επιστροφή στην αναζήτηση

Geonbae

Belfort 128, 1315 VD Almere-Stad

Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:30

Korean
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

bbq grill
Gemarineerd Rundvlees
Bulgogi Beef — Marinated Bulgogi Beef
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gemarineerd Kip
Bulgogi Chicken — Marinated Bulgogi Chicken
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gemarineerd Spek
Bulgogi Pork Belly — Marinated Bulgogi Spek
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kip worstjes
Chicken Sausages — Chicken Sausages
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Garnalenpescatarian
Grilled Shrimps — Shrimps
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Ribeye
Ribeye Cut
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Varkensbuikspek
Pork Belly — Pork Belly
εκτίμηση≈ 700 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Groentenvegetarian, vegan
Grilled Vegetables — Vegetables
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Witvispescatarian
Grilled Whitefish — Whitefish
εκτίμηση≈ 250 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Inktvispescatarian
Grilled Squid — Squid
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Mosselenpescatarian
Grilled Mussels — Mussels
εκτίμηση≈ 200 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Short rib in Sprite
Short Rib
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακες
Jacob Schelppescatarian
Grilled Scallops — Scallop
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
nigiri
Avocado Nigirivegetarian
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Zalm Nigiripescatarian
Salmon Nigiri — Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Garnaal Nigiripescatarian
Shrimp Nigiri — Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Geflambeerde Zalm Nigiripescatarian
Flambé Salmon Nigiri — Flambé Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακες
Krabstick Nigiripescatarian
Crab Stick Nigiri — Crab Stick Nigiri
εκτίμηση≈ 140 kcal17 g υδατάνθρακες
sashimi
Sashimi Zalmpescatarian
Salmon Sashimi — Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sashimi Tonijnpescatarian
Tuna Sashimi — Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
gunkan
Viskuitpescatarian
Fish Roe Gunkan — Roe
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zalmpescatarian
Salmon Gunkan — Salmon
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pittige Tonijnpescatarian
Spicy Tuna Gunkan — Spicy Tuna
εκτίμηση≈ 75 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zeewiervegan, vegetarian
Seaweed Gunkan — Seaweed
εκτίμηση≈ 50 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
maki
Zalm Makipescatarian
Salmon Maki — Salmon Maki
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Krab Makipescatarian
Crab Maki — Crab Maki
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Komkommer Makivegan, vegetarian
Cucumber Maki — Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 90 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocado Makivegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi Tempura Makipescatarian
Shrimp Tempura Maki — Shrimp Tempura Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
California Makipescatarian
εκτίμηση≈ 140 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Crispy Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακες
Chicken Maki
εκτίμηση≈ 150 kcal17 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salmon Sesam Makipescatarian
Salmon Sesame Maki
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Spicy Tuna Makipescatarian
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
kimbap
Vegetarische Kimbapvegetarian
Vegetarian Kimbap — Vegetarian Kimbap
εκτίμηση≈ 420 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Zalm Kimbappescatarian
Salmon Kimbap — Salmon Kimbap
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
pokebowl
Pokebowl Vegetarischvegetarian
Vegetarian Pokebowl — Vegetarian Pokebowl
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Pokebowl Zalmpescatarian
Salmon Pokebowl — Salmon Pokebowl
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Pokebowl Pittige Tonijnpescatarian
Spicy Tuna Pokebowl — Spicy Tuna Pokebowl
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Pokebowl Korean Chicken
Korean Chicken Pokebowl
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
banchans
Kimchivegan, vegetarian
Fermented Cabbage
εκτίμηση≈ 35 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaktukivegan, vegetarian
Fermented Radish
εκτίμηση≈ 30 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Taugevegan, vegetarian
Bean Sprouts — Bean Sprouts
εκτίμηση≈ 40 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Slavegan, vegetarian
Lettuce — Lettuce
εκτίμηση≈ 15 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Komkommervegan, vegetarian
Cucumber — Cucumber
εκτίμηση≈ 25 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad — Seaweed Salad
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sojabonenvegan, vegetarian
Soybeans — Soybeans
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
soup
Spicy Kimchi Soup
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Miso Soep
Miso Soup
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spicy Beef Soup
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
bibimbap
Seafood Bibimbap
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Beef Bibimbap
εκτίμηση≈ 700 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Vegetarian Bibimbapvegetarian
εκτίμηση≈ 550 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
fried
Garnalen Kroket
Shrimp Croquette — Shrimp Croquette
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini Loempia
Mini Spring Roll — Mini Springroll
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaas Loempiavegetarian
Cheese Spring Roll — Cheese Springroll
εκτίμηση≈ 200 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tempura Garnalen
Shrimp Tempura — Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Patatvegetarian
Fries — Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Takoyaki
Octopus Dumplings
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Inktvis Ringen
Squid Rings — Squid Rings
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy Chicken
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Corndog
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Koreaanse Kip
Korean Chicken — Korean Chicken
εκτίμηση≈ 700 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Spicy Korean Chicken
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gefrituurde Kip
Chicken Bites — Chicken Bites
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kip Gyoza
Chicken Gyoza — Chicken Gyoza
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegetarische Gyozavegetarian
Vegetarian Gyoza — Vegetarian Gyoza
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kimchi Gyoza
Fermented Cabbage Gyoza
εκτίμηση≈ 300 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Appel Gyozavegetarian
Apple Gyoza — Apple Gyoza
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Gebakken banaanvegetarian
Fried Banana — Fried Banana
εκτίμηση≈ 400 kcal50 g υδατάνθρακες
Taiyaki
Filled waffle
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακες
rice noodles
Gebakken Rijst
Fried Rice — Fried Rice
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακες
Witte Rijstvegan, vegetarian
White Rice — White Rice
εκτίμηση≈ 250 kcal55 g υδατάνθρακες
Tteokbokki
Rice cakes
εκτίμηση≈ 500 kcal90 g υδατάνθρακες
Glasnoedels
Glass Noodles — Glasnoodles
εκτίμηση≈ 350 kcal60 g υδατάνθρακες
Udon
εκτίμηση≈ 450 kcal75 g υδατάνθρακες
dessert
Vanille
Vanilla Ice Cream
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Chocolade
Chocolate Ice Cream
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mango
Mango Ice Cream
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακες
Strawberry Cheescake
Strawberry Cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Kokos
Coconut Ice Cream
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Fruit met Gecondenseerde Melk
Fruit with Condensed Milk — Fruit With Condensed Milk
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Zwarte Sesam ijs
Black Sesame Ice Cream — Black Sesame Ice Cream
εκτίμηση≈ 220 kcal23 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Groene Thee ijs
Green Tea Ice Cream — Green Tea Ice Cream
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

68veggie
scoreεκτίμηση

Κορεάνο φαγητό με χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν χορτοφαγικά Bibimbap, Kimbap και Pokebowl. Στις συνοδευτικές επιλογές περιλαμβάνονται το Kimchi και τα φριτέμ

21 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 87

74dia
scoreεκτίμηση

Χαμηλό υδατάνθρακα στο κορεατικό μπάρμπεκιου

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το τμήμα BBQ προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με λίγους υδατάνθρακες. Επιλέξτε το Ribeye ή το Pork Belly για μηδενικούς υδατάνθρακες.

48 φιλικά προς τον διαβήτη · 87 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Belfort 128, 1315 VD Almere-Stad
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι16:30–22:00
Τετ16:30–22:00
Πεμ16:30–22:00
Παρ16:30–22:00
Σαβ16:30–22:00
Κυρ16:30–22:00
Onze keuken sluit dagelijks om 21:45 uur.
Επικοινωνία
+31365252494 info@geonbae.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), geonbae.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 84 %

Σου ανήκει το Geonbae; Διεκδίκησε το μέρος σου.