Vrije-Gasten
Ruimtevaart 40, 3824 MX Amersfoort
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:00
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Top 33 broodjes
Nr 1 Roombrievegetarian
Brie sandwich — brie | komkommer | crispy chili | frisse sla
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Nr 2 Cheesy eggsvegetarian
Egg and cheese sandwich — eiersalade | oude kaas | gebakken uitjes | frisse sla
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακες
Nr 3 Smashed falafelvegan
Falafel sandwich — avocado-hummus | falafel | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Nr 4 Avocado-hummusvegan
Avocado hummus sandwich — avocado-hummus | komkommer | limoenpeper | frisse sla
εκτίμηση≈ 410 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 5 Vegan roomkaasvegan
Vegan cream cheese sandwich — vegan roomkaas | komkommer | walnoot | frisse sla
εκτίμηση≈ 440 kcal35 g υδατάνθρακες
Nr 6 Roomkaasvegetarian
Cream cheese sandwich — roomkaas | bieslook | komkommer | frisse sla
εκτίμηση≈ 390 kcal34 g υδατάνθρακες
Nr 7 Tomaat & Mozzarellavegetarian
Tomato and mozzarella sandwich — huisgemaakte pesto | mozzarella | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 460 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 8 Geitenkaasvegetarian
Goat cheese sandwich — geitenkaas | komkommer | chili-honing | walnoten | frisse sla
εκτίμηση≈ 470 kcal37 g υδατάνθρακες
Nr 9 Tonijnsaladepescatarian
Tuna salad sandwich — huisgemaakte tonijnsalade | komkommer | kappertjes | frisse sla
εκτίμηση≈ 430 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 10 Gerookte zalmpescatarian
Smoked salmon sandwich — Gerookte zalm | roomkaas | komkommer | furikake | frisse sla
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακες
Nr 11 Filet americain speciaal
Filet americain sandwich — filet americain | gekookt ei | kruidensaus | frisse sla
εκτίμηση≈ 440 kcal35 g υδατάνθρακες
Nr 12 Carpaccio pesto
Carpaccio pesto sandwich — huisgemaakte pesto | carpaccio | kaascrumble | frisse sla
εκτίμηση≈ 460 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 13 Carpaccio truffel
Carpaccio truffle sandwich — truffelmayo | carpaccio | kaascrumble | frisse sla
εκτίμηση≈ 490 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 14 Kip gezond
Chicken healthy sandwich — eiersalade | gegrilde kip | jonge kaas | komkommer | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 500 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 15 Ossenworst
Ossenworst sandwich — ossenworst | truffelmayo | gebakken uitjes | frisse sla
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Nr 16 Kip & kaas grillworst
Chicken and cheese sausage sandwich — kip grillworst met kaas | crispy chili | kruidensaus | frisse sla
εκτίμηση≈ 560 kcal40 g υδατάνθρακες
Nr 17 Oriëntaalse kip
Oriental chicken sandwich — Oriëntaalse mayo | gegrilde kip | komkommer | frisse sla
εκτίμηση≈ 540 kcal38 g υδατάνθρακες
Nr 18 Kipkerrie
Chicken curry sandwich — huisgemaakte kipkerrie salade | komkommer | gebakken uitjes | frisse sla
εκτίμηση≈ 450 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 19 Egg & beef
Egg and beef sandwich — eiersalade | huisgebraden rosbief | komkommer | frisse sla
εκτίμηση≈ 530 kcal40 g υδατάνθρακες
Nr 20 Rosbief
Roast beef sandwich — huisgebraden rosbief | kruidensaus | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 460 kcal36 g υδατάνθρακες
Nr 21 BBQ chicken
BBQ chicken sandwich — gegrilde kip | komkommer | Korean bbq saus | frietjes | frisse sla
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Nr 22 Pollo pesto
Pollo pesto sandwich — huisgemaakte pesto | gegrilde kip | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nr 23 Clubsandwich
Club sandwich — gegrilde kip | jonge kaas | eiersalade | uitgebakken bacon | tomaat | komkommer | frisse sla
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Nr 24 Clubsandwich zalmpescatarian
Salmon club sandwich — roomkaas | gerookte zalm | gekookt ei | komkommer | furikake | frisse sla | chips
εκτίμηση≈ 710 kcal52 g υδατάνθρακες
Nr 25 Bacon & eggs
Bacon and eggs sandwich — eiersalade | uitgebakken bacon | gebakken uitjes | frisse sla
εκτίμηση≈ 650 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Nr 26 Carpaccio deluxe
Carpaccio deluxe sandwich — huisgemaakte pesto | truffelmayo | carpaccio | eiersalade | uitgebakken bacon | kaascrumble | frisse sla
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nr 27 Gezond classic
Healthy classic sandwich — eiersalade | jonge kaas | boerenham | tomaat | komkommer | frisse sla
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nr 28 Creamy BLT
Creamy BLT sandwich — roomkaas | uitgebakken bacon | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Nr 29 Spicy chicken BLT
Spicy chicken BLT sandwich — roomkaas | gegrilde kip | uitgebakken bacon | crispy chili | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 610 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nr 30 Vitello tonnatopescatarian
Vitello tonnato sandwich — huisgebraden rosbief | tonijnsalade | komkommer | truffelmayo | frisse sla
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nr 31 Meatloaf chimichurri
Meatloaf chimichurri sandwich — gebraden gehaktbrood | chimichurri mayo | komkommer | nacho crumble | frisse sla
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακες
Nr 32 Spicy meatloaf BLT
Spicy meatloaf BLT sandwich — gebraden gehakt | pittige mayo | uitgebakken bacon | tomaat | frisse sla
εκτίμηση≈ 660 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nr 33 Chimichurri Chicken
Chimichurri chicken sandwich — Chimichurri mayo | geroosterde kipfilet | komkommer | nacho crumble | frisse sla
εκτίμηση≈ 640 kcal46 g υδατάνθρακες
Belegde broodjes
Belegde halve viking sandwiches
Viking sandwiches — Vikingbrood belegd met diverse soorten luxe beleg, sla en rauwkost
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Standaard belegde broodjes
Standard sandwiches — Een mix van harde en zachte broodjes met diverse soorten kaas en vleeswaren
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Luxe belegde broodjes met rauwkost
Luxe sandwiches with raw vegetables — Een mix van harde en zachte broodjes met diverse soorten kaas en vleeswaren aangekleed met sla, komkommer, tomaat etc.
