Wok & Sushi To Enjoy
Laat 96-98, 1811EK Alkmaar
Κλειστό τώρα · ανοίγει 15:00
Japanesesushi
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Populaire Gerechten
Poke bowl Crispy Chicken
Crispy Chicken Poke Bowl — met €1,00 korting
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Edamame Soyabonenvegan, vegetarian
Edamame Soybeans — met €1,00 korting
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Wok & Teppanyaki Combinaties
Wok kipgerecht
Chicken Wok Dish — Met nasi, Chinese bami of witte rijst, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), Ebi tempura 3 stuks (garnalen), Zeewier salade
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Teppan yaki Zalmgerechtpescatarian
Salmon Teppanyaki — Met nasi, Chinese bami of witte rijst
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Wok kip gerecht combinatie
Chicken Wok and Teppanyaki Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een tepanyaki yakitori gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst
εκτίμηση≈ 1400 kcal140 g υδατάνθρακες
Wok ossenhaas combinatie
Beef Wok and Teppanyaki Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok ossenhaas gerecht, 4, Een tepanyaki gyaniku (beefstuk) gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst
εκτίμηση≈ 1450 kcal140 g υδατάνθρακες
Wok kip & ossenhaas combinatie
Chicken and Beef Wok Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een wok ossenhaas gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst
εκτίμηση≈ 1400 kcal140 g υδατάνθρακες
Wok kip & garnalen combinatie
Chicken and Shrimp Wok Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een wok garnalen gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst
εκτίμηση≈ 1350 kcal140 g υδατάνθρακες
Sushi Sets
Voor 4 personen
Sushi Set for 4 Persons — 3 voorgerechten, 40 stuks sushi's, 1 Poke bowl zalm
εκτίμηση≈ 3200 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Sushi set 42 stuks
Sushi Set 42 Pieces — 6 maki komkommer, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 8 out maki ebi, 8 spicy tuna maki, 8 california maki
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακες
Sushi set 40 stuks
Sushi Set 40 Pieces — 2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 6 maki zalm, 6 maki komkommer, 8 out maki zalm, 8 out maki ebi, 8 california maki
εκτίμηση≈ 1700 kcal150 g υδατάνθρακες
Sushi set 28 stuks
Sushi Set 28 Pieces — 6 maki zalm, 6 maki komkommer, 8 out maki zalm, 8 out maki ebi
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Sushi set 26 stuks
Sushi Set 26 Pieces — 6 maki komkommer, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 8 out maki ebi
εκτίμηση≈ 1000 kcal85 g υδατάνθρακες
Sushi Rolls & Pieces
Crispy zalm/avocadopescatarian
Crispy Salmon Avocado Roll — 4 stuks
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy chicken
Crispy Chicken Roll — 4 stuks
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy tuna makipescatarian
4 stuks
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hot California
Hot California Roll — 4 stuks
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
California maki
4 stuks
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Out maki ebipescatarian
4 stuks
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Out maki zalmpescatarian
Out Maki Salmon — 4 stuks
εκτίμηση≈ 150 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Temaki zalmpescatarian
Salmon Temaki — 1 stuk
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Temaki krabpescatarian
Crab Temaki — 1 stuk
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Temaki ebi frypescatarian
Ebi Fry Temaki — 1 stuk
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Temaki crispy checken
Crispy Chicken Temaki — 1 stuk
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rainbow roll ebi frypescatarian
4 stuks
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Rainbow roll zalm/avocadopescatarian
Rainbow Roll Salmon Avocado — 4 stuks
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Rainbow roll philadelphiapescatarian
4 stuks
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Ura makipescatarian
Ura Maki Mixed — zalm, tonijn, avocado, garnalen, sesam, kaviaar
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Nigiri Zalmpescatarian
Salmon Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiri Tonijnpescatarian
Tuna Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 55 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiri Omeletvegetarian
