefstuk
εκτίμηση≈ 550 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dubbele Kogelbiefstuk
Double Kogelbiefstuk
εκτίμηση≈ 820 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Ossenhaas Biefstuk
Beef Fillet Steak
εκτίμηση≈ 480 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Varkenshaas
Pork Fillet
εκτίμηση≈ 420 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gevulde Varkenshaas
Stuffed Pork Fillet
εκτίμηση≈ 520 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lamspiesjes
Lamb Skewers
εκτίμηση≈ 460 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Mixed Grill
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kalfsschnitzel
Veal Schnitzel
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spareribs
Spare Ribs
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ovenspecialties
Zalmtournedospescatarian
Salmon Tournedos
εκτίμηση≈ 410 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Nachos Todos
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Nachos con Pollo
Chicken Nachos
εκτίμηση≈ 980 kcal72 g υδατάνθρακες
Vega Nachosvegetarian
Veggie Nachos
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
Onze Toetjes
Kinderijs
Kids Ice Cream
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Boerenroomijs
Farmhouse Ice Cream
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Coupe Advocaat
Advocaat Coupe
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Dame Blanche
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Warm Appelgebak
Warm Apple Pie
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Warm Chocotaartje
Warm Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Brownie
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
3-gangen-keuze menu
3- gangen menu
28.95
3-Course Grill Menu — Kies je favoriete gerechten, heerlijk van de Grill
εκτίμηση≈ 1800 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Finger Food
BBQ Grilled Ribs
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bengelse Varkenshaas Sate
Pork Tenderloin Satay
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nacho Cheesevegetarian
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
Vlaamse Fritesvegan
Flemish Fries
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακες
Zoete Aardappelfritesvegan
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Stokbroodjevegan
Baguette
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
Portie Oude Kaasvegetarian
Aged Cheese
εκτίμηση≈ 400 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Portie Verse Olijvenvegan
Fresh Olives
εκτίμηση≈ 200 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Snacks
Grootmeester Bittergarnituur
Mixed Bittergarnituur
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Grootmeester Rendang kroketjes
Rendang Croquettes
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grootmeester Bitterballen
Bitterballen
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grootmeester Kaaskrokettenvegetarian
Cheese Croquettes
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grootmeester Oude Kaasstengelsvegetarian
Aged Cheese Straws
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crunchy Kipnuggets
Crunchy Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plankjes
Bengels Plankje
Bengels Platter
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Alkmaars Plankje
Alkmaars Platter
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

74veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει burger φακών και vegetarische sate. Υπάρχουν επίσης vegan kroketten και foccacia με χούμους και αβοκάντο. Οι συντροφιστές που τρώνε κρέας έχουν επιλογές όπως kogelbiefstuk.

26 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 80

76dia
scoreεκτίμηση

Πλούσια επιλογή σε κρεατικά

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι μπριζόλες και τα ψητά κρέαса είναι οι καλύτερες επιλογές.

48 φιλικά προς τον διαβήτη · 80 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Kerkplein 3-4, 1811 KL Alkmaar
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι12:00–22:00
Τετ12:00–22:00
Πεμ12:00–22:00
Παρ10:00–22:00
Σαβ10:00–22:00
Κυρ11:00–22:00
24 t/m 26 december gesloten. Oudejaarsdag en Nieuwjaarsdag gehele dag gesloten. in het voor en naseizoen op maandag gesloten. Lunch: 10.00 – 16.00. Diner: 11.00 – 22.00. Snacks: 10.00 – Sluit
Επικοινωνία
+31725111713
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bontebengel.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το De Bonte Bengel; Διεκδίκησε το μέρος σου.