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Luxe belegde halve wraps
Luxe half wraps
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Luxe belegde hele wraps
Luxe whole wraps
εκτίμηση≈ 840 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
GLUTENVRIJ Belegde broodjes luxegluten_free
Gluten-free luxe sandwiches
εκτίμηση≈ 540 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LACTOSEVRIJ Belegde broodjes luxelactose_free
Lactose-free luxe sandwiches
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Jonge kaasvegetarian
Mild cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Oude kaasvegetarian
Aged cheese
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακες
Boerenham
Farmer's ham
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Boerenham & jonge kaas
Farmer's ham and mild cheese
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Geroosterde kipfilet
Roasted chicken breast
εκτίμηση≈ 270 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Salami Milano
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακες
Gekookt eivegetarian
Boiled egg
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακες
Eiersaladevegetarian
Egg salad
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Warme broodjes
Hot bag kipsaté
Chicken satay hot bag — Huisgemaakte kipsaté warm geleverd (1,25kg) | 10x broodjes (opengesneden) | diverse toppings & garnituren | 2 soorten saus
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
It's a wrap!
It's a wrap! Carpaccio
Carpaccio wrap — huisgemaakte pesto | carpaccio | kaascrumble | frisse sla
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
It's a wrap! Gerookte zalm
Smoked Salmon Wrap — Roomkaas | gerookte zalm | komkommer | furikake | frisse sla
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
It's a wrap! Geitenkaasvegetarian
Goat Cheese Wrap — geitenkaas | honing | walnoten | crispy chili | komkommer | frisse sla
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Arrangementen
Luxe koeken mix 4 stuks
Luxury Cookie Mix — Doosje met 4 diverse luxe koeken uit de regio
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 16
Wrap it up box
Wrap Box — box met 10 x 1/2 wraps met een mix aan beleg, rauwkost en sla
εκτίμηση≈ 2500 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Lunch klantspecifiek Vegetarischvegetarian
Vegetarian Lunch — exclusief afgestemde lunch en assortiment
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Showroom assortiment (7/8 personen)
Showroom Assortment — Halve baguettes, Zachte broodjes eenvoudig, Halve wraps
εκτίμηση≈ 3800 kcal380 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Luxe koeken mix 12 stuks
Luxury Cookie Mix (12 pcs) — Doos met 12 diverse luxe koeken uit de regio
εκτίμηση≈ 3300 kcal360 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Voordeelbox NoMeatvegetarian
NoMeat Value Box — NoMeat zonder vis of met vis
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Voordeelbox Halalhalal
Halal Value Box — Halal zonder vis of met vis
εκτίμηση≈ 2400 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Voordeelbox in de Mix
Mixed Value Box — In de Mix zonder vis of met vis
εκτίμηση≈ 2300 kcal185 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Voordeelbox Deluxe
Deluxe Value Box — Deluxe zonder vis of met vis
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Aanvulling op de voordeelbox (2x 1/2 baguette)
Baguette Supplement — 2 x een 1/2 baguette
εκτίμηση≈ 560 kcal100 g υδατάνθρακες
033 Lunch
033 Lunch Set — 2 luxe belegde 1/2 baguettes, Vers fruitsalade, Brownie
εκτίμηση≈ 1150 kcal140 g υδατάνθρακες
Bezoekers lunch
Visitor Lunch Set — 2 halve luxe belegde viking sandwich, Vers fruitsalade, Verse jus d’orange
εκτίμηση≈ 1050 kcal120 g υδατάνθρακες
Vergaderplateau 5 personen
Meeting Platter — 5 x 1/2 wrap luxe belegd, 5 x 1/2 viking luxe belegd, 5 x 1/2 baguette luxe belegd
εκτίμηση≈ 3800 kcal380 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Vergaderplateau deluxe 5 personen
Deluxe Meeting Platter — 5 x 1/2 wrap luxe belegd, 5 x 1/2 viking sandwich luxe belegd, 5 x 1/2 baguette luxe belegd, 5 bakjes fruitsalade, 1 fles sap naar keuze
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Lunch klantspecifiek
Custom Lunch — afgestemde lunch, klant specifiek ingericht