Omelette Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 70 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nigiri Avocadovegan, vegetarian
Avocado Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 75 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nigiri Tofuvegan, vegetarian
Tofu Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nigiri Garnaalpescatarian
Shrimp Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiri Crabstickpescatarian
Crabstick Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 65 kcal13 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiri Zeebaarspescatarian
Sea Bass Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiri Palingpescatarian
Eel Nigiri — 1 stuk
εκτίμηση≈ 90 kcal13 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kappa makivegan, vegetarian
Komkommer, 6 stuks
εκτίμηση≈ 120 kcal26 g υδατάνθρακες
Avocado makivegan, vegetarian
Avocado, 6 stuks
εκτίμηση≈ 150 kcal26 g υδατάνθρακες
Omelet makivegetarian
Omelette Maki — Omelet, 6 stuks
εκτίμηση≈ 160 kcal26 g υδατάνθρακες
Krabstick makipescatarian
Crabstick Maki — krabstick, 6 stuks
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Zalm makipescatarian
Salmon Maki — Zalm, 6 stuks
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
Zalm avocado makipescatarian
Salmon Avocado Maki — Zalm met avocado, 6 stuks
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Grill Zalm makipescatarian
Grilled Salmon Maki — Grill Zalm, 6 stuks
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Tonijn makipescatarian
Tuna Maki — Tonijn, 6 stuks
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Tonijn avocado makipescatarian
Tuna Avocado Maki — 6 stuks. Tonijn, avocado
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
Paling makipescatarian
Eel Maki — Paling 6 stuks
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
Poke Bowls
Poke bowl Zalmpescatarian
Salmon Poke Bowl — Sushi rijst, Zalm, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, unagisaus, soyasaus
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke bowl Tonijnpescatarian
Tuna Poke Bowl — Sushi rijst, Tonijn, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, chili pepper, wasabi-mayo, soyasaus
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke bowl Zalm & Tonijnpescatarian
Salmon and Tuna Poke Bowl — Sushi rijst, Zalm & tonijn, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, chili pepper, wasabi-mayo, soyasaus
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke bowl Tempura Ebi
Tempura Ebi Poke Bowl — Sushi rijst, Tempura ebi, edamame boontjes, komkommmer, mais, tomaten, wakame salade, masago, unagisaus, soyasaus
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Poke bowl Tamago
Tamago Poke Bowl — Sushi rijst, Tamago, avocado, edamame boontjes, komkommmer, mais, inari, wakame salade, sesam, unagisaus, soyasaus
εκτίμηση≈ 610 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Poke bowl Krab
Krab Poke Bowl — Sushi rijst, krab, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, unagisaus, soyasaus
εκτίμηση≈ 560 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Bijgerechten & Voorgerechten
Mini loempiavegetarian
Vegetarian Mini Spring Rolls — vegetarisch, zes stuks
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Ebi tempura
garnalen, 3 stuks
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken wings
4 stuks
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yakitori sate
Chicken Yakitori — met kipfilet, 3 stokjes in zoet saus
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gyoza chicken
Chicken Gyoza — 4 stuks
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Chinese babi pangang
Babi Pangang
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
54dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές μικρές μερίδες σούσι και ορεκτικά. Τα πιάτα γουόκ έχουν υψηλούς υδατάνθρακες λόγω του ρυζιού και των νοوڈλς.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 59 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Laat 96-98, 1811EK Alkmaar
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–21:15Τετ12:00–21:30Πεμ12:00–21:15Παρ15:00–21:30Σαβ12:00–21:30Κυρ12:00–21:15Bezorgtijden: Tue 16:00-21:15, Wed 16:00-21:30, Thu 16:00-21:15, Fri 16:00-21:30, Sat 16:00-21:30, Sun 16:00-21:15
- Επικοινωνία
- +32725200582
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woksushitoenjoy.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 98 %
Σου ανήκει το Wok & Sushi To Enjoy; Διεκδίκησε το μέρος σου.