επιστροφή στην αναζήτηση

TJAPZ Alphen

Hooftstraat 67B, 2406GE Alphen aan den Rijn

Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 12:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

BAMI OF NASI BROODJES
KIP
14.00
Bami or Nasi sandwich with chicken
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
KIPFILET
14.50
Bami or Nasi sandwich with chicken fillet
εκτίμηση≈ 630 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
KIPSATÉ
16.50
Bami or Nasi sandwich with chicken satay
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
MOKSI METI
18.50
Bami or Nasi sandwich Moksi Meti — Geroosterde kip, kalfspek en fa chong (Chinese worst van kip)
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
VEGAvegetarian
13.00
Bami or Nasi sandwich vegetarian — Tempeh en groente
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
BRUINE BONEN
14.50
Bami or Nasi sandwich with brown beans
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
SOEP
KETJAP KIP
5.50
Ketjap chicken soup
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SAOTO SOEP
8.00
Saoto soup — Bouillon van kip met kipfilet, rijst, taugé, gebakken aardappel, ui, vermicelli en ei
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
KERRIE KIP
5.50
Curry chicken soup
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
HETE KIP
5.50
Hot chicken soup
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
KIPSATÉ MET PINDASAUS
5.50
Chicken satay soup with peanut sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
POM
5.50
Pom soup
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BAKKELJAUW
5.50
Salted cod soup
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
RUNDVLEES
5.50
Beef soup
εκτίμηση≈ 200 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
KERRIE EIvegetarian
5.50
Curry egg soup
εκτίμηση≈ 230 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RODE KIP
5.50
Red chicken soup
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
TEMPEHvegetarian
5.50
Tempeh soup
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LAMS
6.00
Lamb soup
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MIX
6.00
Mixed soup
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
SNACKS
LOEMPIA
3.75
Spring roll
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BARA (GEVULD + VANAF €3,00)
3.75
Bara
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
TELO BAKKELJAUW
8.00
Telo salted cod
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
GARNALEN
6.00
Shrimp snack
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MAIZENAKOEKvegetarian
4.00
Corn cake
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
KOKOSKOEKvegetarian
4.00
Coconut cake
εκτίμηση≈ 190 kcal20 g υδατάνθρακες
BAKABANA PORTIEvegetarian
5.25
Bakabana — 3 stuks
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
BANANENCHIPSvegan
4.00
Banana chips
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ROTI
RUND
16.00
Beef Roti — Inclusief groente
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
ROTIROL KIPFILET
9.00
Chicken fillet Roti roll
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
ROTIROL TEMPEHvegetarian
9.00
Tempeh Roti roll
εκτίμηση≈ 500 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
EXTRA'S
DIVERSE GROENTEvegetarian
2.00
Mixed vegetables
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
DIVERS VLEES
3.00
Mixed meat
εκτίμηση≈ 150 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
BAKJE POM
4.00
Pom side dish
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PINDASAUSvegan
3.00
Peanut sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KUIPJE SAMBALvegan
0.50
Sambal cup
εκτίμηση≈ 15 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BAKJE SAMBALvegan
3.00
Sambal bowl
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
BAKJE ZUURGOEDvegan
2.50
Pickled vegetables
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EXTRA ROTI PLAATvegan
3.50
Extra Roti bread
εκτίμηση≈ 300 kcal50 g υδατάνθρακες
EXTRA KIP
2.00
Extra chicken
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
EXTRA BAKJE RIJSTvegan
1.00
Extra rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
EXTRA GEKOOKT EIvegetarian
1.00
Extra boiled egg
εκτίμηση≈ 78 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BAMI/NASI/WITTE RIJST
BRUINE BONEN MET KIP
18.50
Brown beans with chicken (Bami/Nasi/Rice)
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
DELUXE
25.00
Deluxe Bami/Nasi/Rice — Bami,nasi of witte rijst keuze uit 2 soorten vlees, saté, gebakken ei en groente
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
BROODJES
KOUSENBAND
7.00
Kousenband sandwich
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
STREETFOOD
KIPVLEUGELS
5.75
Chicken wings — 6 of 9 stuks
εκτίμηση≈ 540 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TJAPZ SALON
14.95
Tjapz Salon fries — patat met rode kip, gebakken sauzen
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
PINDA EXPLOSIE
14.95
Pinda Explosie fries — patat met kipsaté, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
FAYA FRIET
14.95
Faya Fries — patat met ketjap kip of hete kip, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακες
SHRIMP FRIET
14.95
Shrimp Fries — patat met garnalen, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
CRISPY CHICKEN
14.95
Crispy Chicken fries — patat met krokante kipfilet, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
BARA (GEVULD + VANAF €4,00)
4.50
Bara — verkrijgbaar van vrijdag t/m zondag
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
TELO BLANCO
6.00
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PITJEL
8.50
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
BAKABANA
7.25
3 stuks (pindasaus + €0,75)
εκτίμηση≈ 360 kcal40 g υδατάνθρακες
KOKOSKRANSJES
4.00
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PEYEK
4.50
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CASSAVECHIPS
4.50
Cassava Chips
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BRONG BRONG (RIJSTCHIPS)
4.50
Brong Brong Rice Chips
εκτίμηση≈ 230 kcal25 g υδατάνθρακες
ROTI
LAMS OF RUND
20.50
Lamb or Beef Roti
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
ROTIROL LAMS
13.50
Lamb Roti Roll
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
EXTRA’S
GROENTEvegetarian
3.00
Vegetables
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
ZAKJE ZUURGOEDvegetarian
0.50
Pickled Vegetables
εκτίμηση≈ 15 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
WEEKSPECIAL
GERECHT
22.50
Weekly Special
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

67dia
scoreεκτίμηση

Σούπες και ελαφριές σνακ

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Οι περισσότερες φιλικές επιλογές είναι σούπες και μικρά συνοδευτικά. Τα κύρια πιάτα έχουν υψηλά υδατάνθρακες λόγω ρυζιού και τηγανητών.

35 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Hooftstraat 67B, 2406GE Alphen aan den Rijn
Ώρες
Δευ16:00–20:00
Τρικλειστό
Τετ12:00–20:00
Πεμ12:00–20:00
Παρ12:00–21:00
Σαβ12:00–21:00
Κυρ16:00–20:00
Επικοινωνία
+32172553984
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tjapz.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το TJAPZ Alphen; Διεκδίκησε το μέρος σου.