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Fruitsaladevegan
Fruit Salad — per persoon verpakt, 150 gram
εκτίμηση≈ 90 kcal20 g υδατάνθρακες
500 gram fruitsaladevegan
Fruit Salad (500g)
εκτίμηση≈ 300 kcal65 g υδατάνθρακες
Zoete lekkernij
Huisgemaakte brownie
Homemade Brownie — smeuïge textuur en volle smaak
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Salades
Chicken BLT salade
Chicken BLT Salad — Verse sla mix met rucola | geroosterde kip | tomaat | komkommer | croutons | uitgebakken bacon | pittenmix | kaascrumble | huisdressing
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade smashed falafelvegetarian
Smashed Falafel Salad — Verse sla mix met rucola, | smashed falafel | komkommer | tomaat | croutons | avocado-hummus | crispy chili
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salade tonijnpescatarian
Tuna Salad — Verse sla mix met rucola | tonijnsalade | komkommer | tomaat | croutons | furikake | sesamdressing
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade carpaccio
Carpaccio Salad — Verse sla mix met rucola | rundercarpaccio | komkommer | tomaat | croutons | huisgemaakte pesto | kaascrumble | pittenmix
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Geitenkaas saladevegetarian
Goat Cheese Salad — Verse sla mix met rucola | geitenkaas | komkommer | tomaat | croutons | walnoot | huisdressing
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade gerookte zalmpescatarian
Smoked Salmon Salad — Verse sla mix met rucola | gerookte zalm | komkommer | tomaat | croutons | furikake | sesamdressing
εκτίμηση≈ 540 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Oriëntaalse kip salade
Oriental Chicken Salad — Verse sla mix met rucola | geroosterde kip | komkommer | tomaat | croutons | gebakken uitjes | crispy chili | Oriëntaalse dressing
εκτίμηση≈ 610 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Beef & Egg salade
Beef & Egg Salad — Verse sla mix met rucola | huisgebraden rosbief | eiersalade | komkommer | tomaat | croutons | gebakken uitjes | huisdressing
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Acties
Pizzabroodje Margherita 10 stuksvegetarian
Margherita Pizza Bread — Pizzabroodje Margherita per 10 stuks a 140 gram per stuk, warm aangeleverd in een doosje
εκτίμηση≈ 3200 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Borrel/receptie
Tafelgarnituur
Tapas and Charcuterie Platter — 6 vak blister met smakelijke premium kwaliteit charcuterie | kaas | tapas | salade | spreads | noten- en borrelmix | nacho's | gesneden brood | 6 tot 8 personen
εκτίμηση≈ 3900 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Warm gemengd bittergarnituur per 60 stuks
Mixed Warm Bittergarnituur — 4 soorten warme hapjes met o.a. bitterballen, krokante kipstukjes, kaassnack, meer en geserveerd met sauzen
εκτίμηση≈ 200 kcal10 g υδατάνθρακες
Bruchetta deluxe per 60 stuks
Deluxe Bruschetta Mix — 5 soorten variatie belegde bruchetta's vlees, vis, vega en vegan
εκτίμηση≈ 120 kcal11 g υδατάνθρακες
Borrel deal 35 personen
Drinks and Bites Deal — Frisdranken, bier en wijn met (sta)tafel borrelgarnituur en barbites
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
75veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία από σάντουιτς και σαλάτες
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές χορταστικές επιλογές όπως το σάντουιτς με smashed falafel και η σαλάτα με κατσικατορίνο. Διατίθεται επίσης vegan τυρί κρέμα με καρύδια.
20 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 83
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σαλατών και χωρίς γλουτένη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεϊνούχες σαλάτες και επιλογές ψωμιού χωρίς γλουτένη. Οι σαλάτες έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
22 φιλικά προς τον διαβήτη · 73 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Ruimtevaart 40, 3824 MX Amersfoort
- Ώρες
- Δευ10:00–13:15Τρι10:00–13:15Τετ10:00–13:00Πεμ10:00–13:00Παρ10:00–13:00ΣαβκλειστόΚυρκλειστόBezorging ma t/m vr 09:00 - 14:30 uur. za & zo: op aanvraag. Uitsluitend bezorging: niet langer mogelijk om lunches af te halen of onze locatie te bezoeken
- Επικοινωνία
- +31338886016 info@vrije-gasten.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vrije-gasten.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %